Είμαι προγραμματιστής υπολογιστών και προγραμματιστής παιχνιδιών που είναι επίσης βαθιά περίεργος για τις τέχνες, τη φιλοσοφία, την υγεία και την ψυχολογία.
Οι άνθρωποι παίζουν παιχνίδια μυαλού συνήθως επειδή είναι ανασφαλείς, ανώριμοι ή έχουν χειριστικό τύπο προσωπικότητας. Δεν είναι αρκετά έτοιμοι και ώριμοι για να είναι σε μια σταθερή σχέση. Τα περισσότερα από αυτά προέρχονται από προσωπικές ανασφάλειες και την αδυναμία εμπιστοσύνης και σύνδεσης με ένα άλλο άτομο με υγιή τρόπο. Εδώ είναι μερικοί συνήθεις τύποι παιχνιδιών μυαλού που παίζουν οι άνθρωποι σε σχέσεις.
1. Παίζοντας Δύσκολα
Αυτό συμβαίνει όταν άνδρες και γυναίκες προσπαθούν σκόπιμα να μην δείξουν το ενδιαφέρον και τη στοργή τους για το άτομο με το οποίο βγαίνουν. Ο σκοπός είναι να κάνουν τους εαυτούς τους να φαίνονται πιο πολύτιμοι στα μάτια του ραντεβού τους. Δεν θέλουν να φαίνονται εύκολοι ή απελπισμένοι. Ή απλώς τους αρέσει η αίσθηση ότι τους κυνηγούν.
2. Προβολή
Η προβολή είναι όταν ένα άτομο αποδίδει τις δικές του σκέψεις και πράξεις σε κάποιον άλλο. Για παράδειγμα, ένα άτομο που είναι άπιστο μπορεί να κατηγορήσει τον σύντροφό του για απάτη. Έτσι το άτομο που κατηγορείται ξοδεύει την ενέργειά του υπερασπιζόμενος τον εαυτό του αντί να κοιτάξει πιο προσεκτικά τον σύντροφό του και να κρίνει τις πράξεις του.
3. Αποστολή μικτών μηνυμάτων
Ένα άτομο που στέλνει ανάμεικτα μηνύματα μπορεί να δείξει ενδιαφέρον για λίγο και στη συνέχεια να σας αγνοήσει εντελώς—μόνο για να αρχίσει να ενδιαφέρεται ξανά αργότερα. Τι νόημα έχει αυτό; Λοιπόν, μπορεί να το κάνουν ακούσια επειδή δεν είναι σίγουροι για τα συναισθήματά τους. Αλλά αν το κάνουν σκόπιμα, είναι για να σας κάνουν να αισθάνεστε απελπισμένοι και ανασφαλείς και να είστε πιο συγκεντρωμένοι σε αυτούς.
4. Παραπάτημα ενοχής
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τεχνικές ενοχής (κατηγορώντας τους άλλους) για να κάνουν το άλλο άτομο να αποδυναμώσει τα προσωπικά του όρια. Ένα άτομο που αισθάνεται ένοχο συχνά αφήνει τους άλλους να το περπατήσουν και να κάνουν πράγματα που δεν θα έκαναν αν δεν υπήρχε εξαρχής η ενοχή.
5. Συγκράτηση στοργής
Αυτό δυστυχώς συμβαίνει συχνά στις σχέσεις. Πολλοί άνθρωποι συγκρατούν τη στοργή αν δεν τα καταφέρνουν στις σχέσεις. Φυσικά, αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με το να είσαι θυμωμένος με τον σύντροφό σου για έναν δικαιολογημένο λόγο.
6. Αγάπη βομβαρδισμός
Ο βομβαρδισμός αγάπης είναι αυτό που κάνουν συχνά οι χειριστικοί άνθρωποι στην αρχή της σχέσης. Προσπαθούν ό, τι καλύτερο μπορούν για να φαίνονται σαν ο τέλειος, υπέροχος εραστής από τα όνειρά σας και όχι ένας κανονικός άνθρωπος. Μπορεί να σου στέλνουν συνεχώς μηνύματα, να σου αγοράζουν δώρα συνέχεια και να κινούνται γρήγορα στη σχέση. Είναι σημαντικό να κάνετε τη διαφορά μεταξύ του βομβαρδισμού αγάπης και του κανονικού φλερτ/δείχνοντας στοργή. Ο βομβαρδισμός αγάπης τείνει να είναι πολύ πιο έντονος από το κανονικό φλερτ και φαίνεται πολύ λιγότερο ρεαλιστικός και ακατάλληλος για το στάδιο της σχέσης.
7. Όρια δοκιμών
Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο κάνει σκόπιμα κάτι προσβλητικό ή ασεβές για εσάς για να δοκιμάσει την αντίδρασή σας και τα όριά σας. Θέλουν να δουν αν είστε άτομο με αδύναμα όρια ή αν είστε σε θέση να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Τα άτομα που το κάνουν αυτό είναι γενικά άτομα που αναζητούν κάποιον με αδύναμα προσωπικά όρια και γι' αυτό προσπαθούν να δοκιμάσουν τα όριά σου.
8. Φωτισμός αερίου
Το Gaslighting είναι μια τακτική χειραγώγησης που χρησιμοποιούν οι χειριστές για να κάνουν το θύμα τους να αμφισβητήσει τη δική του πραγματικότητα. Αυτό που κάνουν οι gaslighters είναι ότι αποκρύπτουν πληροφορίες, σου λένε ψέματα για ασήμαντα πράγματα, τα αρνούνται είπατε ποτέ κάτι που θυμάστε είπαν για να σας μπερδέψουν, σας κατηγορούν ότι είστε τρελός ή υπερβολικά ξεχασιάρης και τα λοιπά. Μπορεί ακόμη και να τοποθετήσουν λάθος ή να κρύψουν τα αντικείμενά σας για να σας κάνουν να αμφισβητήσετε τη μνήμη σας.
Πώς να αντιμετωπίζετε άτομα που παίζουν παιχνίδια μυαλού;
Συνήθως, οι άνθρωποι που παίζουν παιχνίδια μυαλού και χειριστικούς ανθρώπους είναι δύσκολο να αλλάξουν. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν παρατηρήσετε ότι κάποιος παίζει μυαλά μαζί σας είναι να τον αντιμετωπίσετε και να τον ενημερώσετε ότι γνωρίζετε και δεν αποδέχεστε τη συμπεριφορά του. Εάν η καλύτερη επικοινωνία δεν λύνει το πρόβλημα, πιθανότατα δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να κάνετε το άτομο να αλλάξει και μάλλον θα πρέπει να προχωρήσετε.
1. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ισχυρά προσωπικά όρια
Τα προσωπικά όρια είναι κατευθυντήριες γραμμές που καθορίζουμε για να διδάξουμε στους άλλους πώς να συμπεριφέρονται απέναντί μας. Βεβαιωθείτε ότι ξέρετε πώς να βάζετε όρια στους ανθρώπους και πείτε όχι όταν δεν θέλετε να ανεχτείτε μια συγκεκριμένη συμπεριφορά. Για να έχετε ισχυρά προσωπικά όρια πρέπει να χτίσετε την αυτοεκτίμησή σας και να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι θέλετε.
2. Ζητήστε συμβουλές από ένα άτομο που εμπιστεύεστε
Συχνά, ένα τρίτο άτομο μπορεί να δει την κατάσταση πιο σοφά και ορθολογικά, επειδή δεν εμπλέκεται τόσο συναισθηματικά και μπορεί να σας δώσει πιο επίπεδες και αμερόληπτες συμβουλές.
3. Καλέστε το άτομο για τη συμπεριφορά του
Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το άτομο ότι γνωρίζετε τη συμπεριφορά του. Μην προσπαθήσετε να ισοφαρίσετε ή να κερδίσετε το παιχνίδι χρησιμοποιώντας παρόμοιες παθητικές-επιθετικές τακτικές. Απλώς ενημερώστε το άτομο ότι συνειδητοποιείτε ότι είναι χειριστικό και μην σκύβετε στο επίπεδό του.
4. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τον "Παίκτη"
Είναι πολύ δύσκολο να αλλάξεις κάποιον, ειδικά έναν χειριστικό άνθρωπο. Εάν είναι χειριστικοί και η επικοινωνία δεν λύνει αυτό το πρόβλημα, το πιθανότερο είναι ότι είναι απλώς η προσωπικότητά τους και δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για αυτό. Είναι πολύ πιθανό να χάσετε τον χρόνο σας αν συνεχίσετε να προσπαθείτε.
5. Απλώς προχωρήστε από αυτό το άτομο
Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι που παίζουν παιχνίδια μυαλού δεν αλλάζουν προς το καλύτερο, εκτός αν είναι ακόμα πολύ νέοι. Για να έχετε μια υγιή σχέση πρέπει να είστε με ένα άτομο που είναι αρκετά ώριμο για να επικοινωνεί ανοιχτά και αποτελεσματικά. Δεν χρειάζεσαι κανέναν που να σε χειραγωγεί ή να σε δοκιμάζει ή να παίζει παιχνίδια μυαλού μαζί σου.
Aielyn De La Joya στις 10 Ιουνίου 2020:
Απλώς θέλω να πω ότι είμαι τόσο σκληρός γιατί είμαι ακόμα εδώ σήμερα και ήταν δύσκολο να καταλάβω τι είναι όλο αυτό αλλά ευχαριστώ σε όλους που είναι ευλογημένοι με όλη μου την αθωότητα, αλλά δεν έχει σημασία πόσο οδυνηρό είναι βαρύ και εκτός ελέγχου με. Πίστεψα στον έρωτα όταν πέρασα από αυτό το μεγαλύτερο μάθημα στη ζωή μου. Και αυτός είναι ο λόγος που είμαι grafull fir όλο αυτό το χρώμα και το μόνο που μπορώ να πω ευχαριστώ everione που δεν ήξερα αλλά ευχαριστώ. Όλοι και οι ειδικοί, αγάπη μου, με παίζεις καλά, αλλά ευχαριστώ τον Θεό για αυτήν την εμπειρία... Έιελυν
Γιάννης στις 03 Αυγούστου 2019:
Ευχαριστώ για τη γραφή, πολύ περιεκτικό και ακριβές κατά τη γνώμη μου. Η ενασχόλησή του με αυτό τον τελευταίο καιρό είναι πολύ ενοχλητικό.
Taleya στις 10 Ιουλίου 2019:
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ... Αυτό το άρθρο βοήθησε πολύ
Δαβίδ στις 14 Ιουνίου 2019:
Οι τραυματικές εμπειρίες παράγουν τέτοια συμπεριφορά. Η συναισθηματική κακοποίηση, για παράδειγμα, είναι ανεξέλεγκτη και δεν διδάσκεται. Έχω μάθει πολλά για το τραύμα και βασικά έχω συνειδητοποιήσει, χωρίς το σώμα να κρίνει πραγματικά τις οικογένειες και τη συμπεριφορά, ρυθμίσαμε τη χώρα μας να παράγει πολλούς τοξικούς ανθρώπους. Αυτό συμβαίνει επίσης λόγω της έλλειψης καθολικής υγειονομικής περίθαλψης και ισχυρής φροντίδας ψυχικής υγείας μαζί με αυτό, καθώς αυτό θα θεραπεύσει τον πληθυσμό. Είμαστε η ενσάρκωση της εξέλιξης των εννοιών που είναι ιστορία. Αν δεν μας ενδιαφέρει, δεν έχουμε κανέναν να κατηγορήσουμε παρά μόνο τον εαυτό μας. Το θεμελιώδες σφάλμα απόδοσης δεν λειτουργεί πλέον και είναι η πηγή των ανθρώπων που συμπεριφέρονται σαν "κάτι είναι αδικούν τους άλλους επειδή είναι x ή y κατάσταση ή επίπεδο απόδοσης." Το πρόβλημα, δεν υπάρχει τίποτα στο α κενό. Όλα συμβαίνουν στο πλαίσιο και έχουμε περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ιστορίας χωρίς να καταλαβαίνουμε τον εγκέφαλο και το σώμα μας. Και μόλις μέσα στα τελευταία 50 έχουμε χειριστεί τη συναισθηματική πλευρά του εγκεφάλου μας, αυτή τη γνωστική Το συναίσθημα ολοκληρωμένο μοντέλο ορθολογικού συναισθήματος και εξωτερικής συνεργατικής λογικής είναι αυτό που λείπει σε αυτό Χώρα. Είμαστε όμηροι του φόβου και της απάθειας, που διέπονται από την ταυτότητα παρά μια αληθινή κατανόηση. Το πρόβλημα είναι ότι όταν υπερασπιζόμαστε την ταυτότητα έναντι της αλήθειας, είναι ότι όταν η αλήθεια απειλεί την ταυτότητά μας, απειλεί το εγώ μας. Και όσοι διαβάζουν αυτό το άρθρο γνωρίζουν πολύ καλά τις πολλές άμυνες του εγώ που εμφανίζονται ακόμη και σε κανονικούς ανθρώπους. Εάν η ταυτότητα κάποιου δεν είναι διαδικασία πάνω από την ταυτότητα και το κόμμα πρώτα όχι 2ο ή 3ο, εκφράζεται ως βασικό μέρος του Η ταυτότητά τους σε συνδυασμό με αξίες ακρίβειας και ακρίβειας και, κυρίως, δοκιμή πραγματικότητας, θα μείνουμε κολλημένος.
Ματθαίος Ιωσήφ από τη Νιγηρία στις 13 Μαΐου 2018:
Οι άνθρωποι που παίζουν αυτά τα παιχνίδια μυαλού προσπαθούν να είναι άπιαστοι. Αποφεύγουν την οπτική επαφή, τη σφιχτή χειραψία ή οτιδήποτε θα σας κάνει να έρθετε στον κόσμο τους και να τους καταλάβετε καλύτερα.
τρία κλειδιά στις 10 Απριλίου 2018:
Καλά ειπώθηκαν.
Ορισμένοι τομείς εργασίας προσελκύουν αυτόν τον τύπο ατόμου.
Φύγε.
dashingscorpio από το Σικάγο στις 10 Απριλίου 2018:
Το λυπηρό είναι ότι πολλοί άνθρωποι παίζουν «ενστικτωδώς» παιχνίδια μυαλού.
Δεν είναι σαν να κάθισαν να φτιάξουν σχέδιο για να «φωτίσουν» κάποιον.
Πιθανώς το καλύτερο πράγμα με το οποίο θα πρέπει να ξεκινήσουμε είναι να καταλάβουμε (γιατί) αυτά τα παιχνίδια μυαλού λειτουργούν πραγματικά: γιατί αν δεν το έκαναν κανείς δεν θα τα έπαιζε. Οι άνθρωποι κάνουν μόνο ό, τι φαίνεται ότι τους «δουλεύει».
Για παράδειγμα, μερικές γυναίκες έλκονται μόνο από τα «κακά αγόρια» κατά τη διάρκεια της νεότητάς τους. «Αγνοούμε αυτούς που μας λατρεύουν και λατρεύουμε αυτούς που μας αγνοούν». Αυτό φαίνεται να είναι το μότο τους.
Θα μπορούσατε να κολλήσετε μια τέτοια γυναίκα σε ένα δωμάτιο με πέντε αγόρια και τέσσερις από αυτούς να πέσουν στα γόνατά τους να εκτείνονται Η καρδιά τους είναι προς το μέρος της ενώ ο "5ος τύπος" κάθεται σε μια γωνία πίνοντας ένα κοκτέιλ και ενεργεί όπως δεν το κάνει υπάρχει.
Αυτός θα είναι ο τύπος που θέλει να γνωρίσει!
Θεωρείται ως «μυστήριο» ή «πρόκληση» και αν ξέρει ότι τον θέλουν άλλες γυναίκες, η μετοχή του αυξάνεται ακόμη περισσότερο. Ο ανταγωνισμός βγάζει ό, τι καλύτερο έχει. Πρέπει να αποδείξει στον εαυτό της ότι μπορεί να τον «κερδίσει» ή να (κερδίσει) την προσοχή και τη στοργή του.
Εκείνα τα άλλα «ωραία παιδιά» θα μπουν στη «ζώνη φίλου» της.
Θα είναι οι τύποι των οποίων στους ώμους κλαίει ενώ παραπονιέται για το πόσο τρελό είναι το αγόρι τους. Όταν χωρίσει με τον φίλο της ή την πετάξει, θα βρει ένα νέο «κακό αγόρι».
Ποτέ δεν ακούς για έναν "παίχτη", "γκάνγκστερ" ή "τράνταγμα" να είναι μόνος!
Τα ναρκισσιστικά άτομα τραβούν τους άλλους κοντά τους όπως οι σκόροι στη φλόγα.
Οι άνθρωποι συχνά λένε:
«Γιατί συνεχίζω να προσελκύω αυτόν τον τύπο ανθρώπου;»
Η πραγματικότητα είναι ότι δεν μπορείς να βοηθήσεις ποιος σε βρίσκει ελκυστικό!
Αυτό που σε βάζει σε μπελάδες είναι ποιος (εσείς) βρίσκετε ελκυστικό!
Ο καθένας από εμάς (επιλέγει) τους δικούς του φίλους, εραστές και σύζυγο.
Καθένας από εμάς έχει τη διαδικασία επιλογής συντρόφου/«λίστα που πρέπει να έχει».
Ο καθένας από εμάς έχει τα δικά του όρια και «διαβάτες».
Είμαστε πάντα εκεί που (επιλέγουμε) να είμαστε. Η ταλαιπωρία είναι προαιρετική!
«Μην αγαπάς ποτέ κανέναν που σου φέρεται σαν να είσαι συνηθισμένος».
- Οσκαρ Γουάιλντ
