Mød minimalisterne
Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus, kendt af deres læsere som "Minimalisterne,”Skrive om at leve et meningsfuldt liv med færre ting. Disse herrer blander humor og satire med indsigtsfulde og praktiske trin til at leve en minimalistisk livsstil. Gennem deres websted, bøger, podcasts og dokumentar taler de til sandheden om, at minimalisme kan hjælpe os med at finde frihed fra fælder i den forbrugskultur, vi har bygget vores liv op omkring, og giver os mulighed for at træffe livsstilsbeslutninger mere bevidst og mere med vilje. Mangeårige fans af deres arbejde, vi var begejstrede for at tale mere om deres rejse og få deres indsigt i, hvor de skal begynde, når de skal forenkle vores liv.
Minimalisme ser ud til at slå en akkord hos millioner rundt om i verden. Hvad tror du, der tiltrækker folk til dette budskab og denne livsstil?
Minimalisme er en gammel idé, der løser et relativt nyt problem: ukontrolleret forbrug. Siden den industrielle revolution har vi haft hidtil uset adgang til flere og flere ting, hvoraf nogle tilføjer værdi til vores liv, hvoraf de fleste dog ganske enkelt kommer i vejen. Minimalisme som livsstil trækker ofte ind i visdommen fra gamle filosoffer som stoikerne og Henry David Thoreau samt de enkle levende ideer, der støttes af mange verdensreligioner: nemlig at vi kan leve et mere tilfredsstillende liv ved at være forsætlige med vores ressourcer - tid, opmærksomhed, penge, relationer og materiale ejendele.
Du har nævnt dit mål for dit arbejde med The Minimalists er at hjælpe folk med at få plads til deres lidenskaber, oplevelser, vækst og tilfredshed. Hvordan hjælper rydning af rod i vores liv os med at give plads til de vigtige ting?
Minimalisme er det, der får os forbi tingene, så vi kan give plads til livets vigtige ting - som faktisk slet ikke er ting. Ergo, ved at fjerne det overskydende fra vores liv, frigør vi tid til at fokusere på vores værdier; og selvfølgelig er vores værdier hjørnestenen i at leve et meningsfuldt liv.
Min interesse for et skridt i retning af minimalisme var resultatet af en diagnose, der krævede, at jeg bremsede farten og levede mere bevidst. Flere og flere møder jeg mennesker med lignende historier. Var der en væsentlig livsbegivenhed, der fungerede som katalysator i din rejse mod minimalisme?
Ja. For syv år siden, da jeg var 28, døde min mor, og mit ægteskab sluttede - begge i samme måned. Disse to begivenheder tvang mig til at se mig omkring og stille spørgsmålstegn ved, hvad der var blevet mit livs fokus. Jeg indså, at jeg var så fokuseret på såkaldt succes og præstation-og især på ophobning af ting. Ja, jeg levede måske den såkaldte "American Dream", men det var ikke min drøm-og det tog at blive alt, hvad jeg troede, jeg ville indse, at alt, hvad jeg nogensinde ville, faktisk ikke var det, jeg ville alle.
Hvordan ser du minimalisme krydse med bevidst forbrugerisme og miljøisme?
Bevidst forbrugerisme og miljøisme er begge positive fordele ved minimalisme. Selvfølgelig er der også andre fordele: økonomisk frihed, mere tid, bedre relationer, øget kreativitet og større bidrag.
Du har medforfatter til flere bøger. Hvilken ville du først anbefale til læsere som en begyndervejledning til at leve et mere tankevækkende liv?
Folk spørger ofte, hvorfor vi skrev tre bøger om simpelt liv: "Det er ikke meget 'minimalistisk', er det?" Faktisk er det - alle tre bøger kommunikere noget unikt, alle tre bøger tilføjer værdi på forskellige måder - vi slog ikke bare tre forskellige omslag på det samme indhold.
Alt, hvad der er tilbage er hvorfor-til-bogen: det er vores personlige historie om at give slip; det dokumenterer vores femårige rejse fra suit-and-tie corporate guys til minimalister. Denne bog forsøger at besvare spørgsmålene: Hvorfor har jeg givet så meget mening til materielle ejendele? Hvorfor har jeg været så utilfreds med status quo? Hvad hvis alt, hvad jeg nogensinde har ønsket, ikke er det, jeg egentlig vil? Af alt, hvad vi har skrevet, er vi mest stolte over denne bog.
Minimalisme er hvad man skal bog: den fokuserer på de fem værdier, vi skal fokusere på for at leve et meningsfuldt liv. Denne bog forsøger at besvare spørgsmålene: Hvad er et meningsfuldt liv? Hvem er den person, jeg ønsker at blive? Hvordan vil jeg definere min succes efter at have sluppet de overskydende ting?
Vigtig er vejledningen: den bedste af minimalisterne, fokuserer denne samling på 150 essays på tolv forskellige områder med forsætlig livsstil, fra decluttering, gavegivning og økonomi, til passion, sundhed og relationer. Denne bog forsøger at besvare spørgsmålet: Hvordan ville mit liv være bedre med mindre?
Fordi folk nyder bøger forskelligt, er alle tre titler tilgængelige i paperback, e -bog og lydbog. For den bedste oplevelse anbefaler vi at læse dem i ovenstående rækkefølge: hvorfor, hvad, hvordan.
Hvilke andre ressourcer vil du anbefale til at komme i gang?
Minimalisternes bedste tips til at forenkle ens liv er:
Spørgsmål. Start din proces med at stille det vigtigste spørgsmål: "Hvordan kan mit liv være bedre med mindre?" Ved besvare dette spørgsmål, vil du identificere fordelene ved at give slip-ikke kun vejledningen, men mere vigtigt hvorfor-til. Fordelene er naturligvis forskellige for os hver især: for nogle mennesker indebærer de forbedret sundhed eller relationer; for andre er fordelene økonomisk frihed eller mere tid til at skabe. At forstå formålet med decluttering vil give dig den gearing, du har brug for for at blive ved.
Start lille. Når du forstår, hvorfor du decluttering, vil du starte i det små, så du kan få det momentum, du har brug for. Vi anbefaler at starte med 30-dages minimalisme spil, hvilket vil gøre decluttering sjovere ved at injicere lidt venlig konkurrence i blandingen.
Pakningsfest. Når du har momentum, skal du slippe flere ting ved at smide en Pakningsfest. Gør det i ét rum, eller hvis du føler dig eventyrlysten, hele dit hus!
Regler. Hvis du har brug for vejledning, mens du slipper, skal du overveje Just-in-Case regel, det 90/90 Regel, og 10/10 Teori om materielle besiddelser for at hjælpe dig med at være på rette spor.
Organisere. Uanset hvor du er på din rejse, skal du altid huske: Den nemmeste måde at organisere dine ting på er at slippe af med det meste.
