3 Πρακτικές Μέθοδοι Επικοινωνίας με Ναρκισσιστή

click fraud protection

Η Karli γράφει ως θεραπευτική διέξοδος και με την ελπίδα ότι τα άρθρα της θα είναι χρήσιμα σε άλλους που έχουν υποστεί ψυχολογική κακοποίηση.

flickr

Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τους ναρκισσιστές, τους κοινωνιοπαθείς και άλλα άτομα με διαταραχή της προσωπικότητας, όπως η πανούκλα. Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό, επομένως χρειάζεστε πρακτικές μεθόδους επικοινωνίας με έναν ναρκισσιστή. Ο θύτης στη ζωή σας μπορεί να είναι ένας συνάδελφος, κάποιος με τον οποίο μοιράζεστε τις γονικές ευθύνες, ένας συγγενής με τον οποίο θα νιώθατε ένοχος για τη διακοπή των δεσμών σας ή κάποιο άλλο άτομο που δεν μπορείτε να αποφύγετε εντελώς.

Εάν η μη επαφή δεν αποτελεί επιλογή, προσπαθήστε για ελάχιστη επαφή και παραμείνετε συγκεντρωμένοι όταν επικοινωνείτε με το άτομο. Για παράδειγμα, αν πρόκειται για συνάδελφο, περιορίστε τη συζήτηση σε οποιοδήποτε έργο εργάζεστε. Συν-γονέας; Αρνηθείτε να συζητήσετε για οτιδήποτε άλλο εκτός από τον κοινό απόγονο. Εάν πρόκειται για έναν συγγενή χειριστή με τον οποίο έχετε προβλήματα, βάλτε σταθερά όρια και αφήστε τα συναισθηματικά εκβιαστής να ξέρεις ότι θα κλείσεις το τηλέφωνο (ή θα φύγεις, ανάλογα με την κατάσταση) αν επιχειρήσει να περάσει οποιεσδήποτε γραμμές. Να είστε έτοιμοι να ακολουθήσετε. δηλώνοντας ότι αρνείστε να σας κακομεταχειριστούν, αλλά στη συνέχεια το επιτρέπετε απλώς ενισχύει την πεποίθηση του ναρκισσιστή ότι είναι εύκολο να εκμεταλλευτείτε.

Οι περισσότεροι από εμάς χρησιμοποιούμε 3 βασικούς τύπους επικοινωνίας και θα συζητήσω τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός. Πριν ανοίγοντας διάλογο με ένα τοξικό άτομο, αξιολογήστε τη δική σας ψυχική ευημερία. Είσαι κουρασμένος? Πεινασμένος? Αναστατωμένος για κάτι άλλο; Εάν δεν αισθάνεστε 100% να συμμετέχετε στη συζήτηση, μπορείτε πάντα να πείτε: «Τώρα δεν είναι καλή στιγμή. Θα πρέπει να επικοινωνήσω μαζί σου αργότερα». Μην επιτρέψετε στο άτομο να σας εκφοβίσει για να συνεχίσετε μια συζήτηση για την οποία δεν είστε έτοιμοι. Εάν δεν μπορείτε να του δώσετε ΟΛΗ την προσοχή και την εστίασή σας και να είστε στην υψηλότερη κατάσταση εγρήγορσης, μην ασχοληθείτε.

Snakes in Suits: When Psychopaths Go to Work - Paul Babiak, Ph. D. & Robert Hare, Ph. D.

Πρόσωπο με πρόσωπο

Wikimedia

1. Συναντήσεις πρόσωπο με πρόσωπο

Αυτός είναι απολύτως ο χειρότερος τρόπος για να επικοινωνήσετε με ένα χειριστικό άτομο. Είναι επίσης ο καλύτερος τρόπος για να μπουν στο μυαλό σας. Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε αυτό το είδος επαφής, επιμείνετε να συναντηθείτε σε πολύ δημόσιο χώρο.

Οι περισσότεροι χειριστές θέλουν να διατηρήσουν μια συμπεριφορά ψυχραιμίας και κανονικότητας, τουλάχιστον ενώ βρίσκονται δημόσια. Έτσι, είναι λιγότερο πιθανό να σας επιτεθούν σωματικά ή να προκαλέσουν μια σκηνή (θεατρικό λυγμό, φωνές, ουρλιαχτά και γενικά απλώς εκρήξεις θυμού). Ωστόσο, οι πιο συναισθηματικά ανισόρροπες έχουν λιγότερο έλεγχο στον εαυτό τους και μπορεί να ξεφλουδίσουν αν υπάρχουν άλλοι γύρω ή όχι. Το κύριο πλεονέκτημα του να είσαι έξω δημόσια είναι ότι θα έχεις μάρτυρες. Με το πρώτο σημάδι κατάρρευσης, σηκωθείτε και φύγετε. (Είναι σημαντικό να φτάσετε μόνοι σας - ΠΟΤΕ μην μπείτε σε αυτοκίνητο με διαταραγμένη προσωπικότητα.)

Αν υποθέσουμε ότι ο νάρκισσος με τον οποίο συναντάτε δεν γίνεται θορυβώδης ή αντιπαθητικός, θα χρησιμοποιήσει μία ή περισσότερες τακτικές που πρέπει να γνωρίζετε. Σε μια συνάντηση πρόσωπο με πρόσωπο, θα μπορούν να διαβάσουν τη γλώσσα του σώματος και τις εκφράσεις του προσώπου σας. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να διατηρήσετε τη φωνή σας ουδέτερη. Επίσης, δώστε προσοχή στα μη λεκτικά σας. Προσπαθήστε να μην ταράζεστε, να σφίγγετε τα δόντια σας, να μασάτε τα νύχια σας, να μην αναστενάζετε, να μην κάνετε τα στραβά μάτια, να μην σφίγγετε τα χέρια σας, να μην ταλαντεύεστε πόδι, παίξτε με τα μαλλιά σας ή οτιδήποτε άλλο θα διώχνει θυμό, ευερεθιστότητα, νευρικότητα ή ανησυχία. Εάν έχετε τέτοιες συνήθειες, να γνωρίζετε το μη λεκτικό μήνυμα που στέλνετε και πώς το λαμβάνετε.

Θα προσπαθήσουν να πατήσουν τα κουμπιά σας. Μην παρασυρθείτε σε μια συζήτηση που δεν είναι σχετική. Εστιάστε σε οποιαδήποτε δουλειά σας απαιτούσε να συναντηθείτε με αυτό το άτομο αρχικά και αρνηθείτε να αποσπαστείτε. Πιθανότατα είτε θα σας κάνουν πολλές ερωτήσεις που δεν αφορούν την υπό εξέταση επιχείρηση και/ή σας πλημμυρίζουν με πολλές άσχετες πληροφορίες σε μια προσπάθεια να σας μπερδέψουν και να σας κρατήσουν μακριά ισορροπία. Υπενθυμίστε τους απαλά γιατί συμφωνήσατε να συναντηθείτε και επαναφέρετε τη συζήτηση σε αυτό.

Να ξέρετε ότι θα αντικατοπτρίζουν τη γλώσσα του σώματός σας σε μια προσπάθεια να σας κάνουν να χαλαρώσετε με την παρουσία τους, για να σας κάνουν να αισθανθείτε συντροφικότητα. Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα γι' αυτό, απλά να το γνωρίζετε και μην το πέφτετε. Μπορεί να προσπαθήσουν να σας φλερτάρουν ή να σας αγγίξουν κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Αυτό είναι ένα σημαντικό όριο που πρέπει να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε - ΟΧΙ να αγγίξετε. Έχετε κάθε δικαίωμα να τους ζητήσετε να κρατήσουν τα χέρια τους για τον εαυτό τους. Επίσης, έχετε το δικαίωμα να σηκωθείτε και να φύγετε οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της συνάντησης, εάν αρνηθούν να σεβαστούν τα όριά σας.

Δεν έχετε πολύ χρόνο να σκεφτείτε τις απαντήσεις σας σε μια κατ' ιδίαν συνάντηση. Εάν σας κάνουν μια ερώτηση στην οποία δεν θέλετε να απαντήσετε αμέσως, είναι απολύτως εντάξει να πείτε ότι θα θέλατε να το σκεφτείτε και να επανέλθετε σε αυτές αργότερα ή ημερομηνία. Μην πιεστείτε να συμφωνήσετε σε οτιδήποτε βιαστικά.

Τέλος, μπορεί να προσπαθήσουν να σας εκφοβίσουν με υπερβολική οπτική επαφή. Εάν ένα άμεσο βλέμμα είναι ενοχλητικό, απλώς κλείστε τα μάτια σας ή κοιτάξτε μακριά. Εάν δεν θέλετε να φαίνεστε πολύ προφανής ότι δεν συναντάτε το βλέμμα τους, εστιάστε σε ένα σημείο ανάμεσα στα μάτια τους ή στην άκρη της μύτης τους.

2. Τηλεφωνικές κλήσεις

Αυτή η μορφή επικοινωνίας είναι έτσι και για εσάς και για τον χειριστή. έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα για τον καθένα από εσάς. Ένα από τα μειονεκτήματα για εσάς είναι ότι ο θύτης σας θα μπορεί να ακούσει με τον τόνο της φωνής σας πώς είναι η διάθεσή σας και εάν τα λόγια του επηρεάζουν ή όχι. Είναι σημαντικό να παραμείνετε συγκρατημένοι, να μετριάζετε τη φωνή σας και να αποφεύγετε να αναστενάζετε. Μην αφήσετε τη φωνή σας να ανέβει μια οκτάβα ή να ζοριστεί. Μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να εκνευριστεί. Οι χειριστικοί άνθρωποι θα προσπαθούν πάντα να πατήσουν τα κουμπιά σας και, μόλις καταλάβουν ότι έχουν χτυπήσει ένα νεύρο, θα του επιτεθούν ανελέητα.

Μαζί με τη δυνατότητα ανάγνωσης του τόνου της φωνής σας, υπάρχουν και άλλα πράγματα με τις τηλεφωνικές κλήσεις που είναι ακριβώς όπως μια συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο. Μπορούν να σας πλημμυρίσουν με πληροφορίες για να σας κρατήσουν εκτός ισορροπίας. Δεν έχετε πολύ χρόνο για να συνθέσετε τις απαντήσεις σας και μπορεί να αφήσετε κάτι να σας ξεφύγει. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να παρασυρθεί εκτός θέματος από φαινομενικά αβλαβείς ερωτήσεις. Θα εκπλαγείτε πόσο χρήσιμες είναι οι πιο μικρές λεπτομέρειες σε έναν ψυχοπαθή. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν φαινομενικά αβλαβείς πληροφορίες για να σας βλάψουν με διάφορους τρόπους. Να θυμάστε ότι μπορείτε να τερματίσετε ένα τηλεφώνημα ακόμα πιο εύκολα από ό, τι μπορείτε να φύγετε από μια προσωπική συνάντηση.

Εάν είναι δυνατόν, ίσως θελήσετε να ηχογραφήσετε τη συνομιλία. Οι νόμοι είναι διαφορετικοί σε κάθε πολιτεία, επομένως ενδέχεται να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ηχογράφηση για να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Ωστόσο, θα έχετε αποδείξεις ότι η συζήτηση πήγε όπως τη θυμάστε. Δεν είναι ασυνήθιστο για έναν ψυχοπαθή να προσπαθήσει, αργότερα, να σας πείσει ότι συμφωνήσατε με κάτι που δεν κάνατε ή ότι είπαν κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που είπε στην πραγματικότητα.

Μπορείτε να ηχογραφήσετε νόμιμα σε ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ πολιτεία, απλώς ενημερώνοντας το άλλο μέρος ότι καταγράφονται. Εάν συνεχίσουν τη συνομιλία, τότε έχετε ένα αρχείο. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, ωστόσο, καθώς μπορεί να προσπαθήσουν ακόμη περισσότερο να πιέσουν τα κουμπιά σας και να σας κάνουν να ξεσπάσετε. Το κάνουν αυτό για να εμφανιστούν ως οι «λογικοί» αν έρθει ποτέ η ηχογράφηση. Εάν αρνούνται να συνεχίσουν, μπορεί να είναι επειδή νιώθουν άβολα με την ιδέα ότι αυτό που λένε θα μπορούσε να ακουστεί από κάποιον άλλο και δεν προσπαθούν ενεργά να χειραγωγήσουν. Η ιδέα ότι οι ενέργειές τους έχουν ένα ευρύτερο κοινό από το επιδιωκόμενο θύμα πιθανότατα θα είναι απωθητική.

Γράφοντας

Wikimedia

3. Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, γραπτά μηνύματα και άμεσα μηνύματα

Πρώτον, απλώς ξεχάστε τη συνομιλία μέσω βίντεο. πείτε στον χειριστή ότι η webcam σας δεν λειτουργεί. Η συνομιλία μέσω βίντεο σας φέρνει σχεδόν στο ίδιο μειονέκτημα με τη συνάντηση πρόσωπο με πρόσωπο με την καταχρηστική προσωπικότητα και θέλετε να αποφύγετε να είστε τόσο ευάλωτοι όποτε είναι δυνατόν. Το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο είναι απολύτως η ασφαλέστερη μορφή επικοινωνίας για εσάς (έτσι, φυσικά, είναι και το snail mail, αν κάποιος που το διαβάζει εξακολουθεί να το χρησιμοποιεί) και η αποστολή άμεσων μηνυμάτων και γραπτών μηνυμάτων είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα. Όταν είναι δυνατόν, αποφύγετε να δώσετε τον προσωπικό σας αριθμό τηλεφώνου σε οποιονδήποτε υποψιάζεστε ότι έχει διαταραχή προσωπικότητας.

Με το e-mail, έχετε όσο χρόνο χρειάζεστε για να απαντήσετε. Διαβάστε και διαβάστε ξανά την απάντησή σας. Εάν είναι δυνατόν, κοιμηθείτε σε αυτό, πριν πατήσετε αποστολή. Με τη συνομιλία και το κείμενο, έχετε λίγο λιγότερο χρόνο για να απαντήσετε, αλλά δεν βρίσκεστε επί τόπου σαν να βρίσκεστε σε προσωπική συνάντηση ή τηλεφωνική κλήση. Και, αν αισθάνεστε πιεσμένοι, εκφοβισμένοι ή θυμωμένοι και χρειάζεστε μερικές στιγμές για να συνθέσει τον εαυτό σας, μπορείτε πάντα να το πείτε αυτό έπρεπε να βάλετε τη συσκευή σας κάτω για να ανοίξετε την πόρτα, να περπατήσετε τον σκύλο, να βγάλετε το βραστήρα με βραστό νερό από τη σόμπα, και τα λοιπά. Καταλαβαίνεις το νόημα.

Το άτομο με διαταραχή της προσωπικότητας με το οποίο επικοινωνείτε δεν μπορεί να διαβάσει τις εκφράσεις του προσώπου ή τη γλώσσα του σώματός σας ή τον τόνο της φωνής σας. Όλα αυτά είναι πολύ καλά για εσάς και πολύ μειονέκτημα για αυτούς. Μπορούν, ωστόσο, να διαβάσουν τον τόνο των λέξεων σας, οπότε να είστε προσεκτικοί όταν τα επιλέγετε. Προσπαθήστε να μην φανείτε συγκαταβατικός, σαρκαστικός, εγωιστικός ή οτιδήποτε άλλο εκτός από τολμηρό, ευγενικό, ευγενικό και συνοπτικό. Θέλετε να είστε ξεκάθαροι και άμεσοι, αλλά σταθεροί. Ασχοληθείτε με όποια δουλειά έχετε μαζί τους, αλλά διατηρήστε τα όριά σας.

Επιμείνετε στο θέμα που αντιμετωπίζετε μόνο. Κάνω δεν προσφέρετε ή παρέχετε οποιεσδήποτε άλλες πληροφορίες για τον εαυτό σας ή απαντήστε σε τυχόν ερωτήσεις εκτός θέματος. Εάν το άτομο με διαταραχή προσωπικότητας με το οποίο μιλάτε σας λέει ότι είναι «απλώς φιλικό» ή «ευγενικό», μην φοβάστε να πείτε, «Ας μείνε στο θέμα». Ή, σε έναν επιχειρηματικό συνεργάτη, «Θα προτιμούσα να το διατηρήσουμε επαγγελματικό». Ένα NPD μπορεί να γίνει ψυχρό ή να το εκλάβει αυτό ως επίθεση τους. Αυτό είναι δεν είναι δικό σου πρόβλημα. Ένα συναισθηματικά υγιές άτομο απλά θα το κυλάει και θα πάρει το σύνθημά σας. Όπως και στο, «Το κατάλαβα, όχι τσιτ-κουβέντα. κανένα πρόβλημα."

Αυτός ο τύπος επικοινωνίας σας προσφέρει ένα έντυπο αντίγραφο ή μεταγραφή της συνομιλίας. Εάν καταλήξει σε αυτό, μπορεί να είναι ή όχι παραδεκτό σε δικαστήριο. Είτε έτσι είτε αλλιώς, έχετε αποδείξεις για το τι είπε στην πραγματικότητα ο χειριστής. Δεν είναι ασυνήθιστο για ναρκοπαθείς να προσπαθούν αργότερα να ξαναγράψουν την ιστορία προσπαθώντας να πείσουν εσάς (ή τους συναδέλφους, τους φίλους, την οικογένεια κ.λπ.) ότι η συζήτηση ήταν αρκετά διαφορετική από αυτή που ήταν στην πραγματικότητα.

Οι κοινωνιοπαθείς μισούν τα υγιή όρια

Αξίζει να επαναλάβετε ότι δεν πρέπει ποτέ να αποκαλύπτετε προσωπικές πληροφορίες που δεν είναι σχετικές. Εάν αισθάνεστε πίεση να δώσετε μια άμεση απάντηση, αγοράστε χρόνο κάνοντας κάποιες δικές σας ερωτήσεις. Μπορείτε επίσης να αγνοήσετε τις ερωτήσεις του ψυχοπαθή ή απλά να αρνηθείτε να απαντήσετε. Ναί, εσείς κάνω να έχετε το δικαίωμα να δηλώσετε κατ 'αρχήν, "αρνούμαι να απαντήσω σε αυτήν την ερώτηση" ή "Η προσωπική μου ζωή δεν σας ενδιαφέρει."

Είναι λάθος να εξηγείτε υπερβολικά τον εαυτό σας ή να προσφέρετε λεπτομερείς λόγους για τους οποίους δεν μπορείτε ή δεν θέλετε να συμμορφωθείτε με τις επιθυμίες τους. Όσο λιγότερες λέξεις χρησιμοποιείτε, τόσο το καλύτερο. Θα προσπαθήσουν ό, τι μπορούν για να σας κάνουν να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας. Επίσης, θα σκίσουν τις δικαιολογίες σας για να σας κάνουν να κάνετε αυτό που θέλουν. Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι η συναισθηματική σας βρικόλακας είναι η αδερφή σας. Θέλει να δεις τα παιδιά της το Σάββατο, και εσύ δεν θέλεις, οπότε της λες ότι έχεις ήδη σχέδια για το Σάββατο.

Δεν έχει σημασία αν βγαίνεις με φίλους ή απλά χρειάζεσαι μια μέρα για τον εαυτό σου γιατί ήταν μια αγχωτική εβδομάδα. Δεν χρειάζεται να ξέρει Γιατί; κάνεις δεν της χρωστάω μια εξήγηση. Αν συνεχίζει να ζητά έναν λόγο, απλώς συνεχίστε να επαναλαμβάνετε ότι έχετε ήδη σχέδια και ότι δεν σας ενδιαφέρει να τα μοιραστείτε μαζί της. Οποιαδήποτε πρόσθετη πληροφορία θα αντιμετωπιστεί με αντίσταση/επιχειρήματα. Θα προσπαθήσει να σε κάνει να νιώσεις ότι είσαι εγωιστής σε μια προσπάθεια να σε ενοχοποιήσει για να κάνεις αυτό που θέλει. Είναι ΟΜΙΧΛΗ (φόβος, υποχρέωση, ενοχή). Μόλις το μάθετε αυτό, μάθετε να αναγνωρίζετε τις τακτικές.

Είναι πραγματικά τόσο απλό. Μπορεί να αισθάνεστε άβολα στην αρχή, αλλά όσο περισσότερο επιβάλλετε τον εαυτό σας, τόσο περισσότερο θα γίνεται δεύτερη φύση. Η παραμονή στο θέμα και η διατήρηση των ορίων σας θα κάνει σχεδόν σίγουρα τον ψυχοπαθή να προσπαθήσει να σας χειραγωγήσει ώστε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας. Θα σας πουν ότι είστε αγενείς, κακοί, εγωιστές ή πολλά πράγματα σε μια προσπάθεια να αποδυναμώσετε τα όριά σας. Μην αφήνετε τον ναρκισσιστή να σας εκφοβίζει. έχετε το δικαίωμα να διεκδικήσετε τον εαυτό σας και να προστατεύσετε τα καλύτερα συμφέροντά σας.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι όταν ασχολείστε με έναν κοινωνιοπαθή, δεν είναι αλήθεια επικοινωνία; δεν υπάρχει ανταλλαγή δώσε-και-λαβής. Όπως περιγράφεται σε αυτό το άρθρο, αυτοί οι χειριστές παίζουν παιχνίδια κεφαλιού μαζί σας και αλλοιώνουν τα λόγια σας πάνω σας ή χρησιμοποιούν τις πληροφορίες προς όφελός τους. Να το θυμάστε αυτό όταν ξέρετε ότι έχετε να κάνετε με μια από αυτές τις ιδιαίτερα καταχρηστικές προσωπικότητες.

Αυτό το περιεχόμενο είναι ακριβές και αληθινό από όσο γνωρίζει ο συγγραφέας και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επίσημες και εξατομικευμένες συμβουλές από ειδικευμένο επαγγελματία.

© 2012 Karli McClane

Karli McClane (συγγραφέας) από ΗΠΑ στις 14 Αυγούστου 2016:

Αυτό είναι ένα πολύ καλό σημείο. ευχαριστώ που το αναφέρατε.

χωρίζοντας-α-ψυχοπαθής στις 07 Αυγούστου 2016:

Όταν είστε παντρεμένοι με έναν ψυχοπαθή, προσέξτε τη συζυγική συμβουλευτική. Ο ψυχοπαθής θα χρησιμοποιήσει αυτές τις συνεδρίες για να πάρει πληροφορίες σχετικά με το πώς να σας χειραγωγήσει καλύτερα. Θέλουν να μάθουν τι γνωρίζετε και πώς το γνωρίζετε. Χρησιμοποιούν αυτές τις πληροφορίες για να συγκαλύψουν καλύτερα τα κίνητρα και τις δραστηριότητές τους και να σχεδιάσουν το μελλοντικό γκάζι. Χρησιμοποιούν επίσης αυτές τις συνεδρίες για να σας εκφοβίσουν στη σιωπή ή τη συγκατάθεσή σας. Εάν είχαν μια ιδιωτική συνεδρία με τον σύμβουλο πριν από την κοινή συνεδρία σας, πιθανότατα να το έκαναν έχει ήδη πάρει τη συμπάθεια του συμβούλου και ο σύμβουλος μπορεί να βοηθήσει τον ψυχοπαθή με τον εκφοβισμό του από εσάς.

stefanie-m-white στις 12 Ιουνίου 2014:

Με συναρπάζει να διαβάζω τόσο πολύτιμες πληροφορίες που θα βοηθήσουν να ανταπεξέλθω και να οπλιστώ στους συνεχείς αγώνες μου για την επικοινωνία με την κοινωνιοπαθητική οριακή προσωπικότητα πρώην σύζυγό μου. Μοιραζόμαστε την επιμέλεια 2 υπέροχων παιδιών που έχουν περάσει από αναταραχή για περισσότερα από 3 χρόνια δικαστικών διαφορών στο δικαστικό σύστημα των ΗΠΑ. Έχω δεχτεί κακοποίηση, εκφοβισμό, απειλή, πρόκληση, χλευασμό μεταξύ άλλων βαμπιρικών τακτικών από αυτόν και όντως έχει τον φόρο του. Ο δικός μου είναι εξαιρετικά έξυπνος και πλούσιος στην εκκίνηση, έτσι οι βαθιές τσέπες του επιτρέπουν μακροχρόνιες αντιδικίες και ο εγκέφαλός του είναι καλωδιωμένος να παίρνει την πηγή τροφής του από την κυριαρχία και την καταστροφή. Πολύ εξαντλητικό. Ευχαριστώ για τις αναφορές και μου δίνετε ελπίδα.

Στέφανι

Μαριεμπάουερ στις 7 Δεκεμβρίου 2013:

Μια πολύ υπέροχη ανάγνωση. Ούτως ή άλλως, όταν πρόκειται να αντιμετωπίσετε τέτοιου είδους προσωπικότητα, είναι πάντα καλύτερο να έχετε μια ελάχιστη επαφή μαζί τους, καθώς θεωρούνται γενικά καταχρηστικοί ή αρκετά επικίνδυνοι. Ωστόσο, εάν υπάρχουν περιπτώσεις όπου η επικοινωνία μαζί τους είναι αναπόφευκτη, πρέπει απλώς να είστε ο εαυτός σας και να καταλάβετε ότι έχουν τέτοιου είδους προβλήματα.

BigRedDomino στις 22 Απριλίου 2013:

Ναι, οι πληροφορίες σας ήταν ευανάγνωστες και πολύ ευρηματικές. Γνωρίζω το θέμα αρκετά καλά, αλλά αντιμετωπίζοντας αυτόν τον τύπο προσωπικότητας, με πιάνει εύκολα το δράμα. Είμαι παθιασμένος άνθρωπος, επομένως είναι δύσκολο να απαντήσω συνοπτικά ή ήρεμα σε οτιδήποτε. Η από κοινού ανατροφή με ένα ζώο είναι σαν να παλεύεις έναν αλιγάτορα. Έχω μάθει να «παίζω το παιχνίδι», αλλά αυτή είναι μια εξαιρετική πηγή για να αναφερθώ, επειδή οι οδηγίες που περιγράψατε ήταν πολύ εστιασμένες.

10 τρόποι για να καταλάβετε εάν είστε πολύ ευαίσθητο άτομο

Είστε ένα πολύ ευαίσθητο άτομο; Δείτε αυτά τα χαρακτηριστικά και δείτε αν ισχύουν για εσάς.Φωτογραφία του JR Korpa στο Unsplash: CanvaΣας αναφέρουν ποτέ ως «πολύ ευαίσθητο»; ή ακόμα και ως «υπερστοχαστής»;Διαπιστώνεις ότι έχεις μάτι στη λεπτομέρει...

Διαβάστε περισσότερα

Η μαμά κάνει την υπόθεση να βγαίνει στα «Ημερήσια ραντεβού» με τον σύζυγό της

Μήπως ακόμα ραντεβού με τον άντρα σου? Σίγουρα πρέπει! Αλλά μερικές φορές το να βγαίνετε έξω για δείπνο μετά από μια κουραστική εβδομάδα δουλειάς και ενασχόλησης είναι το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε. Ο ένας (ή και οι δύο) είναι κουρασμέν...

Διαβάστε περισσότερα

Γυναίκα μοιράζεται απλό κόλπο για την πρόβλεψη χωρισμού διασήμων

Δεν πρόκειται να πω ψέματα, @Michaela Hutton κάνει ένα πολύ καλό σημείο εδώ για το πώς προβλέπει χωρισμούς διασημοτήτων.Ξεκινά το TikTok της λέγοντας ότι αν την ακολουθήσετε ή εμφανιστεί στη σελίδα σας For You, πιθανότατα είναι επειδή είναι πολύ κ...

Διαβάστε περισσότερα