Natasha Pelati ha publicado tres libros de poesía y escribe sobre experiencias de la vida real con la ayuda de la psicología.
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relaciones toxicas
La idea del romance y el amor como en las películas no es una realidad para muchas personas en el mundo real. Tenemos una noción de quién debe ser nuestra pareja perfecta y la mayoría de las veces, terminas conociendo a la persona equivocada y sabes que no es la adecuada para ti desde el principio, pero continúas saliendo.
Por otros te ha ido bien con tu pareja y ha habido altibajos pero ambos sois felices y continuarán pasando por la vida juntos, creciendo, experimentando cosas juntos y finalmente envejeciendo juntos.
Las relaciones tóxicas son aquellas que no son buenas desde el principio, amas a esta persona pero te deprimen y te despojan de todo lo que alguna vez creíste que podría ser el amor.
Estas relaciones comienzan con diversión y la mayoría tiene mucho en común, pero hay problemas o situaciones subyacentes que no se pueden resolver en su relación. Uno de los socios derriba al otro, haciéndolos sentir inadecuados, sin amor, insignificantes y estúpidos. Tanto es así, que rompe su confianza y son incapaces de seguir adelante con sus propias vidas.
Una pareja dominante o que está absorta en sí misma no puede pensar en incluirte en su espacio personal. y todo lo que se hace, se hace por ellos, dejando que la pareja se sienta como un cachorro de etiqueta en un Correa.
Los fanáticos del control necesitan que todo se haga a su manera y no hay lugar para hacerlo de otra manera, lo que hace que sus parejas se sientan inadecuadas e inútiles.
Una relación tóxica es aquella que te rompe el ánimo, te hace sentir como un saco de boxeo o simplemente te hace sentir nada en absoluto y el problema aquí es que realmente piensas que esta pareja te ama, por lo que es difícil salir.
Te dicen que te aman y hay momentos especiales en los que sientes algo, pero en general, te descuidan y si te hablan, te derrumban.
Salir de una relación es difícil para alguien que ha dedicado todo su tiempo y energía a dar todo su amor, hasta que no puede dar más. Algunas personas continúan y simplemente encuentran una manera de vivir en ese entorno, mientras que otras se quiebran después de un par de años, lo que lleva a algo tan fuera de lugar que causa más problemas.
Para los inteligentes, deciden que esa no es la forma de ser tratados y que se merecen algo mejor, dejando a su pareja en el polvo.
"Una relación tóxica es aquella que te rompe el ánimo, te hace sentir como un saco de boxeo o simplemente te hace sentir nada en absoluto".
Cómo dejar una mala relación
Tener una historia con alguien hace que sea difícil simplemente irse, pero si miras hacia atrás en la historia, ¿puedes decir que ha sido un buen capítulo?
La mayoría dirá que han tenido momentos maravillosos y que han pasado por muchas cosas con sus parejas, pero la La verdad honesta es que, si hubo malos momentos, probablemente los pasaste sintiéndote solo o llevando la peor parte. estrés.
¡Una mala relación es una mala relación y no cambiará! Seguramente has tenido conversaciones sobre tu infelicidad, la forma en que te han tratado o el desamor que has sentido pero ha caído en saco roto.
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Tus expectativas de querer esperar para ver si tu pareja cambiará, o tus esperanzas de que él/ella demuestre su amor eterno, no va a suceder y podrían pasar años, desperdiciando tu vida con la pareja equivocada, cuando la correcta todavía está por ahí.
Hay algunos pasos para dejar la mala relación y, a estas alturas, si no has visto o sentido cambios (no estoy hablando de un buen mes cada seis meses), entonces esta así será tu vida para siempre.
Siempre sentirás que estás esperando a ver si te colma de amor y adoración, que el sentimiento de vacío siempre estará ahí y terminarás soltero, sin hijos, sin carrera y solo.
¡Toma una lección con estos pocos pasos y sal de ahí!
"¡Una mala relación es una mala relación, y no cambiará!"
Paso 1: Comience a planificar
Antes de decirle a tu pareja lo que quieres hacer, planifica tu vida con anticipación. Decidan dónde van a vivir y si tienen deudas juntos, busquen una manera de resolver estos problemas antes de irse.
Empieza a calcular dónde llevarás tus pertenencias y cuándo vas a ir.
Planificar las cosas antes de hacérselo saber a tu pareja es una buena manera de evitar discusiones y sentirse inseguro sobre su reacción. Si puedes decirles que te vas y darles una solución a todas las preguntas que te harían quiera preguntar o argumentos que le quieran echar en la cara, irse será rápido y sin dolor.
Haga todo lo posible para evitar el contacto físico con su pareja si está preparado para irse, ya que esto nublará su decisión y le dificultará irse.
Al acostarte con tu pareja, estarás dando un paso atrás y te dificultará seguir adelante.
Una relación íntima lo acerca a una pareja con la que ha estado durante mucho tiempo y, al evitar la intimidad, se estará alejando de más complicaciones.
Paso 3: Dile a tu pareja que te vas
Si te ayuda, apunta todo lo que hay que hacer antes de irte. Siéntate con tu pareja y sé fuerte porque si no estás tranquilo y fuerte provocará discusiones que quedarán sin resolver.
Hágales saber con calma que se va e infórmeles de lo que se debe hacer antes de irse. Si tienen deudas juntos, dales una solución al problema sin argumentos.
Di lo que tengas que decir y luego hazle saber a tu pareja cuándo te irás.
Una vez que hayas dicho lo que está en tu lista, levántate y vete.
Paso 4: empaca tus maletas
Ahora que le ha dicho a su pareja que se va, llame a la empresa de mudanzas o a quien sea que lo ayudará a mudarse y confirme una hora.
Empaca tus cosas y asegúrate de hacerlo todo en el mismo día. Saca tus cosas de la habitación y tenlas listas en la puerta para que escapes fácil y rápidamente.
Asegúrese de estar empacado y listo para partir, deje el papeleo o lo que sea que necesite para las deudas, etc. y salga el mismo día.
Una vez que esté fuera, no le diga a su pareja a dónde va, apague su teléfono y no tenga ningún contacto con su pareja.
Necesita tiempo para procesar lo que acaba de suceder, ya que será un momento muy emotivo para usted.
Tómese el tiempo para llorar, sienta que ha tomado la decisión equivocada y descanse un poco.
Esto puede tomar algunos días, pero sin contacto, será mucho más fácil de manejar.
No pienses en hablar con tu pareja y si te has dejado algo, simplemente olvídalo.
Este es un gran paso y un gran momento para ti que al principio parecerá el fin del mundo, pero será la mejor decisión que hayas tomado en mucho tiempo.
Salir te devolverá la confianza y estarás a medio camino de encontrarte a ti mismo.
Paso 5: Sal y vete
Una vez que hayas empacado, sal!!!
Si te quedas un día más o esperas hasta que necesites saldar deudas, nunca te irás.
Hágalo ahora, incluso si tiene que quedarse en un hotel, en su automóvil o en casa de un amigo, ¡simplemente vaya!
También ayudará a cerrar cualquier conversación con su pareja para que pueda evitar discusiones o volteretas emocionales por última vez.
Váyase inmediatamente después de haberles dicho que va a ir y salga con elegancia.
Paso 7: Tómese un descanso
Manténgase alejado de su pareja, no encienda su teléfono y, si está trabajando, entonces concéntrese en su trabajo y avise a la gente de la oficina que no está disponible para recibir llamadas.
Probablemente sea mejor tomarse un tiempo libre del trabajo mientras da este gran paso para tener tiempo para afligirse y llorar. Si cree que el trabajo lo distraerá de la situación, entonces trabaje o encuentre algo que hacer para sacarlo del modo de relación.
Tómese una semana o dos antes de que necesite resolver las finanzas o los problemas con su pareja para que cuando lo vea pueda hablar con normalidad sin reírse a carcajadas.
Encuéntrate y vete de vacaciones
Paso 8: amarre los extremos sueltos
Después de que te hayas tomado el tiempo para adaptarte a tu nuevo entorno y hayas llorado hasta que puedas llorar. no más, entonces puede llamar a su pareja y pedirle que se reúna en un lugar neutral para discutir todos sus asuntos sueltos. termina
Si sientes que no estás preparado para enfrentarlos, ¡entonces no lo hagas!
Si desea cerrar el capítulo, es mejor que lo haga usted mismo, pero si siente que no está listo para hacerlo, pídale a otra persona que vaya y resuelva lo que sea necesario para usted.
Esto tiene que hacerse para que puedas seguir adelante y si te has mudado y has empacado todo, entonces ya estás a medio camino de tu nueva vida.
Si decides encontrarte con tu ex, busca un lugar donde no puedas armar una escena, prepara todo para que estés preparado para la conversación y cuando finalmente se reúnan, no te rías.
Mantenga la calma, tenga la seguridad de que ha tomado la decisión correcta y déjelo ir oficialmente para darle un cierre.
No les hagas caso rogándote que vuelvas, no hagas caso a las promesas de una mejor relación y trata de terminar las cosas lo más amigablemente que puedas.
Es alguien con quien has pasado mucho tiempo y no hay necesidad de terminar con una explosión.
Aléjese con calma y hágales saber que ha tomado la decisión correcta, deséeles lo mejor y váyase.
Comienza tu nueva vida después de una mala relación
¡Estas libre!
Toda tu vida está por delante y puedes tener un gran futuro porque te lo mereces.
No te arrepientas de irte, no te sientas mal por lo que tienes y no salgas inmediatamente.
Las citas son algo que deberá evitar para no tener otra mala relación.
Concéntrese en su carrera, su nuevo hogar y su propio espacio personal.
Haz todas las cosas que no podías hacer cuando estabas en tu relación problemática.
Tómate unas vacaciones porque eso te quitará la mente de todo y volverás con claridad.
Te mereces ser feliz.
Mereces ser amado.
Mereces ser adorado.
Mereces ser respetado.
Mereces tener a alguien que te ame completa y eternamente.
Te lo debes a ti mismo para disfrutar de la vida, encontrar la felicidad y liberarte de la descomposición.
Esto te dará fuerzas y también te enseñará a aceptar nada más que lo mejor para ti, ¿por qué?
Mereces ser amado por completo.
Relaciones tóxicas y cómo te sientes
Una relación tóxica es difícil de superar cuando amas a la persona por completo y con todo lo que tienes para dar.
La desafortunada verdad es que has hecho todo lo posible y no has logrado que te devuelvan el mismo amor.
Cegado, por tu amor no te das cuenta de lo abandonado que estás realmente y te devorará hasta que te rompas por completo, donde hay un punto de no retorno para ti.
Tu pareja nunca sabrá cuánto te ha lastimado y siempre lo hará como si tú fueras el que siempre está equivocado.
Los intentos de tratar de ganar el amor de su pareja fracasarán todas y cada una de las veces, sin importar cuántas Veces te dicen que te aman y quizás un arrepentimiento una vez en los muchos años que llevas juntos.
Te sentirás solo, aislado, abandonado, perderás tu autoestima y definitivamente no entenderás lo especial que eres.
Tu pareja romperá tu espíritu y te hará sentir débil hasta que no te quede nada más que la fría sensación de estar vacío por dentro.
Siempre hay un punto de ruptura en el que en ese momento es demasiado tarde para ti en la relación.
El amor es fácil e incondicional, no deberías tener que esforzarte demasiado para obtener aprobación y no importa cuánto lo hagas. inténtalo, la pareja que has elegido está dañada y para evitar que te golpeen con palabras y abuso verbal ¡Salir! ¡¡Salir!! ¡SALIR!
Tienes la oportunidad de escapar de la destrucción y solo hay tanto dolor y angustia que uno puede soportar antes de que estés completamente roto.
Una oportunidad de encontrar a alguien que te ame, te adore y cumpla todos y cada uno de los sueños que has tenido. Ellos te apoyarán, serán leales, fieles y volverás a sentir amor.
Sal de la relación tóxica antes de que no puedas darle una oportunidad a nadie más.
Este artículo es preciso y fiel al leal saber y entender del autor. El contenido es solo para fines informativos o de entretenimiento y no reemplaza el asesoramiento personal o el asesoramiento profesional en asuntos comerciales, financieros, legales o técnicos.
© 2014 Natasha Pelati
