Kaiken ikäiset, taustat, rodut ja taloudelliset naiset ovat kokeneet väkivaltaa läheistensä taholta. Olipa kyseessä aviomies, poikaystävä tai jopa joku, jonka kanssa olet vain satunnaisessa suhteessa, väkivalta voi esiintyä monessa muodossa. Se kaikki väsyttää henkisesti ja vahingoittaa minäkuvaasi.
Koska olen nuori nainen, joka on kokenut hyväksikäyttöä parisuhteessa, tiedän omakohtaisesti, kuinka se voi muuttaa käyttäytymistäsi ja käsityksiäsi. Alat kyseenalaistaa omia valintojasi. Alat todella uskoa olevasi väärässä. Olet väärässä tunteessasi tietyn tavan, olet väärässä sanomalla ei jollekin ja olet väärässä reagoimalla hänen vihamielisyyteensä sinua kohtaan.
Kun olet ollut monta vuotta kyseisessä suhteessa, huomaat pujahtelevasi jonkun muun naamion. Joku, jota et ole koskaan ennen tavannut. Joku, joka pelottaa sinua. Alat tehdä ja sanoa asioita luonteeltasi. Ehkä jopa epäterveellisen määrän tienraivon kehittyminen töistä kotiin ajettaessa. Tai huutaa perheenjäsenillesi yksinkertaisen onnettomuuden takia. Kun joku huutaa sinua, otat askeleen taaksepäin... katso peiliin ja kysy itseltäsi... "Mikä minusta on tullut?"
Et ole yksin.
Niin paljon kuin menetin itseni pahoinpitelyn keskellä, tiesin, että käytökseni oli epäluonnollista. Ennen kuin aloin suhteeseen, olin paljon erilainen ihminen. Olin avoimempi, huolettomampi ja ystävällisempi. Ajan myötä minusta tuli vihainen, hermostunut ja epäluuloinen kaikkia ympärilläni kohtaan. Negatiiviset ominaisuudet, joita en ollut aiemmin osoittanut. Tuli aika, jolloin aloin kyseenalaistaa käyttäytymistäni. Tämä ei voi olla normaalia. Tähän täytyy olla syy. Joku muukin on varmasti kokenut tämän. Onko minustakin tullut hyväksikäyttäjä? Haluan kutsua sitä "pahoinpitelijäsi hyväksikäyttöön". Se ei ole hyvä asia. Se vain lisää parisuhteen väärinkäyttöä toiselle tasolle.
Aloin tehdä tutkimusta, koska tiesin, että siihen oli vastattava, miksi aloin vastavuoroisesti kokemaani hoitoon. Olin oppinut termin "reaktiivinen väärinkäyttö". Pahoinpitelijäsi ajaa sinut rajoitteisiisi, kunnes reagoit loukkaavalla tavalla. Sen jälkeen he osoittavat sinua sormella ja nimeävät sinut hyväksikäyttäjäksi. Jos olet kokenut tämän, se on hyvin tyypillistä. Itkin niin kauan ja anoin hoidon lopettamista. Vain ilman tulosta. Niinpä aloin taistella sanoillani. Jotenkin minusta tuli kauhea olo sen jälkeen. Lopulta pyysin anteeksi, vaikka tunsin joskus olevani oikeutettu.
Minun rakkaani kutsui minua usein siihen. Toteamalla, että olin itse asiassa hyväksikäyttäjä. Tyypillinen vastaus narsistilta. He syyttävät sinua siitä, että olet kostanut heidän kohtelunsa. Tulen torjunta tulella EI OLE KOSKAAN oikea vastaus. Pyydän, pyydän sinua, älä antaudu heidän huonoon käytökseensä. Tiedän, että jotkut teistä ovat väkivaltaisissa suhteissa ja heidän on lähes mahdotonta päästä eroon. Saatat kärsiä taloudellisesti ja tarvitset hänen tukeaan, koska he ovat "leivän voittaja". Voin kertoa, että olen ollut siellä.
Joskus tuntuu, että olet mahdottomassa tilanteessa, josta ei ole ulospääsyä. Aina on valoa tunnelin päässä. Sinun täytyy poimia palaset ja mennä eteenpäin. Jos olet työtön, ala hakea itseäsi voidaksesi työskennellä uudelleen. Säästä rahasi niin paljon kuin voit. Aina on hyvä olla vara-apu, kun asiat hajoavat. Siinä jäin lyhyeksi. Olin käyttänyt aikaani huolimattomasti rahan käyttämiseen ymmärtämättä säästämisen tärkeyttä. Jos asut väkivaltaisen rakastajan kanssa, hän voi hyvinkin potkaista sinut ulos kotoa, jos olet huollettava. Se on pelottava todellisuus, joka on tunnustettava.
Tämä on toinen tapa he voivat murtaa sinut. Jos olet epävakaa taloudellisesti, ne vain pahentavat tilannettasi. Heittää sinut alaspäin kierteeseen, joka pilaa itseluottamuksesi ja itsetuntosi. Tämä voi haitata kykyäsi säilyttää vakaa työpaikka. Näin ollen olet täysin riippuvainen heistä. Antaa heille hallinnan, jota he kaipaavat.
Itsenäisyyden voiman hankkiminen ei ole helppoa, tiedän.
Kaikki tämä saa sinut käyttäytymään tavalla, joka ei todellakaan ole kuka olet. Haastavinta voi olla ymmärtää todellisuus ja ymmärtää, että heidän käyttäytymisensä vaikuttaa sinuun. Olin itse tietoisesti huomannut mitä tein ja sanon, mutta jostain syystä tuntui, etten voinut lopettaa. Vihaisin jopa perheenjäseniäni. Mikään ei satu enempää kuin oma äitisi kertoa sinulle, että olet muuttunut. Se oli se valokytkin, joka lopulta sammui päässäni.
Tiesin, että minun oli lopetettava hulluus.
Hän ja minä haimme neuvoja yhdessä. Hän itse asiassa meni ennen minua. Asiat paranivat, mutta kun luottamus oli rikottu, sitä oli melkein mahdotonta saada takaisin. Minusta tuntuu, että sisälläni on edelleen ongelmia, jotka kaipaavat selvitystä. Minusta tuntuu, että minun täytyy hakea neuvoja kärsimääni kipuun. Jos olet tällä hetkellä poissa väkivaltaisesta suhteesta, jossa olit, pyydä tarvitsemaasi neuvontaa. Varsinkin jos sinusta tuntuu, että käytöksesi on epätavallista. Et halua ottaa sitä mukaasi seuraavaan suhteeseesi. Vaatii paljon voimaa ja rohkeutta tunnustaa, että olet muuttunut ihmisenä.
Kuka tahansa olet, joka lukee tätä. Sinä olet kaunis. Olet vahva. Olet KYKYINEN, ja mikä tärkeintä, olet ansainnut jokaisen saamasi onnenpalan. Älä menetä uskoasi, jokaisen myrskyn jälkeen tulee sateenkaari.
Tämä sisältö on kirjoittajan parhaan tietämyksen mukaan tarkkaa ja totta, eikä sen ole tarkoitus korvata pätevän ammattilaisen virallisia ja yksilöllisiä neuvoja.
© 2017 Raquel Ascension
