High Heels sind die besten Freunde eines Mädchens. Sie machen dich größer, sehen schlanker aus und geben dir den zusätzlichen Schub an Selbstvertrauen, der nur durch das Tragen eines Killer-Paares entstehen kann. Als ein Modell, anmutig in Absätzen aller Höhen gehen zu können, ist ein absolutes Muss. Ob du auf der Piste arbeiten oder nicht, es ist eine Fähigkeit, die Sie an der Spitze Ihres Spiels hält. Denn Vielseitigkeit ist das A und O!
Das Laufen in High Heels zu lernen kann ein wenig knifflig sein, aber diese hilfreichen Tipps bringen das Gisele Bündchen in jedem zum Vorschein.
Ziehen Sie ein Paar an, das Sie lieben
Haben Sie ein Paar Absätze, von denen Sie besessen sind, aber nicht ganz mit dem umgehen können? Groß! Zieh sie an. Wie alles im Leben macht es viel mehr Spaß, in High Heels laufen zu lernen, wenn man liebt, was man trägt. Achte nur darauf, dass sie die richtige Größe haben. Wenn die Passform nicht ganz stimmt, versuchen Sie es mit einer Einlegesohle, die ein zu weites Rutschen Ihres Fußes verhindern kann nach vorne, oder kleben Sie einen gepolsterten Einsatz in die Innenseite der Ferse, damit Ihre Ferse nicht herausrutscht, wenn Sie Spaziergang.
Wenn Sie ein wenig nervös sind, mit dem himmelhohen Stiletto Ihrer Träume zu beginnen, können Sie immer mit Wedges beginnen. Sie geben Ihnen die Höhe einer Ferse, sind aber etwas einfacher zu handhaben. Sobald Sie diese beherrschen, können Sie diese Zoll weiter hinzufügen.
Brechen Sie die Böden ein
Wie America's Next Top Model Star, Miss J Alexander, erzählte Glamour-Magazin“,Kratzen Sie die Unterseite Ihrer Sohlen mit Sandpapier.“ Es mag zwar ein Sakrileg erscheinen, ein Paar Schuhe, die Sie kaum getragen haben, zu zerkratzen, aber es gibt Ihnen zusätzliche Traktion – und das ist immer gut.
Testen Sie eine Vielzahl von Oberflächen
Es wäre toll, wenn die ganze Welt mit Teppichen bedeckt wäre, aber das ist es nicht. Deshalb müssen Sie die plüschigen Grenzen Ihres Schlafzimmers verlassen und eine Vielzahl verschiedener Oberflächen erkunden. Versuchen Sie, auf Hartholz, Fliesen, Beton, Gras und allen Oberflächen zu gehen, auf denen Sie Ihre Füße platzieren können. Ein toller Ort zum Üben ist der Supermarkt. Während der Boden rutschig ist und Sie möglicherweise ein Publikum haben, können Sie einen Einkaufswagen verwenden, um Sie zu stabilisieren, während Sie durch die Gänge gleiten.
Sei dir deines Körpers bewusst
Anmutiges Gehen in High Heels ist ein Erlebnis von Kopf bis Fuß. Entspanne deine Hüften und Knie, spanne deine Bauchmuskeln an, halte deine Schultern zurück und halte deinen Kopf hoch. Es mag zunächst unmöglich erscheinen, aber irgendwann wirst du deinen Rhythmus finden.
Machen Sie kleine Schritte
Achten Sie darauf, sich nicht mit langen, schnellen Schritten zu überfordern. Das Tragen von Absätzen macht Ihre Schritte natürlich kürzer, sodass Sie mehr Schritte als gewöhnlich machen müssen.
Sehen Sie im Sitzen groß und elegant aus
Es ist keine Schande, gelegentlich Platz zu nehmen. Wie Miss J hinzufügte: „Wann und wo immer Sie können, sitzen, sitzen, sitzen!“ Es gibt Ihren Füßen die Möglichkeit, sich auszuruhen und Sie können bequemer gehen. Außerdem kannst du sowohl deine Beine als auch deine Schuhe zeigen, wenn du süß sitzt – in der Taille gestreckt und die Beine am Knöchel gekreuzt.
Erst die Ferse, dann die Zehen
Beim Gehen treten Sie zuerst mit der Ferse und zuletzt mit den Zehen. Es sieht am besten aus und gibt Ihnen mehr Balance. Die Ausnahmen von dieser Regel sind, wenn Sie die Treppe hinuntergehen (Ferse und Zehe zusammen) oder die Treppe hinaufgehen (alles Gewicht auf Ihrem Zeh). Egal, wie bereit Sie für die Pariser Start- und Landebahnen sind, es ist immer noch eine gute Idee, sich am Geländer festzuhalten.
Üben, üben, üben
Der einzige Weg, die Kunst des High Heels zu meistern, besteht darin, kontinuierlich zu üben. Tragen Sie sie wann immer möglich in Ihrem Zuhause und haben Sie keine Angst, sich hin und wieder in die Öffentlichkeit zu wagen. Wenn Sie das Haus auf den Fersen verlassen, werden Sie sich Ihrer Haltung, Ihrem Schritt und Ihrer Technik besonders bewusst, und es schadet nie, sich Notizen darüber zu machen, wie professionelle Models gehen.
Wissen, dass Unfälle passieren
Sogar Naomi Campbell konnte sich ein Lächeln nicht verkneifen, als sie mitten in einer Vivienne Westwood-Show im Jahr 1993. Wenn Sie einen Sturz erleiden, sind Sie nicht zu einem Leben in Wohnungen verdammt. Einfach aufstehen, darüber lachen und weiter stolzieren. Du hast es verdient!
