Väike šamaan on vaimne treener ja B-klastri isiksusehäirete spetsialist, kellel on populaarne YouTube'i saade ja kliendid kogu maailmas.
Pidevad süüdistused. Hullud oletused. Luuline mõtlemine. Kus see nartsissist lõpeb? Ei ole, kuid on olemas viis, kuidas saate hullumeelsuse peatada.
Lõpetage enda kaitsmine nartsissisti ees.
See on midagi, millest on lihtne rääkida, kuid raske teha. Sa pead lõpetage enda kaitsmine nartsissisti ees. Lõpetage enda kaitsmine asjade eest, mida ei juhtunud. Seda on raske teha, sest see on loomulik reaktsioon. Kui keegi süüdistab teid ratsionaalse inimesena milleski, mida te ei teinud, ei öelnud või ei tunne, siis soovite seda parandada. Tahad öelda: "Hei, see pole mina. Ma ei ole selline. Ma ei teinud seda." Kui see on midagi eriti vastikut – ja nartsissistide puhul see tavaliselt nii on –, olete solvunud ja haiget saanud, et keegi arvab, et olete just selline inimene. Nii muutute kaitsvaks või isegi vihaseks. See tundub väga ebaõiglane ja kui täiesti aus olla, siis see ON ebaõiglane. Nii et sa tahad seda ebaõiglust parandada. Ilmselgelt peab see olema arusaamatus, sest sinu käitumine näitab täiesti vastupidist. Tahad tõendeid ritta seada ja seda neile näidata. Tahad parandada nende ettekujutust sinust ja nende ilmset vääritimõistmist sinu tegudest ja iseloomust. See kõik on normaalne, mõistlik ja loogiline.
Teil on tegemist kellegagi, kes pole normaalne
Probleem on selles, et sa suhtled kellegagi, kes pole normaalne, mõistlik ja loogiline. Kui nad oleksid, poleks nad kunagi alguses nii valesti aru saanud. Seetõttu, kuigi teie vastus on täiesti loomulik ja õigustatud, on see täpselt vale tegu. Miks on see vale tegu? Sest see on täielik ajaraiskamine. Nad ei kuula sind. Teie keeldumised muudavad nad lihtsalt kindlamaks, et neil on õigus. Lõppude lõpuks, kui sa ei olnud kuri ja kuritahtlik, te ei eitaks seda. Sa tunnistaksid, et sul on sellised tunded või motivatsioonid, ja paluksid vabandust. Kuna sa seda pidevalt eitad, on ilmselge, et oled tõesti jõle.
Nartsissistid ei mõista sind
Kui loete artiklit pealkirjaga "Lõpetage nartsissistile seletamine”, siis teate, et tõde on see, et nad ei mõista teid üldse valesti. Nad tea sa ei öelnud ega teinud asju, milles nad sind süüdistavad. Nad süüdistavad sind, sest kumbki
a. Nad üritavad endalt millegi jaoks soojust maha võtta, suunates fookuse teile ja/või
b. Kuna need asjad võivad esineda koos ja sageli juhtuvad, usuvad nad, et kuigi te ei pruugi olla neid asju tegelikult öelnud ega teinud, on teie motiiv on tegelikult halb. Sinu tundeid sest nad on halvad, mistõttu on kõik, mida teete ja ütlete halvaks, olenemata sellest, kas see tegelikult on või mitte.
Nartsissist võib süüdistada teid selles, et olete neid nimepidi kutsunud, kui te seda ei teinud, solvamises, kui te seda ei teinud, halvustavate fraaside või maneeride kasutamises, mida te ei kasutanud... nimekiri on tõesti lõputu. Kui sa neid tõesti vajutad miks nad räägivad neid asju, see taandub alati samale asjale: nad teavad, et sa tegelikult ei öelnud, kuid on sinus kindlad tahan või teeks seda, kui saaks. Nad määravad teile ja teie tegudele motivatsiooni ja tundeid, mida pole kusagil mujal kui nende enda peas. Nagu eelmises artiklis pikemalt arutati, juhtub see seetõttu, et need on nii oma tundeid enda suhtes. Nad ei suuda neid tundeid taluda ja seetõttu projitseerivad nad neid teistele inimestele.
Nartsissistid on altid enesevigastamisele
Kui need tunded, solvangud ja kriitika tulevad enda seest, pole neil selle vastu kaitset. See jõuab väga kiiresti selleni, et nad ei suuda seda taluda. Kui nad ei suuda survet maha võtta, teevad nad sageli isegi enesetapu või hakkavad ennast kahjustama. Kuid... kui need tunded, solvangud ja kriitika pärinevad sina, see on hoopis teine lugu, kas pole? Nad saab selle vastu kaitsta. Ja nad teevadki. Selle asemel, et olla enda peale vihased ja vihkavad, on nad nüüd teie peale vihased ja vihkavad. Sina on probleem. See on sinu käitumine ja emotsioonid, mis on valed, haavavad ja kurjad. "Ma ei arva, et ma olen prügikast. Sina arvan, et ma olen prügi!" See on afekti nihutamise vorm, ebaküps patuoina otsimise tehnika, mida nartsissist kasutab, et kaitsta oma meelt väljakannatamatute tunnete eest, mis neid kogu aeg valdavad.
Nartsissistid projitseerivad oma negatiivsed tunded teile
Nendel tunnetel pole sinuga mingit pistmist. Need on seotud sellega, kuidas nartsissist endasse suhtub, ja nad eksisteerisid juba enne, kui te seda inimest üldse tundsite. See on peamine põhjus, miks end nende süüdistuste eest kaitsta on ajaraiskamine: nartsissisti jaoks on väga-väga oluline, et need asjad oleksid tõesed. Tegelikult võib öelda, et nende elu sõltub sellest.
See on põhjus, miks mida rohkem te seda eitate, seda kindlamad on nad, et neil on õigus. Pidage meeles: nartsissistid usuvad, et tunded on faktid. See ei ole metafoor ega hüperbool. Nad usuvad, et nende tunded on tegelikud andmed, millele saab tugineda ja mida saab kasutada faktiliste tõenditena: "Sa vihkad mind, sest ma tunnen, et sa vihkad seda. Sa oled minu peale armukade, sest ma tunnen, et sa oled." See on kõik tõendid, mis neil on ja ärge eksige: nende jaoks on see on tõend. See on rohkem tõestus kui ükski faktiline reaalsus, mida saate neile kunagi näidata. Kuna nad näevad kõike läbi selle oma moonutatud ja negatiivse emotsionaalse taju objektiivi, on kõigele, mida te ütlete ja teete, antud tähendus ja nad usuvad seda.
Näiteks nartsissist, kes arvab, et olete nende peale armukade, näeb kadedust ja armukadedust kõigis teie tegudes, olenemata sellest, kui kahjutu või süütu see on. Kaastöötajat, kes neile möödaminnes naeratab, arvatakse olevat kibestunud ja vihkamas, sest ta on nii armukade. Nartsissist võib naeratust tõlgendada naeratusena või lugeda naeruväärset tähendust sellele, kui kiiresti kaastöötaja mööda kõnnib. Tõde on see, et nartsissist on töökaaslase peale armukade. Sealt tulebki pettekujutelm. See kõik on projektsioon. "Ma ei tunne seda nii. Sina teed."
Kõik tunded, mis neid ähvardavad, projitseeritakse teistele inimestele, et leevendada stressi ja koormata, mida nartsissist kannab. Väga reaalselt vajavad nad selleks teisi inimesi, sest nende sisemine maastik, nende sisemine dialoog on nii mürgine ja kuritahtlik, et nad lihtsalt ei suuda seda koormat ise kanda. Nad ei ole varustatud sellega toimetulemiseks. Neil on ebaküps nihe, lapselik eitamine ja mängivad teesklusmängud, kus nad kujutavad ette, et nad on keegi teine. See on kõik. See on kõik, mis neil on. Nad ei olnud emotsionaalselt piisavalt küpsed, et kõigi nende negatiivsete, hävitavate tunnetega toime tulla ja nad ei tea, mida nendega teha, välja arvatud proovida nende eest põgeneda. Ja seda nad teevadki.
"Ma vihkan mind", mida nartsissist tajub kaitsmatu, talumatult valusa, mürgise ja hirmutava asjana, muutub "Sina vihka mind", mida nartsissist tajub ebaõiglase ja valusa, kuid juhitava asjana, mille nad siis isegi tühistavad veelgi enam, öeldes endale, et vihkate neid ilma põhjuseta, sest olete lihtsalt solvav, ebaõiglane ja kuri, ja kindlasti mitte sest miski nendega seotud on. Kui neid emotsioone tuleks tunnistada enda seest tulevateks, ei saaks nad seda nii keerutada. Nii et nad projekteerivad. "Ma olen sinu peale armukade", mida nartsissist peab kaitsmatuks, ilmseks ebaõnnestumise ja nõrkuse märgiks, muutub "Sina on kadedad mina,mida nartsissist tajub jõu ja edu märgina. Nad üritavad kogu aeg neid kohutavaid tundeid muuta millekski, millega nad hakkama saavad. Sellepärast juhtub nii sageli, kui nad on teinud midagi valesti. Enamik inimesi ei unistaks kellegi teise ründamisest, sest nad tegid ise midagi valesti, kuid nartsissistid on erinevalt juhitud. Eneseviha, mis nende sees nendel hetkedel tärkab, on nii valdav, et nad ei saa teha muud, kui üritavad sellest põgeneda. Nad teavad ainult ühte võimalust seda teha.
Nartsissistid on oma valedesse investeerinud
Nagu näete, on nartsissistid sügaval ja isiklikul tasandil väga panustatud näiliselt hullumeelsustesse süüdistustesse või uskumustesse, mida nad omavad. Need asjad on kaitsemehhanismi lahutamatu osa ja need ei kao kuhugi. Nartsissism kui nähtus pole muud kui kaitsemehhanismide võrgustik. Oma põhivormis pole seda rohkem ega vähem. See on valesti töötav primitiivne kaitsemehhanism, mille asemel aju kasvas välja paneb nad võtma vastu mis tahes kriitikat, olgu tegelikku või kujutletud, ja võimendama seda, reageerima sellele üle ja põgenema seda. Kui see tundub teile haletsusväärne või lapsik, peaksite seda tegema. See on sõna otseses mõttes täiskasvanute versioon: "Ma tean, et sa oled, aga mis ma olen?"
See on see, millega te tegelete. Seetõttu on nende süüdistuste eest kaitsmine aja raiskamine. On liiga oluline, et nartsissist neid asju usuks. Kui nad ei suuda uskuda, et sa oled paha mees, peavad nad uskuma, et see on nemad ise. Ja nad ei saa seda vastu võtta.
Võite öelda: "Miks peab üldse paha mees olema?" ja vastus on, sest see lihtsalt on nii. Nii need on ühendatud. Keegi peab paha mees olema. See on kas sina või nemad ja sellest ajast alates, kui see on nemad, võib see viia enesetapuni... see oled sina. Sellepärast nad vaidlevad nii kõvasti ja näivad uskuvat neid pettekujutlusi nii absoluutselt. Nende elu sõltub sellest. Nende väidetav nutikus asjade keerutamisel on tegelikult lihtsalt meeleheide. Ükskõik kui kaugele nad peavad jõudma ja asju väänama ja pöörama, et see poleks nende süü, seda nad teevad.
Kuidas seda peatada?
Nüüd, kui teate seda kõike, mida peate tegema? Lõpetage enda kaitsmine. Ärge püüdke end kaitsta, vabandada, põhjendada ega põhjendada selle käitumisega. See ei tööta. Peate tegema seda, mida teete lapsega, kellel on vihahoog. Peate seda ignoreerima. See ei ole lihtne, kuid see muutub lihtsamaks, kui olete sellest aru saanud.
Nartsissisti eesmärk on iga hinna eest tähelepanu endalt ära võtta. Sel eesmärgil püüavad nad teie kitse kätte saada, provotseerida teid, ärritada teid ja teevad kõik endast oleneva, et te muutuksite emotsionaalseks ja kaotaksite vestluse silmist. Vestluse selline külgjälgimine muudab nad end vähem haavatavaks ja jällegi paneb teid kõigi nende halbade tunnete fookusesse. See seab teid ka kaitsepositsioonile, mis tähendab, et nad on juhiistmel ja saavad vestluse eemale juhtida kõigest asjadest, mida nad peavad ähvardavaks ja millest nad rääkida ei taha. Nii et ära lase neil.
Ignoreeri pööraseid süüdistusi
Parim, mida saate nende hullumeelsete süüdistustega teha, on neid ignoreerida. Jällegi lõpetage enda kaitsmine asjade eest, mida ei juhtunud. Lõpetage püüdlused tõestada, et olete hea inimene, kes väärib austust ja korralikkust inimesele, kes ei tea, mis need asjad on. Kui vastate nende süüdistustele, annate süüdistustele võimu. Te kinnitate süüdistusi, vastates üldse, tagades sellega, et see tuuakse ikka ja jälle esile, sest nartsissist näeb selgelt, et see jõudis teieni. Kõik, mida te teete, on anda nartsissistile rohkem laskemoona, millega teid rünnata iga selgituse, kaitse ja eitusega, nii et lõpetage see. See on ainult sõnad. Kui nartsissist otsustab uskuda, et olete mingi kohutav inimene, kes teeb kohutavaid asju, on see tema probleem. See pole tõsi, nii et keda huvitab, mida arvab inimene, kes ei näe tõtt, kui talle näkku vaatab? Jumal teab, et 9 korda kümnest, kui lüliti ümber läheb ja nad on jälle kena isiksus, laulavad nad niikuinii erinevat viisi. See kõik põhineb irratsionaalsetel emotsioonidel, millel pole teiega midagi pistmist, ja te ei saa sellega midagi teha. Sa pead sellel lihtsalt minna laskma.
Sa ei saa end nartsissisti ees kuidagi kaitsta, et nad sind usuksid. Kas olete kunagi suutnud? Ei. See on sellepärast, et nad seda ei tee tahan sind uskuma. See ei puuduta sind. See puudutab neid iseennast. Selleks, et uskuda sina, peaksid nad end ohverdama ja nad ei kavatse seda teha. Nad ei saa. Kõik, mis sa oled, on patuoinas. Olete nende tunnete konteiner, mida nad ei suuda kanda. Sina kui inimene pole oluline. Neid ei huvita, kuidas see sind mõjutab, kuidas sa end tunned või kes sa tegelikult oled. See ei ole nende jaoks tegelikult üldse oluline.
Saate jätkata enda kaitsmist, kui soovite, kuid milleks raisata aega millegi tegemisele, kui tulemused pole absoluutselt teistsugused kui siis, kui te poleks seda kunagi teinud? Kui jooksite terve aasta jooksul 10 miili päevas, kuid ei näeks tervisele mingit kasu ega kaotaks isegi 1 naela, kas jookseksite ikkagi 10 miili päevas? Muidugi mitte. Miks raisata kogu seda aega ja kulutada kogu seda energiat asjata? Seda sa teed nartsissistiga: jooksed 10 miili päevas ilma asjata, välja arvatud see olukord on hullem, sest selles olukorras sa oled jookseb 10 miili päevas ja nartsissist on see, kes kasu saab. Lõpetage enda tapmine, et keegi teine saaks õnnelikult elada. See ei ole sinu kohustus. Nende tunded on nende probleem ja vastutus. Sa ei pea ennast kaitsma ja see on nagunii mõttetu. Lihtsalt ärge reageerige süüdistustele üldse. Õige vastus on vastuseta.
Ole rahulik, kuid nüri
Näiteks tuleb nartsissistiga rääkida, kes lapsed t-pallitrennilt või balletilt ära korjab. Vestlus võib kulgeda umbes nii:
SINA: Kas sa lähed lastele järele või peaksin?
NARTSISIST: Võib-olla peaksite seda tegema. Lõppude lõpuks teame me kõik, milline piinlik ma olen teie arvates.
Sellele järgneksid tavaliselt eitused ja kaitseväited, näiteks "Ma pole kunagi seda öelnud" või "Ma ei tunne seda." Nende vastu võitleb nartsissist nõudes, et sa tunned seda nii, millele järgnevad hullumeelsemad väärarusaamad ja poolikud emotsioonid, mis peaksid olema nende asjade "tõestused" ja siit tuleb veel 4 tundi argument. Üle mitte millegi. Selle asemel, et end kaitsta või raevust plahvatada, proovige seda:
SINA: Kas sa lähed lastele järele või peaksin?
NARTSISIST: Võib-olla peaksite seda tegema. Lõppude lõpuks teame me kõik, milline piinlik ma olen teie arvates.
SINA: Mul on tõesti vaja teada, kas te kavatsete seda teha, sest mul on kohtumine kell 6.00.
Vastus võib muidugi erineda, kuid asi on selles, et hullumeelset emotsionaalset süüdistust ei tunnistatud absoluutselt. Seda võib korrata või mitte. Kui on, siis jätkake selle ignoreerimist. Olge viisakas, olge meeldiv ja ignoreerige kõiki katseid panna teid kaitsepositsioonile. Mõned teist võivad öelda, et teie elu nartsissist reageerib seda tüüpi mittereageerimisele halvasti. Noh, nad kõik teevad. See võtab neilt ära ühe võimsaima relva ja mis veelgi hullem, sunnib neid hirmuäratavaid tundeid üksi hoidma. Kui nad ei suuda luua olukorda, kus nad "kaitsevad ennast" teie "kuritarvitamise" eest, peavad nad nende tunnetega silmitsi seisma selle eest, mis nad tegelikult on.
Nende halb reaktsioon ei ole põhjus sellesse tsüklisse söötmiseks. Nad reageerivad solvavalt ja pahatahtlikult hoolimata sellest, mida teete. Kui kardate oma turvalisuse pärast, lahkuge või helistage politseisse. Kuid lõpetage enda kaitsmine asjade eest, mida te ei teinud, sõnade, mida te ei öelnud, ja tunnete eest, mida teil ei ole. See on kaotatud lahing, mida te kunagi ei võida ja iga kord, kui seda teete, müüte tükikese endast välja inimesele, kes ei hooli sinust piisavalt, et isegi kuulata. Kui nartsissist otsustab omada teie kohta selliseid tundeid ja arvamusi, hoolimata sellest, et tegelikkus tõestab vastupidist, ei saa te selle vastu midagi teha.
See sisu on autori parimate teadmiste kohaselt täpne ja tõene ega ole mõeldud asendama kvalifitseeritud spetsialisti ametlikke ja individuaalseid nõuandeid.
DrBlabby 05. mail 2020:
See on hämmastav artikkel – olen abielus nartsissistiga / temaga koos olnud 14 aastat ja SOOVIN, et oleksin seda juba ammu lugenud. Oleks mu elu natuke lihtsamaks teinud – teadmine, kuidas vastata naeruväärsetele süüdistustele ja nende tegelikkuse ennekuulmatutele pööretele. Nii lihtne nõuanne!!!
See oleks päästnud mind lõpututest vaidlustest!!! Ta ei saa aru, et nad on programmeeritud nende konkreetsete kaitsemehhanismide tõttu ja ei lase endal tunda midagi peale seda, et nad on kogu selle bravuurituse all halvad – ma pidin vaid ütlema. "Ma ei nõustu teiega, kuid teil on õigus oma arvamusele." BRILLIANTNE. Tavaliselt järgnenud rünnaku vältimine – rumalad ringikujulised "arutelud" - ei mingeid resolutsioone. kinnitust pole.. jne. Kuni me ei tegele ega provotseeri, pole neil midagi sulle näkku visata. See oli SUPER. Aitäh.
Jasmiin 13. aprillil 2020:
Teie artiklid on tõesti avanud mu silmad ja aidanud mind rohkem, kui võite ette kujutada. Mul polnud aimugi, et seda tüüpi inimesed eksisteerivad. Aitäh oma tarkuse jagamise eest, see on aidanud mul edasi liikuda.
Maggie 03. aprillil 2020:
Suurepäraseid nõuandeid on igati arvesse võetud
Toney 13. detsembril 2019:
Vau. Väga kasulik artikkel. Aitäh. Mul on sugulane, kes käib süüdistustega üle ja ajab mind hulluks!!!
Wilma Flintstone 29. oktoobril 2019:
Tahtsin lihtsalt öelda, et need on nii head artiklid. Hästi tehtud!!
Emma 06. juulil 2019:
Kuidas peaksite reageerima, kui nartsissist räägib asju, mis võivad teile haiget teha, kuid nende öeldu on tõene? Kas peaksite seda tunnistama, hoolimata sellest, et nad tahavad teile haiget teha?
Michelle 31. mail 2019:
Täname teid selle artikli eest. Silmi avav, taktikaline ja maalähedane.
preili 24. mail 2019:
Olen abielus nartsissistiga, kuid kui meie lapsed vananevad, tunnen, et tema haare minust muutub vähem piiravaks. Olen kindel, et kui poisid lahkuvad, suudan ma tema kontrolliva perse maha jätta, ma ei jõua ära oodata. Mul on jäänud ainult 3 aastat. Ma näen oma elu temast kaugemale ja see on vaikne, õrn ja õnnelik.
Weston 16. veebruaril 2019:
Minu kasuisa on nartsissist ja ta muutub heast tujust halvaks. Minu õiguskaitsja ametikoha tõttu on tal minu üle suur kontroll ja ta suudab 18-aastaseks saades rikun kergesti ära kõik võimalused minu rahaliseks heaoluks, nii et pean mängima kõike, mida ta teeb ütleb. Igasse minusse suunatud projektsiooni pean ma mängima ja viimistlema, et temal oleks kogu võim, minul aga vähem kui ei jõudu ja ta on mind igal viisil emotsionaalselt muserdanud (olgu see tõsi või mitte), ainult nii saab see lühidalt peatus.
Sharon Clara 11. jaanuaril 2019:
Hei poisid, lubage mul seda teiega jagada,
Mu mees suutis oma truudusetust nii sujuvalt varjata, nii et mul polnud kuude kaupa tõendeid, mind suunati selle eradetektiivi juurde ja otsustasin proovida. tulemus oli uskumatu, sest kõik mu petnud abikaasa tekstisõnumid, whatspp, facebook ja isegi telefonivestlused olid otse minu mobiiltelefoni ühendatud. kui teie abikaasa on oma petmiseikluste varjamise ekspert, võtke temaga ühendust selle kiire ja usaldusväärse kontaktiga easyonlineacces at outlook. com
te ei kahetse kunagi nendega ühendust võtmist.
Daisy Miller 20. augustil 2018:
Olen üsna kindel, et mu 32-aastane poeg on nartsissist. See poeg on 3-st vanim, ta on ainus, kes veel kodus elab. Ta on varasest teismeeast peale olnud meie elu häda. Ülalkirjeldatud nartsissistliku käitumise kirjeldus on täpselt see, mida me saame, vihkavad kommentaarid, nii tigedad ja julmad kui ka naeruväärsed. Ta on kiusaja ja tema kontrolli all, mis siin toimub, ei saa mul kunagi sõpru olla. Olen väga tundlik inimene, nii et see on minu jaoks eriti raske. Mõnikord on ta ka vägivaldne, ta lõi mu korra välja, kuid sellest ajast peale on ta olnud ettevaatlik ja kui ta mulle nendel päevadel haiget teeb, siis nii, et see pole märgatav ega püsiv. Kui see aitab teil teada saada, olen ISFJ, mu poeg on INTJ. Ta peab mind intensiivselt ärritatavaks ja satub kontrollimatusse raevu, sest ma ärritun ja kaitsen end (ma järgin teie nõuannet seda enam mitte teha.) Ta saab masendunud, sest ta ei ole piisavalt edukas, tal pole tüdruksõpra, ta ei saa endale lubada oma kodu ja kuigi ta juhib väikest ettevõtet, ei teeni see talle nii palju raha kui ta sooviks. nagu.. Ka tema pea on täis vandenõuteooriaid, ta usub kõike, mis toimub, mis on imelik või ebatavaline. Aga see on imelik, tal on perioode, mil ta on nagu teine inimene, armas ja naljakas, tore ka vestelda. .Kui ta on kena poiss, on ta ikka laisk, hoolimatu, enesekindel ja veidi OKH, kuid sümpaatne. Siis läheb ta ühele ja elu on jälle põrgu. Hetkel ta minuga ei räägi. Ta on mu mehele rääkinud, et kui ta oleks mu naine ja ta kohtles mu poega nii, oleks ta mu käeseljal tundnud. Kaua tagasi, järgmine kord, kui ta oigab, löön ta välja. Hoian lihtsalt pead maas ja üritan mitte kuulata. Mu mees on liiga hirmul, et rääkida ja mind kaitsta, ilmselt mõistlik. Aga homme võib-olla tuleb mu poeg sisse ja on täiesti terve: "Ema, tule vaata seda, meil on kuuris pesitsemas robinid!" või midagi sellist. Kas see on nartsissismi tüüp? Niimoodi "sisse ja väljas" olemine? Kas ta saab kunagi paremaks? Kas me saame teda aidata? Vaatamata kõigele armastan teda endiselt ja tahan, et ta oleks õnnelik,
Raudmees 26. juulil 2018:
Väga täpne kirjeldus, kuidas vaidlused ja kaklused narkadega arenevad. Näide minu enda kogemusest: mu endine narc gf süüdistab mind selles, et olin selle ühe tema sõbraga, keda ma tundsin enne temaga kohtumist, läbi elanud. See lihtsalt ei vastanud tõele, kuid ta nõudis ja tõi selle kogu aeg välja, kuigi see lõppes alati inetu ja häirivalt. Ta näis tekitavat sadistliku naudingu sellest, et ma selle süüdistuse peale ärritusin, ja tagasi vaadates arvan, et ta tahtis meeleheitlikult uskuda, et ma olin ta sõbra ära petnud. Nagu kommunistlikud salateenistused, nõuaks ta oma ülekuulamist ja pakuks omamoodi võltsamnestiat, kui vaid tunnistaksin, et olin seda teinud. See ajas mind hulluks. See oli üks esimesi suuremaid punaseid lippe, mille see naine mürgitas. See registreeris mu sees, kuid ma ei rikkunud seda seal ja siis. Tagantjärele mõeldes oleksin pidanud tegema: põgenema või ta oma elust välja viskama. Kuid keerulised neurootikud, kes me oleme, langeme omaenda otsustamatuse ja nartsissistide "heade külgede" ohvriks ning lohistame kaasa, lootes, et ühel päeval nad näevad, teavad ja muutuvad. Miks, kurat, peaks ta kangekaelselt kinni pidama minust ja tema sõbrast kujutatud pettekujutlustest? Sest ta oli tegelikult võimeline ise igasuguseid seksuaalseid väärtegusid tegema. Kahtlustasin toona ja olen selles nüüd kindel, et ta projitseerib mulle oma kavatsusi ja käitumist. Vaidlused väljuksid kontrolli alt ja millestki tühisest saaks konflikt, mis võtaks 2-3 tundi vaidlusi ja sõnu.
Täname artikli eest, see aitab teada, et me ei ole oma võitluses nartsissistlike partneritega üksi.
