Jak vyčistit potápěčskou masku od vody

Relaxovat

Pokud je to poprvé, co se pokoušíte vyčistit masku od vody, udělejte si chvilku na relaxaci, zpomalte dech a projděte si kroky čištění masky ve své mysli. Je normální být nervózní, když si poprvé smažete masku, ale pokud budete tuto dovednost propracovávat krok za krokem, neměli byste mít žádné problémy. Můžete dokonce provést „suchou jízdu“ procvičováním kroků čištění masky bez přidání vody do masky, dokud si nebudete jisti. Když jste klidní a připraveni začít s dovedností,

signál svému instruktorovi že jste „v pořádku“ a chystáte se začít.

Nechte vodu vstoupit do masky

Než budete moci cvičit čištění vody z masky, musíte do ní vpustit trochu vody. Nechte do masky kontrolovaně stékat malé množství vody. Není to žádná legrace, když se najednou ocitnete se zcela zaplavenou maskou!

Instruktor na fotografii demonstruje jednu metodu ovládání proudu vody při vstupu do masky. Sevře horní sukni masky a nechá stékat jen malé množství vody. Tento způsob přidávání vody do masky funguje dobře, protože vystavuje potápěče pocitu vody tekoucí přes oči nebo v jejich blízkosti, což se může stát při ponoru.

Alternativní metodou vložení vody do masky je jemné zvednutí spodní části masky od obličeje. Voda bude pomalu vstupovat do masky, protože musí vytlačit vzduch, který je již v masce. Tato metoda neumožňuje tolik kontroly nad průtokem vody vstupující do masky jako první metoda.

Nosíte kontaktní čočky nebo máte velmi citlivé oči? Při této dovednosti je naprosto v pořádku zavřít oči.

Dýchejte za vodou ve své masce

Pokud je toto vaše poprvé cvičte si čištění masky a naplňte ji těsně pod úroveň očí. Udělejte si chvilku relax a zvykněte si na pocit vody v masce. Cvičte nádech a výdech pouze ústy, nebo dýchejte ústy a výdech nosem. Pokud cítíte, jak vám voda vstupuje do nosních dírek, vydechněte nosem, zakloňte hlavu a podívejte se dolů. To zachytí vzduchové bubliny ve vašem nose a zabrání vtékání vody dovnitř. Vidíte, není na tom nic děsivého!

Vydechněte nosem

Začněte tím, že horní část rámu masky pevně přidržíte na čele. Můžete to udělat jednou rukou umístěnou ve středu rámu masky nebo prstem na každém horním okraji. Až budete připraveni, podívejte se dolů, abyste udrželi vodu v nose a zhluboka se nadechněte regulátor. Začněte pomalu, ale silně vydechovat nosem, poté zakloňte hlavu nahoru a pokračujte ve výdechu. Pokud máte potíže s výdechem z nosu, pomůže vám, když si představíte, že máte v nosních dírkách nějaké extra lepkavé, ošklivé buchty, které potřebujete vyfouknout. Zaměřte se na své imaginární buzerace a foukat.

Váš výdech by měl trvat alespoň několik sekund. Jako cíl se snažte vydechovat nosem po dobu minimálně pěti sekund. Vzduch z nosu bublá nahoru a plní se maska, vytlačí vodu ze dna. Je důležité udržovat pevný tlak na horní rám masky, jinak bude vydechovaný vzduch jednoduše unikat z horní části masky. Nezapomeňte se při výdechu dívat nahoru. V opačném případě bude vzduch pouze proudit ze spodní části a po stranách masky.

Než dokončíte výdech, podívejte se dolů. Tímto způsobem vám žádná voda zbývající v masce nevyteče do nosu.

Opakovat

Při prvním pokusu se vám může stát, že nebudete schopni úplně vyčistit masku od vody pouze jedním dechem. Nebojte se. Pokud v masce zůstane voda, podívejte se dolů a chvíli se nadechněte. Opakujte krok výdechu a zaměřte se na dýchání pomalu ven z nosu, pevně držte masku na čele a vzhlédněte. Dostat pár posledních kapek vody může trvat několik iterací, a to je v pořádku.

Pokud nosíte kontakty nebo máte citlivé oči, můžete mít během této fáze oči stále zavřené. Jakmile si myslíte, že jste z masky vyčistili vodu, pomalu otevřete oči. Váš instruktor vás může jemně poklepat, aby vám dal vědět, že je dovednost dokončena. Je normální, že máte pocit, že je váš obličej stále vlhký – je to tak! Právě jste měli v masce vodu a ještě jste neměli možnost ji nechat zaschnout. Nebojte se, jakákoliv voda na vašem obličeji během pár chvil uschne.

Gratulujeme

Dobrá práce! Nyní víte, jak vyčistit masku od vody. Cvičte tuto dovednost, dokud se nestane automatickou a pohodlnou. Jakmile budete odborníkem na čištění masek, vyzkoušejte cvičení v různých polohách. Můžete dokonce vyčistit masku při zachování správné horizontální plavecká poloha.

Tato dovednost má další uplatnění. Pokud maska zamlží se během ponoru můžete odstranit mlhu z čočky masky pomocí dovednosti čištění masky. Jednoduše nechte do masky nakapat malé množství vody a poté nakloňte hlavu dolů, aby voda stékala dolů do čočky masky. Jemně zatřeste hlavou ze strany na stranu tak, aby se voda dotkla všech částí čočky masky, a poté masku obvyklým způsobem vyčistěte. Rychle! Nyní si můžete vychutnat jasný pohled na podmořský svět během každé části ponoru.