Da jeg var yngre, ønskede jeg, at hver ven skulle være min nye bedste ven, og jeg havde ofte lagt pres på forholdet, hvilket bare skabte spændinger. Jeg har altid holdt fast i mine venner som dyrebare juveler, båret hver i mit hjerte med dyb kærlighed og omsorg. Jeg tager ikke let på forhold. Men når et venskab har ændret sig eller sluttet, har jeg kæmpet for at klare forandringen. Jeg finder mig selv i at stille spørgsmål som: "Hvad kunne jeg have gjort anderledes? Hvad kunne de have gjort anderledes?” Eller endda: "Var det venskab faktisk ægte?
"Hold dig tæt på de mennesker, der har lyst til sollys"
– Xan Oku
Nu hvor jeg er i 30'erne, er jeg kommet til at acceptere den uundgåelighed, at venskaber udvikler sig. Jeg har også lært de tidlige tegn i forhold, der fortæller mig, om det vil vare eller være en midlertidig forbindelse. Nøglen, har jeg opdaget, er at være fleksibel og tillade venskaber at være præcis, hvad de er beregnet til at være.
Retningslinjerne nedenfor har været nyttige ankerpunkter i min rejse for at opdage, hvem mine rigtige, livslange venner er. De har været med til at skabe standarder for at opbygge varige venskaber. Ligeledes har nedenstående tips hjulpet med at navigere i afslutningen af forhold med accept. Ikke alle venskaber er beregnet til at vare evigt - og det er okay.
Find venner, der virkelig ser dig
Når vi omgiver os med mennesker, der bringer det bedste frem i os, er der større sandsynlighed for, at de ser os for dem, vi virkelig er. Dette er selvfølgelig med til at opbygge dybere relationer og giver os mulighed for at føle os mere sikre.
Læg mærke til, når du oplever, at du prøver at være en, du ikke er, eller overtænker, hvad du skal sige eller gøre i et forhold. For at et venskab skal vare gennem livets mange årstider, skal du føle dig set og elsket for den, du virkelig er. Se efter venner, der er begejstrede for dine drømme og mål, som fortæller dig, hvad de elsker ved dig, eller som bare griner sammen med dig. Disse små handlinger kan give et grundlag for at føle sig værdsat og kendt.
Prioriter kvalitetstid
Livet er travlt, og det kan være udfordrende at bruge kvalitetstid med vores venner. Alligevel er det en vigtig byggesten til at uddybe ethvert forhold. Ikke alle forhold har brug for en overdreven mængde kvalitetstid; dog bør det være en fælles værdi for et venskab at trives og vokse. Hvis kun én af jer prioriterer kvalitetstid, kan det være et tegn på, at venskabet er mere overfladeniveau.
Se efter pålidelighed
For at venskaber skal blomstre, er det vigtigt, at begge parter forpligter sig til pålidelighed, opretholder planer og kommunikerer ønsker og behov. Når disse vigtige hjørnesten ikke bliver opfyldt, kan det være et rødt flag, at venskabet ikke kommer til at trives.
Læg mærke til en ven, der ofte aflyser planer, har svært ved at åbne op eller mangler konsekvent kommunikation.
Læg mærke til en ven, der ofte aflyser planer, har svært ved at åbne op eller mangler konsekvent kommunikation. Dette kan være et tegn på, at de af en eller anden grund ikke er i stand til at investere i dit venskab lige nu. Dette kan være svært ikke at tage personligt. Og selvfølgelig er det nødvendigt at kommunikere, når vi alle går gennem sæsoner af livet, hvor andre prioriteter har forrang. I sidste ende kommer det ned på, at venskab er en tovejsdans, som vi vil tale mere om nedenfor.
Vær imødekommende over for venner i sæsoner med forandring
Venskaber kan ændre sig på forskellige årstider. Dette har især været gældende for mig, siden jeg blev mor. Selvom min gruppe af venner er forblevet den samme på mange måder, har jeg set nogle af mine forhold ændre sig. Jeg har bemærket, at kommunikation er blevet mere udfordrende, såvel som at bruge bevidst tid med hinanden. Jeg navigerer stadig i disse ændringer, mens jeg stoler på, at sæsonbestemte ændringer ikke nødvendigvis betyder, at et forhold skal slutte; det ændrer sig snarere.
Virkeligheden er, at vi ikke altid bevæger os gennem livets stadier på samme tid. Ideelt set vokser vi ved siden af hinanden, men nogle gange er et venskab ikke beregnet til at tjene os i et bestemt kapitel, og det er okay.
Anerkend, at venskab er en tovejsdans
Når vi føler, at vi er dem, der bærer venskabet, enten ved altid at lægge planer eller række ud, kan det føles udmattende. Begge mennesker i forholdet skal finde en balance i at fremme venskabet – det kan ikke kun være én person.
En ensidig forbindelse kan også føles sårende. Prøv ikke at tage det personligt, og hvis det føles rigtigt, så overvej at dele med din ven, hvordan du har det. Hvis de er modtagelige, kan det åbne samtalen for et omsorgsfuldt fundament. Men hvis det går tilbage til at føle sig ensidig, kan det være tid til at lade venskabet gå.
Husk også, at i udfordrende tider vil vi (eller vores venner) have brug for, at den anden er et støttesystem, og dansen kan ikke være to-vejs. Med dette i tankerne ønsker vi at dyrke ægte venskaber, hvor vi kan føle os trygge og passet på i disse hårdere årstider.
"I udfordrende tider vil vi (eller vores venner) have brug for, at den anden er et støttesystem."
Opbygning og vedligeholdelse af varige venskaber er en livslang rejse. Og som med alle forhold kommer det med mange op-, nedture, drejninger og vendinger. Hvad er nogle af dine regler for at dyrke varige venskaber? Del i kommentarerne nedenfor.
Courtney Jay
