Vastutusest loobumine:Arst ei ole seda artiklit üle vaadanud ja allolev teave ei pruugi olla täpne. Arsti poolt läbi vaadatud sigarisuitsetamise ohtude kohta teabe saamiseks vaadake sigari suitsetamisega seotud terviseriske.
Me kõik oleme teadlikud suitsetamise ohtudest. Igapäevane sigarettide (ja isegi sigarite) suitsu sissehingamine võib põhjustada mitut tüüpi vähki. Kuid terviseriskid juhuslik sigari suitsetaja, kes ei suitseta rohkem kui paar sigarit nädalas ja ei hinga sisse, ei ole nii olulised.
Sigarite suitsetamise eelised tervisele
Kas sigari suitsetamisest on kasu tervisele? Ammu enne seda, kui kõik uuringud tõestasid, et suitsetamine on ohtlik, kasutati tubakat tegelikult meditsiinilistel eesmärkidel. Kuigi me teame nüüd, et see ei ravi vähki ja muid haigusi, on mõned sigari entusiastid väidavad, et sigareid saab suitsetada lõõgastumiseks ja seega vererõhu alandamiseks. Pealegi, kui sigarite suitsetamine toob lõõgastust või naudingut, siis see pakub a vaimne kasu tervisele. Arvatakse, et tubakas on abivahend kehakaalu kontrolli all hoidmisel. Veidi kaugemale venitades võib sigarisuits tõrjuda lendavaid putukaid ja seega vähendada vabas looduses nautides St. Louis entsefaliidi või Lääne-Niiluse viirusega nakatumise ohtu.
Alumine rida: see on teie kõne
Mitte teha kergeks sigari suitsetamise tagajärgi tervisele, kuid tundub kehtivat vana reegel kõike mõõdukalt nautida. Kui suitsetate vähem kui ühe sigari päevas, teeb see teid aeg-ajalt sigari suitsetaja. Vastavalt cancer.org, "Aeg-ajalt (vähem kui iga päev) suitsetamisega seotud terviseriskid pole teada". Seetõttu ei ole lõplikku tõendit selle kohta, et ühe või kahe sigari suitsetamine nädalas mõjutaks oluliselt enamiku inimeste tervist. Kuna aga žürii tegeleb endiselt aeg-ajalt sigari suitsetamisega, on lõplik otsus selle kohta, kui palju suitsetada, kui üldse.
