Conoce a los minimalistas
Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, conocidos por sus lectores como "Los Minimalistas,”Escribe sobre cómo vivir una vida significativa con menos cosas. Estos caballeros mezclan el humor y la sátira con pasos prácticos y perspicaces para llevar un estilo de vida minimalista. A través de su sitio web, libros, podcasts y documentales, hablan de la verdad de que el minimalismo puede ayudarnos a encontrar la libertad de la las trampas de la cultura del consumidor en torno a la que hemos construido nuestras vidas y nos permiten tomar decisiones de estilo de vida de manera más consciente y más precisa. deliberadamente. Como fanáticos de su trabajo desde hace mucho tiempo, estábamos encantados de hablar más sobre su viaje y obtener sus ideas sobre por dónde empezar para simplificar nuestras vidas.
El minimalismo parece estar tocando la fibra sensible de millones de personas en todo el mundo. ¿Qué crees que está atrayendo a la gente a este mensaje y estilo de vida?
El minimalismo es una vieja idea que resuelve un problema relativamente nuevo: el consumo descontrolado. Desde la revolución industrial, hemos tenido un acceso sin precedentes a más y más cosas, algunas de las cuales agregan valor a nuestras vidas, la mayoría de las cuales, sin embargo, simplemente se interponen en el camino. El minimalismo como estilo de vida a menudo se nutre de la sabiduría de filósofos antiguos como los estoicos y Henry David Thoreau, así como de las ideas de vida simple defendidas por muchas religiones del mundo: a saber, que podemos vivir una vida más satisfactoria si somos intencionales con nuestros recursos: tiempo, atención, dinero, relaciones y material posesiones.
Ha mencionado que su objetivo para su trabajo con The Minimalists es ayudar a las personas a dejar espacio para sus pasiones, experiencias, crecimiento y satisfacción. ¿Cómo nos ayuda el despejar el desorden de nuestra vida a dejar espacio para las cosas importantes?
El minimalismo es lo que nos lleva más allá de las cosas para que podamos hacer espacio para las cosas importantes de la vida, que en realidad no son cosas en absoluto. Ergo, al eliminar el exceso de nuestras vidas, liberamos tiempo para enfocarnos en nuestros valores; y, por supuesto, nuestros valores son la piedra angular para vivir una vida significativa.
Mi interés en un movimiento hacia el minimalismo fue el resultado de un diagnóstico que me exigía reducir la velocidad y vivir de manera más intencionada. Cada vez me encuentro más con gente con historias similares. ¿Hubo un acontecimiento importante en la vida que sirvió de catalizador en tu viaje hacia el minimalismo?
Si. Hace siete años, cuando tenía 28 años, mi madre murió y mi matrimonio terminó, ambos en el mismo mes. Estos dos eventos me obligaron a mirar a mi alrededor y preguntarme cuál se había convertido en el foco de mi vida. Me di cuenta de que estaba tan concentrado en los supuestos éxitos y logros, y especialmente en la acumulación de cosas. Sí, podría haber estado viviendo el llamado "sueño americano", pero no era mi sueño, y me costó conseguir todo lo que pensé que quería darme cuenta de que todo lo que siempre quise no era en realidad lo que quería en todos.
¿Cómo ve el minimalismo entrecruzarse con el consumismo consciente y el ambientalismo?
El consumismo consciente y el ambientalismo son ambos beneficios positivos del minimalismo. Por supuesto, también hay otros beneficios: libertad financiera, más tiempo, mejores relaciones, mayor creatividad y mayor contribución.
Ha sido coautor de varios libros. ¿Cuál recomendaría primero a los lectores como guía para principiantes para vivir una vida más reflexiva?
La gente a menudo pregunta por qué escribimos tres libros sobre la vida sencilla: "Eso no es muy 'minimalista', ¿verdad?" De hecho, lo es, los tres libros comunican algo único, los tres libros agregan valor de diferentes maneras; no solo colocamos tres portadas diferentes en la misma contenido.
Todo lo que queda es el libro del por qué: es nuestra historia personal de dejar ir; documenta nuestro viaje de cinco años desde corporativos de traje y corbata hasta minimalistas. Este libro intenta responder a las preguntas: ¿Por qué le he dado tanto significado a las posesiones materiales? ¿Por qué he estado tan descontento con el status quo? ¿Qué pasa si todo lo que siempre quise no es lo que realmente quiero? De todo lo que hemos escrito, estamos muy orgullosos de este libro.
Minimalismo es el libro de qué hacer: se centra en los cinco valores en los que debemos centrarnos para vivir una vida significativa. Este libro intenta responder las preguntas: ¿Qué es una vida significativa? ¿Quién es la persona en la que quiero convertirme? ¿Cómo definiré mi éxito después de dejar de lado el exceso?
Esencial es el libro de instrucciones: lo "mejor de los minimalistas", esta colección de 150 ensayos se centra en doce distintos áreas de la vida intencional, desde la ordenación, la entrega de regalos y las finanzas, hasta la pasión, la salud y relaciones. Este libro intenta responder la pregunta: ¿Cómo sería mejor mi vida con menos?
Debido a que las personas disfrutan de los libros de manera diferente, los tres títulos están disponibles en rústica, ebook y audiolibro. Para obtener la mejor experiencia, recomendamos leerlos en el orden anterior: por qué, qué, cómo.
¿Qué otros recursos recomendaría para comenzar?
Los mejores consejos de los minimalistas para simplificar la vida son:
Pregunta. Comience su proceso haciendo la pregunta más importante: "¿Cómo podría ser mejor mi vida con menos?" Por Al responder esta pregunta, identificará los beneficios de dejar ir, no solo el cómo hacerlo, sino los más importante por qué. Por supuesto, los beneficios son diferentes para cada uno de nosotros: para algunas personas, implican una mejor salud o relaciones; para otros, los beneficios son la libertad financiera o más tiempo para crear. Comprender el propósito de la ordenación le otorgará el apalancamiento que necesita para seguir adelante.
Empieza pequeño. Una vez que comprenda por qué está ordenando, querrá comenzar poco a poco para que pueda obtener el impulso que necesita. Recomendamos comenzar con el Juego de minimalismo de 30 días, lo que hará que ordenar sea más divertido al inyectar algo de competencia amistosa en la mezcla.
Fiesta de embalaje. Una vez que tenga impulso, suelte más cosas lanzando un Fiesta de embalaje. Hágalo en una habitación o, si se siente aventurero, ¡en toda su casa!
Normas. Si necesita alguna orientación mientras se suelta, considere la Regla por si acaso, los Regla 90/90, y el 10/10 Teoría de las posesiones materiales para ayudarlo a mantenerse encaminado.
Organizar. No importa dónde se encuentre en su viaje, recuerde siempre: la forma más fácil de organizar sus cosas es deshacerse de la mayoría de ellas.
