Lori værdsætter relationer og søger altid måder at forbedre kommunikationsevnerne på.
Ingen er perfekt
Ingen er perfekt. Alle har et eller andet kommunikationsproblem. Der er hundredvis, måske tusindvis af bøger, der giver os retning om gode kommunikationsevner. Masser af taleradio med psykologer fortæller os, hvordan man og hvordan man ikke skal kommunikere med familie, venner og folk generelt. Alligevel tager vi så ofte fejl.
I dag vil jeg gerne udforske de største no-nos inden for kommunikation. Og lad mig bare sige, at jeg har gjort, og stadig nogle gange bruger disse dårlige former for kommunikation. De ser ud til at være indgroet i os. Men det er ingen undskyldning.
Følgende kommunikationsmetoder er tegn på manglende respekt, arrogance, overlegenhed og ondskab. Jeg håber, at vi alle kan være villige til at undersøge os selv og være villige til at ændre os. Det er min bøn for mig selv såvel som andre.
Ansigts- og hovedudtryk
Rullende øjne
Dette er nok det mest respektløse, ydmygende, tavse udtryk på planeten. Og selvom det er lydløst, er det visuelle budskab kraftfuldt. Rul med øjnene er en instinktiv adfærd. Men det er sårende, derfor forkert. Beskeden: "Denne person er halt, dum, aningsløs og irriterende."
Ryster på hovedet
Dette kan være lige så uhøfligt i visse situationer. Det er skamfuldt og fordømmende over for nogens kommentarer eller handlinger. Beskeden: "Du har ikke en anelse; du er dum, det kan jeg tusind gange bedre end dig."
Det lyder måske ikke så slemt, men når nogen taler til dig, især om noget alvorligt, kan det sende beskeden at taleren, hans tanker, følelser og meninger og selve spørgsmålet enten er halt, kedeligt, eller også gør du det ikke omsorg. Du vil hellere være hvor som helst end at være foran denne person. De siger, at det modsatte af kærlighed ikke er at hade, men ligegyldighed.
Smirken
Meget sårende. Budskabet: At du morer dig over nogens idioti (efter din mening), eller at du nyder deres ulykke. Ofte er der en tredjepart til stede, som er med på at grine. Ydmygende!
Kigger ned af din næse
Visuelt er dette look, hvor du sænker hagen og ser på højttaleren over dine briller. Uanset om du rent faktisk har briller på eller ej, er udtrykket nedværdigende. Beskeden: "Laver du sjov med mig? Er du seriøs? Du ved ikke, hvad du taler om." Selvom højttaleren er forkert informeret eller ekstremt væk fra væggen, er der ingen grund til at kigge ned i næsen af dem.
Scrunch Face
Hvis taleren taler om noget åbenlyst groft eller på en eller anden måde ubehageligt, og det er tydeligt, at taleren har det på samme måde, er dette et omstridt punkt. Men nogle gange taler taleren seriøst om noget, som de erkender ikke er behageligt, men som i det mindste har brug for din bekræftelse af noget neutralt. Beskeden: "Du er lige så ulækker som emnet." Når dette er sagt, bør folk afholde sig fra virkelig afskyelige modbydelige, grafiske ting - TMI'er.
Gaber
Det kan ikke lade sig gøre at gabe det meste af tiden, men der er tidspunkter, hvor vi keder os, og vi gaber. Beskeden: "Du er kedelig, dit emne appellerer ikke til mig, jeg vil hjem og tage en lur."
At smile er uhøfligt
savannaholson0 l Offentligt domæne via Pixabay
Uhøflige lyde
Sukkende
Sukken sender beskeden om, at du er sat ud eller du udholder noget med stor nød. Du er martyren (en meget grim egenskab). Dette sker meget med børn til deres forældre og mellem mænd og koner. Nogle gange får du det fra kundeservicefolk.
Tsk-Tsking
Tsking kan være et udtryk for medlidenhed (Åh, din stakkels lille ting), eller "Du burde skamme dig over dig selv." Ingen af dem er venlige.
Stramlæbede hindbær
Dette er svært at beskrive. Jeg har aldrig hørt et navn til det. Men det er, når du har dine læber stramt sammen, og du blæser mellem dem og laver en sjov lyd. Tanken er, at du kvæler et grin. Denne støj går også ofte sammen med øjenrulning eller hovedrysten. Budskabet er "Hvor latterligt!" "Det er dumt," "Det er så dumt." En anden form for ydmygelse af kommunikation.
Respektløse Udtryk
Ha!
"Ha! Laver du med mig?" Eller "Ha! det bliver dagen"; "Ha! han fik endelig sit"; eller "Ha, jeg sagde det til dig." Hånende udtryk som dette sår og skam. Beskeden: "Du er dum."
Læs mere fra Pairedlife
15 kærligheds- og romantiske ord på japansk til at flirte, smigre og date
Top 25 byer for at finde nogen, der vil nusse
100+ kaldenavne at kalde din kæreste
Åh gud!
Budskabet her er, ligesom mange af de andre, at det du lige har hørt er latterligt, dumt eller chokerende (når det ikke burde være det). Øjenrulning og andre visuelle udtryk går også ofte sammen med dette udtryk. Og til info, det har intet som helst med Gud at gøre. Hans navn er helligt, og det er lige så meget at tage Herrens navn forgæves som GD eller JC.
Virkelig? Laver du sjov med mig? Er du seriøs? Jeg tror ikke på det her!
Ja, det er de nok, og du er ikke den taler overlegen. Dette er et udtryk for vantro over, at nogen kunne være så dumme og vrangforestillinger. Nogle gange er der situationer, hvor disse udtryk er passende, men oftest er de sårende.
Uanset hvad!
Ikke okay. Det er på top ti-listen over de mest respektløse udtryk. Dette udtryk bruges mest i et argument eller for at forhindre eskalering af et argument. Lad mig spørge dig - virker det for dig? Det kan stoppe argumentet, men du har gjort yderligere skade på forholdet. Beskeden siger: "Du er dumme, haltende og meninger, og jeg er ligeglad nok med at løse problemerne, fordi du er en fjols, du tager fejl, og jeg har ret og er uværdig over for dig.
Tror du?
Du siger effektivt "Du er en idiot!" "Du ved ikke, hvad du taler om." Det indebærer også, at kun du og resten af verden ved alt. Endnu en af de ti bedste på respektløse kommentarer. Dette gør ondt og ydmyger.
Ja rigtigt! Som om! Du er uvidende!
Endnu en "du er en idiot", kommentar. "Du ved ikke, hvad du taler om."
Du Altid eller Du Aldrig
Dette er et af de mest instinktive udtryk, som mennesket kender. Jeg må indrømme, at jeg er nødt til at arbejde meget hårdt på det her med visse mennesker. Jeg er godt på vej, men en gang i mellem kommer det snigende. Det er meget ineffektivt til at løse en konflikt. Det er et bebrejdende udtryk. At give skylden i konflikt er aldrig effektivt. Faktum er sandsynligt, at personen måske ikke altid eller aldrig, bare meget. Men det er ikke meningen.
Du burde eller du burde ikke
Endnu en indgroet kommentar. Selvom det kan være sandt (eller tæt på det), kan folk ikke lide at blive fortalt, hvad de skal gøre på denne måde. Det er ineffektivt i konfliktløsning.
Kropssprog og gestus
Arme foldet
I filmen 'Saving Mr. Banks', følger Pamela (JP) Travers, den stive, spændte, ubøjelige forfatter af Mary Poppins modvilligt Walt Disney på en rundtur i Magic Kingdom. Fast besluttet på ikke at vise nogen svaghed, folder hun armene og skuler for at vise sin vært, at hun ikke mærker magien og ikke har til hensigt at gøre det. Besked: "Jeg er lukket for hvem eller hvad der nu er i gang." Det kan også betyde: "Jeg er vred." Dette kan være instinktivt og ubevidst. Små børn gør dette ofte ledsaget af en skulen og en buldrende underlæbe. Nogle gange synes jeg bare, det er en behagelig stilling.
Hands-On the Hofter
HOLDNING!!! Hvis du bruger dette i en humoristisk situation, er det normalt ikke en biggie. Men jeg har set små piger bruge dette til at være sur eller bossy. De efterligner nogen - kunne det være dig?
The Slouch
Jeg så Justin Beiber gøre dette for nylig i videoen, hvor han afgav en erklæring. Hver gang advokaten stillede et spørgsmål, bøjede han sig, afværgede og/eller himlede med øjnene. Hvilken respektløshed! Dette er et stærkt budskab om, at du ikke kun er uinteresseret og tror, at hvad end der foregår er ligegyldigt, men at du er ligeglad, fordi du er så hævet over den anden person. Det er en almindelig kropsstilling for en teenager eller ung med en dårlig attitude, men bestemt ikke udelukkende.
Peger
Dette gøres normalt i vrede og bruges til at true, intimidere eller bebrejde. Det er fysisk en meget aggressiv handling, og markøren er normalt fjendtlig. Hvis markøren er over toppen fjendtlig, kommer hans finger alt for tæt på ansigtet. Dette kunne anstifte et voldeligt skænderi eller absolut intimidere nogen til underdanig frygt.
Vippe fuglen
Folk, der bruger denne gestus regelmæssigt, undlader at vise verden, at de har nogen intelligens. Det er ligesom folk, der konsekvent og liberalt peber deres tale med F-bomber. Denne gestus bruges normalt i vrede – især i trafiksituationer. Men nu ser jeg unge mennesker bruge det på billeder på FB. Du har set dem - en gruppe unge mennesker, der alle smiler, griner og griner, og mindst en eller to vender fuglen. Puha, det er bestemt sødt - IKKE! Vokse op!
At pege bruges til at true, intimidere eller bebrejde.
Pixabay
To mod en
Hvisken bag hånden
Denne tager mig tilbage til anden klasse, mens jeg er på legepladsen, og to af de "populære" børn beslutter, at jeg er den lammeste ting i hele verden. Du har sikkert gjort det og fået det gjort mod dig. Anstifteren og hendes sidemand beslutter sig for at ydmyge et sårbart barn ved at hviske til hinanden og fnise og måske pege lidt. I virkeligheden er hvisken nogle gange lige høj nok til, at den sårbare person kan høre hånlige kommentarer eller sladder om dem. Lad os være rigtige, voksne gør det også en gang imellem, men måske på en mere afdæmpet måde. Måske går du ind i et værelse eller går forbi to personer, der hvisker, og de ser dig komme og smile, eller blinke, hviske et andet ord eller to, og så stopper du brat, når du går forbi. Det føles bare forfærdeligt. Vi har alle gjort det, og vi har alle oplevet det.
Holdningen bag disse meddelelser
De fleste af de kommunikationshandlinger, jeg har skrevet om her, skyldes dårlig holdning og manglende respekt. Vi har alle været modtageren og donoren, ikke? Hvorfor siger og gør vi disse ting? Er der noget dybere?
Frygt! Frygt er den overvejende årsag til, at folk kommunikerer på denne måde. Mobbere er bange, sårbare mennesker er bange, skændende mennesker er bange. Mange af disse kommunikationsmetoder opstår som en forsvarsmekanisme. Mobbere er usikre, så før nogen kan såre dem, så gør de først ondt.
Konflikter i personlige forhold forårsager frygt i os, og vi bruger nogle forfærdelige kommunikationsmetoder til at beskytte os selv. Beskyttelse af os selv sker ofte ved at såre den anden person og afvæbne dem. "Uanset hvad!" kan stoppe et skænderi på en skilling, men skaden er forfærdelig. Løsningen af konflikten er netop blevet sat langt tilbage.
Respektløse handlinger og kommentarer er ofte bevis på et alvorligt vredesproblem. Reducer vreden til den laveste fællesnævner, og du har igen frygt. Men frygt er ingen undskyldning for at være uvenlig, sårende og respektløs. Bare fordi en mand er vokset op med en voldelig far, betyder det ikke, at han er fritaget for at tage ansvar for sin egen voldelige adfærd. Hans vrede er en forklaring, men ikke en undskyldning.
Vi sårer ofte andre for at få os selv til at føle os vigtigere. Hvis du kan få den person til, at alle ser ud til at kunne lide mere, end du ser dårlige ud ved at være sårende, så vildleder du dig selv til at tro, at du lige har hævet dig selv i andres agtelse.
Det er almindeligt, at folk værdsætter at have ret over det gode i forholdet. Så mange par ender i skilsmisseretten, fordi den ene eller begge altid skulle have ret. Dette kaldes stolthed. Tanken om at ydmyge sig selv og arbejde sammen hen imod en løsning er fremmed. Desværre er den ene ægtefælle nogle gange mere modstandsdygtig over for ydmyghed end den anden, og den ydmyge ægtefælles bedste indsats er ikke nok til at redde ægteskabet. Det kræver, at begge parter er ydmyge på et tidspunkt. Er det bedre at have ret, alene og bitter end at tage fejl, indrømme det og nyde et tæt forhold? Dette kaldes sagtmodighed, ikke svaghed. Sagtmodighed er ikke at være en toast uden rygrad; det er at udøve selvkontrol.
Ydmyghed (ikke ydmygelse) er en afgørende komponent i sunde forhold – punktum. Hvis man ikke kan være ydmyg, lærenem, villig til at tage ansvar for sine handlinger og reaktioner, så kan man forvente at være elendig, og det er garanteret, at de også vil gøre andre elendige.
Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.
© 2014 Lori Colbo
Lori Colbo (forfatter) fra USA den 21. oktober 2014:
Tak fordi du kiggede forbi Anya.
Anya Brodech fra 130 Linden St, Oakland, Californien, 94607 den 21. oktober 2014:
Alt sammen meget sandt!
Anya
Lori Colbo (forfatter) fra USA den 19. september 2014:
Hej midget, tak fordi du kiggede forbi. Dit råd er i orden. Velsignelser.
Michelle Liew fra Singapore den 19. september 2014:
Og det er derfor, vi altid bør praktisere selvbevidsthed! Vores kropssprog rammer måske ikke plet, helt sikkert.
Lori Colbo (forfatter) fra USA den 26. juli 2014:
Hej Suzanne, den tavse behandling er en meget respektløs opførsel. Jeg hørte et citat for nylig, der sagde "Det modsatte af kærlighed er ikke had, men ligegyldighed." Ofte er folk tavse som en ond, ondsindet måde at manipulere eller straffe på. Men så er der folk, der bare er så ligeglade, at de ikke er opmærksomme.
Susanne dag fra Melbourne, Victoria, Australien den 26. juli 2014:
Jeg føler, at folk, der er respektløse, enten er umodne eller bare ude af stand til at kommunikere ordentligt. En ting en af mine tidligere gjorde, var ikke at anerkende noget som helst sagt. Du ville stille et spørgsmål, og han ville ikke svare... eller angive, at han havde hørt. Du bliver nødt til at sige "har du hørt mig?" og sådan noget, og det var ekstremt irriterende og virkede bestemt respektløst. Stemte nyttigt og op!
Lori Colbo (forfatter) fra USA den 10. juni 2014:
Jeannie, hav det ikke dårligt, jeg arbejder selv på flere. Vi kunne alle tage en lektion. Velsignelser min kære.
Jeannie Marie fra Baltimore, MD den 10. juni 2014:
Jeg er en stor tilhænger af at sige "hvad som helst"... sandsynligvis for meget. Det er nok uhøfligt, men nogle gange er jeg vist lidt uhøflig. Det skal jeg arbejde på! Jeg har også fundet ud af, at nogle mennesker er fornærmede, hvis du forbliver rolig, mens de flipper ud. Det er den ultimative fornærmelse mod dem. Nogle gange skal nogen være den rationelle i samtalen. ;-) Tak fordi du deler dette råd!
William Kovacic fra Pleasant Gap, PA den 30. maj 2014:
Okay - så jeg holdt op med at følge dig og fulgte dig igen. Håber det løser problemet og jeg får mine meddelelser.
Lori Colbo (forfatter) fra USA den 30. maj 2014:
Tak fordi du kiggede forbi Bill. Ja, kropssprog taler højere end ord. Jeg vil prøve ikke at tage det personligt, hvis du ikke følger mig. lol
William Kovacic fra Pleasant Gap, PA den 30. maj 2014:
Jeg får at vide, at i offentlige taler bliver 60 % af det, vi siger, sagt med kropssprog. Offentlig tale eller ej, vi taler meget højt til tider uden at give en lyd fra sig. Og det er den stille snak, der fortæller sandheden. Tak for denne meget omfattende liste over do's and dont's.
På en anden note - Jeg har tænkt mig at stoppe med at følge dig, og så følge dig igen. Nogen sagde, at det kunne hjælpe med at få notifikationer igennem mere konsekvent.
Lammetjener den 21. maj 2014:
CriSp, meld dig ind i klubben, denne hub er ikke til at dele, hvad jeg lærer på den hårde måde.
tak fordi du kiggede forbi.
CrisSp fra Sky Is The Limit Adventure den 21. maj 2014:
Meget interessant! Jeg er sikker på, jeg har givet tegn til en af disse knap så behagelige bevægelser på den ene eller anden måde, og jeg er skyldig uanset om vi er i glemsel eller ej, så har vi været gift i 26 år nu og fejrer den 27. sommer. :)
Fantastisk læsning. Op og deler absolut.
Lori Colbo (forfatter) fra USA den 20. maj 2014:
Msd. Dora, det kalder mig også at undersøge mig selv. Jeg er ikke ankommet. Jeg har nogle frygtelige kommunikationsvaner, som jeg har arbejdet på. Som en person med en syndig natur har jeg blæst med de bedste af dem og gør det stadig. Nogle gange prædiker jeg lige så meget for mig selv som alle andre. Vi kan alle holde ud at lære disse ting. Tak søster for at kigge forbi.
Dora Weithers fra Caribien den 20. maj 2014:
Lori, du er fremragende i denne artikel; Jeg kan ikke komme i tanke om noget, du har udeladt. Men alt det du nævnte kalder mig til at undersøge mig selv og være opmærksom på mine kommunikationsvaner. Tak og stemte op.
Lori Colbo (forfatter) fra USA den 20. maj 2014:
Det ser ud til, at vi er i samme båd Billybuc, da jeg har brugt de fleste af dem i mit liv, men jeg er på en alder, hvor jeg lærer meget om sund kommunikation, og det gør virkelig en forskel i relationer. Velsignelser bror.
Bill Holland fra Olympia, WA den 20. maj 2014:
Der er en meget reel chance for, at jeg har gjort de fleste af disse negative former på et eller andet tidspunkt, men jeg har lært det gennem årene. Dette burde være obligatorisk læsning for alle unge ægtepar.
velsignelser altid
regning
Lori Colbo (forfatter) fra USA den 19. maj 2014:
Tak for at dele Erik. Sikke en god idé at få børn til at øve sig foran et spejl. Jeg håber, det er meget effektivt.
Erik Dierker fra Spring Valley, CA. U.S.A. den 19. maj 2014:
I mit hjem skal børn øve de fleste af disse foran et spejl. For en person holder de op med det, når de ser, hvor slemt det ser ud for andre. På den anden side bliver vi lært at bruge dem til formål i konfronterende kommunikation.
Fantastisk hub
