Minulla on epäterveellinen tapa lukea Internetin kommentteja. Ei kiinnostavaa, vain lukemista. En tiedä miksi teen sen (todennäköisesti sillä on jotain tekemistä ihmisluonnon taipumuksen kanssa katsoa kauhuja kuten junahylkyt tai tosi-tv), mutta tiedän, että se on yksi itsetuhoisimmistani tottumukset.
Se on myös valaiseva, vaikkakin uuvuttava kokemus. Jokaisen tragedian, ihmisoikeusloukkauksen ja poliittisen hämmennyksen jälkeen katson, kuinka ihmisten egot tulevat pelaamaan verkossa.
Näen egojen riehuvan kommenteissa, kuten "kaikilla miehillä" tai "kaikilla ihmisillä on väliä" tai "hyviä ihmisiä on molemmilla puolilla". Haluan toivoa, että suurin osa näistä kommenteista ei tule todellisen vihan lähteestä, vaikka joka tapauksessa sama salakavala ongelma on pelissä. Egollamme on sokeita kulmia, emmekä aina ota vastuuta niiden tarkistamisesta. Ja se satuttaa kaikkia – myös itseämme.
Eli inspiraationa tämä egon sokeiden kulmien tutkiminen ja tämä essee rajoittavista uskomuksista, tutkitaan mitä sokea piste tarkoittaa, miksi egot viihtyvät Internetissä ja kuinka voimme olla vastuullisempia egoreaktioiden hallinnassa.
Taistele tai pakene -vastaus
Ajattele egoasi kolmivuotiaana. Kun emme saa sitä, mitä haluamme – tai meidät haastetaan tavalla, johon emme ole mukavia –, sisäinen taapero joutuu lohduttomaan romahdukseen. Jos et tiedä mitä tarkoitan, kaivaa syvemmälle. Meillä kaikilla on yksi.
Tämä versio meistä ei ymmärrä (tai ei välitä), että hän aiheuttaa kohtauksen tai huutaa muiden päälle, eikä hän todellakaan aio muuttaa mieltään. Ego takertuu siihen, mitä hän tietää, järjen, suhteiden ja henkilökohtaisen kasvun kustannuksella, koska hän haluaa vain säilyttää oman edunsa.
Egosi syntyy sinusta liskon aivot, joka toimii primitiivisestä pelon paikasta. Se on taistele tai pakene -vaisto, joka auttoi esihistoriallisia esi-isiämme pysymään hengissä vaaran edessä. Mutta nykyään se ei ole muuta kuin lakkaamaton kehotus pysyä mukavuusvyöhykkeillämme tai pysyä sokeana sosiaalisille rakenteille, jotka sattuvat toimimaan eduksemme, kuten rodun tai sukupuoli-identiteetin.
Jotkut myrkyllisimmistä egon esimerkeistä näkyvät valvomattomina etuoikeuksina – kuten valkoisen etuoikeus ja miesten etuoikeus – mikä aiheuttaa sokean pisteen, jota emme näe, ellemme tutki itseämme tarkasti. Silloinkaan tunnustaminen ei riitä: egomme hallinnan riisuminen toimissamme voi viedä vuosia oppimisen jälkeen. Siksi meidän on aloitettava heti.
Anonymiteetin edut
Egosi Internetissä on kuin lapsi karkkikaupassa. On niin monia asioita, joita hän haluaa, ja rajattomasti asioita, joista hän voi kiihottaa. Anonymiteetin edut saavat jotkin egot täyteen kiukunkohtauksiin, jolloin löydämme ryhmiä, jotka takertuvat voimaansa ja väittävät olevansa itse asiassa syrjäytyneitä. Ajattele: miesten oikeusaktivistit.
Jos emme käytä ajattelevia aivojamme, egomme voi aseistaa henkilökohtaisen tuskamme syrjäytyneitä ryhmiä vastaan yrittäessään vahvistaa itsemme. Egomme rakastaa kohottaa kärsimyksemme jotenkin tärkeämpään kuin toisen ihmisen kärsimyksen. Lisäksi egomme toimivat niukkuuden ajattelutavan perusteella, ikään kuin tilassa olisi tilaa vain yhden ihmisen tuskalle. Ikään kuin kipua ja sitä seuraavaa myötätuntoa ei olisi tarpeeksi.
Internetin persoonattoman luonteen vuoksi egomme tuntevat olonsa turvalliseksi vähätellä, jättää huomiotta ja kiinnittää huomiota itseensä. Mutta mitä täällä oikein tapahtuu?
Lukuun ottamatta tietoisia ja avoimia -ismejä ja -fobioita, suurin osa lukemastani internetin raivosta tulee todellisesta kivusta tai pelosta. Ja vaikka en olekaan päättämässä, kenen kipu on pätevää ja kenen ei, minulla on nyrkkisääntö sen suhteen, kuinka voin käsitellä tätä pelkoa itsessäni ja muissa.
Kysyn itseltäni: "Tuleeko tämä kipu paikasta, jossa ei haluta muuttua?"
Jos vastaus on kyllä, se yleensä tunnistaa, kumpi keskustelun puoli toimii etuoikeutetusta paikasta. Toinen puoli sen olisi kipu, joka tulee systeemisestä sorrosta, henkilökohtaisesta tragediasta tai monista haitoista.
Tarkistamattomien sokeiden kulmien seuraukset
Saatat ajatella "no, en ole äärimmäinen, joten olen kunnossa". Vaikka liioittelun valvomattomat egot ovat parhaimmillaankin ujoja, ja at pahimmillaan tehdä ihmisoikeushirmuuksia, on olemassa hienovaraisempia tapoja ego vaikuttaa jokapäiväiseen elämääsi ja siihen, miten liikut tässä maailman.
Sokeat pisteemme voivat luoda homogeenisen näkemyksen maailmasta, jossa rasismi ja seksismi ovat menneisyyden ongelmia. Saatamme toimia sen ajatuksen pohjalta, että kova työ on ainoa menestystekijä, vaikka todellisuudessa on sosiaalisia, taloudellisia ja systeemisiä esteitä, jotka lisäävät monimutkaisuutta. Ja jos olet valta-asemassa, egon sokeat pisteet jatkavat sortoa sinun huomaamattasi sitä.
Jos et tutki omia sokeita pisteitäsi, seuraukset vaikuttavat sinuun myös henkilökohtaisella tasolla. Väsyneen ilmauksen käyttämiseksi rakennat muurin – itsesi ympärille. Mitä enemmän suljet itsesi pois, varsinkin jos olet luovalla alalla, sitä vähemmän altistat itsesi ympärilläsi olevien kulttuurien rikkaudelle ja henkilökohtaisesta kokemuksesta oppimisen voimalle. Kun annat itsellesi tilaa itsereflektorille, syntyy tilaa kasvulle.
Kuinka aloittaa sokeiden kulmien tarkistaminen
Se on raskas aihe, eikä aina miellyttävä. Ei ole mitään hauskaa kohdata omat puutteemme ja käynnistää muutosprosessi.
Mutta näiden sokeiden kulmien korjaus voi olla yksinkertainen: avaa mielesi ja sulje suusi. Jos kuulut etuoikeutettuun ryhmään, käytä jonkin aikaa tutkimalla ja oppimalla, mitä etuoikeutesi on antanut sinulle, mitä se ei ole sallinut muille.
Sen jälkeen aseistaudu niin paljon nöyryyttä kuin voit koota. Yritän jatkuvasti (ja usein epäonnistuu) tarkistaa etuoikeuteni maailmassa, joka on edelleen suunniteltu toimimaan minun eduksi valkoisena. Egoni sokeiden kulmien tarkistaminen paljastaa usein asioita, joita en tiedä, joita en tiedä. Pysy vastaanottavaisena ja kyseenalaista puolustuskykysi.
Kun tunnet raivoa kiehuvan, kysy itseltäsi, johtuuko se todellisesta epäoikeudenmukaisuuden tunteesta – vai tuleeko se haluttomuudesta muuttua. Käytä tätä samaa itsereflektiota, kun huomaat myös takertuvasi oletuksiin. Egon pahin vihollinen on rehellisyys.
Älä anna epämukavuuden olla uskomuksesi rajana. Työnnä siihen, etsi mikä tekee sinusta epämukavaa ja ole rehellinen itsellesi siitä, miksi se tuntuu epämukavalta. Mene sitten pidemmälle.
Ja lopeta nettikommenttien lukeminen.
