Virtuelle Beratungsoptionen zum Ausprobieren zu Hause
Zwischen der COVID-19-Pandemie und einem Wirtschaftsabschwung sind viele von uns gestresster als je zuvor. Aber es besteht die Hoffnung, mit der Fern- und Online-Therapie die Hilfe zu finden, die wir brauchen, insbesondere wenn persönliche Sitzungen nicht möglich sind. Die virtuelle Therapie ist eine zugängliche, bequeme und anpassungsfähige Option, die jederzeit und überall qualitativ hochwertige Unterstützung mit geschulten Beratern bietet.
Wir haben diese Online-Therapie-Apps gefunden, die eine Reihe von Dienstleistungen für alle Arten von Anliegen bieten, von Angstzuständen über Zwangsstörungen bis hin zu ehelichen Herausforderungen, sodass Sie einen bevorzugten Berater direkt von Ihrem Heimat. Egal, ob Sie sich für Telefon-, Text- oder Videooptionen interessieren, Sie werden die richtige Lösung für Ihre spezifischen Bedürfnisse finden.
Beste für | Einzelpersonen, Paare oder Jugendliche
Bemerkenswerte Funktionen | Zweisprachige Optionen, finanzielle Unterstützung verfügbar
Preisklasse | 60–90 USD pro Woche (alle vier Wochen in Rechnung gestellt)
Für eine maßgeschneiderte, flexible Therapie – einschließlich unbegrenztem Zugang – besuchen Sie BessereHilfe. Beginnen Sie mit einer personalisierten Umfrage, um die am besten ausgebildeten Berater für Ihre besonderen Umstände zu finden, und senden Sie ihnen dann jederzeit und überall eine Nachricht. Sie können sogar eine Live-Sitzung über Telefon, Tablet oder Computer planen, wodurch Sie eine Reihe von Kommunikationsoptionen erhalten. BetterHelp holt Sie dort ab, wo Sie sind. Wenn Sie sich lieber mit einem christlichen Berater in Verbindung setzen möchten, können Sie deren Partnerseite erkunden. Vertrauensvolle Beratung.
Rezension | „- N.I.
Beste für |Individuelle & psychiatrische Bedürfnisse
Bemerkenswerte Funktionen | Mitarbeiterunterstützungsprogramme verfügbar, COVID-19-Unterstützung, psychiatrische Optionen, akzeptiert ausgewählte Versicherungen
Preisklasse | 260–396 USD pro Monat (monatliche Abrechnung)
Mit über einer Million Nutzern, Talkspace ist eines der am leichtesten zugänglichen Therapieprogramme. Neben Einzelsitzungen akzeptiert der abonnementbasierte Service ausgewählte Versicherungsarbeiten mit einer Reihe von Mitarbeiterassistenzprogrammen und Schulen. Beginnen Sie sofort mit dem Nachrichtenaustausch mit Ihrem vorgeschlagenen Therapeuten über die verschlüsselte Plattform oder planen Sie eine Live-Sitzung per Video. Für diejenigen, die am stärksten von COVID-19 betroffen sind, bietet Talkspace auch ein Angstmanagementprogramm, ermäßigte Abonnements und eine kostenlose Therapie für medizinisches Personal.
Rezension |“ - Niva
Beste für | Paare
Bemerkenswerte Funktionen | Optionen für Einzelpersonen oder Paare
Preisklasse | 60–90 USD pro Woche (alle vier Wochen in Rechnung gestellt)
Wenn Sie nach Freundschaft oder Zuneigung suchen oder schwierige Beziehungsprobleme lösen müssen, Wiedergewinnen ist unsere vorgeschlagene Plattform. Sie können wählen, ob Sie als Einzelperson oder als Paar teilnehmen möchten, und nachdem Sie einen Fragebogen ausgefüllt haben, um Ihre gemeinsamen Ziele zu ermitteln, werden Sie mit einem lizenzierten Berater verbunden. In erster Linie über Videositzungen (und jederzeit über Nachrichten) durchgeführt, ist es eine private, flexible Option, mit der Sie Herausforderungen direkt angehen können.
Rezension |“ - L.I.
Beste für | Familien- oder Gruppensitzungen
Bemerkenswerte Funktionen | Schiebeskala, zweisprachige Optionen, Wellnesskurse verfügbar
Preisklasse |30–80 USD pro Sitzung; $59 lebenslanger Mitgliedsbeitrag
Open-Path-Kollektiv, eine gemeinnützige Organisation, möchte Kunden unterstützen, die keine Krankenversicherung haben oder sich die üblichen Preise für Sitzungen nicht leisten können. Für einen lebenslangen Mitgliedsbeitrag können Sie in Ihrer Nähe erschwingliche Therapeuten finden, die zusätzlich zu IRL-Sitzungen Online-Therapie anbieten. Profi-Tipp: Wenn Sie eine Familien-, Gruppen- oder Paartherapie suchen, können Sie sich normalerweise einen Mitgliedsbeitrag teilen.
Rezension | „Tom
Beste für | BIPOC, LGBTQIA+, neurodivergente und behinderte Gemeinschaften
Bemerkenswerte Funktionen |Auf marginalisierte Identitäten ausgerichtet, virtuelle Teletherapie zu reduzierten Gebühren
Preisklasse | Variiert; Schiebeskala erhältlich
Inklusive Therapeuten ist ein wunderbares Verzeichnis, das sich darauf konzentriert, alle Identitäten und Fähigkeiten zu feiern. Diese Plattform konzentriert sich auf BIPOC, LGBTIQIA2S+, neurodivergente und behinderte Gemeinschaften mit einem besonderen Fokus auf soziale Gerechtigkeit, Befreiung und Dekolonisierung. Das bedeutet, dass jeder Therapeut hier sorgfältig überprüft wurde, um die Bedürfnisse dieser Gemeinschaften zu erfüllen, und Sie können bei jeder Sitzung ein kulturell ansprechendes und unterstützendes Feedback erwarten.
Rezension | “” - Alexis Rockley
Beste für | LGBTQIA2S+
Bemerkenswerte Funktionen |Alle Identitäten willkommen
Preisklasse |60–80 USD pro Woche (alle vier Wochen in Rechnung gestellt)
Für eine inklusive, akzeptierende und entgegenkommende Therapie, Pride-Beratung vielleicht für dich. Da in der LGBQTIA2S+-Community unverhältnismäßig viele psychische Probleme auftreten können, sind alle Beraterinnen und Berater mit der LGBTQIA2S+-Unterstützung vertraut und alle Identitäten sind willkommen. Egal, ob Sie Ihrem lizenzierten Therapeuten hin und her Nachrichten senden müssen oder Sitzungen planen möchten, Sie können dies auf diskrete und kostengünstige Weise tun.
Rezension | „- Alexandria V.
Beste für | Jugendliche
Bemerkenswerte Funktionen | Auf Jugendliche spezialisierte Therapeuten, App-basierte Kommunikation
Preisklasse |60–90 USD pro Sitzung (alle vier Wochen in Rechnung gestellt)
Jugendberatung bietet Unterstützung für Jugendliche im Alter von 13 bis 19 Jahren, die professionelle Hilfe suchen. Mit einer App können Jugendliche mit lizenzierten und geschulten Therapeuten per Text, Live-Chat und Video kommunizieren und die Terminplanung flexibel gestalten. Die Beratung ist vertraulich, aber seien Sie versichert, dass der Therapeut die Eltern alarmiert, wenn eine Intervention oder ernsthafte Maßnahme erforderlich ist. Egal, ob Sie oder Ihr Teenager mit Mobbing, Selbstwertgefühl oder einer Essstörung zu kämpfen haben, es gibt Hilfe.
Rezension | "" - E. D.
Beste für | Womxn (trans und nicht-binäre Personen willkommen & gefeiert)
Bemerkenswerte Funktionen | Fokus auf die Gesundheit von Frauen, 1-Dollar-Testoption, akzeptiert ausgewählte Versicherungen
Preisklasse |80–130 USD pro Sitzung; 15 USD/Monat für die Tia-Mitgliedschaft
Tia ist eine moderne medizinische Plattform, die Ihnen medizinische Versorgung bietet, von Ihrer primären Gesundheitsversorgung bis hin zur gynäkologischen Versorgung. Zusätzlich zu den persönlichen Diensten in NY, CA und bald auch in AZ bietet Tia über die Virtual Tia Clinic auch virtuelle Dienste für psychische Gesundheit an. Tia akzeptiert ausgewählte Versicherungspläne von Aetna, United HealthCare und BCBS – abhängig von Ihrem Versicherungsplan können Sie vollständig oder teilweise versichert sein. Aus eigener Tasche bezahlen? Eine Intro-Session kostet 80 US-Dollar, reguläre Sessions 130 US-Dollar. Mit der monatlichen Gebühr von 15 US-Dollar (oder einer jährlichen Option von 150 US-Dollar) erhalten Sie Zugang zu seiner geschätzten Liste von Praktikern, die Teilnahme an Community-Events und unbegrenzten Nachrichtenaustausch mit Ihrem integrativen Pflegeteam.
Rezension | - Dominika
Beste für | Einzelpersonen
Bemerkenswerte Funktionen | In Großbritannien ansässig, fokussiert auf kognitive Verhaltenstherapie, kostenlose Beratung
Preisklasse |60–120 £ pro Sitzung
Mein Therapeut Online, eine in Großbritannien ansässige Plattform, bietet eine bequeme Online-Therapie, beginnend mit einer kostenlosen Beratung. Nachdem Sie Ihren bevorzugten Therapeuten persönlich kennengelernt haben, können Sie Sitzungen nach Ihrem Zeitplan organisieren, wobei viele Behandlungen bis zu 12 Wochen dauern. Wir empfehlen diese Plattform dringend, wenn Ihre Reise- oder Mobilitätsmöglichkeiten eingeschränkt sind. My Therapist Online macht es einfach und zugänglich, Unterstützung zu erhalten.
Rezension | "- Sam
