Πώς να προσδιορίσετε μια "κατάσταση"

Έχεις κάτι με κάποιον, αλλά δεν μπορείς να τον πεις φίλο/φίλη σου.

Αυτό το πράγμα μεταξύ σας είναι κάτι περισσότερο από περιστασιακές σχέσεις, αλλά λιγότερο από μια σχέση. Τώρα που το σκέφτεστε, ποτέ δεν έχετε ορίσει ή βάλει ετικέτα σε αυτό που έχετε.

Αλλά τώρα είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, είστε περισσότερο από πρόθυμοι να μάθετε πού βρίσκονται συναισθηματικά μαζί σας.

Τα άσχημα νέα; Μπορεί να έχετε βρεθεί σε μια «κατάσταση». Τα καλά νέα? Είσαι στο σωστό μέρος. Αυτό το άρθρο αναλύεται:

• τι είναι μια κατάσταση
• πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε αν είστε σε ένα
• τι μπορείτε να κάνετε για αυτό

Ας βουτήξουμε αμέσως.

Τι είναι μια κατάσταση;

Το "situationship" είναι ένας άλλος από αυτούς τους περίεργους σύγχρονους όρους γνωριμιών όπως "ghosting" ή "απόκρυψη”.

Χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια κατάσταση όπου έχετε κάτι με κάποιον αλλά δεν έχετε καθορίσει τη φύση της σχέσης σας. Είναι κάτι περισσότερο από περιστασιακές σχέσεις, αλλά λιγότερο από μια επίσημη σχέση.

Η ψυχολόγος Paulette Sherman ορίζει καταστάσεις όπως:

«Μια κατάσταση είναι μια απροσδιόριστη σχέση όπου οι σύντροφοι ακολουθούν τη ροή και δεν βάζουν ταμπέλες στα πράγματα. Συχνά δεν συζητούν το μέλλον τους, δεν συναναστρέφονται με την οικογένεια ή τους φίλους τους ή έχουν παραδοσιακά ραντεβού. Είναι πολύ επικεντρωμένο στο παρόν και μπορεί συχνά να βασίζεται στην τρέχουσα κατάστασή τους».

Από την άλλη, η προπονήτρια γνωριμιών Damona Hoffman περιγράφει μια κατάσταση όπως:

«Μια κατάσταση είναι μια ρομαντική σύνδεση που στις περισσότερες περιπτώσεις εξυπηρετεί μια βραχυπρόθεσμη ανάγκη σε έναν ή και στους δύο συντρόφους, αλλά μπορεί να εξελιχθεί ή να μην εξελιχθεί σε κάτι πιο σταθερό ή ουσιαστικό».

Λάβετε υπόψη ότι το να βρίσκεστε σε μια κατάσταση δεν είναι απαραίτητα το ίδιο με το να έχετε «φίλους με οφέλη». Μπορεί επίσης να αναπτυχθούν ρομαντικά συναισθήματα μεταξύ των δύο εμπλεκόμενων ατόμων, αλλά συνήθως δεν αντιμετωπίζονται ούτε συζητούνται.

Το πραγματικό ερώτημα είναι, πώς μπορείτε να προσδιορίσετε εάν βρίσκεστε σε μια κατάσταση;

Sings You're in a Situationship

Μια κατάσταση μπορεί να φαίνεται ελαφρώς διαφορετική για τον καθένα, αλλά μερικά ενδεικτικά σημάδια που συνήθως δείχνουν ότι βρίσκεστε σε ένα, είναι τα ακόλουθα:

1. Κάνετε μόνο σχέδια της τελευταίας στιγμής και βραχυπρόθεσμα

Η έλλειψη συνέπειας και η απουσία μακροπρόθεσμης δέσμευσης στα σχέδια χαρακτηρίζουν συνήθως μια κατάσταση. Αυτό μπορεί να σημαίνει να κάνετε πάντα σχέδια της τελευταίας στιγμής και βραχυπρόθεσμα, να μην προγραμματίζετε ποτέ ένα ραντεβού εκ των προτέρων και να κάνετε παρέα με το άλλο άτομο μόνο επειδή εσείς (ή εκείνοι) δεν έχετε τίποτα καλύτερο να κάνετε.

2. Κρατάτε πάντα τα πράγματα σε επιφανειακό επίπεδο

Ένα άλλο σημάδι που δείχνει ότι έχετε βρεθεί σε μια κατάσταση είναι η έλλειψη συναισθηματικής σύνδεσης. Ή, με άλλα λόγια, όταν κρατάς πάντα τα πράγματα σε επιφανειακό επίπεδο.

Ξέρετε, όταν γνωρίζετε τα βασικά για τη ζωή του άλλου, αλλά δεν ξέρετε τίποτα ο ένας για τη ζωή του άλλου:

• το παρελθόν
• οικογένεια και φιλίες
• όνειρα, αγώνες, φόβοι
• οποιαδήποτε άλλη οικεία λεπτομέρεια

3. Δεν έχετε γνωρίσει ο ένας τους φίλους ή τις οικογένειες του άλλου

Πολλοί άνθρωποι που βρίσκονται σε καταστάσεις κατάστασης επιμένουν να βλέπονται μόνοι τους, χωρίς να προσκαλούν κανέναν από τους φίλους τους ή άλλους ανθρώπους γενικά.

Θέλω να πω, γιατί να παρουσιάσετε το άτομο με το οποίο έχετε σχέση στην οικογένεια και τους φίλους σας όταν δεν ξέρετε πού βρίσκεστε/αν έχετε μέλλον μαζί; Πώς τα συστήνεις, σωστά;

Μιλώντας για το μέλλον…

4. Αποφεύγετε τη λέξη «Μέλλον» όπως η πανούκλα

Εάν εσείς και ο «σύντροφός» σας δεν έχετε συζητήσει ποτέ μαζί το μέλλον σας και ο ένας (ή ακόμα και οι δύο) νιώθετε άβολα με οποιαδήποτε αναφορά σε αυτό, είναι πιθανό να έχετε δημιουργήσει μια κατάσταση.

Λάβετε υπόψη ότι μια συζήτηση για το μέλλον δεν χρειάζεται απαραίτητα να αναφέρεται σε κάτι σοβαρό, όπως το να συγκατοικήσετε ή να παντρευτείτε. Θα μπορούσε να αναφέρεται σε κάτι απλό όπως να πάτε μαζί ένα ταξίδι σε λίγες εβδομάδες.

5. Τα πράγματα δεν προχωρούν

Παρόλο που κάθε σχέση εξελίσσεται με διαφορετικό τρόπο και μέσα σε διαφορετικό χρονικό πλαίσιο, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αργά ή γρήγορα, προχωράει.

Σε μια κατάσταση, ωστόσο, τα πράγματα παραμένουν ίδια, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό βλέπετε ο ένας τον άλλον - είτε είναι εβδομάδες είτε μήνες. Πηγαίνεις στα ίδια ραντεβού, μιλάς για τα ίδια (επιφανειακά) πράγματα. Ακόμα και ο τρόπος που απευθυνθείτε ο ένας στον άλλο παραμένει ο ίδιος.

Τι συμβαίνει μετά?

Εάν έχετε εντοπίσει ότι βρίσκεστε σε μια κατάσταση, είναι φυσικό να αρχίσετε να κάνετε ερωτήσεις όπως:

• Είναι κακό πράγμα μια κατάσταση;
• Πρέπει να αλλάξω την προσέγγισή μου;
• Πρέπει να ξεκινήσω τη συζήτηση DTR (καθορίζοντας τη σχέση);

Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις εξαρτάται από το τι ψάχνετε και τι θέλετε αυτήν τη στιγμή στην ερωτική σας ζωή. Για παράδειγμα, ίσως εξακολουθείτε να αναρρώνετε από έναν σκληρό χωρισμό ή να μην έχετε το χρόνο και τη συναισθηματική ενέργεια για να επενδύσετε σε μια σοβαρή σχέση.

Σε αυτήν την περίπτωση, μια κατάσταση, χωρίς δεσμούς, μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε και δεν χρειάζεται να αλλάξετε τίποτα. Απλά ακολουθήστε τη ροή!

Ωστόσο, αν αναζητάτε δέσμευση και ελπίζετε να μετατρέψετε την κατάστασή σας σε μια σοβαρή σχέση, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε για τη σχέση με το άτομο που έχετε δει.

Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα και να δείτε πού βρίσκονται. Γιατί, αν δεν αναζητούν κάτι σοβαρό, το να αφήσετε τα πράγματα όπως είναι θα σας κοστίσει πολύτιμο χρόνο και συναισθηματική ενέργεια.

Η κατώτατη γραμμή

Οι καταστάσεις δεν είναι ούτε καλές ούτε κακές. Το αν θα πρέπει να παραμείνετε σε ένα ή να βγείτε, εξαρτάται από τις προσδοκίες, τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας σχετικά με την ερωτική σας ζωή.

Αυτό που είναι σημαντικό είναι να γνωρίζετε τι θέλετε (να ξέρετε ότι επιτρέπεται να αλλάξετε γνώμη!), να είστε ξεκάθαροι σχετικά με αυτό και να γνωρίζετε τι θέλει και τι περιμένει το άλλο άτομο από εσάς. Επειδή, αν δεν θέλετε τα ίδια πράγματα, οι καταστάσεις μπορεί να γίνουν περίεργες και περίπλοκες.

Θυμηθείτε, εάν δεν είστε ευχαριστημένοι που αφήνετε τα πράγματα απροσδιόριστα, θα πρέπει να συζητήσετε τη σχέση, ακόμα κι αν ακούγεται τρομακτικό ή άβολο. Μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε τι πιστεύει πραγματικά το άλλο άτομο για την κατάστασή σας.

Τελικά, η ζωή είναι πολύ μικρή για να αφήσετε τον εαυτό σας να μαντέψει.

Αυτό το περιεχόμενο είναι ακριβές και πιστό, εξ όσων γνωρίζει ο συγγραφέας και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επίσημες και εξατομικευμένες συμβουλές από ειδικευμένο επαγγελματία.

© 2022 Μάργκαρετ Παν