Βασικές περιστροφές καλλιτεχνικού πατινάζ (Τεχνικές και εικόνες)

Scratch Spin

Ένα από τα πιο βασικά περιστροφές που κάνουν οι καλλιτεχνικοί πατινάζ είναι το γύρισμα με το σκρατς προς τα εμπρός. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιστροφής, το ελεύθερο πόδι και το ελεύθερο πόδι περνούν πάνω από το πόδι πατινάζ. Μερικές φορές ο σκέιτερ φαίνεται να γίνεται σχεδόν θολούρα, καθώς ένα scratch spin μπορεί να γυρίσει τόσο γρήγορα.

Ένα πόδι όρθια περιστροφή

Η βασική όρθια περιστροφή με ένα πόδι προς τα εμπρός είναι η πρώτη περιστροφή με ένα πόδι που μαθαίνουν οι νέοι αθλητές του καλλιτεχνικού πατινάζ.

Sit Spin

Σε ένα sit spin, ο σκέιτερ λυγίζει το πατινάζ γόνατο ενώ περιστρέφεται και κάθεται κατά τη διάρκεια της περιστροφής. Το ελεύθερο πόδι δείχνει μπροστά.

Camel Spin

Μια περιστροφή καμήλας είναι μια περιστροφή καλλιτεχνικού πατινάζ που γίνεται με την ίδια θέση σώματος με το σπειροειδής.

Περιστροφή στάσης

Μια περιστροφή στάσης είναι μια όρθια περιστροφή πατινάζ στον πάγο όπου ο αθλητής του καλλιτεχνικού πατινάζ περιστρέφεται με το ελεύθερο πόδι σε θέση στάσης.

Layback Spin

Σε ένα layback spin, ο σκέιτερ σκύβει προς τα πίσω ενώ περιστρέφεται. Το ελεύθερο πόδι κρατιέται στη θέση στάσης.

Ιπτάμενη Καμήλα

Σε μια ιπτάμενη καμήλα, ο σκέιτερ πηδά από τη θέση της μπροστινής καμήλας, αλλάζει πόδια και περιστρέφεται στο άλλο πόδι σε μια πίσω καμήλα.

Bielmann Spin

ο Περιστροφή Bielmann είναι μια περιστροφή όπου ο σκέιτερ σηκώνει το πόδι του πάνω από το κεφάλι και πιάνει τη λεπίδα του καλλιτεχνικού πατινιού ενώ περιστρέφεται.

Πίσω Περιστροφή

Ένα backspin γίνεται σε ένα πίσω εξωτερικό άκρο.

Flying Sit Spin

Το flying sit spin είναι παρόμοιο με το sit spin, αλλά ο σκέιτερ πηδά πρώτα στον αέρα και στη συνέχεια προσγειώνεται στη θέση sit spin και ολοκληρώνει ένα sit spin.

Σταγόνα θανάτου

Το death drop είναι μια κίνηση καλλιτεχνικού πατινάζ που είναι μια διασταύρωση μεταξύ ενός άλματος και μιας περιστροφής, αλλά θεωρείται πραγματικά μια ιπτάμενη περιστροφή. Ο σκέιτερ πηδά πρώτα σαν Άξελ και μετά κλωτσάει το πόδι απογείωσης προς τα πίσω. Έπειτα, ο σκέιτερ προσγειώνεται σε θέση οπίσθιου καθίσματος και κάνει ένα πίσω sit spin.

• 31/10/2021
• 0
• ΔραστηριότητεςΑθλητισμός & στίβος