Miksi olen edelleen rakastunut exääni?

Layne uskoo elämänkokemusten jakamiseen. Hyväksyminen ja antautuminen ovat henkilökohtaisen kasvun kaksi tärkeää ainesosaa.

Olenko edelleen rakastunut exääni vai vain yksinäinen?

Kun suhde päättyy, tuntuu, että puolet sydämestämme puuttuu. Toinen puolisosi – entinen miehesi, ex-vaimosi, ex-poikaystäväsi, entinen tyttöystäväsi, entinen kumppanisi – ei ole enää tekstiviestin, puhelun tai käsivarren päässä. Tiedät todennäköisesti tarkan määrän päiviä, viikkoja, kuukausia tai vuosia, jotka ovat kuluneet siitä, kun viimeksi puhuitte tai tapasitte toisianne. Ehkä lasket päiviä eron jälkeen. Olet todennäköisesti sairas siitä.

Olen ollut sinun kengissäsi. Olen ihmetellyt samaa. Minulle lopputulos tuli: "Rakastan sinua, mutta en ole rakastunut sinuun." Auts. Jos olet rakastunut exään ja haluat tietää miksi, puhutaanpa seuraavista:

• Suuri kysymys: "Miksi he eivät rakasta minua takaisin?"
• Miksi sulkemisella on väliä
• Kaipaatko heitä vai oletko vain yksinäinen?
• Exän haaveilun merkitys
• Nähdä exäsi jonkun uuden kanssa
• Pahoittelut eron jälkeen
• Pysyäkö ystävinä vai ei?
• Ajatus: "En koskaan rakasta enää"
• Vinkkejä yhteen palaamiseen

Rakastatko exääsi, mutta he eivät rakasta sinua takaisin?

Ensinnäkin, et tiedä tätä varmasti – on normaalia, että sinulla on edelleen rakkautta ja tunteita kumppania kohtaan asioiden päätyttyä. Jos olette viettänyt intiimiä ja romanttista aikaa yhdessä, ex-miehelläsi on luultavasti edelleen paikka sinulle sydämessään. Jokainen suhde on erilainen. Kiintymme joihinkin yksilöihin enemmän kuin toisiin elämämme aikana ja rakastamme joitain kovemmin kuin toisia. Jotkut suhteet päättyvät ystävällisesti ja jotkut ovat niin tuskallisia, että pari ei koskaan puhu enää. Lopulta ihmiset yrittävät parhaansa päästäkseen rakastumaan johonkin uuteen.

Jos ajatus exäsi olevan jonkun toisen kanssa vielä vuosia eron jälkeen liikuttaa sinua tai olet ehkä a suhteesta, mutta ajattele silti entistä tyttöystävääsi tai ex-poikaystävääsi, sinulla on vakavaa itsetutkiskelua tehdä. Aloitetaan.

Saitko sulkemisen?

Jos sinä ja exäsi katkesitte asiat äkillisesti – ehkä joku teistä petti ja alkoi tavata jotakuta muuta tai ehkä oli todella huono tappelu ja asiat menivät ikäviksi, olette ehkä päättäneet erota ja katkaista toisianne yhtäkkiä. Tämä voi olla äärimmäisen tuskallista, mutta joskus se on välttämätöntä, varsinkin jos suhteesta tuli toimintahäiriö tai epäterve. Joskus tämä tarkoittaa, että sulkemista ei ollut.

Jos sinä olit se, jota huijattiin, sinusta tuntuu, että kaipaat exääsi vaikka mitä, koska he polttivat sinut. Huijatuksi tuleminen ja exän rakastaminen on vähemmän tekemistä rakkauden kanssa vaan enemmän itserakkauden puutteen kanssa. Saatat olla rakastunut suhteeseen enemmän kuin tämä todellinen henkilö, joka petti sinut. Se myös, ja itsetuntosi on saattanut saada valtavan iskun.

Onko se rakkautta vai pakkomielle?

Pettäminen on niin tuskallista, että se voi johtaa pakkomielle. Saatat vain seurata exäsi sosiaalisessa mediassa ja haluta tietää, kenen kanssa he ovat, miltä heidän uusi tyttö- tai poikaystävänsä näyttää. Saatat nukkua puhelimesi kanssa sänkysi vieressä ja hyppää ensimmäisen viestin kohdalla. Luultavasti haluat exäsi ottavan sinuun yhteyttä ja julistavan rakkautensa sinua kohtaan. Haluat kuulla heidän kertovan sinulle, että he eivät koskaan rakastaneet ketään niin kuin he rakastivat sinua, ja ottavan heidät takaisin.

Älä lankea siihen

Ex-poikaystäväni aloitti suhteen toisen tytön kanssa selkäni takana. Olin niin särkynyt, kun sain tietää. Vannoin, että olin loppu miesten kanssa, että olin niin loukkaantunut. Kuukausia myöhemmin exäni otti minuun yhteyttä ja halusi tavata minut. Hän kertoi minulle, ettei ollut koskaan rakastanut ketään niin paljon kuin minua. Se oli kaikkea mitä halusin kuulla.

Heikko, tarvitseva minäni olisi laittanut vartioni alas ja palannut hänen luokseen heti, mutta olin oppinut läksyni. Hän oli sarjahuijari. Tiesin, etten voisi palata siihen suhteeseen, koska se epäonnistuisi ja satuttaisin uudestaan.

Neuvoja: Kerran huijari (sinulle), aina huijari (sinulle). Jos he eivät osoittaneet sinulle tarpeeksi kunnioitusta ollessasi yhdessä, luuletko todella, että he muuttuvat tällä kertaa?

Kaipaatko exääsi vai oletko vain yksinäinen?

Joskus olemme rakastuneita ajatukseen rakkaudesta. Meitä pommitetaan sillä vasemmalta ja oikealta. Instagram tekee hienoa työtä täydellisen romanssin maalaamisessa, mutta suurin osa siitä on väärennöstä. Tiesitkö, että "IG-parit" todella saavat kannatusta teeskennellä olevansa suhteessa myydäkseen tuotteita ja saadakseen seuraajia? Ei oikea!

Oletko onneton?

Katsokaa peiliin kunnolla. Etkö seurustele ja jatka eteenpäin, koska olet kiinni exästäsi? Jos näin on, kuinka voit edes tietää, mitä siellä on? Onko sinulla tyyppiä? Onko exäsi sinun tyyppiäsi? Ovatko exäsi polttaneet sinua? Ehkä sinun täytyy päästä eroon pahoista pojista ja avata silmäsi mahdolliselle kumppanille, jolla on yhteinen elämä. Ehkä olet eristänyt itsesi ja olet masentunut? Aloita itsestäsi huolehtiminen jo tänään.

Mitä tarkoittaa jatkaa unelmointia exästäsi?

Jos olet masentunut ja tyytymätön elämääsi, on helppo käyttää eskapismia muistaaksesi kaikki kauniit muistosi, joita sinulla oli exäsi kanssa. Olen ollut siellä. Olen nähnyt unia exästäni, ja heräsin oloni paskaksi, koska niitä ei ole siellä.

Unelmoimme existämme kahdesta syystä:

1. Kaipaamme heitä todella syvällä tasolla.
2. Kaipaamme rakkauden tunnetta.

Rakkaus on riippuvuutta aiheuttavaa

Aivomme haluavat yksinkertaisesti palata takaisin rakkauteen. Itse asiassa rakkaus toimii samoilla riippuvuusreiteillä aivoissa kuin kemiallinen riippuvuus. Aivosi käyvät kirjaimellisesti läpi rakkauden vetäytymisen! Ehkä työskentelet kahdessa työssä, koulussa ja asut kotona... elämästäsi tulee aika paha olo verrattuna siihen, kun eläsit yliopistoelämää juhlimalla sitä ex-poikaystäväsi kanssa joka viikonloppu. Eikö? Mieti ensin tilannettasi.

Neuvoja: Nyt on aika alkaa etsiä uutta työtä, päästä kuntoon ja määritellä itsesi uudelleen.

Nähdään exäsi uuden poika- tai tyttöystävänsä kanssa

Tietysti sinut laukaistaan! Ihminen on luonnostaan ​​kilpailukykyinen. Ajatteletko: "Hei, hänen uusi tyttöystävänsä näyttää minulta" tai ehkä olet epävarma siitä, onko hän "parempi kuin sinä" - aistillisesti, fyysisesti, henkisesti, luovasti jne. Ehkä ajattelet: "Hän ei koskaan ymmärrä häntä niin kuin minä." No arvaa mitä? Se ei ole sinun hallinnassasi! Lopeta vakavasti sosiaalisen median vainoaminen! Kidutat itseäsi. Poista se ja pyydä ystäväsi vannomaan, etteivät he jaa sinulle uutisia.

Neuvoja: Muista, että rakkaus ei ole kilpailua. Jos olet kilpaileva henkilö, kyse voi olla enemmän exäsi nykyisen poika- tai tyttöystävän loistamisesta sen sijaan, että olisit heidän kanssaan.

Oletko katunut eron jälkeen?

Jos sinä olit se, joka teki kaatamisen tai aloitit eron tai eron, on normaalia epäillä. Eroaminen ei koskaan tule olemaan helppoa, ja se on tunteita molemmille osapuolille. Jopa ihmiset, joilla on suhteita, luopuvat edestakaisin. Jos koet katumusta, on tärkeää hallita tunteitasi ja olla tekemättä hätiköityjä päätöksiä. Muista, että erollesi oli syy. Tiedän millaista on palata yhteen vain katuakseen sitä. Älä aloita päälle-uudelleen-pois-uudelleen-sykliä. Se on täysin toimimaton. Luopuminen on terveellistä.

Pitäisikö sinun pysyä ystävinä exäsi kanssa?

Jos olet rakastunut heihin, kehottaisin sinua ottamaan hetken erilleen. Sinun on löydettävä oma sosiaalinen piirisi ja muodostettava niistä erillinen identiteetti, jotta voit todella menestyä ja todella testata rakkautesi. Jos voitte ottaa aikaa erillään toisistaan ​​ja irrottautua toisistaan, te molemmat todella tiedätte, mitä tunnette. Saatatte olla emotionaalisesti riippuvaisia ​​toisistaan. Jos näin on, on terveellistä katkaista solmio ja seisoa omilla jaloillaan. Identiteettisi muotoileminen vaatii hieman itsetutkiskelua, joten aloita.

Neuvoja: Osallistu meetup.com-sivuston hauskoihin ryhmiin tai etsi hauskoja aktiviteetteja, kuten "Ladies Night" kalliokiipeilyä tai sinkkujen sosiaalisia tunteja. Sinun ei tarvitse seurustella, mutta voit varmasti saada uusia ystäviä ja flirttailla. Se saattaa auttaa pitämään sydämesi tilan auki.

Pelkäätkö, ettet koskaan rakasta enää?

Tässä tunteessa ei ole mitään hävettävää. Oletko kuullut ehdoista kaksoisliekki ja sielunkumppani? Puhutaanpa näistä kahdesta määritelmästä.

• Kaksoisliekki: Kaksoisliekit ovat täydellisiä peilejämme. Nämä kaksi yksilöä heijastavat toisiaan – ne ovat peräisin samasta sielusta, ja on harvinaista, että he kohtaavat elämänsä aikana.
• Sielunkumppani: Meillä voi olla monia sielunkumppaneita elämän aikana. Sielunkumppanit tulevat ja menevät ja opettavat meille tärkeitä opetuksia elämässä. Joillakin sielunkumppanilla voi olla välitöntä kemiaa ja toisilla syvää kipua. Niiden tarkoitus on auttaa toisiaan kehittymään tässä elämässä henkisesti, henkisesti ja emotionaalisesti.

Twin Flames vs. Sielunkumppanit

Jos uskot kaksoisliekkien ja sielunkumppanien käsitteeseen ja entinen rakkautesi aiheuttaa sinulle paljon tuskaa, on mahdollista, että olette sielunkumppaneita. Tämä on hyvä uutinen – se tarkoittaa, että tulitte yhteen opettamaan toisillenne elämän tarkoitus. Oppituntien on joskus tarkoitus olla tuskallista, ne saavat meidät kasvamaan ja syventämään sielumme kokemusta. Hyvä uutinen on, että elämäsi aikana tulee olemaan enemmän sielunkumppaneita, ja jos maailmankaikkeus linjautuu, saatat kohdata kaksoisliekkisi.

Tarkista itsetuntosi

Erot aiheuttavat PTSD: tä. Usein myös sen jälkeen, kun meidät on hylätty, tunnemme itsemme huonommiksi kuin exämme ja menetämme itseluottamuksen. Olemme nostaneet heidät jalustalle ja aloittaneet oman negatiivisen itsepuheemme. Sinun on aika pudottaa kaikki laukut. Kevennä sieluasi ja löydä itsesi.

Neuvoja: Jos pidät sydämesi auki, rakastat uudelleen. Rakkaus on aina erilaista. Ei kahta samanlaista rakkautta. Anna itsesi kokea uusi rakkaus. Älä riistä itseäsi.

Kuinka palata yhteen exisi kanssa

Olemme siis käyneet läpi monia skenaarioita, mutta olet täysin varma, että rakastat exääsi. Et vain alkanut ajatella heitä yhtäkkiä, heidän muistonsa on vaivannut sinua jo jonkin aikaa. Ehkä olet kuullut huhuja, että he erosivat poikaystävästään tai tyttöystävästään tai erosivat aviomiehestään tai vaimostaan. Saatat miettiä, onko sinulla vielä mahdollisuutta palata yhteen. Noudata seuraavia ohjeita:

• Käsittele erosi; hyväksy, että olette erillisiä yksilöitä ja päästäkää irti menneisyydestä ennen kuin edes harkitset asioiden herättämistä.
• Harkitse heidän ottamista suoraan yhteyttä ja ole hienovarainen, mutta rehellinen.
• Aja oikeaan aikaan. Jos he ovat äskettäin eronneet, anna heille aikaa.
• Jos haluat heidän tulevan luoksesi, mutta et halua mennä heidän luokseen, tämä on yksinkertaisesti voimamatka, ei rakkautta. Mieti vakavasti uudelleen. Muista, että rakkaus on nöyryyttävää.
• Älä pakota heitä tapaamaan tai puhumaan. Anna heidän tehdä siirto, kun olet ottanut yhteyttä.
• Älä lankea vääriin lupauksiin; exäsi voi olla imarreltu siitä, että olet palannut heidän elämäänsä, mutta heillä voi olla muita motiiveja. Ole tarkkaavainen.
• Älä näytä tarvitsevalta tai liian innokkaalta. Molemmat asiat ajavat heidät pois.
• Kokeile suhdetta uudelleen avoimella sydämellä ja avoimin mielin ja ota se hitaasti. Aloita kuin seurustelisit uudelleen. Pidä kirjaa sydämestäsi ja harjoittele itsesäilytystä.
• Varmista, että olette samalla sivulla, haluatte samoja asioita ja olette tehneet odotuksesi selväksi.
• Sitoutukaa toisillenne.

Miksi pärjäät yksin ja heidän kanssaan

Voit pärjätä ilman heitä, koska pärjäsin ilman exääni. Kesti vuosia päästä eroon exästäni. Ensimmäinen askel, jonka otin, oli seurustelu uudelleen. Lähdin siihen hyvin pienellä innostuksella ja suurella skeptisyydellä. Olen ollut nykyisen kumppanini kanssa nyt yli 6 vuotta, enkä enää kaipaa exääni. Tarvitsetko apua eteenpäin? Tutustu 21 tapaa unohtaa exäsi ja jatka eteenpäin lopullisesti.

Jokainen skenaario on erilainen, ja jokaisella henkilöllä on syvä vaikutus meihin elämämme aikana. Sinun ei tarvitse ketään täydentämään sinua – muista se. Pidä aina huolta itsestäsi ennen muita. Yksi ihminen, jota tarvitset elämässä enemmän kuin kukaan muu, olet sinä, joten pidä huolta.

Hyviä vinkkejä irtipäästämiseen

Tämä artikkeli on kirjoittajan parhaan tietämyksen mukaan tarkka ja totta. Sisältö on tarkoitettu vain tiedotus- tai viihdetarkoituksiin, eikä se korvaa henkilökohtaista neuvontaa tai ammatillista neuvontaa liike-, rahoitus-, oikeudellisissa tai teknisissä asioissa.

© 2018 Laynie H

Adeoye vempain 12. heinäkuuta 2020:

Olen todella kiitollinen vinkeistä, jotka juuri mainitsit nyt. Yksin ollessani ajattelen aina, että ilman exää en voi elää rauhallista elämää. Mutta vinkeillä, olen varma, että voin elää ilman esteitä

Kristalli 06. huhtikuuta 2020:

Rakastan sinua

voittaja Victoria 06. elokuuta 2019:

Kiitos paljon

Laynie H (Kirjoittaja) Bendistä, Oregonista 2. joulukuuta 2018:

rakastan kaikkea näkemystäsi dashingscorpio!

hurja skorpioni Chicagosta 2. joulukuuta 2018:

Erittäin oivallinen artikkeli!

Jotta voit "edetä" sinun on "päästä irti".

Syy siihen, miksi niin monien ihmisten on vaikea siirtyä eteenpäin, on se, että he eivät todellakaan halua. Et pääse toiseen tukikohtaan, jos vaadit pitämään toista jalkaa ensimmäisellä alustalla.

Jotkut ihmiset haluavat tarkastella epäonnistuneita suhteitaan ruusunpunaisilla laseilla, jotka romantisoivat menneisyyttä ja jättävät huomiotta heidän ongelmansa.

Jotta sinun (exisi) olisi ollut "se yksi", hänen olisi pitänyt nähdä (sinu) "se ainoana". Ainakin "sielunkumppani" on joku, joka todella haluaa olla kanssasi! (Ja päinvastoin)

Sulkeminen on yliarvostettua!

Exäsi ei voi sanoa tai tehdä mitään, mikä saisi sinut tuntemaan olosi paremmaksi, jos sydämesi on särkynyt. Monissa tapauksissa sulkemisen pyytäminen merkitsee sitä, että joku lyö sinua vatsaan kävellessään ulos ovesta. Pohjimmiltaan he tyhjentävät luettelon kaikista asioista, jotka saivat heidät jättämään sinut!

Ne asiat, joita he vihasivat sinussa, saattavat olla samoja asioita, jotka saavat toisen ihmisen mielettömästi rakastumaan sinuun!

Älä koskaan hyväksy ystävyyttä lohdutuspalkinnoksi.

Exisi on viimeinen henkilö, joka voi auttaa sinua pääsemään niistä yli. On myös epärealistista odottaa muuttuvansa "punaisista ystävistä" välittömiin platonisiin ystäviin, jotka muistuttavat sisaruksia. Kontaktittomuuden sääntö on viisas. Parhaat ystävyyssuhteet exien välillä syntyvät yleensä suuren aikatauon jälkeen, jolloin molemmat ihmiset ovat löytäneet uuden rakkauden.

Maailmassa, jossa on yli 7 miljardia ihmistä, hylkääminen tarkoittaa vain seuraavaa!

"Jotkut ihmiset tulevat elämäämme siunauksina. Jotkut ihmiset tulevat elämäämme oppituneina." - Äiti Teresa

Eilen oli vain yksi sivu elämäkirjasi yhdessä luvussa.

"Käännös tiellä ei ole tien loppu, ellei käännettä epäonnistu." - Helen Keller

"Älä koskaan rakasta ketään, joka kohtelee sinua kuin olisit tavallinen."

- Oscar Wilde