Oheneva hiusraja ei ole koskaan hauska ongelma käsitellä. Vaikka se saattaa tuntua peruuttamattomalta ongelmalta, on olemassa joitain kotihoitokeinoja, jotka hidastavat hiusrajan ohenemista ja ehkä jopa edistävät uusien hiusten kasvua. Paras osa? Se on myös rentouttavaa. Päänahan hieronta kotona on helppoa ja samalla pieni herkku sinulle.
Mutta ensin, katsotaanpa, mikä aiheuttaa ohenevia hiusviivoja.
Oheneva, heikko hiusraja on usein seurausta jostakin seuraavista:
- Kemialliset vauriot
- Tiukka muotoilu, kuten poninhännät, pullat ja raskaat pidennykset
- Synnytyksen jälkeinen irtoaminen
- Ikääntyminen
- Lääkitys
- Stressi/muut sairaudet
Vaikka et voi todella lopettaa tarvitsemiesi lääkkeiden ottamista, on hyvä olla tietoinen sen sivuvaikutuksista. Ikääntyminen on asia, johon emme voi vaikuttaa, joten harvat hiukset voivat olla jotain, jonka kanssa meidän on opittava elämään, varsinkin jos niillä on taipumus juosta perheessä. Stressi on joskus hallinnassamme, mutta me kaikki tiedämme, että sen käsitteleminen voi olla vaikeaa. Työstressi on yksi asia; perhestressi on aivan eri asia. Voit lopettaa työn, mutta et voi irtisanoa perhettäsi. Synnytyksen jälkeinen irtoaminen on yleensä väliaikaista, ja vaikka voi olla ahdistavaa elää sen kanssa sen tapahtuessa, voit olla varma, että se loppuu.
Tämä tuo meidät kahteen asiaan, jotka ovat meidän hallinnassamme reunojen suojaamisessa: kemikaalit ja hiusten muotoilu. Jos haluat palauttaa hiusrajan päänahan hieronnalla, voit saada hyödyt nopeammin irti, jos luovut ensin kemikaaleista ja tiukoista tyyleistä. Tämä sisältää liian usein rentoutumisen ja/tai hiusten koostumukselle liian ankaran koostumuksen käyttämisen. Toinen syyllinen, jota monet meistä eivät ajattele, on kovaharjaisten harjojen käyttö raskaalla geelillä kesyttääkseen jokainen vauvan hius, joka sinulla on, tai tasoita hiusrajasi täydelliseksi, kun käytät hiuksiasi ylös.
Päänahan hieronnan käyttö ohuiden reunojen palauttamiseen
Hieronta missä tahansa kehon osassa stimuloi verenkiertoa kyseisellä alueella, ja tämä sisältää päänahan. Päänahan hieronta ei vie paljon aikaa, etkä tarvitse mitään muuta kuin käsiäsi – tai jonkun muun – työhön. Monet ihmiset pitävät kuitenkin yhden tai kahden tuotteen käyttämisestä, etenkin sellaisista, joiden he katsovat edistävän hiusten kasvua. Jos käytät jotain päänahassasi hieronnan aikana, kokeile jotakin näistä kantajaöljyistä:
- Castor
- Oliivi
- Kookos
- Jojoba
- Manteli
- Rypäleen siemen
Voit lisätä muutaman tipan mitä tahansa seuraavista eteerisistä öljyistä, kunhan olet hyväksynyt niiden käytön nykyisen terveys- ja sairaushistoriasi perusteella. Ole kuitenkin varovainen, koska eteeristen öljyjen käyttöä raskaana olevien naisten ei suositella, ja jotkut ihmiset ovat myös herkkiä tietyille öljyille.
- Tärkeä vastuuvapauslauseke: On elintärkeää tehdä omat kotitehtäväsi eteeriset öljyt jos sinulla on minkä tahansa terveyshuolia ollenkaan. Vaikka olisit hyvässä kunnossa, kannattaa tehdä tutkimus varmistaaksesi, että mitkään eteeriset öljyt eivät vaikuta negatiivisesti kehoosi.
Seuraavat eteeriset öljyt auttavat stimuloimaan päänahkaa ja/tai puhdistamaan päänahkaa kasvun edistämiseksi:
- Piparminttu
- Rosmariini
- Teepuu
Voit myös käyttää kaupallista tuotetta, kuten Jamaican Black Castor Oil (JBCO), jonka öljyssä on tuhkaa, joka edistää hiusten kasvua. Öljyssä oleva tuhka erottaa sen myös tavallisesta risiiniöljystä – ajattele sitä erityisenä lisäaineena.
Miten hierotaan
Laita pieni määrä öljyä (jos käytät sitä) kämmenten väliin ja hiero käsiäsi. Käytä vain sormien pehmusteita (ei kynsiä) ja paina kevyesti pyörivin liikkein osio kerrallaan hiusrajaa pitkin. Koko prosessin tulisi kestää vain 5-10 minuuttia. Harjoittele tätä vähintään muutaman kerran viikossa. Tee siitä iltainen rituaali, jota odotat, auttaa sinua muistamaan sen; Lisäksi se on rentouttava toiminta, joka voi auttaa sinua saamaan levollisempaa unta.
Kestää jonkin aikaa, ennen kuin huomaat kasvun, mutta niin kauan kuin vältät huonoa hiustenhoitoa, joka vaikutti ohenemiseen, sinun pitäisi huomata tuloksia parin kuukauden sisällä. "Ennen ja jälkeen" -kuvien ottaminen auttaa osoittamaan, että kasvuprosessi on käynnissä, mikä voi olla rohkaisevaa niinä päivinä, kun sinulla on epäilyksiä.
