Jäär on märk, mis trompeteerib kevadet ja kehastab hoogu viljakaks kasvuperioodiks. Jääral on loomulik hoog koos loomupärase võimega alustada uut algust. Jäär on ka a tulemärk mistõttu nad langevad depressiooni vähem kui teised, kuid see juhtub, ja kui see juhtub, võib neil olla raske leida teed tagasi valguse poole.
Istuv eluviis
Nagu hai, peab ka Jäär tervena püsimiseks edasi liikuma. Nad kannatavad rohkem kui enamik töökohtadel, millel puudub füüsiline komponent. Kui Jäära töö nõuab arvuti taga istumist, peavad nad tegema regulaarseid pause, et end venitada ja energiat täiendada.
Diivanikartul ja Jäär ei sobi hästi. Kuigi mõni vaba aeg telerivaatamisel või netis surfamisel on hea, võib pikaajaline inertsus olla Jäära füüsilisele ja vaimsele tervisele väga kahjulik. Kui seda ei kontrollita, võib Jäär kaalus juurde võtta ja langeda äärmustesse laiskusesse.
Hea uudis on see, et Jäär hakkab kiiresti kogunema. Inspiratsiooni saades suudavad nad tegelikult päevaga asjad ümber pöörata. Üksainus julge (füüsiline) tegevus võib olla säde, mis äratab nad ellu.
Inspiratsiooni ja väljakutsete puudumine
Inspiratsioonita Jäär on varjulisel territooriumil. Nende agressiivset energiat, mida on kõige parem suunata unistuse poole püüdlemisse, saab suunata võõrandades neid ümbritsevaid. Sellest negatiivsusest võib saada nõiaring, mis paneb Jäära õhutaja rolli. Jäära halastamatu energia mõjub kõige hävitavamalt siis, kui ta püüab kuumust üles keerata või kedagi, kes teda ärritab.
Jäär on rohkem väljapoole suunatud kui teised märgid, kuid teed ebatervisliku energia kõrvalejuhtimiseks ei leia tavaliselt teistele väljakutseid esitades. Selle asemel, et konflikti pärast konflikti kaasata, on Jäära jaoks kõige parem otsida viise tsükli katkestamiseks ja positiivsete muutusteni viivate lahenduste leidmiseks.
Momendi kaotus
Jäär särab hetkes ja kannatab, kui teised üritavad nende üle liiga palju kontrolli avaldada. Jäära võib hulluks ajada, kui teda pidevalt hetkest välja võtta. Iga kord, kui an õhumärk räägib midagi surnuks, Jäär sureb natuke sees. Kui an maamärk Kui Jäär ei võta enne liigutust arvesse kõiki realistlikke kaalutlusi, tahab ta peaga vastu seina lüüa. Kui vee märk heidab Jäära tulele raskete emotsioonide või manipuleeriva käitumise märja teki, ei suuda nad end ära hoida, kuid tunnevad end lämmatuna.
Jäära abinõu ei ole vältida inimesi, kes on sündinud märkide all, mis neid tagasi hoiavad, vaid pigem luua olukordi ja rolle, mis hoogu soodustavad. See võib nõuda sügavamat sisekaemust, kui Jäär on tavaliselt harjunud, kuid teadmine, mis neid tõeliselt häirib allakäigu – olgu selleks isiklik käitumine, suhte dünaamika, konkreetne asjaolu või lihtsalt ummikus olemise tunne – võib need tasuta.
Tee enesevigastamiseni
Artiklis pealkirjaga "Jäära energia ja naised" paljastab astroloog Kathy Rose, et Jäärast naised, kes suruvad maha oma loomuliku enesekehtestamise. mis tahes aja jooksul avastas sageli, et energia avaldub ebatervislike harjumuste, sealhulgas söömishäirete ja muude sunniviiside või sõltuvused.
"Lõpuks, kui energiat surutakse piisavalt kaua alla ja koguneb liiga palju soojust, puhkeb laava välja," kirjutab ta. "Tagajärjeks on kontrolli alt väljunud inetu plahvatus, mis saab tavaliselt väga negatiivset tagasisidet – mis siis tugevdab soovi seda toppida; ja siis tsükkel kordub ja sisemine soojus koguneb uuesti."
Aidake Jääral toime tulla
Jäära jaoks areneb depressioon sageli aeglaselt, kuni see on peaaegu nagu gravitatsioonijõud, mis tõmbab neid pidevalt allapoole pimedasse lämbuva halvatuse basseini. Kui Jäär on masenduses, tunneb ta sageli, et on teistest eraldatud ja mingil moel elust ära lõigatud. Nende tahtlikkus võib lisada eelise, mis raskendab teistel aidata lasta.
Kui olete seotud jääraga – romantiliselt või platooniliselt –, kes on depressioonis, on parim viis aidata, kui te ei ütle talle, mida teha, ega anna hinnanguid. Selle asemel jagage paralleelseid kogemusi, kui teil neid on, mitte selleks, et suunata lahendust, mis võis kellelegi teisele sobida, vaid julgustuse allikana. Jäära nipp pimedusest väljapääsu leidmiseks on jälgida, mis on elus, elutähtis ja inspireeriv – ning astuda esimene samm. Üks väike spontaanne tegevus võib viia teiseni ja nii edasi, kuni nad lõpuks valguse kätte jõuavad.
