Il existe différents types de services au volleyball, en fonction de votre niveau d'habileté et de la situation de compétition. Pour les débutants, le service sournois est le plus courant car il est le plus facile à apprendre.
Pour le volleyball de compétition, il existe trois principaux types de service en pronation: le floater, le topspin et le jump service. Essayez-les tous pour savoir lequel vous convient le mieux, mais gardez à l'esprit que vous voudrez être quelque peu compétent dans les trois.
Service sournois
Ce service est principalement utilisé dans le volleyball récréatif. Il ne nécessite pas le niveau de compétence ou de coordination que les autres types de services font. Avec un pied en arrière, vous tenez le ballon dans votre main opposée. Ensuite, avec votre autre main serrée, déplacez votre poids vers l'avant et frappez la balle juste en dessous du centre (ou de l'équateur) de la balle.
Services à plat
Dans le volley-ball de compétition au lycée et au collège, les services en pronation sont les plus courants, et les deux principaux services en pronation sont le topspin et le float.
Pour tous les services en pronation, vous commencez avec votre pied du côté dominant en arrière et le ballon tenu en extension dans votre main non dominante. Ensuite, vous lancez la balle devant vous en frappant la main. La façon dont vous le frappez dépend du type de service que vous souhaitez créer. La plus grande différence entre les types de services en pronation est la position du corps du serveur, où le contact est effectué sur le ballon, et le suivi.
Flotteur
UNE flotter servir ou un floater est un service qui ne tourne pas. On l'appelle un flotteur parce qu'il se déplace de manière imprévisible, ce qui le rend difficile à passer. Un service flottant attrape l'air et peut se déplacer de manière inattendue vers la droite ou la gauche ou il peut tomber soudainement.
Pour frapper un flotteur, vous entrez en contact devant votre corps avec votre main frappant derrière le milieu de la balle. Le bras suit mais seulement à mi-chemin. En frappant directement derrière la balle, vous vous assurez qu'il n'y a pas d'effet.
Topspin
UNE service lifté fait exactement cela - tourne rapidement vers l'avant à partir du haut. Ce service a un mouvement beaucoup plus prévisible qu'un flotteur, mais peut être difficile à gérer en raison de sa vitesse rapide et difficile à passer car il chute rapidement.
Pour servir un topspin, vous lancez la balle un peu plus haut, passez sous le lancer et frappez la balle en dessous, vers le haut du dos dans un mouvement vers le bas et vers l'extérieur. Le bras suit tout au long avec un bouton pression au poignet.
Saut de service
Les sauter le service est plus avancé et utilise un lancer encore plus élevé qui devrait être à plusieurs pieds devant le serveur. Vous utilisez davantage une approche d'attaque, en sautant et en frappant le ballon avec le talon de votre main pendant que vous êtes en l'air. Avec ce service, votre poignet reste raide, puis vous maintenez (arrêtez) votre paume en position face à la cible.
Le mouvement supplémentaire du saut vous permet de mettre encore plus de puissance sur la balle, ce qui rend ce service très difficile à gérer. L'inconvénient est que tout ce mouvement supplémentaire peut entraîner une incidence plus élevée d'erreurs de service. La plupart des services sautés ont un effet lifté, mais il est possible de faire un service sauté avec un flotteur.
