Mi período irregular me enseñó que no hay "normalidad"

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Los períodos no son todos iguales.

Hay una narración que dice que una persona que menstrúa debe tener un período regular. Sin embargo, la Academia Estadounidense de Médicos de Familia estima que hasta 14 por ciento de las personas con períodos experimentan sangrado irregular. Yo soy una de esas personas.

Yo era un tardío y también irregular. Cuando me uní a las filas de la menstruación a los 14 años, sentí que había florecido espectacularmente hasta la edad adulta. Puse una cara valiente y esperé ansiosamente mi próximo período, pero no llegó.

Esperé más de seis meses antes de volver a menstruar. Mientras mis amigos se quejaban de sus calambres mensuales, yo me quedé confundido y lamentablemente mal preparado para la próxima visita sorpresa. (¿También me quejé ocasionalmente de calambres falsos para que la gente no pensara que era anormal? Sí, sí lo hice.)

Esta irregularidad continuó durante toda mi adolescencia. Mi suéter se convirtió en un apéndice, incluso en mi estado natal del calor sofocante de Indiana. Nunca supe cuándo lo necesitaría a continuación, para atarme a la cintura y ocultar las manchas en mis pantalones.

Los “libros sobre el cuerpo” que leí en la adolescencia ni siquiera mencionaron esto como una posibilidad. Me sentí como un caso atípico olvidado porque mi cuerpo no funcionaba como se suponía. No sangraba en un horario, así que me llamé a mí mismo "roto" o "no normal". Era un lenguaje empapado de vergüenza pero me culpé a mí mismo, pensé que era mi culpa que mi cuerpo no funcionara de la forma en que lo decían los libros de texto. deberían.

Por el contrario, cuando tuve mi período, también me sentí avergonzado por eso. Sucio, incluso. Pedí toallas sanitarias y tampones en voz baja, a menudo permitiéndome sangrar a través de bragas y pantalones en lugar de hacer una petición simple (pero aterradora). Ni siquiera me hagas empezar a tener que comprar tampones en

Estaba rodeado, como muchos de nosotros, de mensajes de que la menstruación me hizo inmunda. Sin embargo, también me dijeron que era "anormal" por no tener un ciclo de 28 días, y que era algo que necesitaba "arreglarse".

Comencé a internalizar ambos mensajes, creyendo que estaba solo, sentí el estrés de todo en mi cuerpo, la presión para arreglarme, el sonido mortificante de la envoltura de un tampón crujiendo en mi manga. El único ciclo que fue regular para mí fue uno de vergüenza.

No fue hasta los veintitantos que un terapeuta me preguntó cómo hablaba de mi cuerpo. "¿Qué pasa si solo mira los hechos, sin juzgar?" Este rayo de objetividad me estremeció. ¿Podría hacer eso? Entonces me di cuenta de que necesitaba liberar la idea de cómo mi cuerpo "debería" funcionar para finalmente poder concentrarme en cómo funciona. Este cambio de pensamiento me permitió desenvolverme de toda esa autocrítica y finalmente expandirme hacia la mujer que quería ser, en mis propios términos.

Miro hacia atrás a esa adolescente con tanta ternura, la joven tratando de razonar su existencia contra lo que era "normal". Ahora que he tenido un período irregular durante más de la mitad de mi vida, me pregunto por qué, períodos o no, tenemos que vivir en esta vergüenza tiempo.

¿Tener un período irregular es algo de qué preocuparse? Quizás. Hable con su médico al respecto. Lo animo a explorar todas sus vías y recuerde, usted es su mejor defensor. Pero por ahora,

La cuestión es que tu valor no se mide en copas menstruales. Tu valor es inherente, ya sea que nunca sangres, o que sangres mucho, o que sangres solo a veces y hagas un desastre (¡como yo!).

En estos días, estoy mucho más equipado con la experiencia y vocabulario que puedo usar para recibir la atención que necesito. Entonces, en lugar de ignorar con temor lo que me dijeron que era un "defecto" en mis funciones corporales, busco respuestas de manera proactiva.

Ahora soy el mejor defensor de mi cuerpo. Dije que no, y sí, a las pruebas y medicamentos con los que me sentía cómodo en este momento. Aún así, nada ha resuelto el misterio: ultrasonidos, tratamiento de la tiroides, anticonceptivos hormonales. He vivido durante años en el silencio de preguntas sin respuesta, especialmente sobre la fertilidad, acostumbrándome más a la incertidumbre a medida que pasa el tiempo.

Pero lo más bonito de todo es que me siento más en contacto con lo que es normal para mi cuerpo y lo que no. Y esa es la clave

Ser humano es complicado, tener un cuerpo puede ser solitario y navegar por la feminidad no es tan elegante como parece. Los cuerpos fluctúan, crecen y cambian constantemente; la única forma de superar estos cambios es si ampliamos la empatía y la aceptación por todos los cuerpos que nos rodean. (Siempre que me siento particularmente mal, me gusta recordarme a mí mismo que al final del día ...)

Me baso en este hecho: soy más que este cuerpo. Mi cuerpo no me hace ni puede hacerme mal. Y no soy el cuerpo que tengo; mi cuerpo es el recipiente que lleva lo que soy en este mundo.

Y esa verdad me hará avanzar, en mi propia línea de tiempo (irregular).

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