Wenn Sie sich an eine Regel des Gerätetauchens erinnern, machen Sie es wie folgt: Atme kontinuierlich und halte niemals den Atem an.
Während Open-Water-Zertifizierung, wird einem Taucher beigebracht, dass die wichtigste Regel beim Gerätetauchen darin besteht, kontinuierlich zu atmen und den Atem unter Wasser nicht anzuhalten. Aber warum ist diese Regel so wichtig?
Vermeidung eines pulmonalen Barotraumas
Tauchen unterscheidet sich vom Schnorcheln oder Freitauchen. Wenn ein Schnorchler oder Freitaucher an der Oberfläche einatmet und nach unten taucht, komprimiert sich die Luft in seinen Lungen aufgrund des Drucks des Wassers beim Absinken und dehnt sich auf sein ursprüngliches Volumen aus, wenn er zum Wasser zurückkehrt Oberfläche. Ein Taucher hingegen atmet Luft, die auf den gleichen Druck wie das umgebende Wasser komprimiert ist. Wenn er aufsteigt, dehnt sich die Luft in seiner Lunge aus, wenn der Druck um ihn herum abnimmt.
Ein Taucher, der unter Wasser den Atem anhält, versiegelt seine Lungen. Wenn der Taucher aufsteigt, dehnt sich die Luft in seinen Lungen aus, hat aber keine Möglichkeit, aus seiner Lunge zu entweichen. Lungen mögen sehr flexibel erscheinen (sie dehnen sich mit jedem Atemzug aus und kontrahieren), aber dies ist nicht unbedingt der Fall. Auf kleinster Ebene besteht die Lunge aus winzigen Gewebesäcken, die Alveolen genannt werden. Alveolen sind sehr, sehr klein und haben unglaublich dünne Wände. Diese Wände können leicht brechen, und relativ kleine Veränderungen in der Tiefe können dazu führen, dass sich die Luft in ihnen so weit ausdehnt, dass sie brechen, wenn die Luft am Entweichen gehindert wird. Eine Tiefenänderung von nur wenigen Metern kann ausreichen, um die Lunge eines Tauchers zu schädigen, wenn er unter Wasser den Atem anhält.
Eine Lungenüberdruckverletzung wird als Lungenbarotrauma, und kann sowohl auf mikroskopischer als auch auf makroskopischer Ebene auftreten, wenn ein Taucher den Atem anhält und aufsteigt. Ein pulmonales Barotrauma ist eine gefährliche Verletzung, da es Luft in die Brusthöhle oder den Blutkreislauf eines Tauchers drücken kann. Bevor Sie entscheiden, dass das Anhalten des Atems während des Gerätetauchens akzeptabel ist, solange der Taucher nicht aufsteigt, lesen Sie den nächsten Abschnitt.
Auftriebsverlust verhindern
Ein Taucher Auftrieb ist von verschiedenen Faktoren abhängig, einer davon ist sein Lungenvolumen. Tauchschüler experimentieren mit den Auswirkungen des Lungenvolumens auf den Auftrieb während der Freiwasserzertifizierung mit Übungen wie dem Flossendrehpunkt. Ein Taucher, der neutral auftrieb ist und sein Lungenvolumen durch tiefes Einatmen erhöht, wird feststellen, dass er langsam im Wasser zu steigen beginnt, da eine Erhöhung seines Lungenvolumens seinen Auftrieb erhöht. Natürlich dehnt sich beim Aufsteigen die Luft in der Lunge des Tauchers aus, was bei angehaltenem Atem zur Gefahr von Lungenschäden führt. Das Anhalten des Atems unter Wasser bewirkt, dass ein Taucher aufsteigt und verhindert, dass Luft aus seinen Lungen entweicht.
Aufrechterhaltung der Atmungseffizienz
Selbst wenn ein Taucher einen so negativen Auftrieb hat, dass das Anhalten des Atems ihn nicht zum Aufsteigen veranlasst, ist es still eine schlechte Idee, den Atem unter Wasser anzuhalten. Wenn ein Taucher den Atem anhält, baut sich Kohlendioxid in seiner Lunge auf. Dies führt dazu, dass er nach Luft hungert und er mehrere tiefe Aus- und Inhalationen benötigt, um sich zu erholen. Im besten Fall stört die Erholung von einer Ansammlung von Kohlendioxid den Atemzyklus eines Tauchers und kann sogar seinen Luftverbrauch erhöhen. Im schlimmsten Fall kann die erhöhte Luftdichte unter Wasser die Erholung von einem Atemstillstand erschweren und zu Hyperventilation führen.
Schlüssel zum Mitnehmen über die wichtigste Regel beim Tauchen
Die Regel, beim Gerätetauchen niemals den Atem anzuhalten, ist sowohl für die Tauchsicherheit als auch für die Taucheffizienz wichtig. Ein Taucher, der unter Wasser den Atem anhält, wird seinen Luftverbrauch nicht verringern oder seinen Tauchgang verlängern. Er erhöht lediglich die Kohlendioxidkonzentration in seiner Lunge, wodurch er sich nach Luft hungert. Darüber hinaus riskiert ein Taucher, der unter Wasser den Atem anhält, beim Auftauchen eine Lungenüberdehnungsverletzung, die wahrscheinlich den Auftrieb eines Tauchers erhöht, wenn der Atem beim Tauchen angehalten wird.
