Der vil være tidspunkter, hvor dit sind simpelthen bliver tomt – ikke en kreativ tanke at finde. Selv eksperter mister til tider deres kreative genialitet. Efterhånden som din alder modnes, falder din kreativitet, medmindre du proaktivt plejer den og stræber efter at være mere kreativ på daglig basis.
Når din kreativitet ser ud til at forsvinde fuldstændigt, kan det være fra en ophobning af stress eller fra at have utrolig travlt. Du forsøger måske at løse et problem og ude af stand til at visualisere en god løsning. Når du er stødt et øjeblik, kan det være meget svært at trække dig ud og begynde at blive mere kreativ igen.
Der er mange måder, du kan hjælpe dig selv med at komme med mere kreative ideer og til sidst løse dine problem, men nogle gange er du nødt til at tvinge dig selv til at opdage nye og unikke måder at få din kreativitet på tilbage. Hvis du som iværksætter håber at få succes i erhvervslivet, er der ingen anden mulighed.
Her er 37 effektive måder, hvorpå iværksættere kan være mere kreative. De vil ikke alle fungere for dig, men hvis du afprøver nogle af disse taktikker, burde det ikke tage ret lang tid at få din kreativitet til at flyde igen:
1. Indsamle nye ideer og ressourcer
Vær til enhver tid på udkig efter nye ideer og inspiration inden for dine interesseområder. Læs bredt. Brug internettet som et læringsværktøj. Vær interesseret i, hvad der sker i branchen omkring dig. Opbevar en bogmærkemappe i din browser eller i din indbakke, som indeholder alt, hvad du finder interessant, og som du føler, du kan henvise til igen. Dette er en regnvejrsdagsfond, du kan bruge, når du har brug for kreativ inspiration.
2. Gå videre til en anden aktivitet
Ofte kommer vores bedste ideer, når vi ikke engang indser, at vi tænker på et problem. Hvis du går videre til en anden aktivitet, vil dit sind fortsætte med at arbejde ubevidst på det problem, du efterlod. Hvor mange gange har du frustrerende opgivet at prøve at huske noget, kun for at den manglende tanke dukker op i dit hoved senere, når du mindst havde forventet det? Omfavn denne underbevidste kreative proces og lad den blive en stor del af din arbejdsgang.
3. Brainstorming
Brainstorming kan være en yderst effektiv måde at komme med nye kreative ideer på. Kombiner dette med et mindmap ved at skrive dit generelle problem midt på siden. Tænk derfra på nogle meget generelle områder at fokusere på, og træk disse som udløbere fra den centrale idé. Forgren dig længere fra disse udløbere og fortsæt med at nedbryde ideer til mere fordøjelige stykker, indtil du er begyndt at finde det, du leder efter.
4. Omvendt brainstorm
Omvendt brainstorming kan hjælpe med at identificere mulige årsager til problemer i stedet for udelukkende at fokusere på de mulige løsninger. Med denne metode forsøger du at brainstorme faktiske problemer, snarere end løsninger. Ved at komme til problemer på denne måde, kan du finde nye tilgange til at løse problemer.
5. Skift negative tanker til en positiv tankegang
Blot at ændre dit mindset kan hjælpe dig til at være mere kreativ. Fortæl dig selv, "Jeg kan finde ud af det her" eller "Jeg er åben over for alle ideer, som enhver kan komme med." Ved at gentage disse positive tanker er du langt mere sandsynligvis få et sus med den kreative inspiration, der vil hjælpe dig med at løse dit problem, og langt mindre tilbøjelige til at smide mulige løsninger væk, der kommer til sind.
6. Tænk på gode minder
Du behøver ikke begrænse din positive tænkning til kun problemet. At tænke tilbage på kreative succeser og glade øjeblikke i fortiden vil gøre det meget nemmere for dig at finde inspiration.
7. Meditere
Nogle af fordelene ved meditation inkluderer øget fokus, tålmodighed, ro, klarhed, indsigt og perspektiv. At forbedre alle disse kan i høj grad øge niveauet af kreativitet.
8. Klargør dine værdier
Vi følger alle et personligt sæt værdier, uanset om vi er klar over det eller ej. Vi bygger vores værdisystem, efterhånden som vi bliver ældre, og det er i høj grad sådan, vi ser på livet og verden omkring os. Tag dig tid til at reflektere over dine værdier. Handlingen med at analysere dit personlige værdisystem kan hjælpe med at generere kreative tanker.
9. Tag en pause fra det verdslige
Bryd din rutine for en dag. Gør tingene anderledes. Ændre måden, du går på arbejde. Mød nye mennesker. Spis nye fødevarer. Gør noget du aldrig har gjort før. Bare vær anderledes for en dag. Det "nye dig" vil sandsynligvis komme med nye ideer.
10. Undgå at være perfektionist
Perfektionister bruger så meget tid på at fokusere på at få detaljerne korrekte, at de sjældent tager sig tid til at tænke kreativt over nye løsninger uden for deres komfortzoner. Hvis du bekymrer dig om perfektionisme, har din hjerne lidt plads tilbage til kreativ tænkning. Vent ikke på, at en idé dannes fuldt ud, før du deler den og arbejder på at forbedre den.
11. Se en stimulerende video
TED-taler er et oplagt sted at starte, men der er også mange videoer på YouTube, som helt sikkert vil få din kreative saft til at flyde. Bare undgå at tillade dig selv at blive distraheret af videoer af søde katte.
12. Læs biografier eller selvbiografier om inspirerende, kreative mennesker
En anden måde at stimulere din hjerne på er at læse om andre succesrige og kreative mennesker. Du kan hente en masse bare ved at læse om, hvad der virkede for tidligere kreative hoveder. Hvordan løste de deres kreativitetsproblemer? Er der noget, du kan lære af deres succeser eller fiaskoer?
13. Bestem dine mål
Tænk dine langsigtede mål igennem og bryd dem ned i kortsigtede handlingspunkter. Dette kan sende dit sind i kreativ tilstand og gøre det helt klart, hvad du bør og ikke bør fokusere på.
14. Start en journal
At skrive i en dagbog kan hjælpe dig med at låse op for noget seriøs kreativitet. Hvis du giver dig selv mulighed for at reflektere over dagens fremskridt og skrive de problemer, du støder på, er det en fantastisk måde at falde over nye ideer, når de dukker op i dit hoved.
15. Lyt til en podcast
Tim Ferriss' podcast er især fantastisk til at booste kreativiteten, fordi han bringer nogle af de mest dygtige, geniale og kreative hoveder, verden nogensinde har kendt. Lyt for eksempel til Tims interview med James Altucher, og du vil ikke fortryde det.
16. Stimuler forskellige områder af din hjerne
Hvis du kæmper for at være kreativ ved at bruge et område af din hjerne, så prøv at flytte til et andet, selvom det ikke er et område, hvor du traditionelt er stærk. Hvis du kæmper for at komme med en løsning på dit problem i en diskussion, så prøv at visualisere en løsning på dit problem – eller måske kunne du gå igennem den fysiske proces med at konstruere en model.
17. Tegn et billede
En særlig god form for inspiration for dem, der er mere visuelt tilbøjelige, er at tegne et billede. Det betyder ikke så meget, hvad du begynder at tegne. Det kan naturligt udvikle sig og tage en fuldstændig uforudsigelig vej. Gå ind i din tegnesession med accept af, at slutresultatet ikke er så vigtigt som processen med faktisk at tage tid til at doodle.
18. Fysisk ændre dine omgivelser
Et landskifte kan være alt hvad du behøver for at opmuntre din hjerne til at komme med nye ideer og blive mere kreativ igen. Tag på en dagstur til et sted, der kan stimulere dine sanser, begiv dig ned til en nærliggende park, eller gå en tur og find et nyt sted at udføre noget arbejde uden noget sted i tankerne på forhånd.
19. Omgiv dig af naturen
Mange oplever, at de får et kreativt stød blot ved at være til stede udendørs. Frisk luft, fuglekvidder, solskin og andre naturlige scener at indtage er normalt et positivt temposkift, især for en forretningsmand, der bor i byen.
20. Gå til grøn eller blå
Det er ikke altid muligt fysisk at gå på landet, især hvis du bor i en større by. Nogle af fordelene ved dette kan dog opnås ved blot at være i et grønt eller blåt miljø. Disse farver menes at hjælpe med klarhed og reducere forvirring. Hvis du er ude efter endnu mere kreative, originale tanker, så omgiv dig selv med levende farver, såsom i en blomsterhave eller et kunstgalleri.
21. Organiser og ryd dit personlige rum ud
Der er hele websteder dedikeret til at rydde op i dit liv. Mange af de ryddelige fortalere tror, at ved at rydde op i dit liv, kan du rydde op i dit sind.
22. Bliv aktiv med motion og bevægelse
Træning stimulerer din hjerne og skaber nye neuroner i hippocampus-regionen. Fysisk aktivitet som at løbe, gå en tur rundt i nabolaget, lave yoga eller endda lave nogle pushups og sit-ups, kan stimulere nye, kreative tankemønstre. Mange mennesker bruger deres træningstid som en måde at koble af fra arbejdet og finde dybere inspiration.
23. Fokus på åndedrætsøvelser
Åndedrætsøvelser er måske ikke så energiske som de fleste andre former for træning, men de kan være lige så gavnlige til at hjælpe dig med at slappe af. Bevidste vejrtrækningsøvelser kan hjælpe dig med at blive opdateret og fokusere på kerneprioriteter, når du finder dig selv på vej væk.
24. Få en massage
En massage kan hjælpe med at placere dig i et så roligt headspace, at du er mere tilbøjelig til at finde dig selv i gang med kreative nye ideer.
25. Lad dig selv dagdrømme
Føl dig ikke skyldig, hvis du ikke er helt fokuseret hele tiden. Dagdrømme resulterer ofte i glimt af ejendommelig indsigt. Tillad dit sind at vandre, hvis du føler, du virkelig har brug for det. Bare sørg for, at du har en notesblok ved hånden til at registrere kreative ideer – uanset om de er direkte relateret til det aktuelle problem eller ej.
26. Rådfør dig med nogen, du stoler på
Du behøver ikke at isolere dig selv, hvis du er i et kreativt spor. Nogle af disse aktiviteter, som brainstorming, fungerer meget effektivt, hvis du spreder ideer rundt med andre mennesker, og du vil sandsynligvis få nogle af dine bedste kreative ideer ved at få meninger fra dem, der tænker anderledes end du.
27. Ring til en ven eller et familiemedlem
Nogle gange kan blot tale med en god ven eller et familiemedlem, selvom det er helt uden for emnet, hjælpe med at lindre stress, der blokerer dig for at opdage de løsninger, du leder efter. Dette er især tilfældet, hvis du ikke har talt med dem i et stykke tid.
28. Tag en (kort) tur til en bar
En drink i din lokale bar kan slappe af nok til at sætte gang i din kreative tankeproces igen, og folk, der ser på, mens de gør det, kan være endnu mere gavnligt.
29. Hav familietid
At bruge tid sammen med din familie vil sandsynligvis reducere dit stressniveau og forhåbentlig give dig mere energi til at lægge i din kreative tænkning.
30. Lyt til Stimulerende musik
Mange undersøgelser har vist den dybe sammenhæng mellem at lytte til musik og kreativ tankegang. Selvfølgelig er der mange typer musik, nogle mere befordrende for kreativ tankegang end andre. Vælg noget afslappende, der kan spille i baggrunden.
31. Spil et spil
Der er en hel del spil, du kan spille for at hjælpe med at udvikle kreative ideer. Udvikl et spil til et møde, hvor alle kommer til at spille og har mulighed for at præsentere nye ideer. Hvis folk synes, at aktiviteten er sjov, vil de have et reelt incitament til at presse sig selv til at foreslå nye, færdige forslag.
32. Gå til en film
Tag en pause i biografen, og luk dit sind fra arbejdet i et par timer. Føl dig ikke skyldig over det. Når du vender tilbage til dit arbejde, vil det sandsynligvis være med et fornyet fokus.
33. Stop bevidst midt i et projekt
Svarende til Ernest Hemingways tilgang til at afværge forfatterblokering ved at afslutte sine skrivesessioner med at stoppe midt i sætningen, kan det være lige så stærkt at tage en pause fra projekter med vilje ufærdige. At give dit sind mulighed for at tænke over problemet, mens du slapper af og laver andre aktiviteter, kan have enorme fordele.
34. Gå tidligt i seng
Et par ekstra timers søvn vil sandsynligvis forfriske dig, og du kan meget vel vågne op med nye ideer i morgen.
Afsluttende tanker
Ikke alle strategier vil fungere for alle, men find de teknikker, der efterlader dig mentalt forfrisket. For iværksættere betyder det nye ideer, inspiration og indsigt, der kan revitalisere din virksomheds præstation. Føl dig ikke skyldig over at tage tid væk fra din virksomhed på kort sigt, fordi resultatet af at pleje din kreativitet ordentligt vil være en meget forbedret sindstilstand.
