5 fotbalových brankářských tipů pro každého brankáře

click fraud protection

Pozice brankáře může být na hřišti nejosamělejší. Chyby jsou dražší než v jakékoli jiné pozici, což znamená, že brankář může čelit těžké kritice a kontrole, pokud se něco pokazí. Zde je pět brankářských tipů, které vám pomohou s vaší hrou.

Distribuce míčků

brankář házející míč

Christian Fischer / Getty Images 

Dostat míč rychle a přesně ke svým spoluhráčům může dát vaší straně skutečnou výhodu na druhém konci hřiště. Rychlá distribuce od a brankář může zahájit protiútok, který může postavit soupeře na zadní nohu a vést k šanci, nebo dokonce vstřelené brance. Mnoho útočných pohybů začíná hodem nebo kopem brankáře, takže jakmile provedete zákrok nebo chytíte míč, rozhlédněte se kolem sebe, abyste viděli, zda nejsou poblíž spoluhráči.

Pokud házení pod paží, vyvalujte míč tempem. To poskytuje nezbytný zip, který dává impuls k protiútoku a umožňuje obránci naběhnout na míč. Házení přes paži může poskytnout větší přesnost než kop a je běžné, že brankáři lobují míčem až k půlící čáře, aby ho měl záložník pod kontrolou.

Velení trestné oblasti

Ajax vs Manchester United - finále Evropské ligy UEFA

Catherine Ivill - AMA/Getty Images

Je důležité vědět, kde stojíte vzhledem k míči, a také si uvědomovat pozici vašich obránců a útočníků soupeře. Pokud můžete dát pokyn svému obránci, aby zaujal nejbližší tyč a vy vzdálenější tyč, omezuje to pro útočníka příležitost ke skórování.

Sdělení

Fotbal - Sydney FC vs. Western Sydney Wanderers FC - Hyundai A-League
Brankář Sydney FC Vedran Janjetovic křičí pokyny během zápasu 15. kola A-League mezi Sydney FC a Western Sydney Wanderers na stadionu Pirtek v Sydney NSW Austrálie, 16. ledna 2016.

Corbis přes Getty Images/Getty Images

Promluvte si se svými obránci během/před zápasem a také na tréninku. Pro brankáře je důležité vědět, jaké pozice budou jeho obránci zaujímat a které hráče označují. Mít muže na postu v rozích může obvykle zachránit dva nebo tři góly za sezónu, protože jsou schopni odstranit střely z čáry, na které brankář nedosáhne. Komunikace je zvláště důležitá při rohových kopech a křičet něco jako „nechte“ nebo „moje“ pomůže vyhnout se nedorozuměním, která mohou vést k uvolnění míče.

Situace jeden na jednoho

Ajax vs Manchester United - finále Evropské ligy UEFA
Brankář Andre Onana z Ajaxu během UEFA plácá do svého spoluhráče Joela Veltmana z Ajaxu Finále Evropské ligy mezi Ajaxem a Manchesterem United ve Friends Areně 24. května 2017 ve Stockholmu, Švédsko.

Catherine Ivill - AMA/Getty Images

Pokud opoziční útočník porazí ofsajdová past nebo předběhne vaše obránce a ocitne se čistý skrz, je důležité, aby byl cíl co nejmenší. Zůstat na nohou co nejdéle je důležité, protože nutíte útočníka, aby se rozhodl, na kterou část cíle zamíří. Poměrně často o sobě v tuto chvíli začnou pochybovat, protože se jim nabízí řada možností a mohou si být jisti, kterou zvolit.

Pokud půjdete dolů příliš brzy, pomůžete jim rozhodnout se, kam střílet, a zároveň jim poskytnete větší prostor, do kterého mohou střílet. Pokuste se přikrčit co nejníže, abyste mohli zareagovat a dejte ruce dolů, abyste zachránili střelu z boku.

Rohové kopy

Nový Zéland vs. Nizozemsko: Skupina A – Mistrovství světa ve fotbale žen 2015
Brankář Loes Geurts #1 z Nizozemska brání rohový kop proti Hannah Wilkinson #17 a Amber Hearn #9 z Nového Zélandu během FIFA Zápas skupiny A na mistrovství světa žen v Kanadě 2015 mezi Novým Zélandem a Nizozemskem na stadionu Commonwealth 6. června 2015 v Edmontonu, Alberta, Kanada.

Kevin C. Cox/Getty Images

Vaše pozice v a rohový kop záleží na tom, zda se jedná o pravého nebo levonohého hráče kopajícího. Když míč skáče, měli byste se přiblížit ke svému cíli, abyste ho ochránili. Pokud se kývá, můžete stát o něco dál, možná tři nebo čtyři metry. Nejdůležitější je chytit míč v nejvyšším bodě.

Máte výhodu oproti všem ostatním hráčům na hřišti, protože máte větší dosah a jste jediní, kdo může v oblasti používat ruce. Nejlepší je dát palce za míč, aby byl bezpečný, a vyjít kolenem, abyste se ubránili útočníkům.

Olympijská pravidla hodu diskem a historie

Discus je jedním z nejstarších sportů na světě, který se datuje nejméně do osmého století před naším letopočtem. Diskutujte byl součástí prvních moderních her v roce 1896. Byl to také první olympijský vrh žen, který začal v roce 1928, kdy se Polk...

Přečtěte si více

Technika vzletu skoku do výšky

Vzlet je místo, kde zábava pro skokana do výšky začíná. Je pravda, že pokud skokový přístup nebylo správné, zábava nebude trvat dlouho. Důležitá ale zůstává dobrá technika vzletu. Trenér skoku do výšky a šestinásobná celoamerická skokanka Holly T...

Přečtěte si více

Jak provést techniku ​​vrhu koulí

Vrh koulí je jedním z dráha a polečtyři základní vrhací události. Vyžaduje sílu a zdravou práci nohou během přiblížení. Pro přiblížení si můžete vybrat ze dvou základních způsobů vrhu koulí, rotace nebo klouzání. Složitější metodou je rotace neb...

Přečtěte si více