Peatumine on oskus, mis nõuab harjutamist. Iluuisutajad peaks võtma aega, et harjutada iga päev erinevaid peatumistehnikaid ja meeles pidada, et harjutada peatusi nõrgema poole pealt. Uisutajad peaksid peatumist harjutades olema teadlikud ka käte- ja kehaasenditest ning kelkidest.
Jääl peatumine toimub tera lamedat osa üle jää kraapides. Kaapivale jalale avaldatakse survet ja jääle tekkiv hõõrdumine põhjustab peatumise.
Lumesaha peatus
(Jade Albert Studio, Inc./Photographer's Choice RF Collecton/Getty Images
Esimene peatus, mille enamik alustavaid iluuisutajaid õpib, on lumesaha peatus. Seda peatust saab teha mõlema jalaga või ühe jalaga. Enamik uusi uisutajaid eelistab peatumiseks ühte või teist jalga.
Lumesaha peatamiseks harjutage esmalt tera tasapinda välja lükkamist, et jää kraapida, hoides samal ajal liuvälja rööpast kinni. Seejärel eemalduge rööpast ja libisege aeglaselt kahel jalal. Järgmiseks proovige lükata üks või mõlemad jalga välja, avaldades survet tera lamedale osale. Tekkiv hõõrdumine peaks jääle tekitama lund. Painutage põlvi ja peatuge täielikult.
T-peatus
Lumesaha põhipeatus ei ole kuigi elegantne, nii et iluuisutajad näevad tavaliselt vaeva, et teha raskemaid ja atraktiivsemaid peatusi. Üks peatus, mis tundub lihtne, kuid mida võib olla keeruline õigesti teha, on T-Stop.
T-peatuses teevad uisutaja jalad jääl T-tähe. Uisutaja asetab ühe tera keskosa teise tera taha. Tagapool olev jalg peaks tegeliku peatamise tegema. See kraabib jääd tagumise välisservaga, samal ajal kui esiuisk libiseb edasi. Peatus on lõppenud, kui uisutaja peatub täielikult asendis "T". Uutel iluuisutajatel võib olla raske head T-Stopi teha, kuna nad kipuvad siseserva tagant lohistama.
Hokipeatused on ka iluuisutajatele
Kui iluuisutajad teevad hokipeatuse, sarnaneb see hokimängijatega, välja arvatud see, et tavaliselt pööratakse seda tähelepanu kehahokile, käte asendile ja kelgule. Sageli teevad iluuisutajad selle peatuse ühel jalal ja see võib hõlmata palju kontrolli ja tasakaalu. Kui kahe jala pikkune hokipeatus on tehtud õigesti, surutakse esitera siseservale ja tagumine jalg sobib otse esijala taha välisservale. Mõlemad põlved painduvad. Surve on labade esiosa suunas.
Eesmised T-peatused
Tihtipeale lõpetavad iluuisutamisvõistlejad jääle pääsu eesmise T-peatusega. See peatus näeb välja nagu tavaline T-peatus, kuid pigem asetatakse peatusjalg liikuva uisu ette, et moodustada jääl "T". Eesmist T-peatust pole lihtne teha.
Peatused uisuetendustel ja sünkroonuisutamisel
Paljud iluuisutajad saavad peatuda ainult ühte jalga kasutades või ainult ühes suunas, kuid sünkroniseeritud iluuisutajad peab suutma teha igat tüüpi peatusi mõlemal jalal. Mõned neist uisutajatest veedavad tunde ja tunde kõikvõimalikke peatusi harjutades, kuna meeskondlikud proovid nõuavad sageli igasuguseid peatusi. Samuti professionaalne jääetendused eeldavad häid peatumisoskusi nii joone- kui põhimõtterulluisutajatelt.
