Bored in Marriage: Γιατί είναι φυσιολογικό και πώς να είσαι ξανά ικανοποιημένος

Σας λείπουν οι μόνοι σας; Μέρες που θα μπορούσατε να ταξιδέψετε, να πάτε σε μπαρ, να ψωνίσετε και να κάνετε αμέτρητες περιπέτειες χωρίς να λάβετε υπόψη τη σύζυγό σας;

Τώρα έχετε τον σύζυγο ή τη γυναίκα σας και ίσως τα παιδιά σας να εξετάσετε. Αισθάνεστε βαριεστημένοι στο γάμο γιατί δεν έχετε τις ελευθερίες και τον αυθορμητισμό που ήταν γεμάτη η ζωή σας.

Είναι πολύ φυσιολογικό να νιώθετε μερικές φορές ότι ο γάμος σας είναι βαρετός και ότι χάνετε κάτι. Αλλά αυτό δεν είναι το τέλος. Μπορείτε να νιώσετε ξανά ικανοποιημένοι και γεμάτοι στο γάμο σας!

Πώς ήταν πραγματικά οι μέρες που ζούσες;

Όταν είστε παντρεμένοι και βαριέστε, θα θυμάστε με αγάπη την κρουαζιέρα σας στην Καραϊβική με τους φίλους σας, όταν μπορούσατε να ξοδέψετε 800 $ σε ένα σύστημα ηχείων ή όταν πηγαίνατε στο bar-hopping τα βράδια της Παρασκευής.

Αλλά μπορεί επίσης να ξεχάσεις τις μέρες που ήσουν μόνος στη ζούγκλα εκεί έξω: φοβάσαι ότι το επόμενο άτομο που θα συναντούσες θα έπαιζε παιχνίδια με την καρδιά σου ξανά, χωρίς να ξέρεις ποιον θα μπορούσες πραγματικά να εμπιστευτείς, και τελικά μη γνωρίζοντας ποιος θα ήταν εκεί για σένα στο τέλος.

Γιατί οι άνθρωποι παντρεύονται

Οι άνθρωποι δεν παντρεύονται μόνο για αγάπη και αμοιβαίο πόθο, αλλά τελικά για ασφάλεια. Πόσο σπουδαίο είναι που δεν χρειάζεται να βγεις ποτέ ξανά ραντεβού με έναν άγνωστο, αβέβαιο για τα συναισθήματά του για σένα και τα αισθήματά του ανασφαλείς για τις τελικές προθέσεις τους: κρύβουν κάποιο ΣΜΝ ή σας θέλουν μόνο για το σώμα σας ή χρήματα? Ο γάμος σε πηγαίνει πέρα ​​από αυτές τις ανησυχίες. Να αγαπάς, να τιμάς και να αγαπάς.

Ο γάμος ωφελεί τόσο τους άντρες όσο και τις γυναίκες, επειδή ο δεσμός που δημιουργούν είναι επίσης ένα προστατευτικό για τους συνεχείς πόνους που έρχονται μαζί στη ζωή: κάποιος σε υποτιμά ή σε βρίζει σε μια συζήτηση, το αυτοκίνητό σου διαρρηγνύεται, χάνεις τη δουλειά σου ή άρρωστος.

Ο σύζυγός σας είναι εκεί ως ένα σύστημα υποστήριξης, ώστε να μπορείτε να επουλώνετε τις πληγές της καθημερινής ζωής πιο γρήγορα ή ίσως ακόμη και να τις αποτρέπετε από το να σας επηρεάσουν.

Γιατί οι άνθρωποι βαριούνται με το γάμο

Ως άνθρωπος είστε τελικά σχεδιασμένοι να είστε ανικανοποίητοι. Με τα πάντα. Μόλις έχετε μια δουλειά για τόσο καιρό, θέλετε να παραιτηθείτε, να προαχθείτε, να επιστρέψετε στο σχολείο, να αλλάξετε καριέρα κ.λπ. Εάν έχετε το ίδιο κούρεμα ή το ίδιο χρώμα μαλλιών πολύ μακριά, αρχίζετε να νιώθετε το βλέμμα σας μπαγιάτικο. Το εστιατόριο που κάποτε αγαπούσες, λάτρευες και στο οποίο πήγαινες μια φορά την εβδομάδα είναι πλέον πασίγνωστο και δεν κοιτάς πια ούτε στο παράθυρο όταν το προσπερνάς. Το ξεπερνάς.

Και μόλις ξεπεράσετε τον ενθουσιασμό της καινοτομίας του γάμου, τη σκηνή του μήνα του μέλιτος, τη διασκέδαση να αγοράσετε ένα σπίτι και να το γεμίσετε με έπιπλα, συμβιβάζεστε σε μια άνετη ρουτίνα. Και αυτή η ρουτίνα μπορεί να τρελάνει τους ανθρώπους, να τους παρασύρει, αλλά τελικά να τους γεμίζει με πλήξη που προσπαθούν να αποτινάξουν τα δυνατά τους.

Η πλήξη στο γάμο δεν είναι λόγος για διαζύγιο ή απάτη

Το να βαριέσαι δεν σημαίνει ότι τελικά δεν είσαι το είδος του παντρεμένου. Και αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχετε το κατάλληλο άτομο στη ζωή σας ή ότι πρέπει να απατήσετε. Σημαίνει απλώς ότι πρέπει να αλλάξετε την προοπτική σας και να κάνετε λίγη δράση.

Πώς να νιώσετε ξανά ικανοποιημένοι στο γάμο σας

Αλλάξτε την προοπτική σας:

• Καταλάβετε ότι το να είσαι άνθρωπος σημαίνει να μην είσαι ποτέ ικανοποιημένος. Ακόμα κι αν χωρίζατε ή απατούσατε, τελικά κάποια στιγμή θα μείνατε δυσαρεστημένοι με τη ζωή σας ξανά.
• Επιβεβαιώστε ξανά τους λόγους που ο γάμος σας είναι υπέροχος. Έχετε ασφάλεια, αγάπη και άνεση, μεταξύ άλλων.
• Έχεις έναν άλλο άνθρωπο που βασίζεται σε σένα. Σε χρειάζονται περισσότερο από όσο θα παραδεχτούν ποτέ. Ό, τι και να κάνετε, νιώθουν τις επιπτώσεις του. Μην χάνετε ποτέ την προοπτική του τι σημαίνει ο δεσμός σας για τον σύντροφό σας. Είσαι απίστευτα ξεχωριστός για αυτούς.

Λαμβάνω δράση:

• Βρείτε ένα χόμπι που σας ενδιαφέρει. Είτε πρόκειται για ράψιμο, ζωγραφική, τζόκινγκ, κατασκευή επίπλων, βιβλία παζλ, μαγειρική κ.λπ. Αν και είναι υπέροχο αν έχετε ένα χόμπι που μπορείτε να απολαύσετε μαζί τόσο εσείς όσο και ο σύζυγός σας, συχνά δεν συμβαίνει. Οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν συνήθως διαφορετικά και ατομικά ενδιαφέροντα. Η ενασχόληση με ένα χόμπι σάς επιτρέπει να είστε το άτομο του εαυτού σας, να διατηρείτε το μυαλό σας αφοσιωμένο και χαρούμενο και επίσης να διατηρείτε την τιμή του γάμου σας έχοντας μια καθαρή εκτροπή.
• Προγραμματίστε ειδικές ημερομηνίες ή διακοπές με τον σύζυγό σας. Αυτό θα είναι ίσως το πιο συναρπαστικό μέρος του γάμου σας -- όταν βγαίνετε έξω και ζείτε νέα μέρη και πράγματα μαζί. Ακόμα κι αν πρέπει να κάνετε οικονομία για αυτές τις ευρωπαϊκές διακοπές για μερικά χρόνια, θα σας δώσει κάτι να περιμένετε. Εν τω μεταξύ κάντε μερικά ραντεβού για να βγείτε για να δείτε ταινίες, ορχήστρες, να πάτε για μπόουλινγκ, να δοκιμάσετε κρασιά κ.λπ. Κάντε κάθε ραντεβού που πηγαίνετε λίγο διαφορετικό, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε την εμπειρία σας στο έπακρο και να κάνετε ένα διάλειμμα από τη ρουτίνα σας με υγιεινό τρόπο.
• Προσευχήσου σε αυτό. Τα οφέλη ενός καλού γάμου δεν μπορούν να αναπαραχθούν με οποιαδήποτε άλλη εμπειρία στη ζωή. Προσευχηθείτε στον Θεό να διατηρήσει απλώς την προοπτική σας στο σωστό δρόμο και να σας κρατά πάντα ευγνώμονες για τα δώρα που ήδη έχετε.

© 2012 Hearts and Lattes