Η Kaitlyn έχει ένα υπόβαθρο στην ψυχολογία και γράφει άρθρα που σας διδάσκουν πώς να στηρίζεστε στο σώμα, στο μυαλό, στην καρδιά και στους γύρω σας.
Του Carlos R. CC0 Creative Commons
Pexels
Η μετάβαση σε μεγάλες αποστάσεις μπορεί να παρουσιάσει σε ένα ζευγάρι περισσότερες συναισθηματικές δοκιμασίες και εμπόδια από τη μέση σχέση σας και μπορεί να χρειαστεί μια πραγματικά σταθερή σχέση για να επιβιώσει. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι περισσότερες σχέσεις αποτυγχάνουν μετά από λίγο περισσότερο από 4,5 μήνες. Το σαράντα τοις εκατό θα καταλήξει σε χωρισμό, με το 70 τοις εκατό όλων των σχέσεων εξ αποστάσεως να καταρρέουν λόγω απρογραμμάτιστων αλλαγών.
Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε μια σχέση εξ αποστάσεως ή είστε σε μία, εδώ είναι πέντε σημάδια Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν είστε έτοιμοι να διανύσετε μεγάλες αποστάσεις ή ότι η τρέχουσα σχέση σας από απόσταση μπορεί να μην είναι εργαζόμενος.
1. Υπάρχει έλλειψη εμπιστοσύνης
Η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί για κάθε υγιή, επιτυχημένη σχέση, αλλά είναι απολύτως απαραίτητη για τη μακροπρόθεσμη επιβίωση μιας σχέσης από απόσταση. Δεδομένου ότι θα περάσετε περισσότερο χρόνο ζώντας χωριστές ζωές, μπορεί να αναρωτιέστε αν ο σύντροφός σας παραμένει πιστός. Εάν νιώθετε καχύποπτοι για τον σύντροφό σας, αυτό θα μπορούσε να είναι μια κόκκινη σημαία για την κατάσταση της σχέσης σας.
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα ζευγάρια που εμπιστεύονται το ένα το άλλο είναι πιο πιθανό να είναι σε μια επιτυχημένη μακροχρόνια σχέση. Έτσι, ενώ μπορεί να είναι ευκολότερο να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας όταν ζείτε σωματικά κοντά, θα πρέπει να δίνετε στον σύντροφό σας το ίδιο επίπεδο εμπιστοσύνης σε μια σχέση εξ αποστάσεως.
Εάν έχετε αμφιβολίες ή ζητήματα εμπιστοσύνης, είναι σημαντικό να καταλάβετε γιατί αισθάνεστε έτσι. Μιλήστε το με τον σύντροφό σας, ακούστε τι έχουν να σας πουν για τις αμφιβολίες σας, ώστε να βρείτε τρόπους να απαλύνετε ή να διώξετε τη δυσπιστία σας μαζί.
Του Stokpic. CC0 Creative Commons
Pexels
Δημοσκόπηση: Talking it Out
2. Δεν είστε ειλικρινείς μεταξύ σας ή με τον εαυτό σας
Η ειλικρίνεια είναι απαραίτητη για την υγεία και την επιτυχία μιας σχέσης από απόσταση. Να είστε σε θέση να πείτε στον σύντροφό σας για τα συναισθήματά σας απογοήτευσης, μοναξιάς, απογοήτευσης ή Η λύπη για τυχόν αναπάντητες κλήσεις είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση μιας αίσθησης οικειότητας μεταξύ εσάς και σας εταίρος.
Εάν δεν είστε ειλικρινείς για τα συναισθήματά σας ή αφήνετε τα συναισθήματά σας να συσσωρεύονται, μπορεί να τα αφήσετε όλα να βγουν σε μια καταστροφική έκρηξη, ή βάλτε το στον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια της επόμενης συνεδρίας Skype, κανένα από τα οποία δεν είναι παραγωγικό, χρήσιμο ή εποικοδομητικό για εσάς σχέση.
Επομένως, είναι σημαντικό να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας σχετικά με τα συναισθήματά σας σχετικά με το πώς εξελίσσεται η σχέση σας. Εάν κάτι σας ενοχλεί, φροντίστε να το συζητήσετε μαζί όσο το δυνατόν γρηγορότερα προτού αυτά τα συναισθήματα έχουν την ευκαιρία να συσσωρευτούν και να εμπλακούν.
Από το Breakingpic. CC0 Creative Commons
Pexels
3. Δεν έχετε κάνει σχέδια για το μέλλον
Πριν πάρετε τη σχέση σας σε μεγάλη απόσταση, πρέπει να καταλήξετε σε ένα μακροπρόθεσμο και ένα βραχυπρόθεσμο σχέδιο για το μέλλον της σχέσης σας. Πόσο συχνά θα το επισκέπτεστε; Πόσο συχνά θα συνομιλείτε μέσω Skype; Ποιος θα επισκεφτεί ποιον; Πότε θα επιστρέψετε μόνιμα μαζί;
Κάθε σχέση εξ αποστάσεως χρειάζεται έναν τελικό στόχο, είτε είναι γάμος είτε κάτι άλλο που θα φέρει ένα τέλος στη μεγάλη απόσταση. Η ύπαρξη αυτών των σχεδίων θα κρατήσει τη σχέση σας προς τα εμπρός και θα βεβαιωθείτε ότι βάζετε ο ένας τον άλλον προτεραιότητα παρά το γεγονός ότι ζείτε ουσιαστικά χωριστές ζωές.
Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας δεν μπορείτε ή δεν θέλετε να ασχοληθείτε με το μέλλον ή δεν μπορείτε να αποφασίσετε για έναν τελικό στόχο, αυτό μπορεί να έχει σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στη μακροπρόθεσμη επιτυχία της σχέσης σας. Εάν δεν μπορείτε να έχετε μια σοβαρή επικοινωνία για τη σχέση σας τώρα, πώς θα το κάνετε όταν είστε χώρια;
Της Jasmine Wallace Carter. CC0 Creative Commons
Pexels
4. Θέλεις Τελειότητα
Καμία σχέση δεν είναι τέλεια, ούτε και κανένας είναι τέλειος. Όταν ξεκινάτε μια σχέση εξ αποστάσεως, υπάρχουν πολλές περισσότερες ευκαιρίες για εσάς, τον σύντροφό σας και τη σχέση σας να είναι ατελείς. Επομένως, είναι φυσιολογικό να νιώθετε στιγμές απογοήτευσης, σύγχυσης, ακόμη και απογοήτευσης κατά τη διάρκεια μιας σχέσης από απόσταση.
Μπορεί επίσης να περιμένετε ότι οι επισκέψεις σας θα είναι τέλειες επανασυνδέσεις, γεμάτες με ρομαντικά ραντεβού όπου όλα τα μακροχρόνια προβλήματα της σχέσης σας εξαφανίζονται μαγικά τη στιγμή που θα δείτε ο ένας τον άλλον. Αλλά αυτό δεν είναι ρεαλιστικό.
Μερικά ταξίδια θα είναι υπέροχες επισκέψεις γεμάτες με εκπληκτικές αναμνήσεις, ξένοιαστα ραντεβού και γέλιο, αλλά θα υπάρξουν και ταξίδια που είναι γεμάτοι λογομαχίες και αντιμετωπίζετε διάφορα προβλήματα σχέσεων που μπορεί να μην έχετε καταφέρει να επιλύσετε μέσω τηλεφώνου ή Skype. Και αυτό είναι εντάξει.
Αν περιμένεις κάθε στιγμή της σχέσης σου από απόσταση να είναι τέλεια, κινδυνεύεις να δημιουργήσεις προβλήματα κάτω από το χαλί, κάτι που τελικά θα προκαλέσει τη διακοπή της σχέσης σου.
Από το freestocks.org. CC0 Creative Commons
Pexels
5. Δεν είστε πρόθυμοι να βάλετε στη δουλειά
Κάθε επιτυχημένη σχέση απαιτεί από ένα ζευγάρι να κάνει μια προσπάθεια να εκπληρώσει τις ανάγκες του συντρόφου του, αλλά είναι τόσο εύκολο να το ξεχάσει κανείς και να γίνει απρόσεκτο όταν η σχέση πάει μακριά. Θα υπάρξει μια περίοδος προσαρμογής στην αρχή μιας σχέσης εξ αποστάσεως όπου εσείς και οι δικοί σας Ο σύντροφος αρχίζει να ανακαλύπτει πώς να δεθεί μέσω της τεχνολογίας και πώς να διατηρήσει την οικειότητα ενώ είναι σωματικά χώρια.
Έτσι, αν δεν είστε διατεθειμένοι να αφιερώσετε επιπλέον δουλειά και χρόνο για να διατηρήσετε τη σχέση σας, κινδυνεύετε να παραμελήσετε άθελά σας τον σύντροφό σας. Ακριβώς επειδή δεν τους βλέπετε κάθε μέρα δεν σημαίνει ότι μπορείτε να τους δώσετε προσοχή μόνο όταν ταιριάζει στο πρόγραμμά σας και το αντίστροφο.
Αφιερώστε χρόνο κάθε μέρα για να κάνετε ο ένας τον άλλον να νιώθει απαραίτητος, επιθυμητός και ξεχωριστός ακόμα και χωρίς να βλεπόμαστε. Θυμηθείτε ότι αυτό που πρέπει να κάνετε για να πετύχετε μια κανονική σχέση, θα χρειαστεί να καταβάλετε επιπλέον προσπάθεια για να το κάνετε σε μια σχέση εξ αποστάσεως.
Από τον KristopherK. CC0 Creative Commons
Pexels
Δημοσκόπηση: Ο τελικός σας στόχος
Συμβουλές για να βελτιώσετε τη μακροπρόθεσμη σχέση σας
Εάν ανακαλύψετε ότι ταυτίζεστε με κάποιο από τα σημάδια που περιγράφονται παραπάνω, μην πανικοβληθείτε. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε για να ενισχύσετε τη σχέση σας από απόσταση και ελπίζουμε να την κατευθύνετε ξανά στο σωστό δρόμο.
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΩ
Καθίστε μαζί και αναφέρετε τις ανάγκες σας νωρίς στη σχέση εξ αποστάσεως, ώστε να μπορείτε να εργαστείτε για να τις ικανοποιήσετε ο ένας για τον άλλον. Μην ξεχάσετε να δώσετε σχόλια σχετικά με το πόσο καλά ικανοποιούνται οι ανάγκες σας και ποιες είναι ακόμα ανεκπλήρωτες, ώστε να είστε και οι δύο στην ίδια συναισθηματική σελίδα
Να είσαι αισιόδοξος
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας να κοιτάξει τη θετική πλευρά των πραγμάτων. Όταν η εξ αποστάσεως σχέση σας χτυπήσει άσχημα, απλά πείτε στον εαυτό σας ότι αν τα καταφέρετε, θα βγείτε πιο δυνατοί από την άλλη πλευρά. Αλλά αν δεν μπορείτε να βρείτε μια θετική πλευρά, ίσως χρειαστεί να κάνετε ένα βήμα πίσω και να επαναξιολογήσετε τη σχέση σας και να καταλάβετε γιατί βρίσκεστε σε αυτή τη σχέση εξ αποστάσεως εξαρχής.
Ελέγξτε τις προσδοκίες σας
Οι περισσότερες απογοητεύσεις και απογοητεύσεις έχουν τις ρίζες τους στο να έχεις ανεκπλήρωτες προσδοκίες. Εφόσον δεν μπορείτε να ελέγξετε τον σύντροφό σας, είναι καλύτερο να προστατεύσετε τον εαυτό σας ρίχνοντας μια ματιά στις προσδοκίες σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι λογικές. Αν περιμένετε ένα τηλεφώνημα «καληνύχτα» κάθε βράδυ παρά τη διαφορά ώρας, για παράδειγμα, απλώς προετοιμάζεστε για απογοήτευση.
Αυτό το περιεχόμενο είναι ακριβές και αληθινό από όσο γνωρίζει ο συγγραφέας και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επίσημες και εξατομικευμένες συμβουλές από ειδικευμένο επαγγελματία.
© 2018 KV Lo
KV Lo (συγγραφέας) στις 10 Σεπτεμβρίου 2018:
@dashingscorpio: Πολύ αλήθεια, ευχαριστώ για τη συμβολή! :)
dashingscorpio από το Σικάγο στις 30 Αυγούστου 2018:
Το #3 είναι ίσως ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο τα LDR δεν διαρκούν.
«Πότε θα επιστρέψετε μόνιμα μαζί;»
Όποτε δεν υπάρχει (ρεαλιστικό φως στο τέλος του τούνελ) όπου κάποιος θα μετακομίσει, τελικά τα ζευγάρια θα απομακρύνονται. «Κάθε σχέση εξ αποστάσεως χρειάζεται έναν τελικό στόχο». Αληθής!
Είναι η αντίστροφη μέτρηση των μηνών, των εβδομάδων και των ημερών μέχρι να τελειώσει κάποιος, με την ταλαιπωρία της σχέσης εξ αποστάσεως που την κρατά δυνατή!
Ο μόνος λόγος για να είσαι σε ένα LDR είναι η πεποίθηση που έχεις βρει: "το ένα". Αν απλώς βγαίνετε με κάποιον για να το διασκεδάσετε, μπορείτε να το κάνετε και τοπικά. Η γνώμη ενός ανθρώπου! :)
