Olympiske kvinders gymnastikregler og bedømmelse

click fraud protection

Selv med sit komplicerede scoringssystem er gymnastik en fantastisk tilskuersport. Her er nedenstående for at hjælpe dig med at nyde at se det.

Scoring

Den perfekte 10. Kvinders gymnastik plejede at være kendt for sin topscore: 10,0. Først opnået i OL af gymnastiklegende Nadia Comaneci10.0 markerede en perfekt rutine.

Et nyt system. I 2005 foretog gymnastikfunktionærerne dog en komplet revision af pointkoden. I dag kombineres rutinens sværhedsgrad og udførelsen (hvor godt færdighederne udføres) for at skabe den endelige score:

  • Sværhedsgraden (“D”)-score starter ved 0,0 og stiger for hver svære færdighed, der udføres.
  • Eksekveringsscoren (“E”) begynder med 10,0, og dommerne trækker fra for fejl i præstationerne, såsom et fald fra strålen eller et skridt på landingen af ​​en afstigning.

I dette nye system er der teoretisk set ingen grænser for den score, en gymnast kan opnå. De bedste præstationer lige nu får point i 15'erne, selvom det varierer lidt fra begivenhed til begivenhed, hvor volt typisk scorer det højeste. En 16 er en enestående score.

Dette nye scoringssystem anses for kontroversielt af mange, der mente, at den perfekte 10.0 var en integreret del af sporten. Andre i gymnastikmiljøet har udtrykt bekymring over, at sværhedsgraden også vejes tungt i slutresultatet, og derfor forsøger gymnaster færdigheder, som de ikke altid kan gennemføre sikkert.

Døm selv

På trods af forviklingerne i Point-koden er det let at skelne gode rutiner fra gode uden at kende hver nuance og færdighedsværdi. Når du ser en rutine, skal du sørge for at kigge efter:

  • God form og udførelse: Selv når han udfører svære færdigheder, bør en gymnast altid se i kontrol, og når den udføres på sit bedste, skal hver færdighed se ubesværet ud. God form i gymnastik omfatter spidse tæer, lige arme og ben og en stramhed i hele kroppen. Hver bevægelse skal se planlagt ud.
  • Højde og afstand: I vendinger, hop, spring og andre færdigheder skal gymnasten se ud, som om hun eksploderer af apparatet. I frigivelse bevæger sig på ujævne stænger, gymnasten skal flyve højt over stangen, ikke blot skimme over den, og frigivelsesbevægelser skal fanges med armene mere lige end bøjede. (Turnistens krop eller hoved må ikke komme tæt på stangen på fangst). På hvælving, afstanden en gymnast tilbagelægger fra hesten og den højde hun når over hesten er en faktor i hendes endelige score.
  • En fastlåst landing: Ved voltering, tumlepas, og ved afmontering af balancebjælken og ujævne stænger, skal gymnasten bør afslutte sin rutine med en "fast landing" -- hun bør ikke flytte sine fødder, når de først rammer jord. I tumlepas på gulvet plejede gymnasten at få lov til at lave et udfald ud af sin sidste færdighed, men det er nu et fradrag. Så du vil se gymnaster forsøge at holde deres tumbling-pas - eller nogle gange gøre et hop eller dansebevægelse til sidst for at undgå at skulle holde.
  • Rutinens unikke karakter: En stor gymnast vil udføre en rutine, der ser anderledes ud end sine konkurrenter. Det vil have noget særligt over sig - risikable tricks, en kunstnerisk flair eller færdigheder, der simpelthen er unikke fra andre, der udføres i konkurrencen.

Læs mere om det grundlæggende i kvinders olympiske gymnastik

Sådan falder du sikkert af et skateboard

Til de situationer, hvor du finder dig selv at falde af din skateboard; er der en ordentlig måde at lande på uden at komme til skade og ende i et modulvogntog til det nærmeste hospital? Sommetider sikkerhedsudstyr er bare ikke nok! At lære at fa...

Læs mere

Bygning af en Grind Box til skateboarding eller BMX

Byg din egen skateboard grind box er ikke for meget arbejde, og det er fantastisk at have din egen skateboard grind box derhjemme! Disse trinvise planer viser dig, hvordan du bygger din egen skateboard slibekasse. Hvis du følger disse instruktion...

Læs mere

Er det OK at skubbe et skateboard med min forreste fod (mongo)?

De fleste skatere skubber deres skateboards med deres bagerste fod, men nogle gange har skatere lettere ved at skubbe med deres forfod i stedet. Dette kaldes at skubbe "mongo". At skubbe Mongo er OK...Nogle gange At skubbe mongo er okay for nog...

Læs mere