Κάθε τόσο, μπορεί να έχετε την αίσθηση ότι το τηλέφωνο θα χτυπήσει. Και μετά γίνεται. Ή ξέρετε ποιος είναι αυτός που καλεί και έχετε δίκιο. Ένα τραγούδι παίζει στο κεφάλι σου. ανοίγεις το ραδιόφωνο και παίζει το ίδιο τραγούδι. Κατακλύζεστε, κατά κάποιο τρόπο, με την αίσθηση ότι ένας στενός φίλος ή συγγενής έχει πρόβλημα ή χρειάζεται τη βοήθειά σας εκείνη τη στιγμή και σύντομα μαθαίνετε ότι αυτό είναι στην πραγματικότητα.
Είναι αυτά τα παραδείγματα απλής σύμπτωσης; Ή μήπως συμβαίνει κάτι πιο βαθύ; Στην πραγματικότητα, αξιοποιούμε αυτό που πολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι είναι μια κοινή συνείδηση -ή υπερσυνείδηση- που συνδέει όλους τους ανθρώπους και ίσως όλα τα ζωντανά όντα;
Αυτές δεν είναι πλέον μόνο έννοιες της «Νέας Εποχής», αλλά αποτελούν θέματα σοβαρής εικασίας και έρευνας από τον α ολοένα αυξανόμενος αριθμός επιστημόνων στους τομείς της κβαντικής θεωρίας, της ψυχολογίας και άλλων πειθαρχίες. Η ιδέα ότι η εξωαισθητηριακή αντίληψη (ESP) και οι σχετικές ικανότητες PSI είναι αρκετά αληθινά φαινόμενα κερδίζει σεβασμό.
Συμβουλές για την ανάπτυξη του ESP σας
Όσοι ερευνούν το ESP υποψιάζονται ότι οι περισσότεροι, αν όχι όλοι, έχουν αυτή την αξιοσημείωτη ικανότητα σε διάφορους βαθμούς. Η ικανότητα συχνά παρομοιάζεται με αυτή του μουσικού ταλέντου. Μερικοί άνθρωποι είναι φυσικά προικισμένοι με την ικανότητα να παίζουν και να συνθέτουν μουσική και η εξάσκηση τους κάνει βιρτουόζους. Άλλοι πρέπει να μάθουν και να δουλέψουν και να εξασκηθούν για να μπορούν να παίζουν ένα όργανο έστω και επαρκώς ή με τον πιο απλό τρόπο. Αλλά σχεδόν όλοι μπορούν να μάθουν να παίζουν σε κάποιο βαθμό. Το ίδιο μπορεί να ισχύει και για τις ψυχικές ικανότητες.
Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για την ανάπτυξη των ψυχικών σας ικανοτήτων.
Αναγνωρίστε την Ικανότητα
Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσετε ότι το ESP είναι παρόν μέσα σας για να το αναπτύξετε. Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται ανόητο ή τετριμμένο, ξεκινήστε λέγοντας στον εαυτό σας ότι είστε μέντιουμ. Κάντε το ένα μάντρα που επαναλαμβάνετε στον εαυτό σας καθημερινά και συχνά. Αυτού του είδους η αυτοομιλία έχει επιστημονική βάση. Είναι πλέον γνωστό ότι όταν ένα άτομο μαθαίνει κάτι—είτε είναι μια σωματική δεξιότητα όπως η ξυλογλυπτική είτε μια πνευματική άσκηση όπως η απομνημόνευση της ποίησης —μέσω της επανάληψης, ο εγκέφαλός του αλλάζει σωματικά—«ανασύρεται» από μόνος του— για να ανταποκριθεί σε αυτό το έργο. Αυτή η διαδικασία επανασύνδεσης του εγκεφάλου σας για την ψυχική ικανότητα ξεκινά με την πίστη σας σε αυτήν.
«Χρειάζεται χρόνος για να μπορέσει το υποσυνείδητο να επικοινωνήσει με το συνειδητό μυαλό και ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι απλά να αρχίσετε να το σκέφτεστε», λέει ο Russel Steward σε ένα άρθρο για Ψυχική Εφημερίδα. «Όλες αυτές οι σκέψεις έχουν θετική επίδραση στην ανάπτυξη του δώρου σας.
Διαβάστε για το θέμα. Η γνώση θα σας βοηθήσει, καθώς χρειάζεστε κάποια κατανόηση του πώς λειτουργούν τα πράγματα. Υιοθετήστε την πολιτική που θα ακολουθούσατε με ένα νέο χόμπι. Ασχοληθείτε με αυτό, αγοράστε βιβλία και περιοδικά και αναζητήστε περισσότερες πληροφορίες στο Διαδίκτυο».
Πρακτική
Όπως ένα δύσκολο άθλημα ή ένα μουσικό όργανο, το ESP απαιτεί επιμελή εξάσκηση. Σε αντίθεση με τον αθλητισμό ή τη μουσική, ωστόσο, η πρόοδός σας μπορεί να είναι δύσκολο να μετρηθεί λόγω της φευγαλέας φύσης των ψυχικών φαινομένων. Έτσι, το επίπεδο απογοήτευσης μπορεί να είναι υψηλό, αλλά το κλειδί της επιτυχίας είναι να μην τα παρατάτε.
Μην αφήνετε την απογοήτευση ή τις αποτυχίες να σας κάνουν να σταματήσετε. Να είσαι ρεαλιστικός. Δεν μπορείτε να περιμένετε να εξασκηθείτε για λίγες μέρες και μετά να είστε σε θέση να προβλέψετε πότε θα καλέσει ο θείος Louie ή ποιος θα κερδίσει το Super Bowl. Οι ψυχικές ικανότητες, ακόμη και για εκείνους που τις έχουν αναπτύξει σε υψηλό βαθμό, μπορεί να είναι απρόβλεπτες και ασταθείς. Το κόλπο είναι να μάθετε να αναγνωρίζετε πότε το ESP σας λειτουργεί... και αυτό έρχεται με εμπειρία.
Ασκήσεις για την ανάπτυξη ESP
Ακολουθούν μερικές πρακτικές ασκήσεις ESP από διάφορες πηγές:
- Ερευνα - Δύο άτομα —κατά προτίμηση δύο που δεν έχουν συναντηθεί πριν— στέκονται περίπου 4 με 6 πόδια μακριά το ένα από το άλλο, το ένα απέναντι από το άλλο, με κλειστά μάτια. Στη συνέχεια, κάθε άτομο κλείνει τα μάτια του, αφιερώνει μια στιγμή για να αναπνεύσει, να χαλαρώσει και να γειώσει και μετά οραματίζεται το άλλο ως μια μπάλα φωτός ή καθαρής ενέργειας. Ο καθένας κοιτάζει με τα εσωτερικά του μάτια στη σφαίρα φωτός και σαρώνει το άτομο απέναντι από πάνω προς τα κάτω, από κάτω προς τα πάνω, παρατηρώντας οποιεσδήποτε λέξεις, εικόνες, χρώματα, σκέψεις, αισθήσεις στο σώμα τους ή οτιδήποτε άλλο προκύψει ενώ βρίσκονται έρευνα. Μετά από λίγες στιγμές, μοιράζονται αυτό που είδαν, αναζητώντας την ακρίβεια.
- Πρόβλεψη - Γράψε τρία προβλέψεις για την επόμενη μέρα. Κλείστε τα μάτια σας, αναπνεύστε βαθιά, βεβαιωθείτε ότι νιώθετε άνετα και τα πόδια σας είναι καλά τοποθετημένα στο πάτωμα. Μετά από μερικές βαθιές αναπνοές, προβάλετε τον εαυτό σας στην επόμενη μέρα. Δείτε τον εαυτό σας να ακολουθεί τα σχέδιά σας για το αύριο. Κοίτα γύρω σου. Παρατηρήστε τυχόν χρώματα ή αισθήσεις. Γράψτε τις προβλέψεις σας και ελέγξτε ξανά την επόμενη μέρα.
- Διαδικτυακές δοκιμές - Εργαστείτε με τα πολλά τεστ ESP που μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο. Εργαστείτε σε ένα ήσυχο δωμάτιο χωρίς περισπασμούς. Δοκιμάστε διαφορετικά τεστ και δουλέψτε με αυτά επανειλημμένα. Δοκιμάστε τα σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Αξιολογήστε εάν είστε πιο επιτυχημένοι σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας από άλλες.
Πώς ξέρετε εάν αναπτύσσετε με επιτυχία το ESP σας;
Μετά από μέρες, εβδομάδες και μήνες διαλογισμού, εξάσκησης και πειραματισμών, πώς θα καταλάβετε εάν βελτιώνονται οι ψυχικές σας δυνάμεις; Μέσα από την εμπειρία και την πρακτική, μπορείτε να δείτε τις προβλέψεις σας να πραγματοποιούνται.
Ακόμα καλύτερα, κρατήστε ένα ημερολόγιο με τις εμπειρίες σας. Καταγράψτε τα αποτελέσματα των διαδικτυακών δοκιμών και ασκήσεων σας. Η φυσική πράξη του να τα γράψεις όλα σε χαρτί θα βοηθήσει στην ενίσχυση της σύνδεσης συνειδητού-ασυνείδητου.
Αλλά πώς θα καταλάβετε αν τα «χτυπήματα» σας είναι ακόμα απλά σύμπτωση? Ένα αυξανόμενο ποσοστό επιτυχίας ή αποτυχίας θα το καθορίσει αυτό.
