Drømme går i opfyldelse!
Tips til at hjælpe dig med at få Crush-angst under kontrol
Når du er forelsket i nogen, er det normalt at føle sig nervøs omkring den person. Selvom du normalt er meget modig og socialt selvsikker, kan du opleve, at du føler dig usikker, når du tror, du har mødt den særlige person.
Meget ofte begår unge mænd og kvinder den fejl at undgå deres forelskelse af frygt for at virke tåbelige. Dette er meget uklogt, for ikke at sige ulogisk. Når alt kommer til alt, hvis du undgår den person, du er mest tiltrukket af, risikerer du at miste dit livs chance. I denne artikel vil jeg give nogle smarte tips til at hjælpe dig med at overvinde din usikkerhed omkring dit crush. Læs videre for at lære mere.
Accepter det faktum, at du er nervøs!
I stedet for at bekæmpe din nervøsitet, så tag lidt tid til dig selv til at tænke det igennem og omfavne det. At være nervøs er normalt, så du behøver ikke at skamme dig eller være uarbejdsdygtig over det. Lær i stedet nogle gode teknikker, som hjælper dig med at få styr på din stress, fokusere dine tanker og komme videre.
Brug stressreduktionsteknikker
Den panik, du føler omkring dit crush, kan meget vel være "fight-or-flight-syndrom". Dette er en normal reaktion, når vi føler os usikre, truede eller bange. Når din krop er i kamp-eller-flugt-tilstand, arbejder dine binyrer over tid og skaber stresshormonet kortisol.
For at imødegå dette problem, prøv at lave nogle meditations- og dybe vejrtrækningsøvelser. Sæt et par minutter af i begyndelsen og slutningen af hver dag til at tænke gennem dagens begivenheder, trække vejret dybt og berolige dine nerver. At gøre det vil hjælpe med at sænke din puls og vil også øge dit generelle gode helbred, hvilket gør dig til en meget mere attraktiv person.
Undgå disse tre negative tankemønstre
- Sæt dig ikke op med spekulationer og antagelser. For eksempel bør du ikke antage, at objektet for dine følelser ser alle de fejl, som du tror, du besidder. Sæt din bedste fod frem og håb på det bedste.
- Katastrofér ikke! Forvent altid det bedste. Husk at tænkning gør det sådan. Hvis du forventer, at hvert eneste møde med dit crush vil vinde dårligt, vil det! Omvendt er det at forvente et positivt resultat en glimrende måde at skabe et positivt resultat på.
- Tag det ikke personligt. Det er mærkeligt, at vi nogle gange har en tendens til at være hyperkritiske over for de ting, vi ønsker allermest. Gå ikke ud fra, at nogen negativ handling eller ord, der kommer fra dit crush, er rettet mod dig. Det er det højst sandsynligt ikke.
Mand op!
Få tankerne væk fra dig selv!
Efter at have brugt tid på at undersøge dine tanker og berolige dine nerver, skal du efterlade dit selvfokus, når du træder ud af døren. Hvis du er besat af din egen adfærd, kan du være tilbøjelig til at forsømme dit crush! Du skal ikke bekymre dig om dig selv. Vær i stedet opmærksom på pigen i dine drømme. Foretag venlige observationer og vis en sund interesse for hendes aktiviteter, præferencer og interesser.
Bliv i løkken
Hvis du er naturligt genert, kan du være tilbøjelig til at undgå social kontakt. Dette er en fejl, for når du finder pigen i dine drømme, kan du have så rustne sociale færdigheder, at du ikke er i stand til at engagere hende og lære hende at kende. Sørg for at være godt afrundet ved at deltage i sociale aktiviteter flere gange om ugen. Dette vil hjælpe dig til at være mere afslappet og komfortabel omkring mennesker og vil give dig noget at tale om, når du møder den særlige person.
Øv gode plejefærdigheder
Hvis du er et nervøst vrag omkring dit crush, sveder du måske voldsomt, bider dine negle, vrider dit hår og giver generelt et godt show. Træd tilbage og tænk på din værdighed. Stig dit hår og negle ordentligt, brus og skift dit tøj dagligt og brug passende personlige plejeprodukter for at holde dig frisk og attraktiv. Hvis du regelmæssigt tager skridt til at gøre dig selv præsentabel, vil det give dig et automatisk boost i selvtilliden.
Klæd dig komfortabelt
Brug lidt tid på at tænke over din egen personlige stil. Identificer og overhold et look, der udtrykker, hvem du er og er behagelig at have på. At skabe et look, der virkelig er "dig", hjælper dig med at præsentere dig selv godt. Når du er komfortabel og sikker i din kjole, kan du være komfortabel og sikker i dine handlinger.
Vær dit bedste selv
Gennemsigtighed er vigtigt i ethvert forhold. Lad være med at udsendes eller forsøge at imponere med kvaliteter, der ikke er dine egne. Sæt blot din bedste fod frem og vær dit bedste jeg. Hvis det viser sig, at dit crush ikke er interesseret i, hvad du reelt har at tilbyde, er du bedre stillet at finde ud af det med det samme i stedet for at investere hjerte og sjæl og ende med at blive skuffet.
Vær velafrundet
Vær et teknologisk vidunder
Hvis tanken om at tale med din elskede gør dig ængstelig, så drag fordel af sociale medier, chat og sms. Udveksle venlige kommentarer og passende billeder, og lær hinanden at kende på afstand, før du har dybe samtaler. Det er en god måde at afgøre, om du skal forfølge et forhold eller ej. Det er også en god måde at udveksle information på, så I har masser at snakke om første gang I mødes.
Vær godt informeret
Følg med i nyhederne i dine sociale cirkler, dit samfund, nationen og verden. Når du ved, hvad der foregår omkring dig, kan du danne dig velinformerede meninger. Dette giver dig noget interessant at tale om. Hvis du er godt informeret, vil du ikke miste ord.
Udvikl dine egne hobbyer og interesser
Meget ofte, når vi søger nogen at elske, lader vi denne stræben blive vores eneste interesse. Det er desværre ikke særlig interessant at tale om. Derudover kan det være en smule uhyggeligt og patetisk at være besat af at finde dit livs kærlighed! Forbliv interesseret og involveret i en række aktiviteter, hobbyer og sysler. Dette er en anden måde at udvikle interessante samtaleemner og holde dig selv entusiastisk og optimistisk.
Vær realistisk
Forvent ikke for meget for tidligt
Du er måske blevet forelsket i dit crush i det øjeblik, du så hende; dog har hun måske ikke det samme med dig. Vær følsom over for dette og forvent ikke for meget for tidligt. Tag normale, afslappede skridt for at blive venner med pigen og lære hende at kende og blive venner.
I finder måske ud af, at I faktisk ikke er så vilde med hinanden, som I troede. Dette kan være en god ting, for hvis I ikke er egnet til hinanden romantisk, er det bedst at undgå følelsesmæssige forviklinger. Farvel gør det, du lader døren stå åben for varigt venskab.
Selvom det viser sig, at I er godt egnet romantisk, er det smart at lære hinanden at kende, før I dykker ned i et romantisk forhold. At være gode venner vil hjælpe dig med at navigere i romantikkens følelsesmæssige højder og nedture med succes. At lære hinanden at kende, før du bliver følelsesmæssigt involveret, kan kun uddybe og forbedre dit voksende forhold.
At overvinde din usikkerhed gør dig til en stærkere og mere attraktiv mand
At få dine nerver under kontrol omkring dit crush kan være nyttigt for dig i alle aspekter af dit liv. De trin, du tager for at opbygge dit selvtillidsniveau i denne situation, vil tjene dig godt i alle situationer. Husk at bruge lidt tid på at kende dig selv. Gør en indsats for at være og præsentere dit bedste jeg. Vis respekt for dig selv og objektet for dit ønske ved at være tålmodig og pleje det forhold, der naturligt vokser.
© 2016 Sally Branche
Umesh Chandra Bhatt fra Kharghar, Navi Mumbai, Indien den 25. december 2019:
Fin artikel. Tak.
Sally Branche (forfatter) fra Only In Texas! den 3. juni 2016:
Mange tak for dine pæne ord! ;D
Det er ærgerligt med din datters bekendtskab, Flourish! Nogen er nødt til at tage den unge mand i hånden og give ham et godt valg! Send ham et link til denne artikel! :)
Larry Rankin fra Oklahoma den 3. juni 2016:
Interessant procesanalyse.
Blomstre alligevel fra USA den 3. juni 2016:
Dette er et godt råd. Min teenagedatter har en fyr, der er en god ven og vildt forelsket i hende. Når de går ud i en gruppe eller i skole, er det besværligt for hende, fordi den unge mand er så betaget, at han konstant siger til hende. I klassen eller i film med venner kan enhver se over i hans retning, og de fanger hans stirrende, måbende. Det er desværre blevet en joke. Han er en meget sød dreng, men har brug for at slappe lidt af. Kommer for stærkt. Gid han havde det, den stakkel.
