Kuidas käituda pühade ajal nartsissistlike emadega

Pamelal on bakalaureusekraad sotsioloogias ja psühholoogias ning magistrikraad rahvatervises. Teda kasvatas BPD-ga ema.

Kui pühad on õudusunenägu

Pühadehooaeg peaks olema rõõmu ja naeru täis aeg. See on aeg, mil pered kogunevad, et jagada sööki, võib-olla kingitusi, head vestlust ja üldiselt nautida üksteisega koosolemist. Tervete perede jaoks võib see pühadehooajal vägagi reaalsus olla. Kahjuks võivad pühad olla äärmuslike emotsionaalsete purskete, karjumise ja otsese kaose maad neile, kellel on nartsissistlik või piiripealne ema. Mitte miski, mida laps saab teha (olgu ta täiskasvanu või mitte), ei sobi tema emale pühade ajal kunagi.

Piiripealse ema tütrena algas puhkusehirm minu jaoks kuskil oktoobri keskel ja lõppes alles uue aasta alguses. Kingitused tulid alati nööriga. Suurte pühade peresöökide ajal ei olnud minu käitumine, ükskõik kui täiuslik, kunagi piisavalt hea. Ja maailm sai peaaegu otsa, kui ma isegi vihjasin, et tahan oma isa näha, nagu oli märgitud kasvatusplaanis, mida mu lahutatud vanemad olid nõustunud järgima.

Nartsissistlike ja piiripealsete emade lapsed kogevad väga raskeid pühi ja see raskus ulatub täiskasvanuikka. Selles artiklis käsitletakse raskusi, millega täiskasvanud lapsed puutuvad kokku nartsissistlikel ja piiripealsetel emadel pühade ajal.

Koju kaosesse minek

Mõne täiskasvanud lapse jaoks on õige valik jätkata pühade ajal perega tegelemist. Selle põhjuseks võivad olla nooremad õed-vennad, kes elavad endiselt kodus, soovivad näha pereliikmeid, näiteks vanavanemaid, või elavad endiselt UDU (Hirm, kohustus ja süü).

Kui täiskasvanud lapsed puhkuseks koju naasevad, avastavad nad sageli, et vanad peremustrid taastuvad. Kuldne laps on jälle kuldne laps. Patuoinas naaseb patuoina rolli. Nukumeister kogu kaose taga on taas üks isiksusehäirega ema.

Nartsissistliku isiksusehäirega ema tütar Sarah selgitab, miks ta ikkagi otsustab pühadeks koju minna ja mida see tema pühade tähistamise jaoks tähendab.

"Ma lähen ikka igal aastal tänupühadeks koju. See on ainus kord, kui saan oma vanaema näha. Samuti kardan, et kui ma oma ema täielikult ära lõikan, ei saa ma enam kunagi oma õdede-vendadega rääkida. Oleme kõik täiskasvanud ja kodust väljas, kuid ta mängib meid ikkagi üksteisest välja. Kui ma ta ära katkestaksin, läheks ta laimukampaaniasse ja räägiks mu õdedele-vendadele minu kohta nii palju kohutavaid asju."

Üks viis mürgiste emadega pühade ajal toime tulla on lõpetada igasugune kontakt. Kuigi seda peetakse tavaliselt äärmuslikuks meetmeks, võib see mõne inimese jaoks olla parim valik. Sageli on see lapse jaoks raske otsus ja toob sageli kaasa süütunde, häbi ja viha.

Üks rühm uurijad otsustas uurida põhjuseid, miks täiskasvanud lapsed otsustavad oma vanematega mitte suhelda. Kuigi uuringus uuriti, miks vanema/lapse suhted lõppesid nii vanemate kui ka täiskasvanu vaatenurgast Lapsed, näitavad uuringu tulemused, et täiskasvanud lapsed lõpetavad oma suhted vanematega tavaliselt kahe pärast põhjustel. Esimene oli tingitud vanemate mürgisest käitumisest ja teine ​​seetõttu, et täiskasvanud lapsed tundsid, et nende vanemad ei toetanud või ei aktsepteeri neid. Huvitaval kombel teatasid vanemad selles uuringus sagedamini, et nad ei olnud teadlikud, miks nende lapsed on võõrandunud.

Nagu iga nartsissistlike või piiripealsete emade laps teab, muidugi vanem ei oleks teadlik, miks nende lapsed valisid võõrandumise. Need meist, kes on selliste emade üle elanud, teavad, et usuvad tõeliselt, et on hämmastavad ja imelised emad, kes kasvatasid oma lapsi armastust täis kodudes. Nartsissistliku või piiripealse isiksusehäirega emad kirjutavad tõenäolisemalt ajalugu ümber, et välistada väärkohtlemine, mida nad oma lastele tekitasid.

Leslie emal on piiripealne isiksusehäire. Erinevalt Saarast otsustas ta pärast oma laste saamist oma emaga rääkimise lõpetada. Küsimusele, miks ta lõpetas emaga rääkimise ja mida see tema puhkuse jaoks tähendas, vastas ta:

"Puhkus (ja tõesti elu), mis on vaba stressist ja pingetest, mõeldes, mis jama mu "ema" teeb ja sellele järgnev nutt ja süütunne tema vajadusest raha, tähelepanu, haletsuse järele, jällegi...see on hindamatu. Mitte millestki ei piisanud ja ma tüdinesin emotsionaalsest ja rahalisest sularahaautomaadist. Tsükkel ei pidanud katkema mitte ainult minu laste, vaid ka minu jaoks. Ta juba hävitas mu suhte enamiku mu õdede-vendadega."

Vahendid nartsissistlike vanemate täiskasvanud lastele

Nartsissistlike või piiripealsete emade tütardele on saadaval palju raamatuid, kuid nii meestele kui naistele on suhteliselt vähem võimalusi.

Udust välja- See on üks parimaid raamatuid turul meestele või naistele, kes on hädas suhetes mürgise vanemaga (või mõne mürgise inimesega). See aitab inimestel mõista nartsissistliku inimese tekitatud hirmu, kohustusi ja süütunnet ning kuidas sellest väärkohtlemisest paraneda.

Emotsionaalselt ebaküpsete vanemate täiskasvanud lapsed--See on veel üks raamat, mida ma isiklikult olen lugenud ja uuesti lugenud. Pealkirjas või kirjelduses ei pruugita öelda nartsissistlikku või piiripealset, kuid "emotsionaalselt ebaküpsed" on täpselt sellised emad. Nende emotsionaalne areng peatub kuskil väikelapseea ja varase teismeea vahel.

Viited

Kristen Carr, Amanda Holman, Jenna Abetz, Jody Koenig Kellas ja Elizabeth Vagnoni (2015) „Hääle andmine perekonna vaikusele” Võõrandumine: võõrdunud vanemate ja täiskasvanud laste põhjuste võrdlemine mittevastavas proovis, Journal of Family Communication, 15:2, 130-140, DOI: 10.1080/15267431.2015.1013106

Gail Meyers Johnsoni maakonnast Kansases 23. detsembril 2019:

Tere Pamela. Mulle meeldis teie artikkel ja on tore näha sel pingelisel aastaajal nartsissistlike emade täiskasvanud tütardele saadaval olevat rohkem valideerivat sisu. Tere tulemast Hubpagesi!