Vědomá volba pro mé hodnoty a zdraví
Studie říkají, že stěhování, svatba, ztráta zaměstnání, zahájení nového a smrt blízkého člena rodiny jsou jedny z největších životních stresorů. Pro mě a mého manžela jsme nedávno zažili vše výše uvedené během tří měsíců. Kvůli stresu, který si může vybrat daň na našich tělech, jsem se začal zabývat problémy se střevy a trávením a útržky – a uvědomil jsem si, že je čas upgradovat svou vitamínovou rutinu.
Ve většině aspektů svého života, od nakupování z druhé ruky přes všímavost až po vegetariánství, se snažím být co nejvíce uvědomělý – a tak jsem chtěl ke svému zdraví přistupovat stejným způsobem. Právě proto je tato ohleduplnost HUM Výživa vyniká oproti ostatním značkám doplňků, se kterými jsem se setkal.
Posláním HUM je pomoci vám cítit se a vypadat co nejlépe zevnitř ven, s klinicky ověřenými živinami. Značka nabízí cílená řešení pro konkrétní cíle, jako je čistší pleť, silnější imunita a v mém případě zdravější zažívání. Také jsem věděl, že tato značka je dlouholetým praktikantem udržitelnosti a nedávno oznámila přechod na používání 100% plastu vázaného na oceán pro všechny jejich lahve. Považujte mě za zaujatého!
produkty HUM už měl nadšené recenze, ale chtěl jsem se dozvědět více. Byl jsem ohromen čistými ingrediencemi této značky, promyšleným výzkumem, který stojí za každým složením konkrétní cíle a transparentnost jejích studií – třikrát testované, standardizované a ověřené nezávislé laboratoře. Není vždy snadné najít značku, která má kořeny ve vědě a je podpořena studiemi, které ji podporují; díky tomu jsem se cítil ještě jistější při vyzkoušení produktů. Navíc receptury HUM jsou bez GMO, bez lepku a neobsahují žádné umělé přísady, což bylo ještě více uklidňující s ohledem na můj citlivý žaludek.
A protože mi velmi záleží na udržitelnosti, byl jsem nadšený, když jsem slyšel o nedávném přechodu společnosti v oblasti balení. Nyní vůbec první značka doplňků, která to dokázala, Lahve HUM jsou vyrobeny ze 100% plastu vázaného na oceán (!!), pomocí plastového odpadu shromážděného z rizikových pobřežních komunit, které by jinak zasypaly naše oceány. Místo toho plast prochází přísným recyklačním procesem, aby byl přeměněn na lahve HUM, které lze recyklovat znovu a znovu – včetně uzávěru!
Tento krok pomáhá zachránit 6 milionů plastových lahví před tím, aby skončily v oceánu jen letos – a cílem HUM je zabránit 50 milionům lahví do roku 2025 a zcela odstranit plasty na jedno použití. Tyto změny se promítají do nižší uhlíkové stopy, úplné sledovatelnosti a plně recyklovatelných produktů.
Když nastal čas začít, začal jsem s a tříminutový kvíz pro mé personalizované výsledky. V naději, že konečně najdu nějakou úlevu, jsem nadšeně odpovídal na otázky týkající se mého životního stylu a toho, co jsem doufal, že se změní. Ano, můj jídelníček zahrnuje spoustu vegetariánských a veganských jídel; ne, neměl jsem problémy se spánkem; ano, chtěla jsem se zaměřit na trávení a projasnění mé mdlé pleti.
Výsledky mě překvapily ze dvou důvodů.
Za prvé, protože když HUM řekl „přizpůsobeno vašim cílům a potřebám“, tým to jasně myslí vážně. Moje návrhy byly Daily Cleanse, Flatter Me a Gut Instinct – to vše by pomohlo detoxikovat mou pokožku a tělo, podpořilo mé trávení, vyrovnalo střeva a pomohlo posílit můj imunitní systém. Přesně to, co jsem potřeboval. (Ačkoli jako někdo, kdo obecně praktikuje pozitivitu těla, bych si přál, aby bylo „Lichotit mi“ přejmenováno na něco více posilujícího.)
Formule také vypadaly mocně; ve srovnání s probiotikem, které jsem užíval a které mělo 500 milionů FCU na porci, Gut Instinct přišel s 25. Navíc bych dostal všechny tři za přibližně 40 $ měsíčně se zvýhodněným předplatným.
A za druhé, protože po kvízu jsem byl okamžitě spárován s registrovaným dietologem: Chelsey Amer, MS, RDN, CDN. Zpočátku jsem si říkal, jestli je to bot nebo outsourcovaná podpora, ale ne! Skutečná lidská bytost se zavedenou platformou a ověřenými pověřeními! Ujistila mě, že se mohu kdykoli obrátit na otázky a ujistit se, že dodržuji správný režim. „Tento individualizovaný přístup nemá obdoby a je jedním z důvodů, proč jsem se stala HUM RD,“ řekla mi. 🥰 Vzhledem k mým přetrvávajícím symptomům mě uklidnilo, že mám v pohotovosti výživového poradce.
Začal jsem užívat doporučené doplňky, které se skládaly z jedné až dvou kapslí na produkt. Přišel jasný návod k použití a barevné lahvičky, které jsem rád vystavil na kuchyňské lince (na rozdíl od typických vitamínů, které schovávám ve skříňce). A protože nejsem fanouškem křídových pachutí, byl jsem vděčný, že přišly ve formě průhledné kapsle oproti práškové tabletě. Bylo snazší než kdy jindy začlenit do mého každodenního programu.
A pak...nic se nestalo. A to je dobrá věc! Necítil jsem se divně nebo „mimo“ jako u jiných doplňků (při pohledu na tebe, hořčík). Namísto toho mi to každý den připadá jako příjemná chvilka péče o sebe, kdy se zastavíte, abyste pozorně popíjeli a hltali.
Od té doby, co jsem Flatter Me začal užívat před jídlem, zaznamenal jsem okamžité výsledky s menším nadýmáním a lepším trávením. U Daily Cleanse a Gut Instinct jsem také začal pozorovat některé prospěšné změny – a je to jen pár týdnů. Chelsey mi připomíná: „Konzistence je klíčem k tomu, abyste viděli výsledky vašeho suplementačního režimu“, takže může trvat čtyři až šest týdnů, než začnete vidět jejich plný účinek.
Pokud se budou výsledky i po tomto tříměsíčním setu zlepšovat, nastavím opakované předplatné. Mimořádně zlevněný zátah přichází s flexibilitou vyzkoušet nové produkty, stálou dostupností do Chelsey a pohodlím přijet přímo k mým dveřím. Je to užitečná investice do mého zdraví za méně než 50 $ měsíčně. Můžete dokonce získat další 15% sleva z $29+ s kódem ECO. Moje matka, kuponová královna, by byla tak hrdá.
Mezi mými doplňky HUM a registrovaným dietologem je dobré vědět, že jsem plně podporován a na cestě k dosažení svých osobních cílů v oblasti zdraví. Bonusem navíc je, že vím, že moje vitamínová rutina má pozitivní dopad na životní prostředí a je dokonale v souladu s mými hodnotami.
instinkt mi říká, že HUM je rozhodně vítěz.
