Wie man mit einem psychisch kranken Menschen umgeht: Grenzen setzen

Da sie viele Menschen mit psychischen Erkrankungen geliebt hat, hat Angela so viel wie möglich über das Gehirn und psychische Erkrankungen geforscht.

Wenn jemand, den Sie lieben, an einer psychischen Krankheit erkrankt und sich weigert, Hilfe zu bekommen, werden Sie viele Emotionen erleben. Einige von ihnen werden gleich kommen; einige von ihnen werden langsam kommen. Eine der überraschendsten ist die Trauer.

Für jemanden, der dies noch nicht erlebt hat, ist es möglicherweise schwer zu verstehen, wie man eine lebende Person betrauern kann. Das Schreckliche an psychischen Erkrankungen ist, dass sich die Person selbst verändert. Es ist oft eine allmähliche Veränderung, von gesund zu krank, aber sie ändern sich. Wenn die psychische Krankheit sie festhält, wie bei Schizophrenie, Demenz und vielen anderen psychischen Erkrankungen, die unsere Lieben packen, wird die Person kränker und kränker. Im Gegensatz zu anderen Krankheiten verändert sich ihre Persönlichkeit, sie können paranoid oder sogar flüchtig werden. In einem Moment sprechen Sie mit der Person, die Sie früher kannten; als nächstes finden Sie sie anschreien, und Sie erkennen die Person vor Ihnen nicht, was von Tag zu Tag oder sogar von Moment zu Moment passieren kann. Leider müssen wir als geliebte Person lernen, mit dieser neuen Veränderung umzugehen. Wir müssen den Verlust, den wir erleben, betrauern und anfangen, neue Grenzen zu setzen.

Grenzen einrichten

Grenzen zu setzen bedeutet nicht, komplett abzulehnen. Es bedeutet, dass ich ihren Einfluss auf mein Leben einschränke, was wahrscheinlich der schwierigste Teil dieser Art von Trauer ist, denn wo die Grenzen sein sollten, ist für jeden Menschen anders. Der Kranke kann mit bestimmten Menschen besser umgehen als mit anderen. Und andere Menschen kommen leichter mit jemandem mit einer psychischen Erkrankung zurecht als andere.

Ein Buch, das ich dringend empfehle, heißt Grenzen. Es lehrt, gesunde Grenzen zu setzen. Es ist nicht gemein oder herzlos. Es ist Selbsterhaltung, Liebe zu sich selbst, Respekt vor sich selbst. Und oft ist es auch für den Kranken besser und gesünder.

Eine Frage, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie Grenzen setzen: diese Person nutzt dich aus. Wenn sie dich ausnutzen, musst du lernen, "nein" zu sagen. Bis Sie lernen, nein zu sagen, werden sie Sie weiterhin ausnutzen. Vielleicht fühlen Sie sich dieser Person gegenüber verantwortlich; Die Wahrheit ist, dass Sie als Erwachsener, selbst wenn es Ihr Kind ist, nicht dafür verantwortlich sind, ihnen zur Verfügung zu stehen. In manchen Fällen ist das „Nein“-Sagen zu dieser Person liebevoller, besonders wenn es ermöglicht wird.

Wenn wir unseren Lieben Grenzen setzen, können wir ihnen auch besser helfen, da unsere Emotionen nicht hoch sind und die Geduld nicht verloren geht.

Sind Sie ein Enabler?

Außerdem müssen Sie ehrlich zu sich selbst sein. Eine der schwierigsten Fragen, die sich besonders als Eltern stellen müssen, ist, ob ich diese Person ermögliche. Viele Eltern psychisch kranker erwachsener Kinder haben das Gefühl, dass sie sich um diese Person kümmern müssen, obwohl diese Person in der Lage ist, für sich selbst zu sorgen. Indem Sie Grenzen setzen, bringen Sie sie dazu, Verantwortung für sich und ihr Handeln zu übernehmen. Es lehrt sie auch, unabhängiger zu werden.

Freunde, Geschwister usw. kann dies auch tun. Erlaubst du ihnen, dass sie sich verschlimmern als Krankheit und verhindern, dass sie die Hilfe bekommen, die sie brauchen, die notwendig ist? sehr sorgfältig beurteilt werden, da es leicht ist, Entschuldigungen für Ihre Gründe für das Eingreifen oder die Hilfe der Person zu finden aus. Oft haben wir gute Absichten mit katastrophalen Folgen.

Ist das eine toxische Beziehung?

Eine andere Sache, die Sie sich fragen müssen; ist das eine toxische beziehung?? Eine toxische Beziehung bedeutet jede Beziehung, in der Sie geistig, verbal oder körperlich missbraucht werden, was ist die härteste Art der Abgrenzung, denn zu Ihrem Schutz müssen Sie sich von den Täter. Es ist schwer, uns von jemandem zu distanzieren, den wir lieben. Wir wollen oft ein Märtyrer sein, um dem anderen zu helfen, aber das können wir nicht auf unsere Kosten. Unser emotionales Wohlbefinden nicht zu riskieren, ist keine egoistische Taktik.

Wenn wir anderen erlauben, uns zu missbrauchen, sind wir nicht in der Lage, denen um uns herum zu helfen, die Hilfe brauchen. Möglicherweise lassen Sie sich von dieser Person missbrauchen, um anderen Menschen zu helfen, z. B. Ihren Kindern oder, wenn es sich bei der Person um Ihr Kind handelt, Ihren anderen Kindern. Sie können sich auf Ihr krankes Kind konzentrieren; du vernachlässigst die anderen. Sie können auch Ihre Ehe vernachlässigen.

Wenn eine Person in Ihrem Leben giftig ist, müssen Sie möglicherweise entscheiden, wann sie in Ihrem Leben nicht mehr erlaubt ist. Ihr Herz wird brechen, das ist normal, aber Sie schützen nicht nur sich selbst, sondern auch Ihre Mitmenschen. Indem du toxische Beziehungen abschneidest, lässt es deine anderen Beziehungen aufblühen.

Erlaube dir zu trauern

Wenn du Grenzen gesetzt hast, gib dir Zeit zum Weinen. Sie müssen sich nur daran erinnern, dass Sie jemanden verlieren. Vielleicht sind sie physisch in deinem Leben präsent, aber mental ist die Person, die du einst geliebt hast, verschwunden. Lass dich trauern. Erinnere dich an die guten Zeiten, aber wisse, dass die guten Zeiten, die du hattest, nicht mit dieser Person waren. Es war eine gesunde Version dieser Person. Sie können hoffen, dass Sie sie wieder haben, aber seien Sie realistisch. In den meisten Fällen, es sei denn, diese Person sucht medizinische Hilfe, wird sie nie wiederkommen. Sie haben vielleicht Momente, in denen es ihnen besser geht als zu anderen Zeiten, aber sie erwarten, dass sich die Dinge schnell wieder ändern können.

Psychische Erkrankungen sind eine schreckliche Reihe von Krankheiten. Es ist nicht genug über das menschliche Gehirn bekannt, um solche Erkrankungen zu heilen. Es nimmt zwar nicht das Leben, aber es nimmt die Lebensqualität. Sie kann die Umgebung der erkrankten Person drastischer treffen als jede andere Art von Krankheit. Sei ehrlich zu dir selbst, sei realistisch, setze Grenzen und lass dich trauern.

Diese Inhalte sind nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und wahrheitsgetreu und ersetzen nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.

Fragen & Antworten

Frage: Warum meinen Sie, wenn Sie schreiben, dass psychisch Kranke gemein zu ihren Nächsten und nett zu Außenstehenden sind?

Antworten: Ich glaube, dass wir als Natur aller Menschen dazu neigen, zu denen, die wir lieben, am gemeinsten zu sein, weil wir den Schutz haben, dass sie uns immer noch lieben werden. Wir neigen dazu, diejenigen, die wir nicht kennen, mit Respekt oder zumindest freundlich zu behandeln. Jemand, der psychisch krank ist, ist das gleiche. Wenn sie einen harten Tag haben, werden sie zulassen, dass diese Frustration bei denen, bei denen sie sich sicher fühlen, stärker zum Ausdruck kommt. Leider fällt es einer psychisch kranken Person schwerer, diese Emotionen nicht nach außen zu teilen, und sie kann aggressiver und gemeiner sein, als wenn sie in der Lage wäre, ihre Emotionen besser zu kontrollieren. Aus diesem Grund haben sie manchmal auch mit denen, die sie nicht kennen, Schwierigkeiten.

Frage: Kennen Sie Selbsthilfegruppen für Familienmitglieder, die sich damit befassen?

Antworten: Wenn Sie einen in Ihrer Nähe haben möchten, können Sie sich an die nächste psychiatrische Klinik wenden. Ansonsten hat Facebook ein paar. Einer mit dem Titel "Familie und Freund von erwachsenen geliebten Menschen mit psychischer Erkrankung" sowie "VOICES (Loved Ones of sucht and psychische Krankheit)"

Frage: Über toxische Beziehungen, meine Mutter war meine Missbraucher, während sie an einer psychischen Krankheit litt. Nach drei Jahren sehe ich sie endlich und helfe ihr. Sie sagte mir, dass sie diese Zeiten vergessen hat. Da ich ihr mit Fahrten, Essen und Kleidung helfe, ist das immer noch eine giftige Beziehung?

Antworten: Ich wünschte, ich könnte eine endgültige Antwort geben; leider ist es eine komplizierte frage. Ich habe im Umgang mit Menschen mit psychischen Erkrankungen festgestellt, dass sie oft behaupten, ihr schlechtes Benehmen vergessen zu haben. Ich weiß nicht, ob ich ihnen glaube, aber ich weiß, dass es üblich ist. Soweit es sich noch um eine toxische Beziehung handelt, hängt das von vielen Faktoren ab. Wie fühlt es sich an, sie zu sehen? Wie behandelt sie dich? Wie fühlst du dich, nachdem du Zeit mit ihr verbracht hast? Schränkt sie deine Beziehungen zu anderen ein? Die Fragen ließen sich beliebig fortsetzen. Dies sind nur einige zu berücksichtigen. Ich glaube, solange Sie eine gesunde Einstellung zu sich selbst bewahren können und sie sich derzeit nicht negativ auf Sie auswirkt, ist sie möglicherweise nicht mehr giftig für Sie.

Frage: Was ist, wenn Sie Angst vor einem psychisch kranken Menschen haben und keine Fachleute zur Hilfe holen können?

Antworten: Leider müssen Sie an Ihre Sicherheit denken. Wenn Sie die Polizei einschalten können, ist das der erste Schritt. Seien Sie darauf vorbereitet, dass falsche Anschuldigungen gegen Sie erhoben werden könnten. Wenn Sie die Polizei erfolgreich einschalten, können Sie eine einstweilige Verfügung beantragen.

Wenn Sie mit der Person zusammenleben, müssen Sie möglicherweise einen Umzug oder eine Zwangsräumung in Betracht ziehen. Wenn Sie verheiratet sind, möchten Sie vielleicht ein Frauenhaus aufsuchen. Dies sind nur kleine Ratschläge von einem Laien. Am besten suchen Sie sich einen Therapeuten auf, der Ihnen mit Rat und Tat zur Seite steht, und eventuell Anwälte, wenn Sie mit ihnen zusammenleben oder mit ihnen verheiratet sind. Wenn es Ihre Kinder sind, müssen Sie harte Liebe zeigen, möglicherweise Schlösser wechseln usw.

Frage: Ich bin der direkte Betreuer für einen 19-jährigen Mann. Wie kann ich ihm Grenzen setzen?

Antworten: Es gibt viele Faktoren zu berücksichtigen. Ohne die Grenzprobleme und die Art Ihrer Beziehung zu kennen, ist es schwer, dies genau zu sagen. Ich weiß, dass Sie klar und direkt sein müssen. Vermeiden Sie unverbindliche Formulierungen wie „Ich wünschte, du würdest...“ oder „Ich mag es nicht, wenn du...“ Dies gibt keine Richtung vor.

Stattdessen müssen Sie sehr klare, direkte Aussagen machen, wie zum Beispiel „Tu es nicht…“ und „Bitte tue…“.

Wenn Sie wie ich sanftmütig sind, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie nicht nur in der Art und Weise, wie Sie Dinge sagen, sondern auch in den Worten, die Sie verwenden, von Natur aus weich sind. Sie müssen sicherstellen, dass Ihre Worte sehr klar sind. Wenn es Unklarheiten gibt, wird jemand, der Grenzprobleme hat, dies ausnutzen.

Frage: Wie gehe ich damit um, wenn beide Elternteile psychisch krank sind? Ich habe auch das Pech, aus einem Land zu kommen, in dem die meisten Menschen vom Leben frustriert sind und andere missbrauchen, die besser sind als sie.

Antworten: Ich wünschte, ich könnte Ihnen eine Antwort geben, die Sie von Ihren Frustrationen heilen würde. Leider gibt es dafür kein Allheilmittel.

Aus biblischer Sicht glaube ich, dass jeder Mensch durch Prüfungen geht, um ihm zu helfen, zu wachsen. Es ist unsere Wahl. Wir können entweder zulassen, dass uns diese Probleme verbittert und ängstlich machen, oder wir können diese Probleme nutzen, um andere zu erziehen und uns selbst zu helfen, zu wachsen.

Kannst du klären, was mit deinen Eltern los ist? Nein.

Können Sie andere in Ihrem Land dazu bringen, Menschen mit Respekt zu behandeln? Nicht alle von ihnen.

Was Sie tun können, ist, die Stimme der Vernunft zu sein und die Menschen über die Güte der Freundlichkeit aufzuklären. Sie können sich entscheiden, Freude zu finden, auch wenn sie nicht offensichtlich vorhanden ist. Suchen Sie nach dem Guten im Leben und wählen Sie Freude. Versuchen Sie, ein Licht für andere zu sein, die das Gefühl haben, in der Dunkelheit gefangen zu sein, auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich auch in dieser Dunkelheit befinden.

Wir können andere nicht ändern, aber wir können uns selbst ändern.

Frage: Wie heißt das Buch über das Setzen von Grenzen?

Antworten: Grenzen von Henry Cloud. Es ist ein ausgezeichnetes Buch. Es gibt auch ein Arbeitsbuch und eine Videoserie.

Frage: Welche Medikamente werden zur Behandlung von psychischen Erkrankungen eingesetzt?

Antworten: Es gibt so viele verschiedene Arten von psychischen Erkrankungen mit ebenso vielen verschiedenen Behandlungen. Es ist wichtig, dass ein Arzt sehr an der Verschreibung dieser Medikamente und deren Nachverfolgung beteiligt ist, denn das falsche Medikament kann die Chemie des Gehirns einer Person durcheinander bringen, wodurch sie sich verschlimmern, nicht besser. Obwohl Sie online Antworten auf diese Frage finden können, benötigt leider jede Person, selbst mit der gleichen Diagnose, eine einzigartige Behandlung.

Frage: Bitte sagen Sie mir, wo ich eine Kopie von "Grenzen" und das Arbeitsbuch zu einem ermäßigten Preis kaufen kann?

Antworten: Selbst wenn ich gefunden habe, wo es einen Rabatt gibt, kann sich das leider ändern, wenn Sie dort nachsehen, da sich die Preise online ständig ändern. Davon abgesehen sind zwei meiner Lieblingsorte zum Tauschen von Büchern paperbackswap.com und bookmooch.com. Ansonsten schaue ich auf amazon.com.

Frage: Unsere 33-jährige Tochter hat eine Persönlichkeitsstörung und braucht unsere Unterstützung, um Hilfe zu bekommen, aber sie ist sehr respektlos. Ich sagte schließlich, du bist auf dich allein gestellt. Ist es in Ordnung, uns von unserer erwachsenen, psychisch kranken Tochter zu distanzieren?

Antworten: Ohne nähere Angaben kann ich keine eigene Meinung abgeben. Es gibt viel zu viele Faktoren, die man berücksichtigen muss, wenn man fragt, ob es richtig ist, jemandem nicht zu helfen. Im Falle von Missbrauch muss man sich meiner Meinung nach vor dieser Person schützen.

Persönlich, wenn sie es ernst meint, Hilfe zu bekommen und Sie brauchen, um ihr zu helfen, dann würde ich Sie ermutigen, ihr zu helfen, wenn Sie dazu in der Lage sind, ohne sich selbst zu schaden. Ein Teil ihrer Respektlosigkeit könnte ihre Unfähigkeit sein, aufgrund ihrer Persönlichkeitsstörung mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen. Ich wünschte, ich könnte eine knappe und trockene Antwort geben, aber oft sind Situationen wie diese so komplex, dass Sie mit einem Berater sprechen müssen, um zu wissen, wie Sie am besten vorgehen sollten.

Frage: Meine Schwiegertochter, die an Borderline-Bipolar erkrankt ist, hat meinen Sohn um die Scheidung gebeten. Was kann ich tun?

Antworten: Das Einzige, was Sie wirklich tun können, ist, für Ihren Sohn da zu sein. Zeige ihm, dass du ihn liebst und unterstützt ihn in seiner schweren Zeit. Ermutigen Sie ihn, zu verhindern, dass er (und sich selbst) verbittert wird. Helfen Sie ihm, Akzeptanz zu finden.

Seien Sie höflich und herzlich zu Ihrer Schwiegertochter und mischen Sie sich nicht ein. Es wird niemandem helfen.

Frage: Ich bin Eltern eines 40-jährigen jungen Mannes, der sich weigert, seine psychische Erkrankung zu akzeptieren. Seit seinem Rückfall sind neun Monate vergangen, und ich bin bereit, mich zu trennen. Es ist anstrengend, ihn zu ermutigen, Hilfe zu suchen, zu arbeiten und mich auf meine Arbeit und Bedürfnisse zu konzentrieren. Gehe ich das richtig an?

Antworten: Ehrlich gesagt ist jeder Fall so kompliziert, dass es wirklich keine richtige Antwort gibt. Möglicherweise müssen Sie die Umstände ständig neu bewerten und anpassen. Es ist nicht so, dass es den einen richtigen Weg gibt. Ich empfehle Ihnen dringend, sich einen Berater zu suchen, der Ihnen dabei helfen kann, dies zu besprechen. Viele Kirchen haben kostenlose Berater. Suchen Sie nach einer Kirche, die wirklich groß ist, und es ist wahrscheinlicher, dass sie eine im Personal haben. Viele haben in anderen Einrichtungen gearbeitet, haben sich aber aus irgendeinem Grund dafür entschieden, zu Kirchen zu wechseln. Ich denke, Sie müssen sicherstellen, dass Sie für sich selbst sorgen, bevor Sie versuchen, sich um ihn zu kümmern, sonst werden Sie beide ertrinken. Wenn er Hilfe verweigert, müssen Sie sich von ihm entfernen können, bis er bereit ist, die Hilfe zu suchen, die er braucht. Ein Berater für Sie wird wissen, was Sie können und was nicht, und Ihnen auch helfen, den richtigen Weg für Sie zu finden. Ein großer Teil davon besteht darin, Grenzen zu setzen, aber Grenzen werden für jeden anders aussehen, basierend auf Temperament, Persönlichkeit usw.

© 2010 Angela Michelle Schultz

Jennifer H am 19. März 2020:

Dies war die ehrlichste Seite, auf die ich gestoßen bin, wenn es darum geht, sich selbst an die erste Stelle zu setzen. zu viele geben schlechte Ratschläge, die sagen, dass sie lügen und sich mit dieser Person abfinden. Dankeschön

Jennifer H am 19. März 2020:

Ich weiß, wie es ist, mit einem psychisch kranken Elternteil umzugehen und dem anderen, der unsere Gefühle vernachlässigt und sich ständig verändert. Mein Sohn, der bei ihnen gelebt hat, scheint nicht zu bemerken, warum der Rest von uns Geburtskindern es nicht vertragen. Er ist sauer auf uns, weil meine Mutter allen lügt, dass wir geborene Kinder haben, weil sie uns nicht besonders missbrauchen lässt. Wir lieben unsere Eltern, auch wenn wir eigene Familien haben, auch wenn sie es nicht wissen. Es tut mir leid für meinen Sohn, der glaubt, die Wahrheit von meiner Mutter zu hören. Die Wut, die er in sich trägt, wird wirklich tiefer und er wird mit der Zeit immer wütender. Das Komische ist, dass unsere Mutter die einzige ist, mit der er spricht, also hat er wirklich keine Ahnung von uns anderen. Ich fühle, dass diejenigen, die sich mit diesem Thema beschäftigen, Schmerzen haben.

Jeff am 03.11.2019:

Sehr hilfreich im Umgang mit meiner Frau! Sie war gewalttätig, missbräuchlich, in und außerhalb des Gefängnisses und verweigert immer noch jede Hilfe. Ich musste sie vertreiben und mich scheiden lassen. Ich fühle mich enorm schuldig, aber ich habe keine Wahl. Danke für deinen Rat .

Wahrheit ist wirklich am 03.11.2019:

Die meisten Frauen sind heutzutage sehr geschädigt, da Bi Polar bei Frauen jetzt sehr verbreitet ist, und das ist für viele von uns alleinstehenden Männern sehr beängstigend, die jetzt versuchen, eine Frau zu treffen, die überhaupt nicht so ist. Und sie können auch sehr extrem gefährlich sein.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 22. Juni 2018:

Viele dieser sehr guten Ratschläge Courtretort. Danke für die tolle Beratung!

Gericht am 22. Juni 2018:

Mein bester Rat, nachdem ich seit Jahren psychisch krank war (und es kann wirklich eine PTSD aufgrund einer Abtreibung sein) ist

A. sehen Sie diese Person in Familiengruppen oder mindestens zwei Personen. Sie neigen dazu, Ereignisse zu verdrehen oder zu manipulieren, um ihren Willen durchzusetzen oder die Dynamik zu bewahren.

B. sich weigern, der professionelle Berater zu sein; Sagen Sie der Person, dass ich nicht in der Lage bin, Ihre Probleme/Probleme zu lösen; sprich mit deinen Beratern

C. Versuchen Sie, das Gespräch über Ereignisse vs. Emotionen und lenke das Gespräch auf GESUNDHEIT.

D. Versuchen Sie, sie bei Feierlichkeiten in öffentlichen Räumen, z. B. Gemeindezentren, Restaurants, zu halten, damit die Person dies tut Ihnen nicht die Rolle der Person zuzuweisen, die für den Rest meines Lebens "auf mich aufpasst" und / oder mich einlädt, weiter zu kommen Geburtstage. Schlagen Sie auch vor, dass ALLE in der Gruppe (und über dieses "Offline-Warum" sprechen) die Registerkarte für diese Person aufheben. Einmal im Kopf dieser Person kann als Tradition gleichgesetzt werden, die X Person, die einmal behandeln will, zugewiesen wird (in der Vorstellung der kranken Person).

e. Halten Sie alle Enden Ihres persönlichen Lebens von der Person fern und beziehen Sie sich nicht auf Ihre eigenen Ängste und Krankheiten

F. Wenn diese Person versucht, Ihnen eine Rolle zuzuweisen oder eine Erwartung an Sie zu stellen, die Sie selbst nicht haben, sagen Sie es ihr. "Nein, das ist nicht meine Rolle" oder "Ich sehe mich nicht so" oder wenn sie versuchen, zu viel zu übertragen, sagen Sie: "Ich bin nicht deine Mutter" oder was auch immer.

Wenn es sich um Geschwister handelt, die die Dynamik der Herkunftsfamilie nicht verlassen konnten (oder wollten) und Sie lange Zeit damit verbracht haben, müssen Sie sie möglicherweise daran erinnern, dass a. du liebst sie, aber b. Ihre erste Loyalität gilt Ihrem Ehepartner und Ihren Kindern, wenn Sie welche haben. Auch geschiedene Menschen, die auch als Erwachsene psychisch krank sind, neigen dazu, mit aller Macht in die Dynamik der Herkunftsfamilie zurückzukehren oder in einen "sichereren" Lebensabschnitt zurückzufallen. Eine solche Person wird es schwer haben, eine Beziehung zu Ihnen außerhalb dieser engen Sichtweise herzustellen, die sie zu einem früheren Zeitpunkt von Ihnen hatte.

Sie können sagen: "Das ist lange her."

Wenn ein Elternteil hofft, dass Sie ein krankes Geschwisterkind mit nach Hause nehmen, tun Sie dies nicht. Sie möchten nicht, dass eine andere Familie krank wird, wenn Sie auf eine kranke Person reagiert. Möglicherweise gibt es für diese Person eine Unterkunft und Leistungen nach Abschnitt 8 mit einem Sozialarbeiter, und es ist für diesen "Erwachsenen" gesünder, in einer Umgebung zu leben, die es für Sie ist.

Wiedersehen Sie diese Person immer mit einem "Kumpel"/Partner/Zeugen. Solche Leute können die Dinge wirklich verdrehen und versuchen, dich schuldig zu machen, damit sie ihren Wünschen nachkommen, wenn es für dich nicht gesund ist.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 18. Juni 2018:

Beim Setzen von Grenzen geht es nicht darum, Menschen aus deinem Leben auszuschließen. Es geht darum, zu lernen, gesund zu leben, obwohl sie noch da sind. Es bedeutet, zu lernen, nein zu sagen und sich zu behaupten. Manchmal kann das bedeuten, dass Sie nein sagen müssen, dass Sie nicht rumhängen / besuchen / etc. Das kann bedeuten, ruhig aus dem Haus zu gehen, wenn sie dich schlecht behandeln. Das Setzen von Grenzen ist etwas anderes als das Aufstellen von Wänden. Wände, durch die man nicht gehen kann. Grenzen, die Sie unter bestimmten Bedingungen durchschreiten können.

Maria am 18. Juni 2018:

Ich habe versucht, Grenzen zu meinem Vater zu setzen, der mein ganzes Leben lang emotional für mich nicht erreichbar war, aber ich habe immer erwartet, dass ich für ihn da bin. Ich trauere um den Verlust der tiefen Verbundenheit, die wir einst teilten. Erinnerungen, die ich anscheinend unterdrückt habe, aber sie müssen da gewesen sein. Ich habe ein starkes Schuldgefühl, aber er war ein Alkoholiker mit PTSD und ließ mich seine schluchzenden Geschichten über Missbrauch als Kind und Teenager anhören, als ich selbst ein Teenager war. Er hat mir als Erwachsener komische Lügen erfunden, wie zum Beispiel eine Freundin "Helena Bucket" (Hölle im Eimer) zu haben, denn das war das Leben (meine Mutter). Ein "Witz", der sich über Jahre hinzog. Es ist sein kranker sarkastischer Humor. Und je mehr ich darüber nachdenke, desto mehr ekele ich mich von meinem Vater. Aber er hat viele nette Dinge für mich getan. Als Teenager hat er mich und meine Freunde am Wochenende und nach der Arbeit immer überall hin mitgenommen. Er gab mir Geld zum Einkaufen, obwohl ich keine Aufgaben hatte. (Er fühlte sich schuldig, weil meine Mutter Schizophrenie hatte. Aber er hat auch eine co-abhängige Beziehung zu ihr.) Ich bin dabei, sie komplett auszublenden. Ich will nicht, aber sie lösen meine PTSD noch mehr aus, wenn sie in der Nähe sind. Mein Dad dachte, er sei der netteste Mensch der Welt, aber in Wirklichkeit war er einfach nur komisch. Er tauchte zwei Monate, nachdem ich aufgehört hatte, mit ihm zu sprechen, uneingeladen bei mir auf, um zu überprüfen, ob ich "lebendig" war. Ich wohne 2 Stunden entfernt. Ja, ich ignorierte seine Anrufe, weil er mir nicht erlaubte, Besuche abzulehnen. Aber wenn dies die Wahrheit wäre, könnte er sich von meinem Bruder eine SMS schicken lassen oder Facebook checken oder mit meinen Freunden nachfragen oder meinem 9-jährigen Freund, mit dem ich zusammenlebe, eine SMS senden/anrufen. Es war eine eklatante Manipulationstaktik. Als er hier war, sagte ich ihm, dass ich meinen sehr stressigen Job kündigen würde (wo ich alle meine Kollegen überlebt hatte). Er versuchte nicht zu verstehen und sagte mir nur, ich solle nicht aufhören. Ich hatte einen Abschluss und Angebote innerhalb einer Woche nach dem Aufhören. Aber kümmert er sich darum oder erkennt er überhaupt etwas davon an? Nö. Wir haben nicht vernünftig gesprochen. Aber innerlich zerreißt es mich weiter.

Connie am 24. Mai 2018:

Das ist ein guter Rat, wie Tom sagte. Es sind Dinge, die Sie wissen, aber sich die Zeit zu nehmen, sich hinzusetzen und sie zu lesen, hilft Ihnen beim Atmen. Komisch, wie man jahrelang mit jemandem verheiratet sein kann und nicht merkt, dass die Achterbahnfahrt auf irgendeine Art von Geisteskrankheit zurückzuführen ist. Depression ist offensichtlich und behandelbar. Die seltsame emotionale Trennung hat jedoch jede Beziehung, die mein Mann jemals hatte, verwüstet. Jetzt fordert es unseren Tribut. Ich bin an dem Punkt, an dem ich entscheiden muss, ob ich die Situation annehme – jetzt erkenne ich dies als psychische Krankheit – oder weggehe. Nochmals vielen Dank Angela.

Tom Hoppel am 13. April 2018:

Danke für diesen Rat. Ich musste es hören.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 15. Februar 2018:

Grenzen sind leider unabdingbar. Manchmal muss die Grenze vorübergehend oder dauerhaft vollständig abgeschnitten werden. Ich hatte eine ähnliche Situation und unterbrach vier Jahre lang jegliche Kommunikation. Jetzt sind wir wieder Freunde, aber ich halte klare Grenzen.

Lissa1618 am 15. Februar 2018:

Ich habe einen Freund, der an Schizophrenie leidet und derzeit psychotische Episoden durchmacht und ins Krankenhaus eingeliefert wird. Ich habe versucht, sie zu unterstützen und ihre Anrufe entgegenzunehmen, während sie dort ist, um nur zuzuhören. Nach jedem Gespräch fühle ich mich sehr aufgeregt und gestresst. Ich weiß, dass sie es nicht ist, aber ich kann es immer noch nicht abschütteln. Sie hat vor kurzem angefangen, mich anzugreifen und mir sehr dunkle verstörende wütende Nachrichten und Texte zu schicken. Ich habe sie aus offensichtlichen Sicherheitsgründen blockiert und mich von ihr distanziert. Ich versuche eine Familie zu gründen und dieser Stress wirkt sich negativ auf den Versuch aus, schwanger zu werden. Ich weiß, es war richtig, sie zu blockieren, und wie Sie in Ihrem Artikel sagten, ist es, als würde man einen lebenden Menschen betrauern. Es wird natürlich dauern. Ich bin sicher, das Schlimmste ist, jemandem, der psychisch krank ist, abzuschneiden. Aber im Moment bin ich unschlüssig, wie und ob du wieder mit ihr befreundet bist, nachdem sie wieder gesund ist. Wir sind seit 15 Jahren befreundet.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 02.02.2018:

Leider kannst du dies möglicherweise nicht, ohne ihre Gefühle zu verletzen. Es ist sehr schwierig. Es tut mir so leid, dass du das durchmachst.

Frustriert am 02.02.2018:

Ich habe eine Freundin, die geistig instabil geworden ist, ihr Haus nicht verlässt oder jemanden zu sich nach Hause hat und sie anruft und mich bis zum Punkt nervt, wenn sie mich verrückt macht. Wie gehe ich mit diesem Problem um, ohne ihre Gefühle zu verletzen.

Suki am 17. Oktober 2017:

Danke schön!

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 16. Oktober 2017:

Die harte Wahrheit ist, dass Ihre Hauptverantwortung Ihr Ehepartner und Ihre Kinder ist. Dein Bruder ist zweitrangig. Schauen Sie sich zuerst an, wie es sich auf sie auswirkt. Wenn es sie physisch, emotional, spirituell usw. verletzen wird, dann musst du nein sagen. Es ist schwer, weil Sie so gerne helfen möchten, aber Sie können Ihren Bruder nicht vor Ihre jetzige Familie stellen.

Leider ist der beste Plan, ihm zu helfen, eine Obdachlosenunterkunft in seiner Nähe zu finden, wenn er schwer genug ist, ein Gruppenheim zu finden. Es mag sich herzlos anfühlen, aber Sie müssen Ihre unmittelbare Familie schützen. Gib ihm Liebe und Unterstützung.

Suki am 16. Oktober 2017:

Ich bin mir nicht sicher, was ich tun soll. Mein Bruder ist psychisch krank (evtl. Borderline-Störung, bipolar, nicht sicher). Sein Zyklus besteht darin, eine Wohnung zu finden, um kostenlos oder mit minimaler Miete zu leben, und dann ohne anderen Plan zu gehen. Er geht in den Krisenmodus, weil er dringend eine Wohnung braucht. Da bekomme ich einen Anruf, dass er quer durchs Land fahren und 1 Woche, 1 Monat usw. mit mir und meiner Familie leben möchte. Ich glaube nicht, dass es eine gute Idee ist, da es 1. wird ihn befähigen, 2. er ist instabil 3. Ich werde ihn am Ende rausschmeißen müssen, wenn er Grenzen überschreitet

Irgendwelche Ratschläge, wie ich ihm helfen kann?

Friedensstifter am 22. September 2017:

Ich habe Ihren Artikel oben gelesen und vieles davon klang wahr, aber ich bin immer noch in der Zwickmühle, entweder zu versuchen, Grenzen zu setzen oder die andere Person vollständig abzuschneiden. Jedes Mal, wenn die andere Person mich kontaktiert, fühle ich mich gestresst. Um ehrlich zu sein, möchte ich an dieser Stelle nur, dass sie mich in Ruhe lassen, aber sie werden es nicht tun. Sie schlagen entweder zu, indem sie etwas Gemeines sagen, oder spielen dann den Märtyrer und sagen, wie verletzt sie sind oder warum ich tue, was ich tue, indem ich nicht mit ihnen kommuniziere. Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass die Person eine Art Geisteskrankheit hat. Sie haben zugegeben, dass sie Gedächtnisprobleme haben, was sehr offensichtlich ist, aber sie haben nicht genau gesagt, was ihr Problem ist. Sie sagten, dass sie zwei Medikamente nehmen und depressiv sind. Es ist mehr als nur eine Depression, da ich verbale Schläge und Anschuldigungen erlebt habe, die paranoid und in ihrem eigenen Kopf erfunden sind. Wenn ich versuche, darüber zu sprechen, verstehe ich das sprichwörtliche Gut, dass wir uns nur einigen müssen, nicht zuzustimmen. Es gibt keine Argumentation, also wie kann ich mit dieser Person sprechen und wie kann sie Grenzen verstehen? Wenn ich nichts sage, bin ich ein schrecklicher Mensch, und sie werden immer wieder auf mich losgehen und mich betteln. Ich habe mit ihnen gesprochen und ihnen eine E-Mail geschickt, in der ich genau erklärte, was ihr Vergehen war und was ich von ihnen erwartete, und alles, was ich bekam, war: Gut, ich hoffe, es geht Ihnen besser. Eine bösartige E-Mail wurde an unsere Familie geschickt, in der ich Dinge beschuldigt wurde, die nicht wahr sind, und meinen Ruf gegenüber der Familie ehrlich verleumdet, den ich seit über 30 Jahren nicht mehr gesehen habe. Sie sagten dann, bring die Familie nicht mit hinein. Ich habe unserer Familie nichts gesagt. Ich habe dieser Person gesagt, dass sie das Chaos jetzt verursacht haben, sie müssen es aufräumen, was sie sich weigern, dies zu tun. Dann, da sie meiner Schwester in der E-Mail cc: d gaben, versuchte sie höflich, die tatsächlichen Probleme zu erklären, worauf sie dann mit einer weiteren beleidigenden und fantasievollen Antwort über mich reagierten. Das Traurige ist, dass ich versucht habe, meine Schwester dazu zu bringen, ihm noch eine Chance zu geben. Ihre Meinung zu dieser Person war, dass er Probleme hat und nicht viel mit ihm zu tun haben möchte. Also habe ich von ihr das sprichwörtliche Ich habe es dir gesagt, was ich verdient habe. Ich weiß nicht, wie ich etwas sagen soll, da ich befürchte, dass es eine Gegenreaktion geben wird. Ich fühle mich schrecklich, wenn ich verstumme, aber alles, was ich sage, scheint dies nur zu beleidigen. Ich denke, ich habe versucht, sozusagen immer der Friedensstifter zu sein und freundlich zu sein, aber es hat mich sehr gefordert. Ich komme endlich an den Punkt, an dem ich die Größe neu skaliere, das ist nicht gesund. Mein Magen ist verknotet. Alle mögliche Vorschläge würden geschätzt.

Annalisa am 20.09.2017:

Angela, danke für deine Weisheit und deine Unterstützung auf dieser Seite. Es ist sehr schwer, mit psychisch Kranken zu leben. Selbst wenn meine Tochter ihre Medikamente nimmt, kann sie so wütend und so gemein sein. Es gibt psychisch Kranke väterlicherseits und sie sieht ihnen physisch sehr ähnlich. Ich versuche so sehr, ihren Missbrauch zu ertragen und ihr zu helfen, aber da sie erwachsen ist, habe ich beschlossen, dass ich einige Grenzen setzen werde, damit ich nicht so viel von ihrem Missbrauch ertragen muss. Ich habe ein gutes Gefühl mit meiner Entscheidung. Ich werde immer für sie da sein, um ihr in jeder Hinsicht zu helfen, aber ich habe ihre beleidigenden Kommentare und ihr schreckliches Temperament satt, das sie an mir auslässt. Ich hoffe, ich kann gewisse Grenzen setzen und hoffe, dass es einigen hilft.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 13. August 2017:

Es tut mir so leid, dass du Schwierigkeiten hast. Ich schaue mir oft einige meiner Lieben an, die an ihrer eigenen psychischen Erkrankung leiden, und stelle fest, dass sie viel mehr leiden als ich. Sie wollen mit dem Leben zufrieden sein, aber sie kommen nicht dorthin. Mit Medikamenten geht es ihnen etwas besser, aber es ist schwer, sie dazu zu bringen, bereit zu sein, es zu nehmen, andererseits sind sie immer noch nicht ganz das, was sie wirklich sind. Ich habe gehört, dass die Ernährung riesig ist, eine saubere, entzündungsarme Ernährung (kein Weizen oder Milchprodukte usw.). Ich bin sicher, es hilft nicht jedem, aber einigen hilft es.

Diana am 09.08.2017:

Ich habe eine psychische Erkrankung, eine bipolare Störung, und meine ältere Tochter leidet an Depressionen und Angstzuständen. Es ist sehr schwierig, mit der psychischen Erkrankung eines anderen umzugehen, wenn man selbst eine hat. Auf der einen Seite verstehen Sie, was sie durchmachen. Aber andererseits sind Sie nicht immer dafür gerüstet. Ich bin in Trauer. Ich habe das Gefühl, dass sie gestorben ist. Es ist genau so, als würde man einen Tod betrauern, aber niemand versteht es, also leidet man ganz allein. Ich fange an, Schwierigkeiten zu haben, damit umzugehen. Danke für diesen Artikel. Es ist schön zu wissen, dass es jemand anders versteht.

Annalisa am 26. Juli 2017:

Meine psychisch erkrankten Familienmitglieder machen mich wahnsinnig. Sie sind so gemein und schrecklich. Einer wird keine Hilfe suchen (völlige Ablehnung) und der andere nimmt Medikamente, aber sie scheinen nicht zu wirken. Sie lügt ihren Therapeuten in wichtigen Angelegenheiten an und findet das in Ordnung

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 05.06.2017:

Unter meinen Umständen musste ich meine emotional brisante Person komplett abschneiden. Dann lass sie langsam wieder in mein Leben. Ich konnte nicht einfach Grenzen setzen, von wo wir waren, ich musste sie buchstäblich abschneiden, weil ich mit der Gegenreaktion nicht umgehen konnte, wenn ich versuchte, kleinere Grenzen zu setzen.

DarlyneM am 24. Mai 2017:

Meine psychisch kranke jüngere Schwester lebt seit über 2 Jahren bei mir. Ich habe die Klingel mit ihr durchgemacht, zwischen dem Konsum von Kokain, einer schlimmen Abtreibung und dem zweimaligen Krankenhausaufenthalt innerhalb weniger Monate. Es geht ihr besser, sie bekommt eine Therapie, sie nimmt ihre Medikamente, aber sie hat immer noch Stimmungsschwankungen und ein außer Kontrolle geratenes Verhalten, sie beschuldigt alle unsere Familie für ihren Ausbruch. Ich habe sie aktiviert und sollte von Anfang an Grenzen setzen. Sie tut mir wirklich leid, denn niemand in meiner Familie nimmt sie auf. Wenn sie ruhig und süß ist, sind wir die besten Freunde, aber wenn sie wütend ist, ist es die Hölle auf Erden.

Ich habe sie fast die letzten 2 Jahre finanziell unterstützt und verdiene nicht so viel Geld. Ich wollte ihr nur helfen, aber ich habe das Gefühl, dass ich es noch viel schlimmer gemacht habe.

Ich bin nicht gut darin, Menschen zu konfrontieren. Wie kann man einer sehr emotional unbeständigen Person Grenzen setzen?

Tami am 21. März 2017:

Hallo, ich habe es mit einem psychisch kranken (Psychose, PTSD, MDD, Angst) zu tun. Er war in und aus der psychiatrischen Klinik und der letzte Vorfall war gewalttätig und verletzte ein Familienmitglied wegen einer Wahnvorstellung. Ich möchte ihm unbedingt helfen und ihn durch seine ambulante Behandlung führen, aber er ist so unberechenbar und ich bin jetzt ein nervöses Wrack. Ich kann meinen Job kaum behalten. Ich versuche herauszufinden, wie man gesunde Grenzen setzt. er wohnt nicht bei mir, sondern wohnt drei Blocks entfernt. Also klopft er ständig an meine Tür und wenn ich nicht antworte, versucht er einzubrechen. Ich habe Angst vor ihm. An manchen Tagen ist er liebevoll und an manchen Tagen ist er kämpferisch. Ich trauere jeden Tag um meinen Sohn, der eine wunderschöne Freundin von 8 Jahren hat, zwei wunderschöne kleine Mädchen und er hatte einmal eine großartige Karriere. Ich bin mit meinem Latein am Ende.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 13. Februar 2017:

Denn in gewisser Weise hast du sie verloren.

anonym am 11. Februar 2017:

Danke für den Artikel. Trauer ist überraschenderweise die Emotion, die Sie trifft, wenn Sie ein psychisch krankes Familienmitglied haben. Mir wurde gerade klar, dass ich diese Trauer seit Jahren durchgemacht habe und es eine natürliche Reaktion ist. Es ist seltsam, weil man um eine lebende Person trauert, als ob man sie verloren hätte.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 22. Dezember 2016:

Ich bete für dich. Psychische Erkrankungen, insbesondere Schizophrenie, sind für mich besonders schwer zu verstehen. Ich wünschte, ich könnte Ihnen sagen, was Sie tun sollen, aber leider gibt es so viele Dinge zu beachten. Wenn sie wie meine Geliebte ist, wird Ihre Hilfe sie nur verärgern. Ich sende Liebe aus der Ferne und halte sie auf Armeslänge. Für mich tut es zu weh und ich kann damit nicht umgehen. Außerdem muss ich an meine Kinder denken.

Anonym am 22. Dezember 2016:

Ich habe eine Schwester - mein einziges Geschwister -, die schon immer unter Angstzuständen gelitten hat. In letzter Zeit eskalierte dies. Sie erlitt einen Nervenzusammenbruch, gefolgt von einer Phase schwerer Depressionen und manischer Episoden. Sie suchte eine Behandlung, aber es ist zwei Monate her und die Medikamente wirken eindeutig nicht. Meine Schwester klagt darüber, sich selbst zu verlieren, nicht klar denken zu können, sich wertlos zu fühlen und ihrer Familie zur Last zu fallen. Sie verlangt unsere Hilfe nicht. Meine Mutter und ich tun unser Bestes, um für sie da zu sein, weil wir uns solche Sorgen machen, wie das enden wird. Meine Schwester ist verheiratet und hat zwei Kinder, ihre kleine Familie leidet sehr darunter.

Für mich persönlich war das größte Problem das Schuldgefühl. Es ist, als ob ich mich nicht mehr glücklich oder unbeschwert fühlen dürfte. In dem Moment, in dem ich es tue, fühle ich mich schuldig. Dieses Weihnachten reise ich, um bei meiner Schwester und meiner engsten Familie zu sein, aber die Schuldgefühle sind immer noch da, weil ich mir einen (einen!) Tag Zeit nehme, bevor ich losfahre. Ich habe bereits emotionale SMS von meiner Mutter erhalten, die mir vorschlugen, dass ich früher dort sein sollte. Das Problem ist, ich habe in der Vorweihnachtszeit sehr hart gearbeitet und brauche wirklich einen Ruhetag. Eigentlich hätte ich gerne einen richtigen Urlaub, aber das kann nicht passieren. Zum Guten oder zum Schlechten muss ich versuchen, für meine Schwester da zu sein.

Ja, ich bin wütend auf die ganze Situation. Aber darüber hinaus möchte ich wissen, was ich tun kann, um tatsächlich zu helfen. Ich wohne nicht nah genug, um meine Schwester oft sehen zu können. Mir fehlt das Geld, um regelmäßig Flugtickets zu bezahlen. Andernfalls weiß ich nicht, was ich noch tun kann. Das Gefühl der Hilflosigkeit ist noch schlimmer als das Schuldgefühl. Die ganze Situation lässt mich davonlaufen, aber natürlich liebe ich meine Schwester zu sehr, um sie in ihrer Not im Stich zu lassen. Ich mache mir Sorgen um die Zukunft, um meine Schwester, ihre Kinder, meine Mutter und mich. Mein Vater hat sich umgebracht, als ich 5 war - bei ihm wurde Schizophrenie diagnostiziert. Ich befürchte, dass meine Schwester die gleichen Gene geerbt hat. Ich will sie nicht verlieren und werde alles tun, um sie zu retten. Aber was soll ich tun? Soll ich meinen Job kündigen, um ganz bei ihr zu sein? Ich glaube nicht, dass ich alles aufgeben sollte, was ich liebe, ich glaube nicht, dass es ihr helfen würde, unglücklich zu sein.

Und das ist Weihnachten...

Jojo am 13. Juli 2016:

Ich bin mit vielem, was hier gesagt wird, nicht einverstanden. Tatsächlich stimme ich in vielerlei Hinsicht zu. Und dennoch habe ich das Gefühl, dass es wirklich wichtig ist, sich nicht mit dem Stigma psychischer Erkrankungen zu ernähren; die Wahrheit ist, dass das Leben mit einer psychischen Erkrankung oder einer behandlungsresistenten Depression emotionale Folter ist. Es ist dein eigenes Gehirn, das dir sagt, dass du egal bist, du bist ein schrecklicher Mensch, jeder hasst dich, das Leben ist wertlos, alles fühlt sich die ganze Zeit zutiefst schmerzhaft an. Niemand mit einer psychischen Erkrankung möchte sich so fühlen – wir möchten uns unbedingt besser fühlen und wir möchten wirklich aufhören, die Menschen um uns herum zu verletzen. Wir sind uns des Schmerzes bewusst, den wir den Menschen zufügen, die wir lieben. Wir wissen bereits, dass nicht genug über das menschliche Gehirn bekannt ist, um solche Krankheiten zu heilen; das ist die Qual, psychisch krank zu sein. Wir wissen, dass wir nicht mehr der gesunde Mensch sind, der wir einmal waren. Das sind Gedanken, die uns ständig durch den Kopf gehen.

Wo ist dann die Hoffnung für uns? Wir trauern bereits um uns selbst, unser früheres, gesundes Selbst und wie es sich anfühlt, glücklich zu sein. Das Stigma, das die Gesellschaft psychisch Kranken auferlegt, ist entfremdend und verstärkt die Not, die wir empfinden, und deshalb finde ich diesen Artikel sehr schwer zu lesen.

Ich habe Angst, meine Situation mitzuteilen, aber wenn ich jemals wieder gesund werde, weiß ich, dass ich es mir zum Ziel machen muss, Bewusstsein für psychische Erkrankungen zu schaffen. Ich kann keine Details zu meiner besonderen Situation nennen, aber ich denke, es ist mir wichtig auszudrücken, dass die meisten, wenn nicht alle Menschen mit psychischen Erkrankungen ein Trauma erlebt haben. Und das Leben mit PTSD ist unglaublich schwierig.

Ich brauchte sehr lange, um meine psychische Erkrankung zu akzeptieren und Schritte zu unternehmen, um sie zu behandeln; Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Depressionen, bipolare Störungen, BPD, PTSD, Angstzustände, Panikstörungen usw. sind zyklische Krankheiten, die behandelt werden können, aber die Tragödie, die dieser Artikel hervorhebt, ist, dass jeder Mensch anders ist und daher auf Behandlungen anders reagiert. Ich für meinen Teil habe keine definitive Diagnose, obwohl ich in der privilegierten Position bin, mir Programme leisten zu können, die eine umfassende diagnostische Bewertung ermöglichen; Ich habe definitiv schwere Depressionen und Angstzustände, aber ich zeige Merkmale von Bipolar II und BPD (Borderline-Persönlichkeitsstörung; was sich für mich in Bindungs- und Verlassenheitsproblemen manifestiert), aber nicht die Kriterien für eine vollständige Diagnose für eine dieser Krankheiten erfüllen. Es ist schwieriger, Menschen zu behandeln, die keine endgültige Diagnose haben, weil es schwieriger ist, die richtigen Medikamente zu finden. In meiner Situation suchte ich keine Hilfe wegen meiner Depression, bis ich 23 war, nachdem ich das College abgeschlossen hatte. Ich fing an, eine Therapeutin aufzusuchen, die mir half, aber sie ging in den Ruhestand, nachdem ich sie 6 Monate lang gesehen hatte, und es Es ist sehr schwer, mit einem anderen Therapeuten bei Null anzufangen, besonders wenn man jemanden gefunden hat, den man hat Vertrauen. Ich begann fast sofort, nach dem Ende meiner Arbeit mit diesem Therapeuten eine Spirale zu entwickeln, und innerhalb von ein paar Monaten endete meine fast 5-jährige Beziehung -- was verheerend war, ich wollte meinem Leben ein Ende machen, ich war hoffnungslos, aber ich wollte es nicht, ohne zumindest zu versuchen, ob ich es schaffen würde besser. Also suchte ich mir einen anderen Therapeuten, was sich als kompliziert herausstellte, da ich wieder einziehen musste mit meinen Eltern innerhalb von ein oder zwei Monaten (ich komme von der Ostküste, habe aber im Westen gelebt, wo ich hingegangen bin Schule). Es ging mir nicht gut genug, um zu arbeiten oder unabhängig zu leben; Ich habe das Glück, meine Eltern zu haben, die mich irgendwie zwangsweise dazu gebracht haben, Hilfe zu suchen. Ich ging zu einem Therapeuten, der mich an einen Psychiater überwies, der mir sofort Medikamente (Lexapro) verschrieb und die Medikamente halfen bezeichnenderweise – mein Freund und ich kamen kurz darauf wieder zusammen, ich bewarb mich für die Graduiertenschule und begannen eine Solo-Rucksacktour Abenteuer. Mir ging es sehr gut und ich war eineinhalb Jahre lang sehr glücklich.

Aber gegen Ende meines ersten Studienjahres hörte ich auf, meine Medikamente zu nehmen, und innerhalb weniger Monate versank ich wieder vollständig in Depressionen – ich verließ den ganzen Sommer kaum mein Bett. Ich begann mit Lexapro und bekam auch ein neues Medikament (Abilify), das mich extrem lethargisch machte, dann versuchte ich es mit einem anderen (Latuda), bei dem ich das Gefühl hatte das gleiche, dann endlich Lithium, was zunächst zu helfen schien, aber nicht nennenswert, denn innerhalb von Monaten verletzte ich mich und musste in die Krankenhaus. Es war extrem traumatisierend und hat meine Beziehung enorm belastet. Als Reaktion darauf tat er viele der oben vorgeschlagenen Dinge. Ich wusste, dass ich es verdient hatte, ich war und bin sehr ungesund, aber es machte es nicht weniger verletzend. Innerhalb weniger Monate ist er gegangen und hat in den letzten 3 Monaten seither sehr hartnäckig die oben beschriebenen Grenzen mit mir gesetzt. Es ist nicht so, dass ich es nicht verstehe; Es ist einfach extrem schwierig, mit der Scham und dem Bedauern umzugehen, was meine psychische Krankheit mir und ihm angetan hat. Ich fühle mich wirklich schrecklich für den Schmerz, den ich verursacht habe.

Vor ein paar Wochen habe ich ein angesehenes Behandlungsprogramm aufgenommen; ein Leben in einer Einrichtung mit einem kompletten psychiatrischen Team und Gruppentherapie, die diagnostische Bewertung, die ich bereits erwähnt habe, aber es ist nur eine 2-wöchige Bewertung. Die meisten anderen Patienten und Mitarbeiter, die ich dort traf, waren absolut wundervolle Menschen, und wir alle versuchten unser Bestes, um besser zu werden. Letztendlich hat es meinen Zustand nicht verbessert; trotz mehrerer medikamente geht es mir nicht besser. Ich habe im letzten Jahr 6 Medikamente ausprobiert und war konsequent in Einzel- und Gruppentherapie. Ich habe auf 6 Seiten Gründe aufgeschrieben, warum ich das Programm für ineffektiv hielt, also werde ich hier nicht ins Detail gehen, aber ich werde sagen dass selbst die besten Psychiater des Landes sagen werden, dass die Behandlung der psychischen Gesundheit in den USA ein Durcheinander und extrem ist unterfinanziert. Doch die Statistik besagt, dass jeder fünfte Erwachsene an einer Art psychischer Erkrankung leidet. Professionelle Hilfe zu suchen ist nicht so einfach, wie es sich anhört, und funktioniert für viele Menschen nicht, die versuchen, alles zu tun, um zu überleben. Ich glaube nicht, dass die Mehrheit der Menschen an einer Depression sterben möchte, aber ich muss betonen, dass Selbstmord die tödliche Folge einer Depression ist. Ich finde es schwer zu glauben, dass die meisten Menschen, die mit Selbstmord drohen, dies einfach tun, um Aufmerksamkeit zu bekommen oder Menschen zu manipulieren. Sie schreien um Hilfe für die Menschen, die sie lieben.

Wie auch immer, es gibt noch viel zu sagen, aber ich belasse es dabei. Ich wollte einen Kommentar schreiben, zum Teil, weil es hilft, dies aufzuschreiben, aber ich denke auch, dass es wichtig ist, dass die Leute darüber nachdenken, wie schwierig es ist, mit einer psychischen Erkrankung zu leben und sich Hilfe zu suchen. Wir alle wollen leben, aber manchmal ist es extrem schwierig, dies zu tun. Emotionaler Schmerz ist eine sehr reale und brodelnde Sache und niemand möchte wirklich leiden oder andere dafür leiden lassen. Danke fürs Zuhören.

narol denison am 05.03.2014:

Ich möchte euch allen mein Zeugnis geben. Ich habe gerade vor etwa einem Jahr meinen Mann geheiratet Dinge, die er immer spät nachts nach Hause kommt, zu viel trinkt und draußen mit anderen Frauen schläft. Ich habe in meinem Leben keinen Mann außer ihm geliebt. Er ist der Vater meiner Kinder und ich nicht Ich möchte ihn verlieren, weil wir so hart zusammengearbeitet haben, um das zu werden, was wir sind und heute sind. Vor ein paar Monaten hat er beschlossen, mich und das Kind zu leben und so habe ich niemanden, an den ich mich wenden kann und mir war das Herz gebrochen. Ich rief meine Mutter an und erklärte ihr alles, meine Mutter erzählte mir von Dr. Jatto, wie er ihr half, das Problem zwischen ihr und meinem zu lösen Papa, ich war überrascht, weil sie dreieinhalb Jahre ohne einander waren und es war wie ein Wunder, wie sie wieder zueinander kamen. Ich wurde an Dr. Jatto verwiesen und Erklär ihm alles, also verspricht er mir, mir keine Sorgen zu machen, dass er verzaubert und die Dinge wieder dazu bringen, dass wir wieder so verliebt waren und dass es ein anderer weiblicher Geist war, der es war Kontrolle über meinen Mann. Er sagte mir, dass mein Problem innerhalb von zwei Tagen gelöst sein würde, wenn ich glaube, dass ich OK sagte. Also sprach er einen Zauber für mich und nach zwei Tagen kam meine Liebe zurück und bat mich, ihm zu vergeben Bin jetzt so glücklich. Deshalb habe ich beschlossen, meine Erfahrungen mit jedem Körper zu teilen, der ein solches Problem hat. Kontaktieren Sie ihn per E-Mail. [email protected]

narol denison

1. ERHALTEN SIE IHREN EX-LIEBHABER ZURÜCK.

2. GEWINNENDE LOTTERIE.

3. KINDERGEBOT.

4. BRECHEN DES GENERATIONSKURS.

5. BEKOMMEN DES ARBEITSPLATZES.

6. BEFÖRDERUNG.

7. GELDZAUBER.

8. GEISTLICHER SCHUTZ.

9. KRÄUTERPFLEGE.

10. SCHÖNHEITSZAUBER.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 23. Mai 2013:

Sie müssen ihn melden.

Gesichtspunkt am 22. Mai 2013:

Ich wurde belästigt, als ich 5 oder 6 war, es gab Männer, ich trug es mein ganzes Leben lang mit mir, als wäre es ein böser Traum,

Aber ich wusste, dass es die Realität ist, wollte das Problem einfach nicht wahrhaben. Nach einigen 30 Jahren erinnerte mich mein Onkel daran, was ich für einen bösen Traum hielt, den er gemacht hatte

es Realität. Es gibt keine Möglichkeit, dass jemand es hätte wissen können, es sei denn, diese Person war beteiligt oder jemand, von dem er weiß, dass er beteiligt war, der zu diesem Zeitpunkt dort war.

Seitdem hat mein Leben eine schlimme Wendung genommen. Ich werde missverstanden, weil ich ein nervöser Idiot bin, und das macht es noch schlimmer, weil ich eine neurologische Störung namens CMT habe.

Mein Onkel ist ein wohlhabender Mann, der mich verarscht hat, weil das, was er zu mir sagte, auf ihn schoss, er erwartete, dass ich den Mund halte. Ich kenne ihn mein ganzes Leben lang. Er erinnerte mich nach 30 Jahren daran.

Er sagte "was du nicht gesaugt hast ____" und bezog sich auf den männlichen Intimbereich und andere Dinge. Ich war an einem dunklen Ort, nachdem ich das gehört habe. Ich bin an einem Punkt angelangt, an dem dieser Mann, um seinen Ruf zu schützen, alle gegen mich aufbringt. Weil er Angst hat, wenn das jemals herauskommt oder sich ausbreitet, wird es sein Leben den Bach runter gehen. Dies ist der Mann, der aus einem Buch, das er gelesen hat, glaubt, dass Sie Ihre Feinde in jeder Hinsicht finanziell und anderweitig zerstören müssen. Ich bin die Person des Respekts, mein Onkel wendet sich mit Geld gegen mich. Er bildete einen Kult mit Leuten, die auf seiner Seite waren. Ich habe Angst um mein Leben und das meiner Familie.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 07.04.2013:

einverstanden. :)

PNfürHP am 20. März 2013:

Die Notwendigkeit, Grenzen zu setzen, betrifft nicht nur einige, sondern alle. Eine extrem toxische und missbräuchliche Beziehung mit einem Familienmitglied überlebt zu haben, das damit durchgekommen ist, weil es geistig nicht gut ist Krank muss man sagen, dass manchmal NICHT der Mensch mit der psychischen Erkrankung, sondern der Mensch ohne psychische Erkrankung eine Grenze ist Verletzer. Sie kommen damit durch, weil sie den Missbrauch, den sie dem psychisch Kranken zufügen, als "verrückt", "weiß nicht, wovon du redest", "nie passiert" usw. auslachen. nur um den Prozess wieder von vorne zu beginnen, ihnen praktisch ins Gesicht zu lügen, und Menschen, die wie alle anderen psychisch krank sind, merken dies bald, hoffen, dass sie die Beziehung, aber erkenne herzzerreißend, dass es für diese Person nicht sicher ist, für längere Zeit in der Nähe zu sein, dass die Person, die sie kannte, nicht dieselbe, aber nicht psychisch krank ist entweder. Manchmal ist es nicht die Person, die psychisch krank ist, sondern die Person, die es nicht ist, die Hilfe braucht.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus den USA am 10. Dezember 2012:

Es tut mir leid, dass du so aufwachsen musstest. Ich freue mich, dass Sie lernen, sich von den erlernten Gewohnheiten zu ändern.

Tara7 am 05.12.2012:

Es ist sehr schwierig, mit jemandem umzugehen, der psychisch krank ist. Ich bin mit einer bipolaren Mutter aufgewachsen. Wir haben uns immer gestritten und ich wurde immer dafür verantwortlich gemacht, weil mein Vater immer auf ihrer Seite stand.. Wir, mein Vater und ich konnten keine Emotionen zeigen, sie war die einzige, die das konnte.. Sie braucht immer die ganze Aufmerksamkeit,...Also wenn man so aufwächst, weiß man es nicht besser.. Es gibt zwei Arten von Menschen wie den, der wirklich verängstigt ist, und den Rebellen, der dagegen kämpft. In jungen Jahren verwandelte sich die Angst in Wut, und ich kämpfte immer draußen.. Du hast keine Ahnung, welche Auswirkungen das auf jemanden hatte, der so aufgewachsen ist. Jetzt, wo ich älter bin und einen schönen Sohn habe, beginne ich langsam, mich zu verändern, Babyschritte. Ich habe gelernt, dass du dich nicht immer wehren musst, wenn dich jemand aufregt, denn das war das Erste, was ich schon immer, du machst Ärger mit mir, ich sorge dafür, dass du wirklich Angst vor mir bekommst, damit du mich nie belästigst wieder.. Ich meditiere und langsam lerne ich mein wahres Ich kennen :-) Denn ich bin anders aufgewachsen, und Gott sei Dank war mein Vater da ein sehr gutes Beispiel und ist es immer noch.. Langsam wird es bei mir besser.. Aber ich habe immer Situationen angezogen, so wie ich aufgewachsen bin, wo ich die ganze Zeit von meiner Mutter gedemütigt wurde, verrückt genug, weil es mir ein Gefühl von Sicherheit gab...

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 23. November 2012:

Ich wünschte, ich könnte, hoffentlich hat jemand anderes bessere Ratschläge. Ich kann und werde beten.

nebliger am 22. November 2012:

Meine Schwiegermutter ist ganz offensichtlich psychisch krank. Ich habe keinen Zweifel, dass sie professionelle Hilfe braucht. Sie ist verbal beleidigend, fordernd, erniedrigend und gegenüber allen, die ihr nahe stehen, nicht wertschätzend. Sie scheint eine Expertin darin zu sein, den Rest zu täuschen, egal ob es sich um Ärzte oder Fremde handelt. Mein Mann sagte, dass alles begann, als ihr Vater starb. sie fiel in ein sogenanntes "Koma", weil sie ein ganzes Jahr lang weder sprach noch Emotionen zeigte. Als Kind eines Achoholikers und Ex-Frau eines ausgewachsenen Opiat- und Narchotikaabhängigen habe ich viel zu diesen Themen recherchiert. Aus persönlicher Erfahrung und Forschung kann ich also sagen, dass sie ohne Zweifel Alkoholikerin sowie süchtig nach Schmerzmitteln und OTC-Allergien ist. sie schnappt. Sie lebt. Sie zahlt dir aus, nichts zu sagen. Mein armer Mann und sein Vater akzeptieren (ermöglichen) dieses Verhalten seit Jahren. Ich habe darauf aufmerksam gemacht, dass dies nicht in Ordnung ist. es muss etwas getan werden. Ich habe meine Grenzen gesetzt, aber diese Situation braucht eine Intervention. Jeder da draußen weiß wo ich anfangen soll

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 09.08.2012:

Ich habe Angehörige, die psychisch krank sind. Es gibt tatsächlich mehrere Menschen in meinem Leben, die psychisch krank sind.

Denise Handlon aus North Carolina am 08.08.2012:

Angela – dies ist einer der „richtigsten“ Artikel, die ich über das Kennen und Pflegen von psychisch Kranken gelesen habe. Ihr Rat ist solide und genau, und ich muss hinzufügen, dass ich neugierig bin, ob Sie ein Familienmitglied haben, das M.I. Ihr Rat kommt von einem Ort der Erfahrung.

Ich begrüße Ihre Anerkennung der Trauer, die aufkommt. Wenn Menschen Trauer nicht erkennen, zeigt sie sich auf andere Weise: Frustration, Wut, Groll und körperliche Krankheit. Wie ehrenhaft, dass Sie dem Verlust des Potenzials eines anderen Menschen eine Stimme geben.

Was man sich auch merken muss ist, dass wir alle Lehrer füreinander sind; sogar Menschen mit psychischen Erkrankungen. Grenzen zu setzen und zu halten ist keine leichte Aufgabe, aber eine notwendige. Das ist nicht nur gesund, sondern auch mitfühlend.

Bewertet/I/U und A

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus den USA am 10. April 2012:

Sue, die Wahrheit ist, dass Sie es nicht alleine schaffen können. Sie müssen versuchen, ihm Hilfe zu holen. Sie müssen auch einige Grenzen für Ihren Bruder setzen. Es ist sehr schwer, aber Sie müssen sich schützen. Menschen mit psychischen Erkrankungen, die sich weigern, Hilfe zu bekommen, verletzen am Ende diejenigen, die sie lieben. Eines der schwierigsten Dinge ist es, harte Liebe zu zeigen, aber du kommst vielleicht an einen Punkt, an dem du sagen musst: "Ich liebe dich, aber du brauchst Hilfe. Wenn du dir nicht selbst helfen willst, dann kann ich dir nicht mehr helfen." Zu diesem Zeitpunkt weiß ich nicht, wo seine Krankheit ist, aber irgendwann wird es so weit kommen, es sei denn, er ist bereit, die Hilfe zu bekommen, die er braucht. Es wird das Schwierigste sein, was du jemals tun musst, aber manchmal braucht es harte Liebe.

verklagen am 08.04.2012:

Angela, danke für deine Schriften über psychische Erkrankungen. Ich tue mein Bestes, um mich um meine ederly Eltern zu kümmern und nehme dafür jede Menge Energie auf. Jetzt hat mein Bruder irgendwann eine Art von Geisteskrankheit entwickelt. Er glaubt, dass die Leute ihm folgen usw. Also lebt er bei mir, ich versuche ihm zu helfen, ich habe das Gefühl, dass es außerhalb meiner Kontrolle liegt. Ich weiß, dass meine Eltern dafür sorgen, jeder ist sich nicht sicher, wie er mit dem umgehen soll, was vor uns liegt. Ich habe solche Angst, dass mein Mann irgendwann aufhören wird, mich zu unterstützen, der versucht hat, allen zu helfen. Schäme ihn, wenn er es tut. Aber ich muss wissen, wie ich meinem Bruder am besten helfen kann?

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 06. Dezember 2011:

Ich wünschte wirklich, ich hätte es getan. Grenzen ist eine, sie lehrt dich, Grenzen zu setzen, aber was den Komfort angeht, ich kenne keine.

Es ist irgendwie seltsam, denn es ist so, als ob sie einen Schalter von psychisch krank auf normal umlegen können, je nachdem, wer sie sind, also fühlt es sich an, als ob sie dich absichtlich anvisieren. Es ist frustrierend. Ich wünschte, ich wäre mehr Hilfe, aber ich weiß nur, was ich geteilt habe.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 06. Dezember 2011:

Ich wünschte wirklich, ich hätte es getan. Grenzen ist eine, sie lehrt dich, Grenzen zu setzen, aber was den Komfort angeht, ich kenne keine.

Es ist irgendwie seltsam, denn es ist so, als ob sie einen Schalter von psychisch krank auf normal umlegen können, je nachdem, wer sie sind, also fühlt es sich an, als ob sie dich absichtlich anvisieren. Es ist frustrierend. Ich wünschte, ich wäre mehr Hilfe, aber ich weiß nur, was ich geteilt habe.

SLM am 06.12.2011:

Meine Mutter war die meiste Zeit ihres Lebens oder ihr ganzes Leben lang psychisch krank. Als sie vier Jahre alt war, wurde sie von einem Freund der Familie missbraucht. Bei ihr wurden viele verschiedene Störungen diagnostiziert und ehrlich gesagt bin ich mir nicht sicher, welche die richtigen sind. Sie nähert sich 80 und körperlich besser als ich. Sie hat ein sehr begrenztes Einkommen und verlässt sich auf mich für ihren Transport usw. Sie ist sehr anspruchsvoll und manipulativ. Sie ist wie eine 2-Jährige, die ein Eis will, das sie nicht aufgibt. So verhält sie sich bei anderen Menschen nicht. Ich frage mich oft, wie sie bewusst genug ist, um auszuwählen und zu wählen. Irgendwelche Vorschläge zum Lesestoff?

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 17. Oktober 2011:

Ich denke, es ist so schwer, gerade als Eltern, es nicht zu ermöglichen, weil man das Gefühl hat, für sie durch Gut und Böse zu sorgen. Sie haben also das Gefühl, Gutes zu tun, indem Sie ihnen "helfen", aber dann erkennen Sie, dass Sie ihnen nicht helfen, bessere Versionen ihrer selbst zu sein, sondern ihnen helfen, ihre schlechten Entscheidungen beizubehalten.

trauernde Mama am 13. Oktober 2011:

mein Mann und ich haben einen Sohn mit einer psychischen Erkrankung. er ist auch drogensüchtig. IT ist für uns ein sehr giftiger und mentaler und emotionaler Missbrauch. Wir versuchen, ihm zu helfen, aber er kommt nicht durch. Ihn auf die Straße zu bringen war hart. Er belästigt uns ständig. Wir müssen trauern, aber... wir waren auch Enabler... denken, wir können ihn retten.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus den USA am 14. Januar 2011:

Anon, das ist eine sehr gute Frage. Und ich habe keine Antwort für dich.

anon am 13. Januar 2011:

Was ist, wenn Sie mit der Person verheiratet sind? Da hilft dieser Artikel nicht...

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus den USA am 11. Oktober 2010:

Es tut mir so leid für Ihren Verlust Asp52. Es ist wirklich Trauer. Ich habe vor vielen Jahren jemanden durch eine psychische Krankheit "verloren". Ich denke, das Schwierigste daran ist die ständige Hoffnung, dass sie eines Tages wieder normal sein werden. Dass du sie eines Tages wieder hast. Während man mit dem Tod irgendwann weitermachen kann, denke ich, dass man sich bei einer psychischen Erkrankung nicht vollständig erlaubt, vollständig weiterzumachen.

Andrew Stewart aus England am 11. Oktober 2010:

Großartige Drehscheibe Angela - bei meiner Frau wurde vor kurzem eine bipolare Typ-2-Diagnose diagnostiziert und sie hat unsere Ehe angerufen. Natürlich werde ich immer für sie da sein, aber ich stimme zu, es ist wie die Trauer um einen lebenden Menschen. Ich denke, Trauer fasst es vollständig zusammen. Danke für deinen Artikel

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus den USA am 14. September 2010:

Ich habe noch nie davon gehört, ich muss es netflix. Ich werde Sie wissen lassen, was ich denke. :)

Reich am 14. September 2010:

Schauen Sie sich den Film "Strive For Happiness" an.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus USA am 28. März 2010:

Keine Ursache! Und ich hoffe, Sie tun es. Ich bin so zufällig, ich schreibe über alles! Ich bin besessen vom Lernen!

meine größte Liebe aus Georgien am 28. März 2010:

Danke, dass Sie vorbeigekommen sind! Ich schätze Ihren Kommentar. Schöne Lektüre!!! Ich freue mich, mehr von dir zu lesen!

Gott segne!!!

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus den USA am 14. März 2010:

Lovelypaper, ich weiß, wie du dich fühlst. Ich liebe auch die psychisch Kranken in meinem Leben sehr.

Renee S aus Virginia am 14. März 2010:

Meine beste Freundin aus der High School ist psychisch krank und ein ganz anderer Mensch als sie in der Schule war. Ich vermisse, wer sie war, aber ich liebe sie nicht weniger. Es ist schwierig. Danke, dass Sie über ein so wichtiges Thema schreiben.

Angela Michelle Schultz (Autorin) aus den USA am 11. März 2010:

Leider sind dies Dinge, an die Sie sich ständig erinnern müssen. Es ist schwer, gesunde Grenzen zu setzen, aber wir müssen... es ist schwer.

Raucht Engel aus Broke Alabama am 11. März 2010:

Angela, das ist großartig. Du bist ein unglaublicher Autor und ich bin froh, dass ich das gelesen habe