Sadie Holloway ist Workshop-Moderatorin, die zwischenmenschliche Kommunikationsfähigkeiten lehrt, um Menschen zu helfen, ihre Beziehungen zu stärken.
Was sind die häufigsten Eigenschaften und Merkmale von glücklichen Paaren? Schauen Sie genau hin und Sie werden feststellen, dass Paare, die ein paar einfache gesunde Beziehungsgewohnheiten pflegen, die ihre Ehe stark halten.
Die Zeit zu finden, um Spaß mit deinem Partner zu haben, wird dazu beitragen, dass deine Beziehung stark, glücklich und gesund bleibt.
Gesunde Beziehungsgewohnheiten können Paaren helfen, die starken körperlichen und emotionalen Bindungen aufzubauen, die sie zusammenhalten. Natürlich ist keine Beziehung perfekt, und es wird Tage geben, an denen einige dieser Gewohnheiten glücklicher Ehepaare schwieriger zu befolgen sind als andere. Aber indem Sie sich einfach der Dinge bewusst sind, die eine Beziehung stark, glücklich und gesund machen, hat Ihre Beziehung eine bessere Chance, die Höhen und Tiefen des Ehelebens zu überleben.
Menschen in gesunden Beziehungen bemühen sich, ihre Schlafgewohnheiten synchron zu halten. Glückliche Paare gehen so oft wie möglich gleichzeitig ins Bett. Warum trägt dies dazu bei, eine Beziehung stark zu machen? Es erhöht die Anzahl der intimen Verbindungen, die Sie jeden Tag mit Ihrem Geliebten haben. Sie könnten in der Stimmung sein, rumzumachen, oder, wenn Sie sich besonders ausgelassen fühlen, Liebe machen. Auch wenn Sie sich beim gemeinsamen Zubettgehen nicht sexuell verbinden, können Sie trotzdem kuscheln. Und natürlich gibt es auch Kissengespräche, die süßen, sanften Gespräche, die Sie mit Ihrem Partner führen, während Sie beide einschlafen. Wenn Sie gerne lesen und Ihr Partner einfach nur schlafen möchte, wenn es Zeit ist, den Sack zu schlagen, kann er sich noch mit Ihnen kuscheln, während Sie sich mit einem guten Buch unter die Bettlaken kuscheln. Gemeinsam ins Bett zu gehen sollte Teil Ihrer gesunden Beziehungsroutine sein. Es gibt selten etwas im Fernsehen, das mehr wert ist als die Zeit mit Ihrem Mann, oder?
Es gibt natürlich Zeiten, in denen vielbeschäftigte Paare nicht immer zusammen ins Bett gehen können – vielleicht hat eine Person unvorhersehbare Schichten bei der Arbeit oder die der andere Partner muss häufig reisen – und er muss sich so oft wie möglich bemühen, gemeinsam gesunde Schlafgewohnheiten aufrechtzuerhalten möglich. Ein Paar in einer Fernbeziehung könnte auch einen nächtlichen Telefonanruf oder eine Gute-Nacht-Liebes-SMS zu einem Teil ihrer romantischen Routine machen.
Es ist großartig für Ihre Ehe, einen Schlafzyklus aufrechtzuerhalten, der zu Ihrem Ehepartner passt. Es erhöht den physischen, engen Kontakt zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner.
Glückliche Paare machen es sich zur Gewohnheit, die körperliche Intimität am Leben zu erhalten. Erinnern Sie sich, als Sie und Ihr Partner zum ersten Mal zusammenkamen und anfingen, körperlich intim miteinander zu sein? Ach ja, die Flitterwochen-Phase, in der man die Finger nicht voneinander lassen kann. War das nicht lustig, bis das Leben passierte und die Dinge begannen, beschäftigt zu werden? Aber deine Beziehung Tag für Tag stark zu machen, bedeutet, daran zu arbeiten, dein Liebesleben am Leben zu erhalten, natürlich im gegenseitigen Einvernehmen. Nehmen Sie sich Zeit, um miteinander zu sprechen, um über Ihr Liebesleben zu sprechen und was Sie beide davon wollen. Sicher, es mag sich nicht spontan anfühlen, über Ihre intimen Begegnungen zu sprechen oder sogar diese zu planen, aber in einem In einer reifen, gesunden Beziehung geht es darum, Ihre Wünsche und Bedürfnisse in einer sicheren, respektvolle Weise.
Verbundene Paare schätzen die Kraft der Berührung. Händchen haltend, Zehen berühren, während du dich Seite an Seite auf der Couch streckst und sanft drückst oder Rücken reiben, wenn Ihr Partner Sie im Flur, in der Küche oder im täglichen Haushalt überholt Hausarbeiten.
Paare, die sich regelmäßig liebevoll berühren, stärken ihre Beziehung.
Starke Paare bemühen sich, gemeinsame Interessen zu finden und zu pflegen. Es ist ein Kinderspiel, Zeit miteinander zu verbringen und Dinge zu tun, die ihr beide liebt, wenn es darum geht, eine starke Beziehung zu pflegen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie nur Dinge tun müssen, die Sie beide lieben. Einen stillen Kompromiss einzugehen, um an einer Aktivität teilzunehmen, die Ihr Ehepartner liebt, Sie aber nicht, ist eine der Möglichkeiten, wie Paare ihre emotionalen und intellektuellen Bindungen stärken.
Männer und Frauen in starken Beziehungen schwitzen nicht die kleinen Dinge. Glückliche Paare betonen die positiven Dinge, die sie gegenseitig tun, und sie finden einen Weg, die weniger positiven Dinge ins rechte Licht zu rücken. Sie wissen, wie man achtsame Gespräche über Dinge führt, die sie stören, anstatt sich gegenseitig zu nörgeln oder, schlimmer noch, sich gegenseitig still zu behandeln. Wenn Sie Ihren Partner ständig bemängeln und ihn darüber informieren, sagt das mehr über Sie aus als über ihn. Solange die Dinge, die er tut, nicht missbräuchlich sind, fragen Sie sich, ob es sich wirklich lohnt, die Beziehung verkümmern zu lassen.
Glückliche Paare lassen nicht zu, dass sich die kleinen Dinge anhäufen. Sich darüber zu streiten, wer den Abwasch machen soll, ist kein Kampf, den es wert ist, geführt zu werden. Das ist eines der Geheimnisse glücklicher Paare.
Partner erkennen die Anwesenheit des anderen mit Küssen und anderen Zeichen der Zuneigung an. Deinen Partner zu küssen, wenn er nach Hause kommt oder zur Arbeit geht, ist ein süßes Zeichen von Liebe und Zuneigung. Das Küssen Ihres Partners, bevor Sie sich trennen, wie kurz auch immer, schickt Sie beide gut gelaunt auf den Weg. Das Leben ist kurz und unberechenbar. Leider sterben Menschen plötzlich unter den tragischsten Umständen. Zu wissen, dass die Liebe deines Lebens mit deinem Kuss auf seinen Lippen da draußen ist, ist der beste Weg, auf der Welt zu sein. Stellen Sie sich den Schmerz, die Trauer und die Schuld vor, die Sie fühlen würden, wenn die Person, die Sie lieben, plötzlich starb und Ihre letzte Interaktion mit ihm kalt und mürrisch war? Zeigen Sie einander mit häufigen Gesten der Zuneigung, wie sehr Sie ihre Anwesenheit in Ihrem Leben schätzen.
Dies sind nur einige der Gewohnheiten von Paaren in gesunden, glücklichen Beziehungen. Und manchmal erfordert es Arbeit, sich an diese guten Gewohnheiten zu erinnern und sie im Vordergrund Ihres geschäftigen Lebens zu halten. Aber jede Anstrengung, die Sie unternehmen, um Ihre Ehe zu stärken, ist es wert. Niemand sagt, dass all diese guten Beziehungsgewohnheiten jeden Tag perfekt geübt werden müssen, damit Ihre Ehe erfolgreich ist. Das ist einfach nicht realistisch, und unrealistische Erwartungen an Ihre Beziehung können kontraproduktiv, wenn nicht sogar völlig destruktiv sein. Aber den Mut zu finden, Ihrem Partner Ihre Verletzlichkeit zu zeigen und Ihre Bedürfnisse zu kommunizieren, kann dazu beitragen, Ihre Beziehung stärker und stärker zu machen.
Diese Inhalte sind nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und wahrheitsgetreu und ersetzen nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.
© 2016 Sadie Holloway
