Habrá momentos en que su mente simplemente se quede en blanco, sin un pensamiento creativo que encontrar. Incluso los expertos pierden su genio creativo a veces. A medida que su edad madura, su creatividad disminuye, a menos que la fomente de manera proactiva y se esfuerce por ser más creativo a diario.
Cuando tu creatividad parece desaparecer por completo, podría ser por una acumulación de estrés o por estar increíblemente ocupado. Es posible que esté tratando de resolver un problema y no pueda visualizar una buena solución. Cuando está momentáneamente perplejo, puede ser muy difícil salir y comenzar a ser más creativo nuevamente.
Hay muchas formas en las que puede ayudarse a sí mismo a generar ideas más creativas y eventualmente resolver su problema. problema, pero a veces tienes que obligarte a descubrir formas nuevas y únicas de hacer que tu creatividad atrás. Como emprendedor, si espera tener éxito en el mundo de los negocios, no hay otra opción.
Aquí hay 37 formas poderosas para que los emprendedores sean más creativos. No todas funcionarán para usted, pero si prueba algunas de estas tácticas, no debería tomar mucho tiempo para que su creatividad fluya nuevamente:
1. Reúna nuevas ideas y recursos
Esté atento a nuevas ideas e inspiración dentro de sus áreas de interés en todo momento. Lea ampliamente. Utilizar Internet como herramienta de aprendizaje. Interésate en lo que sucede en la industria a tu alrededor. Mantenga una carpeta de marcadores en su navegador o en su bandeja de entrada, que contenga cualquier cosa que encuentre interesante y que sienta que podría consultar nuevamente. Este es un fondo para días lluviosos que puede aprovechar cuando necesite inspiración creativa.
2. Pasar a otra actividad
A menudo, nuestras mejores ideas surgen cuando ni siquiera nos damos cuenta de que estamos pensando en un problema. Si pasa a otra actividad, su mente seguirá trabajando de manera subconsciente en el problema que dejó atrás. ¿Cuántas veces has renunciado frustrantemente a tratar de recordar algo, solo para que el pensamiento perdido vuelva a aparecer en tu cabeza más tarde cuando menos lo esperabas? Adopte este proceso creativo subconsciente y deje que se convierta en una gran parte de su flujo de trabajo.
3. Lluvia de ideas
La lluvia de ideas puede ser una forma muy eficaz de generar nuevas ideas creativas. Combine esto con un mapa mental escribiendo su problema general en el medio de la página. A partir de ahí, piense en algunas áreas muy generales en las que concentrarse, dibujándolas como ramificaciones de la idea central. Amplíe sus actividades a partir de estos brotes y continúe desglosando las ideas en partes más digeribles hasta que haya comenzado a encontrar lo que está buscando.
4. Lluvia de ideas inversa
La lluvia de ideas inversa puede ayudar a identificar las posibles causas de los problemas en lugar de centrarse únicamente en las posibles soluciones. Con este método, intenta generar una lluvia de ideas sobre problemas reales, en lugar de soluciones. Al abordar los problemas de esta manera, es posible que encuentre nuevos enfoques para resolverlos.
5. Cambia los pensamientos negativos a una mentalidad positiva
Simplemente cambiar tu forma de pensar puede ayudarte a ser más creativo. Dígase a sí mismo: “Puedo resolver esto” o “Estoy abierto a cualquier idea que se le ocurra a cualquiera”. Al repetir estos pensamientos positivos, estás mucho más es probable que obtenga una ráfaga de inspiración creativa que lo ayudará a resolver su problema, y es mucho menos probable que descarte las posibles soluciones que se le presenten. mente.
6. Piensa en buenos recuerdos
No necesita restringir su pensamiento positivo solo al problema en cuestión. Pensar en los éxitos creativos y los momentos felices del pasado hará que sea mucho más fácil encontrar inspiración.
7. Meditar
Algunos de los beneficios de la meditación incluyen mayor concentración, paciencia, calma, claridad, perspicacia y perspectiva. Mejorar todo esto puede aumentar en gran medida los niveles de creatividad.
8. Aclara tus valores
Todos seguimos un conjunto personal de valores, nos demos cuenta o no. Construimos nuestro sistema de valores a medida que envejecemos, y así es como vemos la vida y el mundo que nos rodea. Tómese el tiempo para reflexionar sobre sus valores. El acto de analizar su sistema de valores personal puede ayudar a generar pensamientos creativos.
9. Tómese un descanso de lo mundano
Rompe tu rutina por un día. Haz las cosas de manera diferente. Cambia la forma en que vas a trabajar. Conocer gente nueva. Come alimentos nuevos. Haz algo que nunca hayas hecho antes. Solo sé diferente por un día. Es probable que el "nuevo tú" presente nuevas ideas.
10. Evita ser perfeccionista
Los perfeccionistas pasan tanto tiempo concentrándose en obtener los detalles correctos que rara vez se toman el tiempo para pensar creativamente en nuevas soluciones fuera de sus zonas de confort. Si te preocupa el perfeccionismo, a tu cerebro le queda poco espacio para el pensamiento creativo. No espere a que una idea se forme por completo antes de compartirla y trabajar para mejorarla.
11. Mira un video estimulante
Ted habla son un lugar obvio para comenzar, pero también hay muchos videos en YouTube que seguramente harán fluir su creatividad. Solo evita distraerte con videos de gatos lindos.
12. Lea biografías o autobiografías de personas creativas e inspiradoras
Otra forma de estimular tu cerebro es leer sobre otras personas exitosas y creativas. Puedes aprender mucho simplemente leyendo sobre lo que funcionó para las mentes creativas del pasado. ¿Cómo resolvieron sus problemas de creatividad? ¿Hay algo que puedas aprender de sus éxitos o fracasos?
13. Determina tus metas
Piense en sus objetivos a largo plazo y divídalos en elementos de acción a corto plazo. Esto puede enviar tu mente al modo creativo y dejar muy claro en qué debes y no debes concentrarte.
14. iniciar un diario
Escribir en un diario puede ayudarte a desbloquear una gran creatividad. Si se da la oportunidad de reflexionar sobre el progreso del día y escribir los problemas que está encontrando, es una excelente manera de tropezar con nuevas ideas a medida que surgen en su cabeza.
15. escuchar un podcast
El podcast de Tim Ferriss es particularmente bueno para impulsar la creatividad porque trae algunas de las mentes más brillantes, creativas y con más logros que el mundo haya conocido. Por ejemplo, escuche la entrevista de Tim con James Altucher y no se arrepentirá.
16. Estimula diferentes áreas de tu cerebro
Si tiene dificultades para ser creativo usando un área de su cerebro, intente pasar a otra, incluso si no es un área en la que tradicionalmente es fuerte. Si tiene dificultades para encontrar una solución a su problema en una discusión, intente visualizar una solución a su problema, o tal vez podría pasar por el proceso físico de construir un modelo.
17. Dibuja una imagen
Una forma particularmente buena de inspiración para aquellos que son más inclinados a lo visual es hacer un dibujo. No importa tanto lo que empieces a dibujar. Puede evolucionar naturalmente y tomar un camino completamente impredecible. Vaya a su sesión de dibujo con la aceptación de que el resultado final no es tan importante como el proceso de tomarse el tiempo para garabatear.
18. Cambia físicamente tu entorno
Un cambio de escenario puede ser todo lo que necesita para alentar a su cerebro a generar nuevas ideas y volver a ser más creativo. Realice una excursión de un día a algún lugar que pueda estimular sus sentidos, aventúrese a un parque cercano o salga a caminar y encuentre un lugar nuevo para trabajar sin tener ningún lugar en mente de antemano.
19. Rodéate de naturaleza
Muchas personas descubren que obtienen una sacudida creativa simplemente estando presentes al aire libre. El aire fresco, el canto de los pájaros, la luz del sol y otras escenas naturales para disfrutar suelen ser un cambio de ritmo positivo, especialmente para una persona de negocios que vive en la ciudad.
20. Ir verde o azul
No siempre es posible ir físicamente al campo, especialmente si vives en una gran ciudad. Sin embargo, algunos de los beneficios de esto se pueden obtener simplemente estando en un entorno verde o azul. Se cree que estos colores ayudan a la claridad y reducen la confusión. Si busca pensamientos aún más creativos y originales, rodéese de colores vivos, como en un jardín de flores o una galería de arte.
21. Organice y ordene su espacio personal
Hay sitios web completos dedicados a ordenar tu vida. Muchos de los defensores del desorden creen que al ordenar su vida, puede ordenar su mente.
22. Manténgase activo con ejercicio y movimiento
Hacer ejercicio estimula tu cerebro, creando nuevas neuronas en la región del hipocampo. La actividad física, como salir a correr, dar un paseo por el vecindario, hacer yoga o incluso hacer flexiones y abdominales, puede estimular nuevos patrones de pensamiento creativos. Muchas personas usan su tiempo de ejercicio como una forma de desconectarse del trabajo y encontrar una inspiración más profunda.
23. Concéntrese en los ejercicios de respiración
Los ejercicios de respiración pueden no ser tan enérgicos como la mayoría de las otras formas de ejercicio, pero pueden ser igual de beneficiosos para ayudarlo a relajarse. Los ejercicios de respiración consciente pueden ayudarte a volver a centrarte y concentrarte en las prioridades fundamentales cuando te encuentres desviándote.
24. Recibir un masaje
Un masaje puede ayudar a ponerlo en un espacio mental tan tranquilo que es más probable que se encuentre captando nuevas ideas creativas.
25. Déjate soñar despierto
No te sientas culpable si no estás totalmente concentrado todo el tiempo. Los ensueños a menudo dan como resultado destellos de intuición peculiar. Permita que su mente divague si siente que realmente lo necesita. Solo asegúrese de tener un bloc de notas a mano para registrar cualquier idea creativa, independientemente de si están o no directamente relacionadas con el problema en cuestión.
26. Consulte a alguien en quien confíe
No es necesario que te aísles si estás en una rutina creativa. Algunas de estas actividades, como la lluvia de ideas, funcionan de manera muy efectiva si intercambia ideas con otras personas, y es probable que obtenga algunas de sus mejores ideas creativas al obtener opiniones de quienes piensan diferente a tú.
27. Llame a un amigo o familiar
A veces, el simple hecho de hablar con un buen amigo o familiar, incluso si se trata de un tema completamente diferente, puede ayudar a aliviar el estrés que le impide descubrir las soluciones que está buscando. Este es particularmente el caso si no ha hablado con ellos por un tiempo.
28. Haga un viaje (corto) a un bar
Una bebida en su bar local puede relajarlo lo suficiente como para reactivar su proceso de pensamiento creativo nuevamente, y observar a la gente mientras lo hace podría ser aún más beneficioso.
29. tener tiempo en familia
Es probable que pasar tiempo con su familia reduzca sus niveles de estrés y, con suerte, le proporcione más energía para dedicarse a su pensamiento creativo.
30. Escucha Música Estimulante
Muchos estudios han demostrado las profundas conexiones entre escuchar música y el pensamiento creativo. Por supuesto, hay muchos tipos de música, algunos más propicios para el pensamiento creativo que otros. Elige algo relajante que pueda reproducirse de fondo.
31. Jugar un juego
Hay bastantes juegos que puedes jugar para ayudar a desarrollar ideas creativas. Desarrolle un juego para una reunión donde todos puedan jugar y tengan la oportunidad de presentar nuevas ideas. Si las personas encuentran divertida la actividad, tendrán un incentivo real para esforzarse por sugerir nuevas sugerencias listas para usar.
32. Ir al cine
Tómese un descanso en el cine y apague su mente del trabajo por unas horas. No te sientas culpable por ello. Cuando regrese a su trabajo, es probable que lo haga con un enfoque renovado.
33. Detener intencionalmente durante la mitad de un proyecto
Similar al enfoque de Ernest Hemingway para evitar el bloqueo del escritor al terminar sus sesiones de escritura. con detenerse a mitad de la oración, puede ser igualmente poderoso tomar un descanso intencional de los proyectos inconcluso. Darle a su mente la oportunidad de reflexionar sobre el problema mientras se relaja y realiza otras actividades puede tener inmensos beneficios.
34. Ir a la cama temprano
Es probable que unas pocas horas extra de sueño lo refresquen, y es muy posible que mañana se despierte con nuevas ideas.
Pensamientos finales
No todas las estrategias funcionarán para todos, pero encuentre las técnicas que lo dejen mentalmente renovado. Para los emprendedores, esto significa nuevas ideas, inspiración y conocimientos que pueden revitalizar el desempeño de su negocio. No se sienta culpable por quitarle tiempo a su negocio a corto plazo, porque el resultado de cuidar adecuadamente su creatividad será un estado de ánimo mucho mejor.
