Körpergrößen zu ändern ist normal
Mitten in der Pandemie atmete ich tief durch und öffnete die Tür zu meinem Schrank, einem kleinen begehbaren Raum, der die schräge überdachte Ecke unseres Schlafzimmers einnimmt. Es ist keine schicke „Umkleidekabine“, aber es fühlt sich an wie ein Luxus mit seinem frischen gelben Anstrich und zwei ganzen Schienen für meine Kleidersammlung.
Ich bin kaum ein Fashionista, aber die Kleider, die ich in den letzten zehn Jahren gesammelt habe, stammen aus Geschäften in den USA und Großbritannien und sind weitgehend repräsentativ für meine Identität. Sie sind hell und lustig und bequem, mit Pailletten und funky Prints. Am wichtigsten ist, dass sie es haben, und ich liebe sie mehr als fast alles andere, was ich besitze.
Aber ich war nicht da, um meine Sammlung zu kritisieren. Ich war da, um es rücksichtslos auszumerzen.
In den letzten drei Jahren habe ich genug zugenommen, um mich aus meinem Kleiderschrank zu skalieren, erst langsam, dann auf einmal. Irgendwann musste ich mich damit abfinden, dass ich nicht mehr in meine geliebten Kleider passte und meine Garderobe größer umstellen musste.
Meine Therapeutin schlug vor, die Kleider, die nicht passten, beiseite zu legen, anstatt sie sofort zu spenden. Auf diese Weise müsste ich nicht die doppelte Hürde nehmen, dass beide versuchen, ihren vollen Verlust zu akzeptieren. Das Nachlassen dieser Last hat mir geholfen, meine Angst zu überwinden und die Aufgabe zu erledigen, aber als ich es geschafft hatte, zu ziehen Abgesehen von all den Teilen, die nicht mehr passen, stand ich vor einem anderen Problem: neue Kleider zu kaufen, die zu meinem neuen passen Karosserie.
Meine neue Körperform zu akzeptieren war sowohl eine emotionale als auch eine stilistische Hürde. Aber ich musste auch herausfinden, wie viel von meiner Garderobe ich mir leisten konnte, zu ersetzen. Ich konnte nicht einfach eine Handvoll neuer Kleider von ethischen Marken kaufen, aber ich wollte auch keine Menge Fast Fashion sammeln. Und was ist, wenn sich mein Körper wieder verändert? Das war auch eine Möglichkeit.
Ich beschloss, langsam anzufangen, ein Stück nach dem anderen hinzuzufügen und mir selbst zu versprechen, dass ich alles zurückgeben würde, was nicht funktionierte, damit ich etwas anderes kaufen konnte. Es hat fast ein Jahr gedauert und viele Versuche und Irrtümer gedauert, aber ich habe endlich genug Kleidung, die mir für jeden Tag der Woche passt (eine erneute Sorge, jetzt, da sich die Dinge öffnen). Ich habe auch ein System, um nachdenklich neue Stücke hinzuzufügen, ohne zu viel Geld auszugeben oder zu oft auf Fast Fashion zurückzugreifen.
Folgendes hätte ich gerne gewusst, als ich diese Reise begann.
5 einfache Schritte zum Aktualisieren Ihrer Garderobe
1. Du tust es nicht’Sie müssen nicht die Bank sprengen.
Wenn Sie vor einer kompletten Überholung Ihres Kleiderschranks stehen, kann es schwierig sein, Dollarzeichen nicht zu sehen drehen sich um deinen Kopf wie Sterne um einen verrückten Cartoon, aber das muss wirklich nicht sein teuer. Kaufen Sie Second-Hand-Läden ein – idealerweise lokal, aber es gibt viele tolle Online-Optionen wenn Ihre Geschäfte in der Nähe zu begrenzt sind. Sie können auch organisieren Kleidertausch mit Freunden oder fragen Sie Ihren Einheimischen Nichts kaufen Gruppe für alle Elemente, die die Leute weitergeben möchten. Oder, wenn Sie schlau sind, warum nicht? nähe deine eigene Kleidung aus gebrauchten und nachhaltigen Stoffen?
2. Kaufen Sie vielseitige Teile, die zusammenpassen.
Überlegen Sie, was Sie noch haben, und wählen Sie Stücke aus, die diese Artikel ergänzen. Wenn Sie einen Rock haben, der funktioniert, fügen Sie ein paar neue Oberteile hinzu. Wenn Sie zu wenig Unterteile haben, kaufen Sie eine schwarze Jeans oder einen vielseitigen Rock.
Ich habe mit Kleidern angefangen, da sie keine anderen Teile benötigen, aber mit verschiedenen Schuhen und Oberbekleidung gestylt werden können. Ich habe auch versucht, mich auf Formen zu konzentrieren, die im Winter mit Strumpfhosen und im Sommer mit nackten Beinen funktionieren. Wenn es um Einzelteile ging, war eines der besten Artikel, die ich gekauft habe, eine schwarze Leinenhose mit weitem Bein, die sich wie ein Pyjama anfühlt, aber dazu passt - sie haben mich durch die Wärmekuppel im Stil.
Wenn Sie ganz von vorne beginnen, wenden Sie dasselbe an Kapsel Kleiderschrank Logik für Ihre neuen Einkäufe und stellen Sie sicher, dass Sie Oberteile und Unterteile kombinieren und kombinieren können, um eine Vielzahl von Outfits zu kreieren.
3. Vergiss die Freude nicht.
Es kann schwer sein, deinen Look zu lieben, wenn du deinen neuen Körper im Spiegel nicht erkennst – für mich hat sich meine Form verändert und alle meine süßen, taillenbetonten Kleider passen nicht mehr. Aber das bedeutet nicht, dass ich nicht die gleiche Liebe zu Farben und kräftigen Mustern ausüben kann, die ich schon immer hatte.
Wenn ich einen neuen Badeanzug kaufen muss, warum nicht? diese lustige rosa und orange Nummer oder ein skurriler Gecko-Print? Und zu meinem Glück ist es noch einfacher, Kleider in zu finden lustige Muster und helle Farben heute als zu meiner Zeit, als ich mit 20 Jahren meine Sammlung anfing.
Schuhe und Accessoires sind eine weitere großartige Möglichkeit, Ihr Modebewusstsein zu wecken. Ich stöbere gerne durch handgemachte Ohrringe auf Etsy und „shoppen“ Sie meine eigene Schuhkollektion, um Paare, die ich vergessen habe, wiederzubeleben. Das Tragen von High Heels, auch wenn es nur im Haus ist, erinnert mich daran, dass ich immer noch das Zeug dazu habe, einen Look zusammenzustellen (auch wenn ich innerhalb einer Stunde wieder in meine Hausschuhe schlüpfe).
4. Vergiss nicht, was darunter ist!
Es dauerte länger, diesen Punkt zu realisieren, als ich zugeben möchte. Aber der Kauf von Kleidung, die sich an eine neue Körpergröße anpasst, wird ohne ein Upgrade auf alte, jetzt zu kleine Unterwäsche den Komfort-Stil nicht erreichen. Es kann sich leichtsinnig anfühlen, ein paar neue Unterwäsche oder eine Handvoll neuer BHs zu kaufen – es kann sicherlich teuer werden – aber Sie sind es wert! Ich kann dir gar nicht sagen, wie viel glücklicher ich jetzt bin, dass meine Unterwäsche richtig sitzt (wenn mich das zu einer alten Dame macht, soll es so sein). Pakt hat große Verkäufe und ihre Unterwäsche ist super bequem.
5. Denken Sie daran, dass Veränderung die einzige Konstante ist.
Dies gilt für Körper und allgemein für das Leben im Allgemeinen. Möglicherweise kehren Sie irgendwann zu Ihrer vorherigen Größe zurück oder Sie setzen Ihre aktuelle Flugbahn fort. So oder so, ein oder zwei Artikel aus einem Geschäft wie Universalstandard kann Ihnen helfen, Ihre Angst vor dem Kauf von etwas zu lindern, in das Sie in ein paar Monaten vielleicht nicht mehr passen. Die Marke bietet einen kostenlosen Größentausch für alle ihre Fit Liberty Stück, wenn Sie die Größe innerhalb des ersten Jahres ändern. (Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie wie ich Schwierigkeiten haben, zu glauben, dass Ihre letzte Größenänderung „permanent“ ist.)
Ob Sie einer der 61 Prozent der Amerikaner deren Gewicht sich während der Pandemie verlagert hat oder sich Ihre Größe aufgrund von Gewichtsverlust oder anderem verändert hat Umstand kann die Aktualisierung Ihrer Garderobe sowohl emotional als auch finanziell eine Herausforderung darstellen und logistisch. Es kann schwierig sein, eine dramatische körperliche Veränderung oder den Verlust bestimmter Kleidungsstücke zu ertragen, insbesondere wenn Ihre Identität an Ihr Aussehen oder Ihren Sinn für Mode gebunden ist.
Deshalb ist mein wichtigster Ratschlag, immer mitfühlend mit sich selbst zu sein. Veränderungen sind normal und der Wert Ihres Körpers wird nicht durch seine Größe bestimmt. Du verdienst bequeme, nachhaltige und süße Kleidung, egal welche Größe du trägst.
Und hey, weißt du was? Ich auch.
