Der langsame Foxtrott ist ein Liebling vieler Ballsaaltänzer. Denken Sie an das sanfte Tanzen von Fred und Ginger. Wegen seiner Geschmeidigkeit wird er oft als Rolls Royce der Standardtänze bezeichnet. Sobald Sie Foxtrott gelernt haben, fühlen Sie sich wirklich wie ein Tänzer. Die schnellere Version des Foxtrotts entwickelte sich zum Quickstep und hinterließ den Slow Foxtrott mit dem Namen Foxtrott.
Foxtrott-Eigenschaften
Der Foxtrott ist ein wunderschöner, romantischer Tanz und besteht aus ziemlich einfachen Geh- und Seitenschritten. Der Tanz kombiniert langsame Schritte, die zwei Takte der Musik verwenden, und schnelle Schritte, die einen Takt der Musik verwenden. Das Timing der Beinarbeit ist normalerweise "langsam, schnell, schnell" oder "langsam, langsam, schnell, schnell". Der Foxtrott muss sehr geschmeidig getanzt werden, ohne dass der Körper ruckelt. Das Timing ist auch ein sehr wichtiger Bestandteil des Foxtrotts. Da der Foxtrott anspruchsvoller ist als andere Tanzstile, wird normalerweise empfohlen, den Walzer zu beherrschen undschneller Schritt bevor Sie es versuchen.
Foxtrott-Geschichte
Der Foxtrott wurde in den 1920er Jahren in den Vereinigten Staaten entwickelt und soll in afroamerikanischen Nachtclubs entwickelt worden sein, bevor er von Vernon und Irene Castle populär gemacht wurde. Es wird angenommen, dass es nach einem Popularisierer, dem Entertainer Harry Fox, benannt ist. Der Foxtrott wird oft mit dem sanften Tanzstil von in Verbindung gebracht Fred Astaire und Ingwer Rogers. Er hat sich zu einem der beliebtesten Gesellschaftstänze der Geschichte entwickelt.
Foxtrott-Aktion
Der Foxtrott ist dem Walzer sehr ähnlich. Beide sind extrem sanfte Tänze, die sich entlang einer Tanzlinie gegen den Uhrzeigersinn über den Boden bewegen. Das Auf- und Absteigen des Foxtrotts kommt von den langen Gehbewegungen der Tänzer. Der Tanz kombiniert schnelle Schritte mit langsamen Schritten, was den Tänzern mehr Bewegungsfreiheit und mehr Tanzvergnügen gibt.
Unverwechselbare Foxtrott-Schritte
Im Unterschied zum Foxtrott machen Tänzer während der langsameren Zählungen lange Schritte und während der schnelleren Zählungen kurze Schritte. Um den "Trab" dieses Tanzes beizubehalten, sollten Tänzer ihre Schritte mit zunehmendem Tempo der Musik verkürzen. Einige der Schritte erzeugen attraktive Zick-Zack-Muster auf der Tanzfläche. Ein paar Schritte, die für den Foxtrott charakteristisch sind, sind der Weave und der Feather Step:
- Weben: Besteht aus sechs schnellen Schritten hintereinander, alle auf Zehenspitzen. Schnelle Schritte werden normalerweise auf den Zehen ausgeführt, mit langsamen Schritten auf den Fersen.
- Federschritt: Der Mann tritt aus der Frau heraus. Dieser Schritt hat seinen Namen wegen der Aktion des Schritts: Er ähnelt dem "Feathering the Ruder"-Aktion beim Rudern.
Foxtrott-Rhythmus und Musik
Der Foxtrott wird normalerweise zu Big-Band-Swing-Musik getanzt, kann aber auch zu den meisten Musikarten getanzt werden. Im Foxtrott werden der erste und dritte Schlag stärker betont als der zweite und vierte Schlag. Der Foxtrott wird typischerweise zu Big-Band-Swing-Musik getanzt, die im 4/4-Takt geschrieben ist, mit einem Tempo von etwa 120 bis 136 Schlägen pro Minute.
