Si vous comptez être interviewé à la télévision, une fois que vous avez surmonté les papillons dans le ventre, il est important de réfléchir à ce que vous allez porter. Même si la caméra n'ajoute pas 10 livres, comme le dit l'adage, une tenue qui semble flatteuse en personne peut ne pas bien se traduire à la télévision. Malgré ce que votre instinct pourrait vous dire, n'envisagez pas de vous habiller de la même manière que vous le feriez pour une tenue vestimentaire pour une réunion d'affaires ou une conférence. Voici quelques conseils pour vous assurer que votre apparition à la télévision vous fera remarquer, et dans le bon sens.
Faites une petite recherche sur le spectacle
Si vous savez à quelle émission vous allez participer et que le temps le permet, regardez l'émission pour voir comment les animateurs et les autres invités sont habillés. Vous ne voulez pas vous présenter à une table ronde sur des questions commerciales habillé en robe de bal ou en smoking. Serez-vous debout, derrière un bureau ou assis sur une chaise? Serez-vous dehors? Apprenez les détails avant d’arriver au studio de télévision.
Vêtements et couleurs à éviter
Évitez de porter des rayures ou d'autres motifs à l'antenne, si possible. Les vêtements rayés peuvent créer un effet optique étrange appelé motif moiré, dans lequel des motifs concurrents rivalisent pour la domination visuelle.
Ne portez pas de noir ou de blanc. Même si le noir est amincissant, les tons neutres comme le gris ou les tons pastel clairs comme le lilas ou le bleu sont de bonnes options. La caméra augmentera le contraste. Le blanc est un mauvais choix car il peut être trop écrasant visuellement et « aveugler » le spectateur.
Un couleur vous devriez rester à l'écart car une apparition à la télévision est verte. De nombreux effets spéciaux, tels que des cartes météorologiques et routières, sont projetés sur ce qu'on appelle un écran vert. Si vous portez du vert et que ces effets sont utilisés, vous vous fondrez dans l'arrière-plan. Ne portez pas de bijoux flashy ou pendants, et si vous portez des lentilles de contact ou des lunettes, restez avec des lentilles de contact si vous le pouvez. Parfois, les lunettes peuvent refléter l’éblouissement des lumières des studios de télévision.
Comment choisir votre tenue devant la caméra
Assurez-vous que vos vêtements sont confortables. Ne choisissez pas un costume vous détestez le porter parce que vous pensez que ça a fière allure. Si vous n’êtes pas à l’aise, cela se verra sur votre visage et dans votre langage corporel. Portez des chaussettes jusqu'aux genoux si vous portez un pantalon. Si vous ne le faites pas, un peu de peau pourrait apparaître lorsque vous croisez les jambes. Appliquez ce même principe à jupes: S'il est trop court, il peut paraître gênant devant la caméra, surtout si vous êtes assis.
Étant donné que les téléviseurs haute définition sont la norme, vous souhaiterez vous maquiller pour masquer les cernes ou les défauts de votre teint. Mais essayez de trouver ce juste milieu; vous ne voulez pas vous maquiller trop et avoir l’air d’aller au cirque. Comme pour vos vêtements, privilégiez des teintes neutres et atténuées pour le maquillage des yeux et des lèvres.
Quoi apporter au studio de télévision
Apportez si possible quelques ensembles de vêtements différents, ou au moins une veste de costume ou un pull différent. C'est un peu gênant de se présenter au studio avec la même tenue que l'animateur à l'antenne. Avoir une tenue de secours disponible est génial.
Même si vous ne voulez pas trop vous embêter avec la coiffure et le maquillage, ce n'est pas une mauvaise idée d'apporter un peigne ou une brosse pour une retouche rapide. Et vous voudrez peut-être apporter un mouchoir ou des mouchoirs. Les lumières sont chaudes et il y a de fortes chances que vous transpiriez un peu, surtout si vous êtes nerveux.
Apportez un sac ou une personne de confiance pour contenir votre portefeuille, votre téléphone portable et vos clés de voiture. Vous ne voulez rien dans vos poches qui pourrait créer un renflement ou être inconfortable lorsque vous vous asseyez (ou pire, un téléphone qui sonne au milieu d'un tournage).
Comment se comporter devant la caméra
C'est bien d'être nerveux, mais essayez de garder votre sang-froid et d'agir naturellement. Deux erreurs courantes que font les gens à la télévision sont de sourire tout le temps ou de se figer. Rappelez-vous pourquoi vous êtes là et ce que vous comptez dire. Prenez quelques respirations profondes avant que la caméra ne commence à tourner pour vous aider à vous concentrer. Utilisez des gestes plus petits et, idéalement, évitez d’agiter les mains ou de gesticuler. Si vous devez le faire, gardez vos mains bien jointes sur vos genoux. Supposons que vous serez en gros plan tout le temps, car vous le ferez habituellement. Et essayez d’éviter de toucher votre visage car cela semble étrange devant la caméra. Si le temps le permet, faites un exercice la veille et essayez d'éliminer les « euh » et les « euh » de vos remarques prévues.
Dans le cadre de votre préparation, enfilez la tenue que vous comptez porter et demandez à un ami de vous filmer tout en vous posant des questions. Il n’est pas nécessaire que ce soit quelque chose de élaboré; une vidéo sur smartphone fera très bien l’affaire.
L'objectif est de vous permettre de voir comment vous apparaissez devant la caméra et de vous aider à remarquer des éléments tels que les expressions faciales ou d'autres caractéristiques. Certains comportements que vous souhaiterez améliorer; d’autres, vous voudrez probablement les atténuer.
