Kas beebiujujaid või imikute ujujaid tuleks ujumistunni raames ära visata ja kas see on isegi tõhus meetod väikelastele ujuma õpetamiseks? "Dunk" on tegelik termin, mida mõned kasutavadujumisinstruktorid ujuma õppimise tunni osana. Mõiste "dunk" tähenduse selgitamiseks on määratlus inimese järsk lükkamine vee alla.
Võib julgelt öelda, et on väga vähe inimesi, kes naudiksid või hindaksid vee alla vajumist. Miks peaks ujumisõpetaja või isegi lapsevanem abitut imikut või väikelast uimastama? Närvilisus, vähene treenitus, teadmatus (või kõik kolm) on kõik võimalikud põhjused. Räägime sellest, mida saame ja peaksime tegema, et õpetada beebide ja väikelaste ujujad hinge kinni hoidmine, hingamise kontrollimine ja ujumisoskused.
Viis reeglit imikute või imikute ujumistundide jaoks
Kasutage Baby Steps'i: olge kannatlik ja lapsekeskne.
Nagu Fred Rogers filmist "Härra Rogeri naabruskond"tavaliselt laulis: "Mulle meeldib aega võtta / mõtlen siis, kui tahan midagi teha / mulle meeldib võtta aega, et seda õigesti teha."
Kasutage konditsioneeri: õpetage lapsele, mida oodata.
Iga kord, kui kavatsete lapse pähe või näole vett valada, sisestage stardisignaal ja kasutage sama stardisignaali igal õppetunnil. Loendame lihtsalt 1, 2, 3, hingame (hingame) ja valame seejärel vett. Kui teete seda iga kord, muutub laps seda ootama ja see muudab esmakordse näokümbluse (järgmine samm) lihtsamaks. Tihti avastate, et konditsioneerimine toimib nii hästi, et juba 12 kuu vanused imikud hakkavad vabatahtlikult panema. nende pea alla, kui hakkate oma stardisignaale ütlema, sest nad ootavad pikisilmi hingamise kontrolli või hinge kinnihoidmist tegevust.
Kasutage edusamme: tehke üks samm korraga.
Kui näole kallatud vesi last ei häiri, minge edenemise järgmise sammu juurde – kastmise juurde. Alusta lihtsast ühe kastmisega, siis kahe kastmisega, siis kolmega ja nii edasi. Hingamiskontrolli edenemise võti on hinnata iga suplust kui individuaalset katset. Noored õppijad selles õppimisetapis ei ole alati järjekindlad. Ehk siis seesama beebi, kes teisipäeval mõnusalt ja mõnuga viis suplust teeb, võib kolmapäeval olla vaid kaks-kolm. Jällegi, teie prioriteet peab olema lapse õnn ja mugavus.
Kasuta tehnikat: ära joota last!
Saate aidata imikul või väikelapsel hingamist reguleerida (õhuvahetust) või aidata tal läbida lühikese ujumise näoga vees – ärge lihtsalt last jootke. Just seda tahe hirmutada neid. Kui järele mõelda, pole see tegelikult isegi loogiline tehnika. Kas olete kunagi näinud suurepärast freestylerit oma pead uputamas?
Mis on siis parim viis? Asetage imik või väikelaps horisontaalasendisse nii, et tema nägu on veest väljas, ja pärast "1, 2, 3, hinge" signaali andmist asetage nägu pehmelt ja õrnalt vette. Täpselt nagu kenas vabastiilis, peaks pea olema "joonelises" asendis nii, et mingi osa pea tagaosast on veest väljas.
Kasutage tervet mõistust: kuulake oma instinkte.
Nii et olete kasutanud ülaltoodud tehnikaid ja olete valmis proovima näokümblust. Annate stardisignaali "1, 2, 3, hinge". Teie ujumisõpilane reageerib ühel kolmest järgmisest viisist:
- Laps läheb vastupanust pingesse.
- Laps hakkab köhima.
- Laps hakkab vinguma või nutma.
Kõigi nende näidete puhul pole laps ilmselgelt õnnelik. On selge, et laps ei ole valmis vee alla kastmiseks. Teisest küljest, kui laps on lõdvestunud, paneb oma pea alla, sest ta on valmis minema või isegi naeratav – terve mõistus peaks teile ütlema, et näohooldusega on hea alustada keelekümblus.
Nii imikud kui ka väikelapsed on kindlasti suutelised ja suutelised hinge kinni hoidma, õppima hingamist kontrollima ja lühikesi vahemaid ujuma. Imikute ja väikelaste õpetamine peaks aga olema armastav, leebe ja lapsekeskne.
