Maailmamajandus on rullnokk. Hiina kasvumäär langeb 6%, toimub Brexit ja globaalne soojenemine on kõige hullem rekordiline globaalne temperatuur. Maailm tundub, nagu oleks see segaduses. Lisaks olete mures töökoha kindluse või õppelaenu tagasimaksmise pärast ning heategevuslik annetamine tundub teisejärgulise prioriteedina. Ärge kaotage südant. Tagasi andmine ja muutuste tegemine ei pea panka purustama. Siin on mõned odavad ja sisukad viisid kinkimiseks.
1. Kasvatage külluse suhtumist
Esiteks alustame oma mõtetega. Olge julge ja mõistke, et teil on rohkem, kui arvate. Kui teil on voodi, peavari, riided, töö ja pere või sõbrad, siis olete väga "rikkas" seisus. Enda külluse mõistmine võimaldab teil näha, kui palju teil tegelikult on.
Vaadake üle oma elu positiivsed küljed. Kirjutage üles südamlikud tsitaadid, mis teid inspireerivad. Kui täidate end selle headusega, saate teistele anda. See tänulikkus ei tee meid mitte ainult õnnelikumaks, vaid ka säilitab meie südamed tervemad.
2. Võta telefon vastu
Selle asemel, et muretseda pidevalt selle pärast, kuhu meie maailm liigub, miks mitte võtta telefon ja uurida, kuidas kellelgi teisel läheb? Unustage hetkeks oma mured. Selle asemel, et helistada kellelegi tuulde andma, miks mitte helistada talle, et öelda, et hoolid?
Kellelegi ilma põhjuseta helistamine on oluline võimalus näidata talle, et mõtlete tema peale. Võtate oma kiirest päevast aega, et teiega ühendust võtta. Igaüks vajab vahel kedagi, kes lihtsalt kuulaks. Need võivad olla täidetud rõõmu või kurbusega. Olge kohal, et tähistada nende häid uudiseid või toetada neid kaastundega.
Teie jaoks on kõrvalhüve see, et inimesed, kellel on rahuldavad suhted pere, sõprade ja kogukonnaga, on õnnelikumad, teil on vähem terviseprobleeme ja nad elavad kauem. Pidage meeles, et kuulamine ei maksa rahaliselt midagi ja vaadake head, mida teete!
3. Aitäh märkmed
Kuigi mõned inimesed naudivad kingituste saamist, hindame me kõik head sõna. Üks asi on seda välja öelda, kuid märkuse kirja panemine võib olla veelgi mõttekam. Mis siis, kui võtaksite endale kohustuse kirjutada igal nädalal kellelegi tänukiri? Alates postmarkide leiutamisest 1840. aastal on see olnud võimalik. Hallmark tegi tõeliselt uuendusi, pakkudes välja õnnitluskaartide kontseptsiooni. 1900. aastate alguses lahkus ambitsioonikas ettevõtja Joyce Clyde Hall Nebraskast, et Kansas Citys oma kaarte müüa. Tal olid lihtsalt positiivsed tsitaadid ja pani need kaartidele. Varsti olid meil sünnipäevade, juubelite, koolilõpetamise jms kaardid.
Nüüd saate õnnitleda sõpru uue töökoha puhul, avaldada kaastunnet lähedase lahkumise puhul või lihtsalt öelda, et mõtlete neile. Võite mõelda mis tahes positiivsele põhjusele, mis teile meeldib. Käsitsi kirjutatud kirjad on meeldejäävad ja südamlikud.
4. Kutsuge keegi õhtusöögile
Sa ei tea kunagi, mida keegi võib läbi elada – valusat lahutust, raskusi ülikoolis või lihtsalt halva päevaga. Oma kodu avamine paneb kedagi tundma, et teda hinnatakse. Lisaks maksab see vähem kui väljas käimine. Selle õhtusöögi ülejäägid saab kodututele kokku pakkida. See on kahekordne andmine!
5. Pange igapäevase rituaali jaoks raha kõrvale annetamiseks
Andmine ei pea tähendama elu, mis on täis ohvreid. Endiselt saame osta In-N-Out burgeri või teha küüned korda. Kuid selle asemel, et osta iga nädal mitu Starbucki kohvi, võite juua ühe vähem. Annetage säästetud raha: isegi 5 dollarit võib kellegi elu muuta. USA-s saab seda osta väikese lõuna, kuid välismaal saab seda kasutada raamatukogu ehitada või osta sääsevõrke malaaria vältimiseks. Sellistel juhtudel väheneb teie raha paljude inimeste abistamiseks – teie dollar läheb veelgi kaugemale.
Rasked finantsajad ei tähenda, et teie annetamine peab lõppema. Selle asemel võimaldab see meil uurida, kuidas meie aega ja raha kulutatakse. Kas teil on aega selle lahke märkuse kirjutamiseks? Kas teil on vaba hetk maitsva koduse toidu valmistamiseks? Tagasi andmiseks on nii palju võimalusi, mis ei kahjusta teie rahakotti ja rikastavad teie elu. See võtab rikkusele teistsuguse vaate. Selline rikkus koosneb lahkusest, kannatlikkusest ja isetusest.
Pole hetkegi oodata – alustame oma külluse andmisega!
