På trods af hvad vi ved om bade og tør hud, nogle gange er der ikke noget bedre til at reducere stress end at tage et dejligt varmt bad. Der er mange ting, du kan tilføje til dit badevand for at forkæle din hud som mælk og honning, epsom salte og endda te, så tro ikke, at tørre bobler er din eneste mulighed.
Grøn te har store fordele fra top til tå, inde i og endda uden for din krop, så det er ikke så tosset en idé at gemme nogle af de teposer til dit badekar.
Hvad du har brug for
- 6 teposer
- Et kar fyldt med varmt vand
Instruktioner: Du skal blot tilføje teposerne til dit kar og fylde dem med varmt vand. Lad teposerne trække i 15 til 20 minutter, før du tager dem ud. Selvfølgelig er det bedst, hvis du venter med at komme ind, efter at teen har trukket i karret, men til den tid vil vandet være koldt, så hvis du vil vente, så læg varmt vand i dit kar. Hvis du ikke vil vente, er det helt fint.
Hvad kan man forvente: Teen vil give dit badevand en flot grønlig-brun farve. Grøn te er kendt som en fantastisk antioxidant og afgiftningsmiddel, når den drikkes eller påføres direkte på huden.
Ekstra: Dette behøver ikke at være et bad med én ingrediens. Jeg elsker at tilføje en hel kop eller mere af epsom salte til mit bad, uanset hvad jeg tilføjer i det. Mit sidste bad var 6 teposer + epsom salte, og det var dejligt.
Glem ikke: Fugtgivende er så vigtigt efter et bad. Påfør en tyk creme eller naturlig fugtighedscreme på din hud umiddelbart efter du er kommet ud for at undgå tør hud. Eksfoliering i slutningen af dit bad er også en fantastisk måde at holde din hud glat og flagefri.
