Καλλιτεχνική Γυμναστική Ανδρών

Η ανδρική καλλιτεχνική γυμναστική είναι η παλαιότερη μορφή γυμναστικής και ο δεύτερος πιο δημοφιλής τύπος γυμναστικής στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η Ένωση Κατασκευαστών Αθλητικών Ειδών (SGMA) υπολογίζει ότι περίπου 1,3 εκατομμύρια άνδρες συμμετέχουν στη γυμναστική. Περίπου 12.000 άνδρες και αγόρια διαγωνίζονται στο Ολυμπιακό πρόγραμμα νεανίδων των ΗΠΑ, ενώ άλλοι συμμετέχουν σε AAU, YMCA και άλλους οργανισμούς.

Ιστορία της Καλλιτεχνικής Γυμναστικής Ανδρών

Ο πρώτος μεγάλος αγώνας στη γυμναστική ανδρών ήταν οι Ολυμπιακοί Αγώνες της Αθήνας το 1896. Γυμναστές από πέντε χώρες συμμετείχαν στα ατομικά αγωνίσματα του άλογο άλογο, δαχτυλίδια, θόλος, παράλληλες μπάρες και ψηλός πήχης. Οι Γερμανοί γυμναστές κέρδισαν εννέα από τα 15 μετάλλια που απονεμήθηκαν.

Το πρώτο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα έγινε το 1903 στην Αμβέρσα του Βελγίου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προστέθηκαν ομαδικοί και γενικοί αγώνες. Στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του 1930 στο Λουξεμβούργο, το άλμα στο πλάι, η σφαιροβολία, η αναρρίχηση με σχοινί και το σπριντ 100 μέτρων συμπεριλήφθηκαν όλα ως αγωνίσματα.

Αυτές οι εκδηλώσεις καταργήθηκαν σταδιακά το 1954, ωστόσο, και από τότε, οι μόνες διοργανώσεις που διαγωνίστηκαν σε κόσμους ήταν οι έξι παραδοσιακές ανδρικές συσκευές (άσκηση στο πάτωμα, άλογο, κρίκους, θησαυροφυλάκιο, παράλληλες ράβδους και ψηλή μπάρα), ο ομαδικός ανταγωνισμός. Ωστόσο, δεν έχουν συμπεριλάβει όλα τα Παγκόσμια Πρωταθλήματα κάθε τύπο αγώνων. (Για παράδειγμα, οι κόσμοι του 2005 είχαν ανταγωνισμό μόνο σε κάθε μεμονωμένη συσκευή και στο all-around).

Οι συμμετέχοντες

Η καλλιτεχνική γυμναστική ανδρών έχει μόνο άνδρες συμμετέχοντες. Τα αγόρια ξεκινούν νεαρά, αν και συνήθως δεν είναι τόσο μικρά όσο στο γυναικείο καλλιτεχνικό. Οι άντρες γυμναστές δυσκολεύονται να αναπτύξουν την απαιτούμενη δύναμη μέχρι να φτάσουν στην εφηβεία, επομένως οι επίλεκτοι άντρες γυμναστές είναι συνήθως στα τέλη της εφηβείας τους έως τα μέσα της δεκαετίας του '20. Ένας γυμναστής αποκτά δικαίωμα ηλικίας για τους Ολυμπιακούς Αγώνες την 1η Ιανουαρίου του 16ου έτους του. (Για παράδειγμα, μια αθλήτρια που γεννήθηκε τον Δεκ. 31, 2000, είναι επιλέξιμη ηλικία για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2016).

Αθλητικές απαιτήσεις

Οι κορυφαίες καλλιτεχνικές αθλήτριες πρέπει να έχουν πολλές ιδιότητες: η δύναμη, η αίσθηση του αέρα, η δύναμη, η ισορροπία και η ευελιξία είναι μερικές από τις πιο σημαντικές. Πρέπει επίσης να έχουν ψυχολογικά χαρακτηριστικά όπως η ικανότητα να ανταγωνίζονται υπό πίεση, η θάρρος να επιχειρήσετε επικίνδυνες δεξιότητες και πειθαρχία και ηθική εργασίας για να εξασκήσετε την ίδια ρουτίνα πολλά φορές.

Οι εκδηλώσεις

Οι άντρες καλλιτεχνικοί γυμναστές διαγωνίζονται σε έξι αγωνίσματα:

Άσκηση στο πάτωμα: Η αθλήτρια εκτελεί μια ρουτίνα όχι μεγαλύτερη από 70 δευτερόλεπτα, συνήθως αποτελούμενη από τέσσερις ή πέντε πτώσεις, ένα στοιχείο ισορροπίας ή κίνηση δύναμης, και μερικές φορές κύκλοι και χαρίσματα παρόμοια με αυτά που φαίνονται στο άλογο. Το πατάκι είναι 40 πόδια. κατά 40 πόδια. και συνήθως είναι κατασκευασμένο από μοκέτα πάνω από παραγεμισμένο αφρό και ελατήρια.
Pommel Horse: Ο αθλητής ταλαντεύεται γύρω από το άλογο στα χέρια του, χωρίς να αφήνει κανένα άλλο μέρος του σώματός του να αγγίξει το άλογο και χωρίς να σταματήσει κατά τη διάρκεια της ρουτίνας. Χρησιμοποιεί όλο το μήκος του αλόγου και εκτελεί κύκλους, φλερτ, ψαλίδι, κινείται προς τα πάνω για να σταθεί στα χέρια και πίσω και κατεβάζει.
Ακόμα Δαχτυλίδια: Η αθλήτρια ολοκληρώνει αιωρούμενες κινήσεις, στέκεται με τα χέρια, κινήσεις δύναμης και αποβίβαση σε κρίκους που αιωρούνται περίπου 9 πόδια. από το έδαφος. Σε αντίθεση με το άλογο, ένας αθλητής πρέπει να σταματήσει και να κρατήσει τις κινήσεις της δύναμης του για τουλάχιστον δύο δευτερόλεπτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι δακτύλιοι πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ακίνητοι.
Θόλος: Η αθλήτρια τρέχει κάτω από έναν διάδρομο προσγείωσης, μπαίνει με εμπόδια σε ένα εφαλτήριο και προωθείται πάνω από ένα θολωτό «τραπέζι» περίπου 4 πόδια από το έδαφος.
Παράλληλοι ράβδοι: Η αθλήτρια εκτελεί κούνιες, κινήσεις απελευθέρωσης, πιρουέτες και αποβίβαση χρησιμοποιώντας δύο οριζόντιες ράβδους που βρίσκονται στο ίδιο ύψος. Οι μπάρες είναι περίπου 6,4 πόδια. από το πάτωμα και από ξύλο ή πλαστικό.
High Bar: Η αθλήτρια εκτελεί πιρουέτες, υψηλές κινήσεις απελευθέρωσης, κούνιες και κατέβασμα σε μία μπάρα, 9 πόδια. από το πάτωμα. Η ράβδος είναι μικρότερη σε διάμετρο από τις παράλληλες ράβδους και είναι κατασκευασμένη από μέταλλο.

Ανταγωνισμός

Ο Ολυμπιακός Αγώνας αποτελείται από:

Ομάδα: Πέντε αθλητές είναι σε μια ομάδα. Στα προκριματικά, τέσσερις αθλητές διαγωνίζονται σε καθένα από τα έξι αγωνίσματα και μετρούν τρεις βαθμολογίες. Στους τελικούς, τρεις αθλητές διαγωνίζονται σε κάθε αγώνα και κάθε σκορ μετράει στο σύνολο της ομάδας. Μόνο οι βαθμολογίες από τον τελικό γύρο λαμβάνονται υπόψη όταν αποφασίζονται τα μετάλλια της ομάδας.
Ατομικό All-Around: Ένας αθλητής αγωνίζεται και στα έξι αγωνίσματα και αθροίζεται η συνολική βαθμολογία.
Ατομικές εκδηλώσεις: Ένας πρωταθλητής εκδήλωσης αναφέρεται σε κάθε συσκευή.

Σκοράρισμα

Το τέλειο 10. Η καλλιτεχνική γυμναστική ήταν γνωστή για την κορυφαία βαθμολογία της: το 10.0. Πετύχτηκε για πρώτη φορά στους Ολυμπιακούς Αγώνες από γυναίκα θρύλο της γυμναστικής Νάντια Κομανέτσι, το 10.0 σήμανε μια τέλεια ρουτίνα. Από το 1992, ωστόσο, καμία καλλιτεχνική γυμναστική δεν έχει κερδίσει 10,0 σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα ή Ολυμπιακούς Αγώνες.

Ένα νέο σύστημα. Το 2005, οι υπεύθυνοι της γυμναστικής έκαναν μια πλήρη αναθεώρηση του Κώδικα Βαθμών. Σήμερα, η δυσκολία της ρουτίνας και η εκτέλεση (πόσο καλά εκτελούνται οι δεξιότητες) συνδυάζονται για να δημιουργήσουν την τελική βαθμολογία:

Η βαθμολογία εκτέλεσης ("Ε") ξεκινά με 10,0 και οι κριτές αφαιρούν για σφάλματα στην απόδοση, όπως πτώση από τη συσκευή ή ένα βήμα στην προσγείωση μιας αποβίβασης.
Η βαθμολογία δυσκολίας («D») ξεκινά από 0,0 και αυξάνεται με κάθε δύσκολη ικανότητα που εκτελείται.

Σε αυτό το νέο σύστημα δεν υπάρχει θεωρητικά όριο στο σκορ που μπορεί να πετύχει ένας αθλητής. Οι κορυφαίες επιδόσεις στη γυμναστική ανδρών αυτή τη στιγμή λαμβάνουν βαθμολογίες στα 16.

Αυτό το νέο σύστημα βαθμολόγησης έχει επικριθεί από οπαδούς, γυμναστές, προπονητές και άλλους εμπειρογνώμονες της γυμναστικής. Πολλοί πίστευαν ότι το τέλειο 10.0 ήταν απαραίτητο για την ταυτότητα του αθλήματος. Ορισμένα μέλη της γυμναστικής κοινότητας πιστεύουν ότι ο νέος Κώδικας Βαθμών είχε ως αποτέλεσμα την αύξηση τραυματισμοί επειδή ο βαθμός δυσκολίας ζυγίζεται πάρα πολύ, πείθοντας τις αθλήτριες να επιχειρήσουν πολύ ριψοκίνδυνα δεξιότητες.

NCAA γυμναστική γυναικών, η Ολυμπιακό πρόγραμμα νεανίδων των ΗΠΑ και άλλες ανταγωνιστικές αρένες εκτός από την ελίτ γυμναστικής έχουν διατηρήσει το 10,0 ως την κορυφαία βαθμολογία.

Κρίνετε μόνοι σας

Αν και ο Κώδικας Πόντων στη γυμναστική ανδρών είναι πολύπλοκος, οι θεατές μπορούν ακόμα να αναγνωρίσουν σπουδαίες ρουτίνες χωρίς να γνωρίζουν κάθε απόχρωση του συστήματος βαθμολόγησης. Όταν παρακολουθείτε μια ρουτίνα, φροντίστε να αναζητήσετε:

Καλή μορφή και εκτέλεση: Ένας γυμναστής πρέπει πάντα να δείχνει σαν να έχει τον απόλυτο έλεγχο, ακόμα και όταν εκτελεί τις πιο δύσκολες δεξιότητες. Η καλή φόρμα στη γυμναστική περιλαμβάνει μυτερά δάχτυλα, ίσια χέρια και πόδια και σφίξιμο σε όλο το σώμα. Κάθε κίνηση πρέπει να φαίνεται προγραμματισμένη.
Κινήσεις δύναμης που διατηρούνται αρκετά: Στους ακίνητους κρίκους και στο πάτωμα, η αθλήτρια πρέπει να παραμένει στη θέση της για 2 δευτερόλεπτα σε κάθε κίνηση δύναμης (π.χ. planche (εικόνα στην επόμενη σελίδα) σιδερένιος σταυρός, Μαλτέζος (εικόνα παραπάνω).
Ύψος και Απόσταση: Στις πτώσεις, τα θησαυροφυλάκια και τις κινήσεις απελευθέρωσης, ο αθλητής πρέπει να φαίνεται σαν να εκρήγνυται από το όργανο. Επί θόλος, η απόσταση που διανύει ένας αθλητής από το άλογο είναι ένας παράγοντας για την τελική του βαθμολογία.
Μια κολλημένη προσγείωση: Σε βολές, αποβιβάσεις και πτώσεις στο πάτωμα, η αθλήτρια θα πρέπει να τελειώνει με ένα «κολλημένη προσγείωση” -- δεν πρέπει να κουνήσει τα πόδια του μόλις χτυπήσουν στο έδαφος.
Η μοναδικότητα της ρουτίνας: Ένας υπέροχος γυμναστής θα εκτελέσει μια ρουτίνα που φαίνεται διαφορετική από τις υπόλοιπες. Θα έχει κάτι ξεχωριστό σε αυτό -- ριψοκίνδυνα κόλπα, καλλιτεχνικό ταλέντο ή δεξιότητες που είναι απλά μοναδικές από άλλες που παρουσιάζονται στον διαγωνισμό.

Άνδρες καλλιτεχνικές αθλήτριες των ΗΠΑ

Μερικές από τις πιο γνωστές Αμερικανίδες αθλήτριες είναι:

Κουρτ Τόμας: Ο πρώτος Αμερικανός που έγινε παγκόσμιος πρωταθλητής (1978; πάτωμα), κέρδισε τέσσερα μετάλλια στους κόσμους του 1979 (χρυσός: πάτωμα; ασήμι: ολόγυρα, άλογο, παράλληλες μπάρες)
Μπαρτ Κόνερ: Δύο φορές χρυσός Ολυμπιονίκης (1984)
Μιτς Γκέιλορντ: Τέσσερις Ολυμπιονίκης (1984), πρωταγωνιστής της ταινίας Αμερικανικός Ύμνος
Τιμ Ντάγκετ: Χρυσός Ολυμπιονίκης (1984, ομάδα), σχολιαστής για το NBC Sports
John Roethlisberger: Τρεις φορές Ολυμπιονίκης (1992-2000), τέσσερις φορές εθνικός πρωταθλητής ΗΠΑ (1990, 1992, 1993, 1995)
Μπλέιν Γουίλσον: Πέντε φορές εθνικός πρωταθλητής ΗΠΑ (1996-2000)
Πολ Χαμ: Ο πρώτος Αμερικανός που έγινε παγκόσμιος πρωταθλητής σε όλο τον κόσμο (2003) και ο πρώτος που έγινε ολυμπιονίκης σε όλο τον κόσμο (2004)

Οι επιτυχημένοι μη Αμερικανοί ανταγωνιστές περιλαμβάνουν:

Sawao Kato (Ιαπωνία): Οκτώ φορές χρυσός Ολυμπιονίκης (1968-1976)
Μίτσου Τσουκαχάρα (Ιαπωνία): Πέντε φορές χρυσός Ολυμπιονίκης (1968-1976), επινόησε το Στυλ θόλος «Τσουκαχάρα».
Νικολάι Αντριάνοφ (πρώην ΕΣΣΔ): Επτά φορές χρυσός Ολυμπιονίκης (1972-1980), τέσσερις φορές παγκόσμιος χρυσός (1974, 1978, 1979)
Λι Νινγκ (Κίνα): Τρεις φορές χρυσός Ολυμπιονίκης (1984)
Dimitry Bilozerchev (πρώην ΕΣΣΔ): Τρεις φορές χρυσός Ολυμπιονίκης (1988)
Valeri Liukin (πρώην ΕΣΣΔ): Τέσσερις Ολυμπιονίκης (1988), που πιστώθηκε ως ο πρώτος να εκτελέσει ένα τριπλό πίσω στο πάτωμα, και πατέρας/προπονητής του 2008 αστέρι Nastia Liukin
Vitaly Scherbo (πρώην ΕΣΣΔ, Λευκορωσία): Έξι φορές χρυσός Ολυμπιονίκης (1992), τέσσερις φορές χάλκινος Ολυμπιονίκης (1996)
Alexei Nemov (Ρωσία): 12 φορές Ολυμπιονίκης (1996, 2000)
Γιανγκ Γουέι (Κίνα): Δύο φορές παγκόσμιος πρωταθλητής σε όλο τον κόσμο (2006, 2007), ολυμπιονίκης του 2008

Γυμναστές των ΗΠΑ για παρακολούθηση

Danell Leyva: Εθνικός πρωταθλητής ΗΠΑ 2011, παγκόσμιος χρυσός Ολυμπιονίκης στις παράλληλες ράβδους και χάλκινος Ολυμπιονίκης του 2012 στο ολόσωμα
Τζον Ορόζκο: Εθνικός πρωταθλητής ΗΠΑ 2012 και τρεις φορές πρωταθλητής νεανίδων σε όλο τον κόσμο
Τζέικ Ντάλτον: Πρωταθλητής Κυπέλλου Αμερικής 2013 και μέλος της Ολυμπιακής ομάδας του 2012
Τζόναθαν Χόρτον: Εθνικός πρωταθλητής ΗΠΑ 2009 και 2010, δύο φορές Ολυμπιονίκης το 2008 (ασημένιο, υψηλός πήχης. χάλκινο, ομαδικό)

Διεθνείς (εκτός ΗΠΑ) Γυμναστές Νότας

Kohei Uchimura (Ιαπωνία): Τρεις φορές παγκόσμιος πρωταθλητής all-around, ολυμπιονίκης του 2012 all-around
Marcel Nguyen (Γερμανία): Ασημένιος Ολυμπιονίκης του 2012 σε όλους τους αγώνες
Fabian Hambuechen (Γερμανία): Επτά φορές παγκόσμιος Ολυμπιονίκης, δύο φορές Ολυμπιονίκης
Zou Kai (Κίνα): Τρεις φορές χρυσός Ολυμπιονίκης το 2008 (ομάδα, πάτωμα, ψηλός πήχης). δύο φορές χρυσός Ολυμπιονίκης το 2012 (ομάδα, πάτωμα)

Κορυφαίες Ομάδες

Κίνα: Παγκόσμια πρωταθλήτρια του 2010 και 2011 και η Ολυμπιονίκης του 2008 και του 2012, η Κίνα είναι η ομάδα που κερδίζει σχεδόν σε κάθε διοργάνωση. Αν και οι Κινέζοι έχουν χάσει τον σούπερ σταρ Γιανγκ Γουέι, έχουν μια πολύ βαθιά δεξαμενή αθλητών από την οποία μπορούν να επιλέξουν. Η κινεζική ομάδα ήταν γνωστή για την κατάρρευση υπό πίεση (στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2004, η πολύ ευνοημένη ομάδα έπεσε στην πέμπτη θέση στους τελικούς της ομάδας), αλλά τα τελευταία χρόνια, αυτό δεν ήταν πρόβλημα.
Ιαπωνία: Η Ολυμπιονίκης του 2004, η Ιαπωνία ήταν δευτεραθλήτρια στους κόσμους του 2010 και του 2011 και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2008 και του 2012. Με ισχυρούς all-arounders όπως ο Kohei Uchimura, η Ιαπωνία μπορεί συνήθως να δώσει στην Κίνα τα λεφτά της αν η Κίνα έχει αστοχία. Οι Ιάπωνες γυμναστές είναι γνωστοί για την καθαρή φόρμα και την τεχνική τους και την ιστορία τους να κατακτούν το χρυσό Ολυμπιακό – έξι ομαδικούς τίτλους συνολικά.
Ηνωμένες Πολιτείες: Οι ΗΠΑ κέρδισαν το ασημένιο τόσο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του 2003 όσο και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2004 και κατέκτησαν ένα εμπνευσμένο χάλκινο ομαδικό στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2008. Από τότε, η ομάδα συνέχισε να τα πηγαίνει καλά, καταλαμβάνοντας την τέταρτη θέση στους κόσμους του 2010 και την τρίτη θέση στους κόσμους του 2011. Οι ΗΠΑ ήταν πρώτες μετά τον προκριματικό γύρο στους Αγώνες του 2012, πριν παραπαίουν στην πέμπτη θέση στους τελικούς. Αναζητήστε αυτή τη νεανική ομάδα που θα ανακάμψει τα επόμενα χρόνια.
Ρωσία: Η ρωσική ομάδα είχε μια απογοητευτική 6η θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2008 και του 2012, αλλά μπορεί να είναι μία από τις κορυφαίες ομάδες στον κόσμο (ήταν τέταρτη στους κόσμους του 2011). Όπως η Ιαπωνία, έτσι και η Ρωσία έχει μια ιστορία κατάκτησης χρυσών Ολυμπιακών μεταλλίων που χρονολογείται από την πρώην Σοβιετική Ένωση το 1956.
Μεγάλη Βρετανία: Οι Βρετανοί κέρδισαν το χάλκινο της ομάδας μπροστά στο κοινό τους στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012 και έχουν μια ταλαντούχα ομάδα γυμναστών που θα τους εξυπηρετήσει καλά στο μέλλον.
Γερμανία: Η Γερμανία κέρδισε το χάλκινο στους κόσμους του 2010, αλλά έπεσε στην έκτη το 2011 και στην έβδομη στους Αγώνες του 2012.