Nach einer Trennung, egal ob letzte Woche oder letztes Jahr, ist es nicht ungewöhnlich, dass du wieder mit deinem Ex zusammen sein willst. Sie hatten zu einem bestimmten Zeitpunkt eine großartige und liebevolle Beziehung, Sie haben sich sehr um sie gekümmert und Sie haben eine echte gemeinsame Zukunft gesehen. Jetzt, wo Sie kein Paar mehr sind, können Sie nicht anders, als wieder zusammenzukommen. Glücklicherweise gibt es fünf wichtige Schritte, die Sie unternehmen können, wenn Sie versuchen möchten, Ihren Ex in jeder Hinsicht für immer zurückzugewinnen.
1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Ex es wert ist
Bevor Sie sich vollständig entscheiden, dass Sie Ihren Ex zurückgewinnen möchten, sollten Sie sich zunächst einmal genauer ansehen, wie sie zusammen waren. Wenn Sie ihr Verhalten als Partner mit einem kritischeren Blick betrachten, kann es einfacher sein, festzustellen, ob diese Person Ihre Zeit wert ist, um zurückzukommen. Wenn dein Ex zum Beispiel zu irgendeinem Zeitpunkt kontrollierend, besitzergreifend, eifersüchtig oder körperlich oder emotional missbräuchlich war, solltest du sagen, gute Besserung und keine Sekunde mehr verschwenden. Sie sollten nur darauf abzielen, positive und liebevolle Menschen in Ihrem Leben zu haben, und wenn Ihr Ex rücksichtslos, unvernünftig und unzuverlässig war, können Sie sich glücklich schätzen, dass Sie nicht mehr bei ihm sind.
2. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Emotionen zu verarbeiten
Wenn Sie sich von einer Trennung erholen, können Sie einen Strudel verschiedener Gefühle und Emotionen erleben, wie Traurigkeit, Enttäuschung und Frustration. Es ist zwingend erforderlich, dass Sie sich etwas Zeit nehmen, um mit diesen Emotionen umzugehen, wenn Sie Ihren Ex zurückgewinnen möchten. Wenn du dir zum Beispiel keinen Moment Zeit nimmst, um die Trennung zu verarbeiten und immer noch tief in diese Gefühle versunken bist, ist dein Der Versuch, mit deinem Ex zurückzukommen, wird viel sinnloser sein, weil deine Emotionen immer noch roh, schmerzhaft und genau auf dem richtigen Weg sind Oberfläche. Sie können am Ende Dinge tun oder sagen, die Sie bereuen, weil Sie sich nicht die Zeit genommen haben, die Sie brauchen, um zu reflektieren und Ihre Gedanken zu sammeln. Wenn Sie sich jedoch gegenseitig Raum geben und diese Zeit nutzen, um zu verstehen, was passiert ist, werden Sie eines Tages besser in der Lage sein, auf besonnene und reife Weise ein echtes Gespräch mit Ihrem Ex zu führen.
3. Bestimmen Sie, was Sie in Zukunft ändern möchten
Wenn Sie mit Ihrem Ex wieder zusammenkommen möchten, müssen Sie in der Lage sein, Ihre Beziehung rational neu zu bewerten und nach Bereichen mit potenziellem Wachstum zu suchen. Wenn Sie und Ihr Partner beispielsweise dazu neigen, sich über Hausarbeiten zu streiten, können Sie darüber nachdenken, wie Sie es tun könnten diese Dynamik in Zukunft ändern und welche Pläne Sie ergreifen würden, um diese Argumente in Zukunft zu vermeiden. Indem Sie nach Möglichkeiten suchen, Ihre frühere Beziehung zueinander zu verbessern, ändern Sie Ihr Verhalten bei Bedarf und behalten Sie Vorschläge für Ihren Ex im Hinterkopf auch ihre Handlungen anpassen, können Sie besser darauf vorbereitet sein, möglicherweise wieder eine Beziehung zu führen, ohne sich mit den gleichen Problemen auseinandersetzen zu müssen, die in der Beziehung zu Turbulenzen geführt haben Vergangenheit.
4. Erreichen Sie Ihren Ex
Wenn du dich vollkommen bereit fühlst, solltest du dich an deinen Ex wenden, und wie du dich entscheidest, Kontakt aufzunehmen, liegt bei dir. Egal, ob Sie lieber anrufen, eine SMS senden, eine E-Mail senden, eine Facebook-Nachricht senden oder sogar eine handschriftliche Notiz senden möchten, Sie sollten versuchen, eine Methode auszuwählen, die für Sie beide am besten funktioniert. Während Sie nicht Ihr Herz ausschütten und einen Roman schreiben müssen, können Sie einfach fragen, ob Ihr Ex bereit ist, Sie auf einen Kaffee oder einen schnellen Happen zu treffen. Wenn es Ihr Ziel ist, sie zurückzubekommen, kann Ihnen die Möglichkeit, ein Gespräch mit Erwachsenen zu führen, die perfekte Gelegenheit geben, auszudrücken, wie Sie sich gefühlt haben und was Sie sich für die Zukunft erhoffen. Obwohl jede Situation anders ist, kann ein persönliches Gespräch eine großartige Möglichkeit für Sie sein, Ihre Gefühle endlich von Angesicht zu Angesicht mit einem offenen Geist und einem offenen Herzen zu teilen.
5. Seien Sie auf alles vorbereitet, was passiert
Zunächst ist es wichtig zu erkennen, dass sich Ihr Ex möglicherweise weigern wird, Sie zu treffen. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie reif und sicher genug sein, um diese Entscheidung zu akzeptieren und weiterzumachen. Wenn Ihr Ex jedoch zustimmt, sich zu treffen, ist es wichtig, dass Sie sich vollständig auf Ihre gemeinsame Zeit vorbereiten. Auch wenn Sie sich vielleicht nervös und ängstlich fühlen, sollten Sie den Kern dessen, was Sie sagen möchten, bereits kennen. Ehrlich und direkt über deine Gefühle zu sprechen, egal ob du der Initiator der Trennung warst oder nicht, kann ihnen dabei helfen, genau zu wissen, was du gerade durchmachst. Ob das Verzeihen oder Entschuldigen bedeutet, eine gemeinsame Zukunft zu haben bedeutet, dass Sie bereit sind, nachzusehen in die Zukunft und lerne aus der Vergangenheit, anstatt sie in diese neue Version deines Beziehung. Wenn Sie Ihrem Ex einen Olivenzweig ausstrecken und ihm zeigen, dass Sie Ihre Romanze wieder aufleben lassen möchten, kann dies dazu beitragen, die Voraussetzungen für eine neue und verbesserte gemeinsame Beziehung zu schaffen.
