Jak se ve vztahu nenudit: 8 způsobů, jak udržet věci zajímavé

Jorgeho vztahová rada vychází ze zkušeností a pozorování. Nechte jeho pokus a omyl být váš úspěch (doufejme).

Pokud přemýšlíte, jak se ve vztahu nenudit, zvažovali jste bungee jumping? To vyřeší vaši nudu alespoň na několik sekund.

Nudit se ve vztahu: je to normální?

Zde jste pravděpodobně přistáli, protože přemýšlíte, jak se ve vztahu nenudit. Možná si také říkáte, zda je normální, nebo nezačne časem ztrácet zájem.

Pravdou je, že je normální, že vztahy procházejí fázemi. Na úplném začátku mohou být věci opravdu vzrušující, ale jak budete postupovat a zvykat si na svého partnera, může být snadné upadnout do říje.

Klíčem k tomu, abyste se ve vztahu nenudili, je uvědomit si to předem, abyste s tím mohli něco udělat. Zde je několik způsobů, jak udržet váš vztah zajímavý, i když jste spolu už delší dobu:

1. Přijměte změnu

Vztahy jsou živé věci. Mohou se v průběhu času měnit a růst-a stagnovat-a můžete to nechat, aby se to stalo samo, nebo můžete převzít kontrolu nad jeho směřováním.

Naplňující vztah má spoustu stejných rysů jako naplňující život obecně. Jednou z nejdůležitějších vlastností je, že dochází k růstu, zlepšování a pohybu vpřed.

Možná se ve svém vztahu nudíte, protože stagnoval. To se stává mnoha lidem. Počáteční měsíce nebo prvních pár let vztahu jsou v podstatě fází „seznámení“, kdy objevujete o svém partnerovi všechny druhy zajímavých věcí. Co se ale stane, když upadnete do rytmu a znáte svého partnera natolik, že jsou pro vás docela předvídatelní?

Někteří lidé se rozejdou a začnou cyklus znovu s někým jiným. Pokud však chcete něco dlouhodobého, budete muset přesunout své zaměření na jiný typ růstu: mít společný cíl nebo poslání.

Může to být cíl vybudovat domácnost, studovat společnou kariéru nebo zachránit svět; na přesných detailech vlastně nezáleží. Důležité je, že je to aspirace, kterou oba přirozeně máte jako jednotlivci, která se stává silnější, když se dáte dohromady.

2. Upřednostněte růst jako jednotlivec

Nemůžete očekávat, že budete ve vztahu růst společně, když jedna nebo obě poloviny tohoto vztahu nerostou jako lidé.

Přemýšlejte o svém osobním životě. Vypadá to, že jste uvízli ve vyjetých kolejích a nudí vás, kde jste? Máte pocit, že máte potíže s pohybem vpřed?

To nemusí být chyba vztahu. Teď by to mohlo být nepřímo způsobené vaším vztahem, pokud se pokoušíte držet připojení, které je nekompatibilní. Mnohokrát se však vztah jednoduše zasekne, protože lidé v vztah se zasekl.

Jaké cíle máte a jakými způsoby jste se v poslední době změnili, abyste je pomohli dosáhnout? Pokud váš život nezaznamenal neustálé zlepšování, můžete se jednoduše nudit sami sebou.

Jednostranná nuda

3. Vnímejte věci více, plánujte méně

Přichází váš partner vždy ve středu v 19 hodin, jako hodinky? Může to být proto, že to funguje skvěle pro vaše plány, ale po chvíli můžete začít považovat přítomnost svého partnera za samozřejmost.

Zkuste být na svých schůzkách alespoň trochu spontánnější, alespoň po určitou dobu. Setkejte se mimo dům, na místech, kde jste nikdy předtím nebyli. Neplánujte si věci příliš a užívejte si chvíle. Podívejte se, jaké to je trávit čas se svým partnerem v nepředvídatelném prostředí.

Na podobné poznámce můžete také sledovat následující tip:

4. Strávit nějaký čas od sebe

Nemusí to být opravdu dlouhá doba, ale máte tendenci si partnera více vážit, když nejste vždy kolem sebe. Vrací se to k celé záležitosti považovat je za samozřejmost.

Když jste svého partnera několik dní neviděli, často si znovu vážíte všech těch skvělých věcí, které na něm mají. Také vám dává prostor být svým individuálním já a dostat se do kontaktu s tím, co vás v hloubi duše opravdu vzrušuje.

To mi určitě pomohlo v dobách, kdy jsem se ve vztahu nudil, nebo když jsem cítil, že náš osobní rozvoj jako jednotlivců stagnoval. Malý prostor může jít dlouhou cestu,

5. Najděte dobrou rovnováhu stability a vzrušení

Pokud vy a váš partner děláte přesně stejnou věc každý den, může to věci předvídat a nudit, i když to umožňuje stabilitu.

Každý člověk a každý vztah má svoji ideální rovnováhu stability a vzrušení. Najít ten svůj může zabrat trochu experimentování, ale pokud se ve vztahu nudíte, může to znamenat, že jste ve směru přílišné předvídatelnosti v nerovnováze.

Dávejte pozor na tyto vzorce a návyky, které děláte každý den, a zkuste je dělat jinak. Hledejte spolu se svým partnerem místa, která můžete zlepšit. Pokud například trávíte každý večer společným posezením a sledováním televizních pořadů, zeptejte se sami sebe, jestli vás to nebaví. Je něco, co byste společně mohli udělat, aby to obohatilo váš život?

Jen si pamatujte, že je to tak rovnováha. Nepřeplňujte sebe ani svého partnera spoustou chaosu, jinak byste mohli skončit nadměrnou kompenzací a ustoupit do ještě předvídatelnější situace, abyste to mohli napravit.

Je něco, co byste společně mohli udělat, co by trochu více obohatilo váš život a pomohlo vám cítit se ve vztahu méně znuděně?

6. Vytvořte si seznam věcí, které jste vždy chtěli dělat společně

Promluvte si navzájem o svých vzdálených aspiracích a představte si, čeho byste jich chtěli dosáhnout. Dělejte to pravidelně.

Nejen, že vám to pomůže soustředit se na růst, jak jsem již zmínil, ale také to může pomoci prohloubit spojení. Mnohokrát, když se ve vztahu nudíme, je to proto, že může postrádat úroveň hloubky, kterou opravdu chceme. Věci jsou jaksi zaseknuté na povrchové úrovni.

Mluvit o věcech, které máte nejblíže svému srdci, může věci zase udělat zajímavými. Všechny naše nejúžasnější části jsou pohřbeny hluboko.

7. Buďte k sobě navzájem otevřenější

Když se rozepneme na poslední bod, někdy je cesta růstu vztahu vnější, ale jindy můžete růst tím, že se navzájem hlouběji ponoříte.

Najděte způsoby, jak zvýšit emoční intimitu ve vztahu. Často, když začneme stagnovat a nudit se, je to proto, že jsme navzájem dosáhli emocionálního bloku a nedokážeme se z toho dostat.

Otevřete své srdce trochu víc. Řekněte svému partnerovi, jak to doopravdy je, a povzbudte ho, aby udělal to samé. Když visíte na povrchní vrstvě, protože se příliš bojíte odhalit svá tajemství, může váš vztah nudit opravdu rychle.

8. Pomáhejte si navzájem překračovat staré limity

Tím, že si navzájem protahujeme limity, nemám na mysli chůzi přes hranice toho druhého. Jde spíše o to, pomoci tomu druhému uvědomit si skutečný potenciál, na který se bojí dosáhnout.

Jinými slovy, buďte povzbuzující. Povzbuďte svého partnera, aby prošel svou vlastní zónou pohodlí, pokud jde o jeho kariéru, osobní život, zdravotní cíle atd. Řekněte jim, že je podporujete, i když se trochu bojí udělat další krok. Zůstaňte si vědomi toho, co od života chtějí, a jemně je tímto směrem popostrčte. Dovolte jim, aby udělali totéž pro vás.

To udržuje věci v pohybu a dělá to vzrušující! Budete mít velký pokrok, o kterém budete mluvit, a vždy budete mít nové věci, které můžete společně prozkoumat.

Společně rostete za hranice. To vám určitě pomůže, abyste se ve vztahu nenudili.

Nudí se ve vztahu: Kdo by se měl nejprve změnit?

Možná si říkáte: „Nudím se ve svém vztahu a chci zkoušet nové věci, ale můj partner se nechce měnit. Jsou příliš spokojeni s tím, jak se věci mají. “

Tak dobrá. Proč však musíte, aby se váš partner nejprve změnil? Aby se vztah změnil, lidé v něm se musí rozhodnout změnit a někdo obvykle musí jít první. Možná bys měl být tím, kdo povede sem.

Sáhněte po tom, co chcete. Upřednostněte svůj vlastní růst. Možná vás překvapí, jak rychle váš partner zrychlí hru.