Natuke introvert,
Natuke ekstravert
Kui ma minevikus neid Myers-Briggsi teste tegin, sain ekstraverti jaoks suure tähe E. Ma eeldasin alati, et see on täpne; Lõppude lõpuks ei karda ma vestlust alustada ja naudin sotsiaalset olemist (ja mõnikord isegi tähelepanu keskpunkti). Viimasel ajal on aga mu sisemine introvert võimust võtnud, täie jõuga. Leian, et ihaldan meeleheitlikult üksi aega ja kasutan seda selleks, mis pakub mulle rõõmu: lugemine, saadete vaatamine, YouTube'i videote vaatamine, loomingulisus, jalutuskäigud ja - mis kõige tähtsam - laadimine. Ma ei saa küllalt.
Hiljuti Myers-Briggsi uuesti valides sain introverti "mina", kuid ainult väikese, 53%marginaaliga. Kui ma need tulemused välja kuulutasin, soovitas mu töökaaslane, et ma võiksin olla ambivert, keegi, kellel on ekstravertse introverti omadused. Pidin nõustuma. Kas ma tahan olla sotsiaalne või mitte, sõltub täielikult minu tujust ja asjaoludest. Võib -olla on meis kõigis natuke ambiverti. Lõppude lõpuks vajavad isegi kõige reserveeritumad inimesed inimlikku kontakti ja väljaminevad tüübid vajavad üksi aega.
Leian sageli, et selleks, et olla oma parim mina, vajan aega, et olla iseendaga. Ennekõike vajan head und. Siis pean saama inspiratsiooni - olgu see siis midagi, mida ma tarbin või mis ma loon. Üritan end harida ka praeguste sündmuste ning mulle oluliste sotsiaalsete ja keskkonnaküsimuste osas. Kui tunnen end hästi ja kuidas oma aega kulutan, teeb see minust enesekindlama ja turvalisema inimese.
Kui ma häbistavalt välja lähen või teen plaanid, mida tahaksin salaja tühistada, Ma ei ole kõige lõbusam seal olla. Viimane asi, mida ma soovin, on olla huvitu, igav või väsinud, kuid on aegu, mil tunnen end läbipõlenuna ja ei saa sotsiaalsetes olukordades täielikult kohal olla. Seetõttu olen hakanud oma planeerijat kasutama sündmuste või sõpruskohtumiste märkimiseks, mida ma väga ootan; ja säästan vastavalt oma energiat.
Oli aeg, mil sain neli või isegi viis ööd nädalas väljas käia. Tagasi kodulinnas, kus paljud sündmused olid jalutuskäigu kaugusel, panin ma punkti, et näha ja olla võimalikult palju nähtav. Eelistasin välja minekut isegi siis, kui tundsin end väsinuna või järgmisel päeval varahommikul. Paljud mu toonased sõbrad tegid sama. Me läheksime õhtuti välja, ei tahaks kunagi ilma jääda. Pärast pikka suve ja sügist, olles pidevalt seltskondlik, peatus see kõik kriiskavalt. Ma olin läbi põlenud.
Siis õppisin tasakaalu tähtsust. Mõistsin, et pean end laadima ning pidin vaatama oma tuju ja sisetunnet, et teada, mida teha. Kui olen sotsiaalselt liiga hõivatud ja tunnen end kurnatuna, tean, et pean laadimiseks üksi olema. Kui ma olen mitu päeva oma korteris olnud, tean, et vajan laadimiseks inimestevahelist suhtlemist. Ma ei survesta ennast välja minema, kui ma seda ei tunne. Selle asemel ma tean, et kui ma võtan asja rahulikult, on mul energiat, et teinekord välja minna ja olla energilisem inimene.
Ambivertiks olemine tähendab seda, et saan toetuda kõigele, mis mulle sobib, ja mitte sundida. See võib tähendada seda, et mõne inimese ümber olen ma rohkem introvertne. Teiste seas olen ma ekstravertsem. Mõnikord tunnen end ülivestlevalt; muul ajal tahan olla vaiksem ja jälgida, mis minu ümber toimub. Kui ma midagi ei tunne, ei tõuka ma end oma mugavustsoonist välja. Olen õppinud austama oma piire ja seadma oma vajadused selle kohustuse ette, et see oleks sotsiaalne või "alati liikvel".
Meile räägitakse nii sageli juba noorest peast, et aeglustumine võrdub laiskusega. Kui te ei tee pidevalt midagi, olgu see siis töö või mäng, raiskate oma aega. See on midagi, mida me kõik peame õppima. Mentaliteet, et me peame olema pidevad, võib olla kahjulik. Võime end ületöötada, koostada rohkem plaane, mida järgida, ja tunda end süüdi, et võtame endale aega. Kõik see põhjustab läbipõlemist ja stressi.
Mõned minu suurimad rõõmud tulenevad sellest sisemisest üksindusest, millega kaasneb kohustuste puudumine. Mõned minu parimad päevad saabusid pärast head und. Mõned minu kõige huvitavamad mõtted tulid vaiksel päeval sisekaemusest. Ma leian, et kui mul on aeg aeglustada, olen ma valmis kõigi elu kõverate jaoks.
Kas olete introvert, ekstravert või ambivert? Jagage kommentaarides allpool!
