Käisime nädalavahetustel mu vanavanematel külas, haarasime plastvõimahutist küpsiseid, mida nad külmkapis hoidsid, ja mängisime minust aastakümneid vanemate mänguasjadega. Nad ei saanud kunagi millestki lahti – ma näen ikka veel valget ja roosatriibulist polot, mida mu vanaema kandis minu esimestest mälestustest kuni viimase ajani. Samuti ei raisanud nad kunagi midagi. Majja tungis teistkordselt läbijooksva kohvi lõhn. Minu vanavanemad, nagu enamik vanavanemaid, kes kogesid depressiooniaegseid peresid või kasvasid üles, olid minimalistid, enne kui ma isegi teadsin, mida see sõna tähendab.
Ja kõigi edusammude jaoks nagu elektriautod ja päikeseenergia, sõltub jätkusuutliku tuleviku loomine sügavalt sellest, kuidas me säilitame minevikus õpitud õppetunde. Muidugi on mõnel meist valikuvõimalusi palju, kuid paljudel meist on ka kitsam eelarve ja piiratum juurdepääs ressurssidele, mida kõige rohkem vajame. Nii et oleme saanud nõu oma vanavanematelt ja lugejatelt Igapäevane hüve, et jätkata teadmiste jagamist, mille pärisime oma peredelt ja teistelt enne meid elanud põlvkondade liikmetelt.
"Minu vanavanemad, nagu enamik vanavanemaid, kes kogesid depressiooniaegseid peresid või kasvasid üles, olid minimalistid, enne kui ma isegi teadsin, mida see sõna tähendab."
Meie lugejate soovitused on toodud allolevas loendis tsitaatides. Lisage kindlasti oma õppetunnid allolevatesse kommentaaridesse!
1. Taaskasutage plastikust soolotopse ja söögiriistu – meie toimetaja perel on mõned soolotopsid, mida nad on kasutanud üle 20 aasta.
2. Kasutage plastikust aiakonteinereid uuesti (ja taaskasutage vanu konteinereid istutusmasinateks!) Siin on rohkem plastivabad aiaotsad.
3. Kui vajate jooki, ärge haarake kapist uut klaasi – hoidke oma klaasi tuttavas kohas, et saaksite seda kasutada terve päeva.
4. Võimaluse korral vältige üldiselt kilekotte ja valige korduvkasutatavad. Kui teil need on, kasutage uute prügikottide ostmise asemel toidukotte.
5. Peske alumiiniumfooliumit hoolikalt, et vältida rebenemist, ja asetage need sahtlisse, et neid ikka ja jälle kasutada.
6. Sama kehtib ka tõmblukkkottide kohta, eriti kallimate galloni suuruste kottide kohta - saate isegi pane need nõudepesumasinasse. Kui need rebenevad, asendage need korduvkasutatavad silikoonid.
7. Otsige üles oma lemmikvärvipalett garderoobiklambrite jaoks ja pidage sellest kinni. Kui teil on selge ettekujutus sellest, milles tunnete end kõige paremini, vähendate tarbetuid kulutusi!
8. Kui te ei ole oma kohvi suhtes liiga valiv, kaaluge uue (nõrgema) kohvipartii saamiseks veel teist korda kohvipaksu läbi jooksmist.
9. Moosipurkidest saab suurepäraseid joogitopse!
10. Või hoidke klaaspurgid ja kaaned külaliste jaoks käepärast, et pärast õhtusööki jäägid koju viia.
11. Pakkige lõunasöök kaasa – see on nii lihtne, kuid võib säästa raha, plastpakendeid ja hoida teid pikemas perspektiivis tervemana.
12. Loputage riis ja koguge vesi kaussi. Kasutage seda tervislikumaks juuksed, nahk, taimed ja palju muud.
13. Kui olete rõivast nii palju kui võimalik parandanud (või kui see on parandamatult määrdunud), lõigake see tükkideks, et kasutada seda paberrätikute asemel kaltsuna.
14. "Mu vanaema ei lubanud meil köögivilju koorijaga koorida, sest see võttis liiga palju juurvilja ja ta paneb sind noa teraga 90-kraadise nurga all koorima, et säilitada võimalikult palju võimalik. Koorijad kadusid meie majast võluväel, kui ta kohale tuli. Pärast tema surma nutsime, kui mõistsime, et koorija pole kunagi kadunud. – Mariam M
15. Kas plekist ei saa lahti? Värvige kogu rõivas selle asemel.
16. Otsige kaartide või odavate kingituste asemel uus viis öelda "ma armastan sind". Telefonikõned, koos aja veetmine ja koos einete tegemine on kõik tähendusrikkad viisid oma hoolivuse näitamiseks.
17. Kui joote kohvi või teed, hoidke käepärast suur termos keedetud veega. See hoiab selle kuumana, nii et peate vett keema ainult üks kord hommikul, säästes aega ja elektrit.
18. Kui teie keedetud veekeetja vesi jahtub, kasutage seda taimede kastmiseks või nõude loputamiseks.
"Leidke uus viis öelda "Ma armastan sind", mitte kaarte või odavaid kingitusi. Telefonikõned, koos aja veetmine ja koos einete tegemine on kõik tähendusrikkad viisid, kuidas näidata oma hoolivust.
19. Pakkige kingitused kangasse või ajalehe sisse (meile meeldis koomiksite sektsioonis pakitud kingitusi saada, kas keegi teine?).
20. «Minu vanaemal oli 18 last ja mina olen üks enam kui 100 lapselapsest. Minu vanavanemad olid peretalupidajad, nii et säästlik elamine oli hädavajalik, kuid jõulukinke tehti alati igale tema lapsele ja lapselapsele. Need kingitused olid alati midagi väga läbimõeldud või praktilist – midagi, mida kasutada, mitte kunagi midagi sellist, mis kohe pärast puhkust ära visataks. Oodata võiksid praktilised, kuid vahvad uued sokid või puuvillased linad või käsitsi valmistatud padjapüürid. Mul on endiselt alles tikitud padjapüürid, mille sain temalt enne tema surma. ”- Marie B
21. Kui hinnad on kõrged, leidke taskukohaseid kõrge valgusisaldusega vahetuskaupu liha vastu. Läätsed, oad, kaer ja pähklid võivad kõik olla head valikud, lihtsalt lisage kindlasti oma dieeti mitmekesine toit täisväärtuslikuks toitumiseks.
22. Parandage oma mööblit selle asemel, et seda välja vahetada – ja kui te ei saa endale lubada vana diivani polsterdamist, kaaluge katte kasutamist!
23. Sulatage vanade küünalde otsad ja ühendage need tahiga uude anumasse; kui olete valmis, on teil täiesti uus mitmekihiline küünal.
24. Viige oma prügi prügilasse, kui see on lähedal, nii saate regulaarselt tekkivatest jäätmetest teadlikum olla. (Ja soovite järjekordse prügireisi vältimiseks vähem raisata).
25. «Mu vanaema elas saarel, majas, kus puudus elekter (palju aastaid) ja välikäimla. Temalt õppisime vett säästma, kogudes duši-/vannivett ja visates paberit prügikasti, mitte tualetti alla. – Romina O. T.
26. Püsige riikliku poliitikaga kursis, kuid ärge unustage seda hoidke silma peal ka kohalikel poliitikatel. Saame oma kogukondadele suurt mõju avaldada, kui kulutame aega väikestele asjadele.
27. Alati on äädikas ja söögisooda käepärast kombineerimiseks kiire ja lihtsa puhastuslahusena. (Lihtsalt segage neid aeglaselt, neil on mulliline reaktsioon).
28. Proovige ise teha pesu pesemisvahend.
29. Saate isegi meisterdada looduslik deodorant ja hambapasta. Lihtsalt veenduge, et testige alguses aeglaselt ja vestelge oma hambaarstiga, et veenduda, kas koostisained on teile sobivad.
30. Kompostige jäägid, mida te ei kasuta, ja andke need maa peale tagasi.
31. Kui taim hakkab teie kompostihunnikus kasvama (tänu seemnetele, mis on allesjäänud toodetes, nagu tomatid ja kõrvitsad), laske tal seal kasvada või paigutage see oma aias mõnda teise kohta. Tasuta ja lihtne!
32. Kauplus järelejäänud peekonimääre muude toitude praadimiseks ja küpsetamiseks.
33. „[Minu vanaema] kasutas kingipaki taaskasutusse ja veendus, et kingituste avamisel me paberit ei rebiks, et avada ettevaatlikult, et saaksime ikka ja jälle kasutada. Nüüd hoian kõik ostuga kaasas olevad karbid, kotikesed jms alles ja kasutan neid kingituste pakendamiseks.” – Romina O. T.
34. Kasutage raamatukogu nii palju kui võimalik, selle asemel, et osta uusi raamatuid. Paljudes raamatukogudes on isegi suur hulk filme ja saateid, nii et saate vähendada oma sõltuvust voogesitusprogrammidest.
35. Pese juukseid vähem. Tõenäoliselt kulub mõningane üleminekuaeg, kui õlid tagasi tulevad, kuid säästab teid pikemas perspektiivis šampooni arvelt.
36. "Võivannid ja Cool-Whipi anumad sobivad suurepäraselt jääkide hoidmiseks." - Regina M
37. "Minu vanaema kasvas üles depressiooni ajal. Ta päästis kõik. Kõik võib teenida rohkem kui ühte eesmärki. Mäletan, et ta rebis paberitükke (ajalehes olnud flaierid jne) väikesteks ruutudeks vanapaberi jaoks. - Jessica J
38. Kasvata oma köögivilju uuesti nagu roheline sibul ja salat, et oma raha eest veidi rohkem pauku saada. Kui need on lõppu jõudnud, kompostige või külmutage need, et need saaksid laoks.
39. "Riputage oma riided kuivatamise asemel pesunöörile." – Anonüümne
40. Ostke allikast nii sageli kui võimalik, leides talupidajate turud ja CSA-d teie piirkonnas.
41. "Kui pesete nõusid käsitsi, laske vett alles siis, kui loputate." – Anonüümne
42. Lisage seebi dosaatorisse veidi vett, et see pisut kaugemale venitada – ja täitke alati uuesti, selle asemel, et osta uus käsiseeb. (Meile meeldib selle eest saada Dr. Bronneri hulgi). Või jätke kõik dosaatorid vahele ja valige paberpakendis seep.
43. Õppige oma lemmikut tegema kastmed ja sidemed. Koostisosade hoidmine käepärast, et valmistada just seda, mida vajate, on eriti mugav, kui olete nagu meie ja unustame sageli selle, mis meil kodus on.
44. Hoolitsege oma mänguasjade ja lauamängude eest ning need kestavad teid kogu elu. Meie toimetustel on head mälestused mängimisest an Othello tahvel 1970. aastatest.
45. Õppige natuke Suure Depressiooni retseptid, kelleltki, kes selle läbi elas.
46. Müük ja kupongid suurendavad teie toidupoe eelarvet veelgi ja on sageli kooskõlas hooajaliste toodete saadavusega.
47. "Oma õpetas mulle, et kui laome pärast sööki kõik külmiku kõrvale, kuni terve laud on puhas, siis peame avama ainult üks kord külmkappi, et kõik käest panna (see tekitab talle stressi, kui meie, lapselapsed, tuleme ja piilusime sageli külmikusse suupisteid otsima). – LZ
"Minu Oma õpetas mulle, et kui laome pärast sööki kõik külmiku kõrvale, kuni terve laud on puhas, siis peame külmiku vaid korra avama, et kõik ära panna."
— LZ
48. Seadke vihmatünn ja koguge vett oma taimede kastmiseks sees ja väljas.
49. "Depressiooniajastu fraasi "Kasutage ära, kandke ära või tee ilma" oli see, mida kuulsime ikka veel üles kasvades. Kui mu vanavanaema lahkus, leidis pere tema kappidest taldrikute ja kausside asemel virnad ja virnad margariinivanne ja kaane. – CB
50. Siit saate teada, milliseid lauajääke saab teie naabruskonna partidele sööta (leib ei ole hea valik!)
51. Selle asemel muuda oma vananenud leib krutooniks järgmise salati jaoks.
52. Kasutage uuesti leivakotte ja kilekotte väiksemate prügikastide jaoks, näiteks vannitoas.
53. "Ärge kunagi sõitke kuhugi, kus saate selle asemel rongiga sõita." - LZ
54. Jäätmete vähendamiseks vahetage plastikust ühekordsed tulemasinad tikkude vastu (või korduvtäidetavate tulemasinate vastu).
55. Kasutage ohjeldamatu nööri olukorra lahendamiseks keerdsidemeid. Siin on veelgi rohkem näpunäiteid!
56. Leidke uusi viise võta oma maapähklivõipurgist välja iga viimanegi tükk, näiteks öökaera või vürtsika maapähklikastme valmistamine.
57. Olge eraldatud väikestele tarvikutele, nagu juukselipsud, nööpnõelad ja kirjaklambrid. Nii teate alati, kust neid leida ja tagastada, et te ei peaks rohkem ostma.
58. Ostke korduvkasutatav habemenuga ja peate ainult terad kunagi taaskasutama!
59. Samamoodi investeerige sellesse ja täitke seda, selle asemel, et osta poest suuri pakendeid.
60. Viige oma kingad parandamiseks ja uuesti taldamiseks, kui need on kulunud.
61. Võtke reisile kaasa oma tualetitarbed või täitke reisisuuruses šampoonid ja seebid uuesti. Ärge unustage ka seebitükki koju kaasa võtta!
62. "Mu vanaema kirjutas üles kuupäeva, millal ta nahahooldustoodetega alustas, et ta saaks planeerida, kui palju ta aastaks vajab, ja saada ainult seda, mida ta vajab." - Molly
63. Kasutage toidupoes plastkottide asemel võrk- või riidest valmistatud kotte või loobuge kotist koos ja pese oma köögivilju eriti hästi. Ärge unustage hoidke neid korralikult pikemaks säilivusajaks.
64. Kui kahtlete, magage välja. Üks parimaid vahendeid ilmastikutunde vastu on lihtsalt aja mahavõtmine puhkamiseks ja taastumiseks! (Loomulikult pöörduge oma arsti poole, kui te ei tunne end varsti paremini).
65. Kui teil pole palju väliruumi, saate kasvada mikrorohelised ja võrsed kodus. Säästke raha, ostes seemneid hulgi a mainekas seemnefirma!
66. Rämpspostist saab suurepärast vanapaberit – hoidke seda käepärast, kui peate koostama kiire märkuse või nimekirja. Sa saad teatud tüüpi kompostima kui olete lõpetanud.
67. „Minu mälestus vanaisalt, kes lahkus, kui olin seitsmeaastane, on see, et ta ostis mulle alati kas Kinderi Muna või KitKat, et ta saaks oma tuhaalustele vooderdada fooliumi, et ta ei peaks neid pesema! – Anonüümne
68. Lemmikloomade harjamisel asetage nende mahajäetud karv õue, et linnud saaksid neile pesa ehitada.
69. Hoidke oma autot hästi hooldatud. Lisage rehvidesse õli ja õhku, et tagada oma sõiduki parem läbisõit ja pikaealisus.
70. Jäta vahele elektrilised veekeetjad ja mikserid – käsitsi kasutamise valimine tähendab, et vähem osi võib puruneda ja neid on lihtsam parandada. (Samuti, kui lõbusad need on käsimikserid?)
71. Käivitage ja hooldage juuretist juuretist, et te ei peaks pärmi ostma.
72. "[Minu vanavanemad] parandaksid kõik majas, kui see vähegi võimalik oleks, ja nad nõudsid, et ostaksid ainult asju, mis olid mõeldud parandamiseks (nad vihkasid Ameerika pesumasinaid, kus ühe osa purunemise korral saavad inimesed täiesti uue masina). – LZ
73. Vahetage oma naabritega toiduaineid, teenuseid ja tööriistu, et midagi ei läheks raisku ega jääks kasutamata.
74. Selle asemel, et annetada lasteriideid vanakraamipoele, korraldage pere või naabruskonna rõivaste vahetus. Käed-mind-allad on õige tee!
75. "Külmutage oma Brillo padjad, et need kauem kestaksid ja roostetamist vältida." - Mary Lou G
76. Kui sööte liha, kaaluge tervete kanade ostmist (või investeerige isegi tervesse lehma, saate kulud sõprade ja perega jagada). See tähendab, et saate puljongi jaoks kasutada kõiki looma osi, sealhulgas luid, ja sageli tähendab see, et ostate otse farmerilt, et saaksite austada kogu elutsüklit.
77. Loo leitud asjadest õuemänguasju – rehvikiik, a kaubaaluste puumaja, või suvaline arv DIY tagaaia mängud.
78. Õppige, kuidas keetke kuivad oad nii et saate hulgi osta paremate hindadega (ja vähendada plastpakendeid, kui seda teete).
79. Kui saate uue nööpidega särgi, saate sageli sobiva varunööbi juhuks, kui mõni kaob. Selle asemel, et visata see käsitöösahtlisse (või veel hullem, ära visata), leidke hetk, et õmmelda see särgi siseküljele või sildi külge, et te seda kunagi ei kaotaks.
80. Vältige päevasel ajal paljude elektriseadmete töötamist, sealhulgas kuumadel pärastlõunal ahju kasutamist, ja lülitage ruumist lahkudes tuled välja. See hoiab teie arved madalal ja vähendab pinget elektrivõrgule.
81. „Mu vanaema õpetas mind, et ei tohi nii kergesti toitu ära visata. Ta õpetas mind välimuse ja lõhna abil hindama, kas mõni toit on ikka hea süüa, aga ka seda, kas mõni toit, näiteks puuviljad või vorstiroog on hallitanud, hallitanud osa tuleb lihtsalt ära visata ja ülejäänud süüa või desinfitseerida vähese alkoholiga, kui seda ei sööda kohe. See teeb imet!” - Chloe F
82. Kui olete tuubi hambapasta või päikesekaitsekreemiga lõpetanud, lõigake selle ots ära ja eemaldage ülejäänud osa. Jäänud on rohkem, kui arvate!
83. Kuigi see pole nõrganärvilistele, on riidest mähkmed proovitud ja tõesed viisid vastsündinuga plastijäätmete vähendamiseks. Pole häbi, kui te seda teha ei saa, see pole lihtne.
84. Kui saate, eelistage täistoitu ja toiduvalmistamist nullist. See säästab pakendijäätmeid ja võib sageli olla tervislikum kui töödeldud toit.
85. Kui teil on pakend, mida te ei saa uuesti kasutada, peske ja sorteerige oma taaskasutatavad materjalid hoolikalt et neid saaks korralikult töödelda.
86. Kaunistage oma laud aiast või loodusest pärit lilledega, selle asemel, et osta imporditud lillekimp. Lihtsalt veenduge, et teil oleks luba neid valida!
87. "Iga taime (või looma) söödavat osa tuleks kasutada ja mitte raisata – suppe ja vormiroogasid saab valmistada mitmesugustest köögiviljaosadest, mille me tavaliselt prügikasti viskame." – Marie B
88. Säästke krediidiühistutes ja makske võimalusel sularahas. See hoiab teie raha investeerituna kohapeal ja näete oma kulutusi selgemalt.
"Iga taime (või looma) söödavat osa tuleks kasutada ja mitte raisata – suppe ja vormiroogasid saab valmistada mitmesugustest köögiviljaosadest, mille me tavaliselt prügikasti viskame."
— Marie B
89. Kui teil on palju vanu riideid või sokke, saate need jäägid oma järgmise käsitööprojekti jaoks ümber töödelda. Kaaluge selle kasutamist plüüsmänguasjade või muude mänguasjade täidisena jäätmevaba projektid nagu korduvkasutatavad menstruatsioonipadjad ja palju muud.
90. Kui teil on õiged tööriistad ja soov isetegemiseks, saate muuta oma aiast pärit külluse omaks hapukurk või moosid.
91. Samal ajal desinfitseerige paar purki enda kääritamiseks õunajäägid äädikas või hapukapsas.
92. Vahetage pabersalvrätikud ja paberrätikud nende riidest kolleegide vastu – raiskamine või eelarvevõit!
93. Uute taimede ostmise asemel õppige seda tegema levitage neid, mis teil juba on. Saate seda teha ka looduslike taimede puhul, lihtsalt veenduge, et teil oleks luba nende lõikamiseks (või haarake juba mahalangenud algus).
94. "Lülita vahelduvvoolu sisse ainult magama jäämiseks, jätke aknad päevaks lahti, kui pole liiga palav." - Anonüümne
95. Kasutage oma kaminat elektrikütte asemel, kui saate seda ohutult teha! Kui tegemist on magamaminekuga, libistage a kuuma vee pudel oma voodis hubaseks jäämiseks.
96. Õppige oma aias pestitsiidide alternatiive, et olendid eemale hoida. Näiteks, saialilled hoiavad eemal palju kahjureid.
97. Õppima poes nagu su vanaema seades esikohale kvaliteetsed kangad, õmblused ja rõivad, mida saab kohandada nii, et need sobiksid aastaid ja aastaid.
98. Nautige sageli lihtsaid ja odavaid rõõme, nagu inimesed vaatavad, telefonikõned sõpradega ja tassid teed. See aitab erilistel puhkudel säilitada rikkalikumaid naudinguid, olles samal ajal toidetud, tähistatud ja puhanud.
99. Harjutage tänulikkust – maakera ressursid ei ole lõpmatud ja meil on vedanud igasuguse külluse üle, mis meil on. Kasutage seda, mis teil on, ja ärge võtke ühtegi kingitust, mille see elu meile annab, enesestmõistetavaks.
„Harjutage tänulikkust – maakera ressursid ei ole kõik lõpmatud ja meil on vedanud igasuguse külluse üle, mis meil on. Kasutage seda, mis teil on, ja ärge võtke ühtegi kingitust, mille see elu meile annab, enesestmõistetavaks."
Emily Torres
