Hvordan man håndterer narcissistiske mødre i ferien

Pamela har en bachelor i sociologi og psykologi og en kandidatgrad i folkesundhed. Hun blev opdraget af en mor med BPD.

Når ferien er et mareridt

Feriesæsonen formodes at være en tid fyldt med glæde og latter. Det er en tid, hvor familier samles for at dele et måltid, eventuelt gaver, en god samtale og generelt nyder at være sammen med hinanden. For raske familier kan dette i høj grad være en realitet i feriesæsonen. Desværre kan helligdage være et land med ekstreme følelsesmæssige udbrud, råben og direkte kaos for dem, der har en narcissistisk eller grænseoverskridende mor. Intet barnet kan (uanset om det er voksen eller ej) vil nogensinde være godt nok for deres mor i ferien.

Som datter af en borderline-mor startede ferieangsten for mig et sted i midten af ​​oktober og sluttede først langt ind i det nye år. Gaver fulgte altid med en snor. Under store ferie-familiemåltider var min opførsel, uanset hvor perfekt den var, aldrig god nok. Og verden sluttede stort set, hvis jeg overhovedet antydede, at jeg ville se min far, som det var angivet i den forældreplan, som mine fraskilte forældre havde aftalt at følge.

Børn af narcissistiske og borderline-mødre oplever meget svære ferier, og den vanskelighed rækker ind i voksenlivet. Denne artikel diskuterer de vanskeligheder, voksne børn står over for for narcissistiske og borderline-mødre i løbet af ferien.

Går hjem til kaos

For nogle voksne børn er det rigtige valg at blive ved med at være sammen med familien i ferien. Dette kan skyldes, at yngre søskende, der stadig bor hjemme, ønsker at se udvidede familiemedlemmer, såsom bedsteforældre, eller stadig bor i TÅGE (Frygt, forpligtelse og skyld).

Når voksne børn vender hjem til ferien, oplever de ofte, at gamle familiemønstre genopstår. Det gyldne barn er igen det gyldne barn. Syndebukken vender tilbage til rollen som syndebuk. Dukkeføreren bag alt kaos er en igen moderen med en personlighedsforstyrrelse.

Sarah, datter af en mor med narcissistisk personlighedsforstyrrelse, forklarer, hvorfor hun stadig vælger at tage hjem til ferien, og hvad det betyder for hendes ferie.

"Jeg går stadig hjem hvert år til Thanksgiving. Det er den eneste gang, jeg når at se min bedstemor. Jeg er også bange for, at hvis jeg fuldstændig afskærer min mor, vil jeg aldrig komme til at tale med mine søskende igen. Vi er alle voksne og ude af huset, men hun spiller os stadig af hinanden. Hvis jeg skulle afskære hende, ville hun tage på en smædekampagne og fortælle mine søskende så mange forfærdelige ting om mig."

En måde at håndtere giftige mødre i løbet af ferien er at ophøre med enhver kontakt. Selvom det typisk ses som en ekstrem foranstaltning, kan det være det bedste valg for nogle mennesker. Mange gange er dette en svær beslutning for barnet og medfører ofte følelser af skyld, skam og vrede.

En gruppe af forskere besluttet at undersøge årsager til, at voksne børn vælger ikke at have et forhold til deres forældre. Selvom undersøgelsen undersøgte, hvorfor forældre/barn-forhold sluttede fra både forældres og voksnes perspektiv børn, tyder resultaterne fra undersøgelsen på, at voksne børn typisk afslutter deres forhold til forældre for to grunde. Den første skyldtes forældrenes giftig adfærd, og den anden skyldtes, at de voksne børn følte sig ustøttede eller uaccepterede af deres forældre. Interessant nok rapporterede forældre i denne undersøgelse oftere, at de ikke var klar over, hvorfor deres børn var fremmedgjort.

Som ethvert barn af en narcissistisk eller borderline-mødre ved, selvfølgelig forælderen ville være uvidende om, hvorfor deres børn valgte fremmedgørelse. De af os, der har overlevet sådanne mødre, ved, at de virkelig tror på, at de er fantastiske og vidunderlige mødre, som har opfostret deres børn i hjem fuld af kærlighed. Mødre med narcissistisk eller borderline personlighedsforstyrrelse er mere tilbøjelige til at omskrive historien for at udelukke det misbrug, de har påført deres børn.

Leslies mor har borderline personlighedsforstyrrelse. I modsætning til Sarah besluttede hun at stoppe med at tale med sin mor, efter at hun havde fået sine egne børn. Da hun blev spurgt, hvorfor hun holdt op med at tale med sin mor, og hvad det betød for hendes ferie, sagde hun:

"En ferie (og virkelig et liv) fri for stress og spændinger, og spekulerer på, hvad lort min 'mor' vil gøre og den efterfølgende hulken og skyldfølende historie om hendes behov for penge, opmærksomhed, medlidenhed, endnu en gang...den er uvurderlig. Intet var nogensinde nok, og jeg blev træt af at være den følelsesmæssige og økonomiske hæveautomat. Cyklussen måtte bryde ikke kun for mine børn, men også for mig. Hun har allerede ødelagt mit forhold til de fleste af mine søskende."

Ressourcer til voksne børn af narcissistiske forældre

Der er mange bøger tilgængelige for døtre af narcissistiske eller borderline-mødre, men relativt færre muligheder for både mænd og kvinder.

Ud af tågen--Dette er en af ​​de bedste bøger på markedet for mænd eller kvinder, der kæmper i deres forhold til en giftig forælder (eller en hvilken som helst giftig person). Det hjælper folk med at forstå den frygt, forpligtelse og skyldfølelse, som en narcissistisk person fremkalder, og hvordan man kan helbrede fra det misbrug.

Voksne børn af følelsesmæssigt umodne forældre--Dette er endnu en bog, som jeg personligt har læst og genlæst. Der står måske ikke narcissistisk eller grænseoverskridende i titlen eller beskrivelsen, men "følelsesmæssigt umoden" er præcis, hvad den type mødre er. Deres følelsesmæssige udvikling stopper et sted mellem børnetiden og de tidlige teenageår.

Referencer

Kristen Carr, Amanda Holman, Jenna Abetz, Jody Koenig Kellas & Elizabeth Vagnoni (2015) Giving Voice to the Silence of Family Fremmedgørelse: Sammenligning af årsager til fremmedgjorte forældre og voksne børn i en ikke-matchende prøve, Journal of Family Communication, 15:2, 130-140, DOI: 10.1080/15267431.2015.1013106

Gail Meyers fra Johnson County, Kansas den 23. december 2019:

Hej Pamela. Jeg nød din artikel, og det er dejligt at se mere validerende indhold tilgængeligt for voksne døtre af narcissistiske mødre i denne stressende tid af året. Velkommen til Hubpages!