Με την επιθυμία να βοηθήσει και να εμπνεύσει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο — η Ashley αυτή τη στιγμή δημοσιεύει blog για τη ζωή, την ψυχολογία, το σκοπό, την πνευματικότητα και πολλά άλλα!
Τι είναι το Head Game;
Η υπερηφάνεια, η αγανάκτηση και η ζήλια είναι μόνο α λίγοι από τους πολλούς λόγους για τους οποίους κάποιος μπορεί να παίξει παιχνίδια με το κεφάλι σας μετά από έναν χωρισμό. Μερικοί άνθρωποι το κάνουν επίτηδες, ενώ άλλοι μπορεί να το κάνουν ακούσια.
Αρχικά, ας μιλήσουμε για το τι είναι ένα παιχνίδι κεφαλιού.
Τα παιχνίδια με το κεφάλι είναι «σκόπιμες» ενέργειες που έχουν σχεδιαστεί για να δημιουργήσουν ψυχολογικό αποτέλεσμα σε ένα άλλο άτομο, κυρίως για τη δική του διασκέδαση. Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι που παίζουν παιχνίδια με το κεφάλι σας χειραγωγούν για να πάρουν αυτό που θέλουν. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες είναι ένοχοι για τέτοιες εγωιστικές συμπεριφορές και τα παιχνίδια με το κεφάλι μπορούν επίσης να συμβούν σε χώρους εργασίας, οικογένειες και σχέσεις. Τις περισσότερες φορές, ωστόσο, οι άνθρωποι το κάνουν στον πρώην σημαντικό άλλο τους.
Σε αυτό το άρθρο, θα σας εξηγήσω πέντε διαφορετικά παιχνίδια κεφαλιού, τα προειδοποιητικά σημάδια, τους λόγους, τις λύσεις για το πότε ο πρώην σας παίζει μαζί σας αυτά τα παιχνίδια που κουράζουν συναισθηματικά.
Ζεστό και κρύο
Ένα από τα πιο συνηθισμένα παιχνίδια κεφαλιού που θα παίξει κάποιος είναι η συμπεριφορά «ζεστό και κρύο». Για παράδειγμα, θα σου πουν «μου λείπεις» και πριν το καταλάβεις, κάνουν πίσω. Ο πρώην σας το κάνει αυτό επειδή προσπαθεί ανέντιμα να κρατήσει ανοιχτές τις επιλογές του.
Δίνουν μόλις αρκετά για να σας εμποδίσουν να προχωρήσετε. Τους δίνει και τις δύο επιλογές για να σας κρατήσουν κοντά χωρίς να δεσμεύονται, πρακτικά να σας συνδυάζουν ενώ αποφασίζουν τι θέλουν. Το να απομακρυνθείτε και να προχωρήσετε από αυτό το άτομο θα είναι το καλύτερο στοίχημά σας γιατί θα σας σώσει από ψεύτικες ελπίδες.
Καταπολέμηση της Φωτιάς με τη Φωτιά
Η ψεύτικη ελπίδα δεν είναι το μόνο προειδοποιητικό σημάδι ότι ο πρώην σας παίζει ένα παιχνίδι με το κεφάλι. Η απόρριψη του πρώην σας μπορεί να οδηγήσει σε ακραία δυσαρέσκεια και θα κάνουν ό, τι περνά από το χέρι τους για να τραβήξουν την προσοχή σας, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει έμμεσα. Θα προσπαθήσουν ό, τι μπορούν για να σας χειραγωγήσουν ώστε να μείνετε στη ζωή τους, συμπεριφερόμενοι σαν να σας αγανακτούν.
Αν σας φαίνονται σκληροί ή σας καταρρίπτουν, κοιτάξτε το άτομο για αυτό που είναι. Αυτό δεν είναι παρά μια απέλπιδα προσπάθεια να σας κρατήσουν στη ζωή τους. Είναι μια τελευταία και τελευταία προσπάθεια να κλάψουμε για προσοχή. Ο θυμός πηγάζει από τον πόνο, και η πληγή προέρχεται από τη φροντίδα για εσάς. Αν το άτομο δεν ήθελε απολύτως καμία σχέση μαζί σου, δεν θα έπαιζε αυτά τα παιχνίδια. Δεν θα προσπαθούσαν να επικοινωνήσουν μαζί σας, δεν θα έλεγαν το όνομά σας, δεν θα εκτοξευόντουσαν και θα έκοβαν τελείως όλους τους δεσμούς αν πραγματικά δεν νοιάζονταν για εσάς.
Όσο και αν πονάει βλέποντας ή ακούγοντας τον πρώην σας να μιλά άσχημα για εσάς, το να παλεύετε με τη φωτιά είναι ακριβώς αυτό που θέλουν να κάνετε. Πρέπει να βάλεις το πόδι σου κάτω και να αρνηθείς να πέσεις στο παιχνίδι τους.
Κοινοί φίλοι
Ένας πρώην που δεν μπορεί να παρακάμψει την υπερηφάνεια, την ενοχή ή την ντροπή του μπορεί να δυσκολευτεί να επικοινωνήσει απευθείας μαζί σας, οπότε επιδιώκει να επικοινωνήσει με άλλα άτομα, όπως κοινούς φίλους. Μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και μπορεί να σας οδηγήσει να μαντέψετε τις προθέσεις τους. εξακολουθεί να είναι μια έμμεση προσπάθεια επικοινωνίας και επικοινωνίας μαζί σας.
Θεωρητικά, έχετε δύο διαφορετικές επιλογές. μπορείτε να γελάσετε με αυτό και να μιλήσετε ανοιχτά για τις απόψεις σας, ή αφήστε το και μην μιλήσετε για τον πρώην σας γιατί η συζήτηση μπορεί να οδηγήσει σε περιττές επιπλοκές. Προσωπικά θα συνιστούσα να αγνοήσετε κάθε είδους θέμα που τίθεται για τον πρώην σας. Είναι καλύτερα να το αφήσεις και να προχωρήσεις. Εάν πρέπει να αποκλείσετε ή να αγνοήσετε τους κοινούς σας φίλους μέχρι να θεραπευτείτε πλήρως, θα ήταν καλύτερο να το κάνετε.
Χάνεις
Εάν ο πρώην σας παρουσιάζει τη ζωή του ως χαρούμενη ή συναρπαστική μετά τον χωρισμό, το πιθανότερο είναι ότι το κάνει για να σας κάνει να νιώσετε ότι χάνετε. Αν και μπορεί να είναι πραγματικά καλύτερα, ένας πρώην που προσπαθεί από απόσταση να χώσει τη νέα του ζωή χωρίς εσάς, τις περισσότερες φορές προσπαθεί να αποδείξει κάτι.
Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους παίζεται αυτό το παιχνίδι είτε ξεκινάει ένα νέο χόμπι τρεις ημέρες μετά τον χωρισμό είτε για να βρει μια νέα δουλειά. Υπάρχουν δύο τεράστιες διαφορές μεταξύ ενός πρώην που χρησιμοποιεί το χωρισμό για να επικεντρωθεί στην ευημερία του και του πρώην που προσπαθεί να εξισορροπούν τα συναισθήματα με την απώλεια και κλονίζουν την αυτοεκτίμησή τους, η οποία, στην πραγματικότητα, είναι απλώς ένας άλλος εγωιστικός τρόπος να προσπαθήσεις να αρπάξεις προσοχή.
Εάν αισθάνεστε ότι ο πρώην σας προσπαθεί να σας κάνει να νιώσετε πληγωμένοι μετά τον χωρισμό, είναι πολύ πιθανό. Οι χωρισμοί δεν είναι ποτέ εύκολοι. Αν συμπεριφέρονται σαν ο χωρισμός να είναι το καλύτερο πράγμα που τους έχει συμβεί ποτέ, υπάρχει πιθανώς μια βαθύτερη θλίψη κάτω από την επιφάνεια μιας αλλαγής ζωής. Όπως λένε πάντα, η αλλαγή δεν γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη.
Αυτός που Έφυγε
Το πιο ακραίο και βλαβερό παιχνίδι κεφαλιού είναι όταν ο πρώην σας επιδεικνύει τη νέα του σχέση ανάκαμψης μπροστά σας.
Καταλαβαίνω πόσο αξιολύπητη και εγωιστική είναι αυτή η συμπεριφορά. Είναι απλώς μια προσπάθεια να σας ρίξουν κάτω και να καμαρώσουν τη νέα τους «αναβάθμιση». Τα αποτελέσματα αυτού; Καίγοντας όποιες γέφυρες είχαν αφήσει και προσπαθώντας να ξεπεράσουν τις αναμνήσεις που τους στοιχειώνουν ακόμα.
Ναι, οι πρώην θα προχωρήσουν τελικά. Ωστόσο, υπάρχει μια μεγάλη διαφορά μεταξύ της σταδιακής μετάβασης σε νέες σχέσεις με την πάροδο του χρόνου και της προσπάθειας να «επιδειχθείς» με χειριστικό τρόπο. Ας το παραδεχτούμε; Ο λόγος για τον οποίο επιδεικνύονται και φαίνεται να προχωρούν γρήγορα είναι λόγω των δικών τους ανασφάλειων, οπότε μην προσβάλλεστε σε αυτό το παιχνίδι με το κεφάλι.
Εάν καταλαβαίνετε ότι ο πρώην σας προσπαθεί να ανακτήσει μια αντίδραση από εσάς, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι μπλοκάρει τα σε όλα. Πρέπει να αποφύγετε οποιαδήποτε μορφή επαφής με τον πρώην σας για να προστατεύσετε τον εαυτό σας, για τη δική σας θεραπεία.
Κάθε σχέση και κάθε χωρισμός είναι διαφορετική. Τα παιχνίδια κεφαλιού είναι πιο συνηθισμένα από ό, τι νομίζετε, και αν είστε κάποιος που έχει δοκιμάσει τα παιχνίδια με κεφάλι στο παρελθόν, καταλαβαίνετε πόσο κουραστικά μπορεί να είναι συναισθηματικά. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει παιχνίδια κεφαλιού στο παρελθόν αλλά τα βιώνετε τώρα, θέλω να ξέρετε ότι υπάρχει ελπίδα.
Ένας καλός μου φίλος μου έδωσε μια συμβουλή που με εντυπωσίασε πολύ: «Δοκίμασε αυτό. Πάρε ένα βιβλίο και γράψε όλα τα θετικά πράγματα που θα μπορούσαν να προκύψουν από την υποχώρησή σου.» Λειτουργούσε για μένα και ελπίζω να λειτουργήσει και για σένα.
Αυτό το άρθρο είναι ακριβές και πιστό από όσο γνωρίζει ο συγγραφέας. Το περιεχόμενο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς ή ψυχαγωγικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστά προσωπικές συμβουλές ή επαγγελματικές συμβουλές σε επιχειρηματικά, οικονομικά, νομικά ή τεχνικά θέματα.
© 2018 Ashley Marie Riley
Έμιλυ στις 27 Δεκεμβρίου 2018:
Χώρισα με τον πρώην σύντροφό μου και μου τηλεφωνεί και με ελέγχει και παίζει παιχνίδια μυαλού μαζί μου
dashingscorpio από το Σικάγο στις 13 Μαΐου 2018:
«Τα παιχνίδια με το κεφάλι ορίζονται ως «εσκεμμένες» ενέργειες που σχεδιάζονται για ψυχολογικό αποτέλεσμα σε άλλο άτομο, κυρίως για διασκέδαση».
Πιστέψτε με όταν σας λέω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι τόσο «έξυπνοι» και «υπολογιστές» όσο τους αποδίδουμε εύσημα.
Για να πούμε την αλήθεια, δεν πρόκειται για την ψυχολογική επίδραση που προκαλεί (εσείς), αλλά μάλλον για το «εγκεφαλικό εγκεφαλικό» που παθαίνουν γνωρίζοντας ότι είστε ακόμα μέσα τους!
«...θα σου πουν «μου λείπεις» μετά, πριν το καταλάβεις, κάνουν πίσω. Ο λόγος για τον οποίο ο πρώην σας το κάνει αυτό είναι επειδή προσπαθεί ανέντιμα να κρατήσει ανοιχτές τις επιλογές του».
Αμέτρητοι άνθρωποι θα σας πουν ότι ξέρουν ότι μπορούν να επιστρέψουν με τον πρώην τους αν το ήθελαν. Για άλλη μια φορά αυτή είναι μια άσκηση εγώ για (αυτούς).
Η ιδέα ότι οι πρώην εραστές μπορούν να γίνουν αμέσως «πλατωνικοί φίλοι» δεν είναι ρεαλιστική ως επί το πλείστον. Για να «προχωρήσεις» έχεις «αφήσει». Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι πιστεύουν στον «κανόνα μη επαφής» σύμφωνα με τον οποίο ένα άτομο αφαιρεί τους φίλους του πρώην του από τα κοινωνικά δίκτυα πολυμέσων, μπλοκάρει email και αριθμούς τηλεφώνου, αποφεύγει να πηγαίνει σε μέρη που συχνάζουν, αγνοεί κάρτες και δώρα και σύντομα.
Δεν μπορείτε να φτάσετε στη δεύτερη βάση αν κρατήσετε το ένα πόδι στην πρώτη βάση!
Το πραγματικό «παιχνίδι με το κεφάλι» είναι να ελπίζει σε μια συμφιλίωση αντί να προχωρήσει. Πολύ συχνά οι άνθρωποι «ρομαντικοποιούν» τις αποτυχημένες σχέσεις τους. Πολλοί από αυτούς δεν θέλουν πραγματικά να προχωρήσουν.
Για να ήταν ο (πρώην) σου «αυτός» θα έπρεπε να σε βλέπουν ως «αυτός». Τουλάχιστον «αδελφή ψυχή» είναι κάποιος που θέλει πραγματικά να είναι μαζί σου! (Και αντίστροφα).
«Μην αγαπάς ποτέ κανέναν που σου φέρεται σαν να είσαι συνηθισμένος».
- Οσκαρ Γουάιλντ
Σε έναν κόσμο με πάνω από 7 δισεκατομμύρια ανθρώπους, η απόρριψη σημαίνει απλώς: ΕΠΟΜΕΝΟ!
Κάθε τέλος είναι μια νέα αρχή!
