Golfsvinget er en kraftfuld bevægelse: Hvis du ikke har godt fat i køllen, kan den flyve ud af dine hænder. Men en nøgle til at gribe klubben er at holde den lige fast nok.
Men hvor stram er for stram, når det kommer til at gribe golfkøllen? Vi stillede Michael Lamanna, instruktionsdirektør på The Phoenician Resort i Scottsdale, Ariz., det spørgsmål.
Gør dit golfgrebstryk til 4 eller 5 på en skala fra 1-10
Dette er rådet om golfgrebstryk fra Lamanna:
"Ud over den type greb, du bruger, er en anden egenskab ved et sundt golfgreb at bruge et let grebstryk.
"At gribe køllen for stramt kan forårsage tynde, svage skud skive. Et lettere grebstryk forbedrer håndledshængslet - en vital kraftkilde i svinget. Dette lette tryk øger også mængden af køllefladerotation, hvilket forbedrer din chance for kvadrating klubben ved indvirkning.
"På en skala fra et til 10, hvor en er let og 10 er stram, anbefaler jeg et tryk på fire eller fem. Dette gør, at køllen kan svinges med kraft og kontrol. På adresse, arbejd på at føle dig afslappet og spændingsfri i dine hænder og underarme.
Lamanna minder læserne om Sam Snead's berømte citat om grebstryk: "Hold køllen, som om du havde en lille fugleunge i hånden." sagde Snead.
For at holde en fugl i hænderne skal man tage godt fat i den, så den ikke flyver væk. Men fugle er sarte væsner, så du skal også holde en forsigtigt nok for ikke at skade den.
Lamanna siger:
"Dette pres, kombineret med den korrekte placering af hænderne på håndtaget, vil give dig din største chance for at producere længere, mere lige skud."
Flere måder at visualisere korrekt golfgrebstryk
Lamanna citerede, hvad der uden tvivl er det mest berømte bromid om grebstryk - Sneads fugl-i-hånd-citat. Mange golfinstruktører siger i dag stadig til deres elever om grebstryk: "Knus ikke fugleungen!"
Gary McCord har skrevet: "For meget spænding i dine hænder får dig til at kaste køllen mod bolden... Du bør gribe den med trykket ved at holde et plettet ugleæg."
OKAY. Vi er heller ikke helt sikre på, hvordan en plettet ugles æg føles, eller hvor meget tryk der ville være skadeligt for en.
Så her er Tom Watson:
"I bund og grund har en golfspiller brug for lige nok grebstryk til at kontrollere køllen. Man skal gribe den fast, men ikke så fast, at man skaber spændinger i underarmene... Reducer dit grebstryk til lige nok til at forhindre det i at glide gennem dine hænder."
Ud over baby-bird-analogien er den anden bedst kendte måde at visualisere det korrekte grebstryk på, tandpasta-analogien. Hold golfkøllen med det tryk, det kræver at holde en tube tandpasta fast, men uden at presse nogen tandpasta ud.
Så når det kommer til grebstryk, så husk: En fire eller fem på en skala fra 1-10. Eller tænk: "Knus ikke fuglen" eller "klem ikke nogen tandpasta ud."
