Τι είναι πιο σημαντικό στην επιτυχία βάζοντας: Ταχύτητα ή διάλειμμα; Λοιπόν, είναι καλύτερο να είσαι εξαιρετικός στο να κρίνεις και τα δύο, φυσικά, αλλά σχεδόν όλοι οι σπουδαίοι παίκτες λένε ότι η ταχύτητα είναι το πιο σημαντικό από τα δύο.
Εάν η ταχύτητά σας είναι σωστή, τότε υπάρχει πάντα πιθανότητα η μπάλα να βρει την τρύπα. Και με καλό έλεγχο ταχύτητας, θα πρέπει τουλάχιστον να σας μείνει με ένα διαχειρίσιμο δεύτερο putt αν το πρώτο δεν πέσει. Αλλά αν η ταχύτητά σας είναι κλειστή, θα την αφήσετε κοντή - και οι μπάλες που μένουν κοντές δεν μπαίνουν ποτέ στην τρύπα (είναι αλήθεια!) - ή κινδυνεύετε να τρέξετε την μπάλα δίπλα από την τρύπα.
Ένας άλλος τρόπος να το θέσουμε: Περισσότερα άσχημα πράγματα μπορούν να συμβούν αν δεν μπορείτε να ελέγξετε την ταχύτητά σας στο χόρτα; λιγότερα άσχημα πράγματα μπορούν να συμβούν όταν βελτιώνετε τον έλεγχο απόστασης.
Παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα τρυπανιών ελέγχου απόστασης που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την αίσθηση της ταχύτητας στο βάζο πράσινο:
String It Out Lag Putting Drill
Αυτή η άσκηση είναι από τον εκπαιδευτή Neil Wilkins. Τα βασικά είναι τα εξής:
- Κόψτε πολλά κομμάτια σπάγκου, το καθένα περίπου τρία πόδια μήκος.
- Απλώστε το κορδόνι σε ένα πράσινο χρώμα, ομοιόμορφα τοποθετημένο, κάθε κορδόνι σε απόσταση περίπου τρία πόδια μεταξύ τους, κατά μήκος της επιλογής σας βάζοντας γραμμή.
- Ξεκινήστε περίπου 10 πόδια πίσω από την πρώτη χορδή. Τώρα βάλτε μια μπάλα και προσπαθήστε να την κυλήσετε ακριβώς πάνω από το πρώτο κορδόνι. Βάλτε μια δεύτερη μπάλα και προσπαθήστε να την κυλήσετε λίγο πάνω από τη δεύτερη χορδή και ούτω καθεξής. Όταν φτάσετε στην τελευταία χορδή, αρχίστε να επιστρέφετε στην πρώτη χορδή.
- Μόλις γίνετε καλοί στο να σταματάτε μπάλες ανάμεσα στη χορδή, αρχίστε να αλλάζετε τις αποστάσεις - βάλτε την πρώτη χορδή, μετά την πέμπτη, μετά την τρίτη, μετά την τελευταία και ούτω καθεξής, διαφοροποιώντας τις αποστάσεις σας.
Αυτό το τρυπάνι απομακρύνει το μυαλό σας από τη γραμμή (και επίσης από έναν στόχο) και σας επιτρέπει να εστιάσετε στην ταχύτητα και την αίσθηση.
Τρυπάνι 5-Ball Mix-Up
Αυτό το τρυπάνι τοποθέτησης απόστασης είναι παρόμοιο με το τρυπάνι χορδών παραπάνω, με τη διαφορά ότι σε αυτό βάζουμε μια τρύπα.
- Ρίξτε μπάλες στα 10, 20, 30, 40 και 50 πόδια από ένα φλιτζάνι.
- Ξεκινήστε από τα 10 πόδια και κτυπήστε μέχρι την τρύπα. Βεβαιωθείτε ότι εάν δεν βυθίσετε το putt, θα αφήσετε τη μπάλα όχι περισσότερο από τρία πόδια από την τρύπα.
- Τώρα επιστρέψτε στα 50 πόδια και κάντε το ίδιο. Στη συνέχεια, συνεχίστε από κάθε απόσταση, αλλά μην προχωρήσετε με τη σειρά - ανακατέψτε τις αποστάσεις, από 10 έως 50 έως 30 έως 40 έως 20 έως 40 έως 10 έως 30 και ούτω καθεξής, με τυχαία σειρά.
Ο στόχος είναι να αφήσετε τον εαυτό σας όχι περισσότερο από τρία πόδια στις αστοχίες σας. Ο μεγάλος έλεγχος απόστασης ισοδυναμεί με μεγάλη καθυστέρηση, που σημαίνει ότι δεν υπάρχουν 3 βολές.
Κλείστε τα μάτια σας για να βελτιώσετε την αίσθηση
Αυτή η άσκηση συνιστάται από τον εκπαιδευτή Michael Lamanna. Τα βασικά είναι αυτά:
- Θέση τρεις μπάλες το καθένα σε αποστάσεις 10, 20, 30, 40 και 50 ποδιών από τον στόχο σας (σφίξτε προς μια τρύπα, ένα μπλουζάκι στο έδαφος, το περιθώριο, ένα πεσμένο κάλυμμα, οτιδήποτε άλλο).
- Σε κάθε σταθμό, βάλτε την πρώτη μπάλα όπως θα κάνατε συνήθως. Αλλά για τη δεύτερη και την τρίτη μπάλα σε κάθε σταθμό, ρυθμίστε με τα μάτια ανοιχτά, αλλά στη συνέχεια κλείστε τα μάτια σας λίγο πριν κάνετε το εγκεφαλικό.
Αυτό το τρυπάνι θα σας βοηθήσει να ακονίσετε την αίσθηση σας στα χόρτα.
Τρυπάνι απόστασης 2-Putt Distance Drill
Όταν οι παίκτες του γκολφ μιλούν για lag putt, εννοούμε ότι ενώ ελπίζουμε να κάνουμε κάθε putt, θέλουμε επίσης να βεβαιωθούμε ότι αν χάσουμε θα έχουμε ένα σύντομο, εύκολο putt. Καλή υστέρηση σημαίνει ποτέ 3-βάζοντας. Αυτό το τρυπάνι σας αναγκάζει να ελέγχετε την ταχύτητά σας για να εγγυηθείτε ένα 2-putt.
- Τοποθετήστε 30 πόδια από την τρύπα.
- Βάλτε πέντε μπάλες τη φορά. Στη συνέχεια, περπατήστε στο κύπελλο και χτυπήστε τις μπάλες μέσα.
- Κάνε 50 συνεχόμενα 2-πλάγια. Εάν κάνετε 3-putt, ξεκινήστε από την αρχή.
Αυτό το τρυπάνι δεν διδάσκει μόνο το να βάζεις υστέρηση, αλλά επίσης σε βάζει σε καταστάσεις πίεσης. Φανταστείτε να κάνετε 48 2-ποδιές στη σειρά. Τα Putts 49 και 50 θα δοκιμάσουν πραγματικά τα νεύρα σας.
Αν δυσκολεύεστε πάρα πολύ να κάνετε 50 2-putts στη σειρά από 30 πόδια, τότε ξεκινήστε από μικρότερη απόσταση. Δοκιμάστε 20 πόδια και μετακινηθείτε στα 30 μόλις το 2-βάλετε από το 20 είναι άνετο.
Τρυπάνι Fringe Benefits
- Πάρτε πέντε μπάλες και ρίξτε τις 10 πόδια από την άκρη του πράσινου.
- Πατήστε προς το περιθώριο (μην ανησυχείτε για το τρύπα, απλά εστιάστε στην ταχύτητα και την αίσθηση). Προσπαθήστε να κάνετε κάθε μπάλα να κυλήσει περίπου το ένα πόδι πάνω στο περιθώριο χωρίς να αφήνει κοντό και χωρίς να τρέχει πέρα από το περιθώριο στο τραχύ.
- Πίσω στα 20 πόδια και επαναλάβετε και επαναλάβετε ξανά στα 30 και 40 πόδια.
